- Biển số
- OF-562250
- Ngày cấp bằng
- 3/4/18
- Số km
- 4,577
- Động cơ
- 182,790 Mã lực
quá bình thường. e thường mất ngủ tối chủ nhật. 11g 12g ngủ k được là e nhảy lên sân thượng hít đẩy chạy 30p liền
Cố lắm thì tập chống đấy cụ nhỉ.chắc phải hại sức khỏe lắm tập làm gì lúc 12h đêm
Tập gym thì làm sao hả cụ?thần kinh. nhà em quán triệt không có tập chym tập chiếc gì hết. Khỏe nhẹ nhàng thì đi bộ, hơn thì chạy bộ, việt dã
Cụ nhầm rồi, tập xong về họ ngủ đến 11 - 12 giờ trưa cơ mà (em đoán vậy). Nói chung em thấy chỉ 1 số rất rất ít người tập thôi chứ nó phản khoa học lắm.Làm ca đêm, tập đêm nhưng ít ra ngày họ còn được ngủ.
Còn mấy người trong clip này làm cả ngày rồi đêm lại gym nữa thì không biết lại sức lúc nào???
Từ trước các cụ chủ yếu xoạc về đêm, tối, bây giờ bất kể sáng ,trưa,chiều ,tối,xoạc tất có làm sao.Toàn dân kinh doanh buôn bán tự do mà kêu không có thời gian là sao nhỉ?
Chưa kể tập giờ đó ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
Oái oăm gớm nhỉ,sớm thì sớm hẳn ,muộn thì muộn hẳn chứ.sao lại...Ối giời ơi , thế mà gấu nhà cháu toàn bắt cháu tập vào giờ này ... khộ thân cháu
buổi sáng tập thể dục cho tỉnh tảo sảng khoái về ăn tô phở uống ly cà phê hoặc trà đen bắt đầu ngày mớiEm nghĩ buổi sáng ko tốt bằng chiều. Cơ thể hết năng lượng, bụng qua 10 tiếng, 12 tiếng tiêu hóa rất đói, thiếu nước, thiếu oxi... buổi sáng chỉ nên tập nhẹ cực nhẹ
Đấy , đúng là phận nam nhi mười hai bến nước。...Oái oăm gớm nhỉ,sớm thì sớm hẳn ,muộn thì muộn hẳn chứ.sao lại...
cụ ý bảo tập chym chứ có phải gym đâu cụTập gym thì làm sao hả cụ?
Tập vào giờ này có hại cho sức khỏe lắm, lợi chả thấy đâu. Lo mải làm giàu rồi hại sức khỏe, sau lại mang tiền đi chữa bệnh thôi.Toàn dân kinh doanh buôn bán tự do mà kêu không có thời gian là sao nhỉ?
Chưa kể tập giờ đó ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
Chắc hơn 10 năm nay em toàn thức qua tầm này mới ngủKhoảng thời gian từ 12h đêm đến 2h sáng cực kỳ quan trọng với cơ thể và nên ngủ. Thức qua thời gian đó thì có ngủ bù cũng k lại được