[Funland] Tập GYM

lx125_black

Xe lăn
Biển số
OF-3794
Ngày cấp bằng
15/3/07
Số km
10,072
Động cơ
643,623 Mã lực
Nơi ở
Góc ngã tư chợ người
Có cụ nào biết tập thể hình ở CLB Mùa Xuân cổng CV Thống Nhất chi phí thế nào không ạ?
Em muốn tập tuần 3 buối tối mà đang lăn tăn chưa biết thế nào.
 

longbusiness

Xe hơi
Biển số
OF-1805
Ngày cấp bằng
6/10/06
Số km
112
Động cơ
570,090 Mã lực
Tuổi
42
Em đang tập ở Olimpia đây .. có cả hlv nữa . Cụ muốn tăng hay giảm cân đều được . Mà có cụ nào tập ở đây không ạ , hú 1 tiếng a e gặp nhau cho biết !
 

james88

Xe buýt
Biển số
OF-112879
Ngày cấp bằng
15/9/11
Số km
746
Động cơ
394,130 Mã lực
Em đang tập ở Olimpia đây .. có cả hlv nữa . Cụ muốn tăng hay giảm cân đều được . Mà có cụ nào tập ở đây không ạ , hú 1 tiếng a e gặp nhau cho biết !
Olympia có đến gần chục trung tâm cụ tập ở khu vực nào ?, e cả tháng nay lười cũng chưa đi tập lại ! :(
 

lead2011

Xe container
Biển số
OF-98925
Ngày cấp bằng
6/6/11
Số km
5,870
Động cơ
448,586 Mã lực
Có cụ nào biết tập thể hình ở CLB Mùa Xuân cổng CV Thống Nhất chi phí thế nào không ạ?
Em muốn tập tuần 3 buối tối mà đang lăn tăn chưa biết thế nào.
Hình như mới nâng cấp đc gần 2 năm thẻ Vip sử dụng toàn bộ d.v đâu hơn 2 củ. Nếu Kụ tập nửa tuần thì chắc giá khác.
Chỗ này trc của cậu Hùng ok với em T . Vân hùn hạp, nay nâng cấp tách ra làm riêng.
Trên ý nhiều HLV nhg có ông Dũng béo chuyên môn tốt.
 

kh6d

Xe tăng
Biển số
OF-104163
Ngày cấp bằng
26/6/11
Số km
1,254
Động cơ
405,740 Mã lực
Em đang tập ở Olimpia đây .. có cả hlv nữa . Cụ muốn tăng hay giảm cân đều được . Mà có cụ nào tập ở đây không ạ , hú 1 tiếng a e gặp nhau cho biết !
E tập ở Olympia 96 Định Công, cụ tập ở đâu :-?
 

i.m.u.s.m

Xe tăng
Biển số
OF-148537
Ngày cấp bằng
8/7/12
Số km
1,524
Động cơ
376,562 Mã lực
tâạ bơi đc thì là body đẹp nhất cònchẳng có gym nào ko mệt mà đẹp đâu cụ ạ, thêm vào đó cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý... chúc cụ sớm đạt giấc mơ 6 múi
 

Gà Rượu

Xe buýt
Biển số
OF-127570
Ngày cấp bằng
13/1/12
Số km
759
Động cơ
382,900 Mã lực
Nơi ở
20.21.22.23.29.30.97.98.99

lx125_black

Xe lăn
Biển số
OF-3794
Ngày cấp bằng
15/3/07
Số km
10,072
Động cơ
643,623 Mã lực
Nơi ở
Góc ngã tư chợ người
Bụng em đôi năm nữa là giống cụ Mèo Thỉu :)), đi tập tí ti cho nó khỏe cái thằng người. Ngồi văn phòng ì ạch quá.
 

emdenmuon

Xe buýt
Biển số
OF-106768
Ngày cấp bằng
25/7/11
Số km
635
Động cơ
399,780 Mã lực
OK, cụ đợi em 4 tháng nhé, em mua vé trọn gói 4 tháng. Có kết quả em sẽ lên đây khoe luôn.
Cho em hỏi Mợ mua vé 4 tháng khoảng bao nhiêu tiền ạ? Và mợ mua thẻ ở đâu? Em cũng đang rập rình muốn đi tập.

Cảm ơn Mợ! @};-
 

TomCang

Xe hơi
Biển số
OF-104516
Ngày cấp bằng
30/6/11
Số km
100
Động cơ
397,140 Mã lực
Nơi ở
Giữa trời
emdenmuon nói:
Cho em hỏi Mợ mua vé 4 tháng khoảng bao nhiêu tiền ạ? Và mợ mua thẻ ở đâu? Em cũng đang rập rình muốn đi tập.

Cảm ơn Mợ! @};-
Mợ có muốn đi tập với F1 nhà em ở Vincharm ko? Mua vé tháng ở đấy đc bơi, gym, yoga, massage. F1 nhà em chỉ bơi thôi nhưng em cũng tống vào đấy cho yên tâm.
 

voquangtrung91

Xe buýt
Biển số
OF-138993
Ngày cấp bằng
18/4/12
Số km
619
Động cơ
371,050 Mã lực
Cho em hỏi Mợ mua vé 4 tháng khoảng bao nhiêu tiền ạ? Và mợ mua thẻ ở đâu? Em cũng đang rập rình muốn đi tập.

Cảm ơn Mợ! @};-
5.900.000d cụ ạ. Tập từ 6h sáng đến 10h tối, lúc nào cụ tập cũng được, được miễn phí YOGA và Erobic. Em nhầm 3 tháng chứ. Em tập ở Trung Hòa Nhân Chính ạ.
http://actilife.com.vn/actilife.html
 
Chỉnh sửa cuối:

Rô-Ron

Xe điện
Biển số
OF-50460
Ngày cấp bằng
8/11/09
Số km
2,166
Động cơ
476,149 Mã lực
Nếu mợ muốn tập để giảm cân thì ới em,em tư vấn và hướng dẫn luôn. Em làm hlv ở california. 0936453222.
Nhờ cụ tư vấn, hướng dẫn thì phải mua thẻ ở california hả cụ? Giá tốt nhất ở california cho diamond card là bao nhiêu cụ ơi?
 

ThanhSon2003

Xe buýt
Biển số
OF-89489
Ngày cấp bằng
23/3/11
Số km
986
Động cơ
415,130 Mã lực

turbin_engine

Xe tăng
Biển số
OF-64778
Ngày cấp bằng
23/5/10
Số km
1,292
Động cơ
448,175 Mã lực
Nơi ở
Chợ.
Em tập từ 52kg lên 59kg, rồi cứ đứng ở đó, cơ bắp cũng săn chắc. nhưng muốn lên cân quá mà mãi ko đc cứ đứng ở 59kg thôi !
Chả cần theo bài nào cả, quan điểm là tập thể thao cho khỏe !
Cụ tập thế này bảo sao mà người cụ nó cứ quanh quẩn 59kg mãi không lên được, đã thế lại còn tứ vấn cho người ta như đúng rồi? E dự là cụ mà tập thêm 1 năm nữa thì người cụ sẽ có vấn đề đấy ợ. Cái dở nhất của những người đi tập TH là ko có HLV có chuyên môn hướng dẫn => tập tự do => hỏng người.

Cụ muốn tăng cân thì nhờ cụ Lead tư vẫn cho nhé, cụ mà gặp cụ ấy e bảo đảm cụ like luôn? :))
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top