[Funland] [Runner] "Chỉ có mấy thằng điên mới bỏ tiền ra để được đi hành xác!"

[tica]

Cụ join vpbank 16.10 hoặc long biên 30.10 đi cụ. Chạy HM luôn cụ ạ vì cụ đã có vài buổi long rùi

em sợ nhanh quá chân cẳng không ra sao lại phải nghỉ luôn thì chán lắm.

 

[Bobbo]

em sợ nhanh quá chân cẳng không ra sao lại phải nghỉ luôn thì chán lắm.

Cụ quá chuẩn, dục tốc bất đạt, muốn nhanh lại phải từ từ. Cụ lừa bay sau thành quả đầu tiên có vẻ húng quá

 

[Joker2k]

Thế cụ có xài fb không, em ib link fb và ảnh để cụ dễ tìm, ko post công khai ko lại làm lộ đời tư người khác ạ

Rất cảm ơn cụ, em cũng lo quá định đi khám tim ngay. May là e cẩn thận check lại cái đồng hồ xiaomi cùi bắp vẫn sử dụng bằng cách em mượn garmin 945 đeo chạy thử. Kết quả là e chạy 10km, pace tb 7:33 thì bpm tb là.. 138, max 154. Với tuổi em như vậy là bt, thở phào nhẹ nhõm Đúng là tiền nào của ấy, em đang tính phải mua con garmin tàm tạm để chiến.

 

[VT Entertainment]

Rất cảm ơn cụ, em cũng lo quá định đi khám tim ngay. May là e cẩn thận check lại cái đồng hồ xiaomi cùi bắp vẫn sử dụng bằng cách em mượn garmin 945 đeo chạy thử. Kết quả là e chạy 10km, pace tb 7:33 thì bpm tb là.. 138, max 154. Với tuổi em như vậy là bt, thở phào nhẹ nhõm Đúng là tiền nào của ấy, em đang tính phải mua con garmin tàm tạm để chiến.

Chúc mừng cụ đã tìm ra căn nguyên, xử lý vấn đề này lại tốn tiền trệu rồi, đúng là sa hố vôi mà
Nếu thích nhiều tính năng thì cụ làm con dòng 3 số, còn cơ bản để chạy thôi thì 2 số cũng ổn rồi. Như em chỉ cần con 45, xài gần 2 năm rồi vẫn ổn, chủ yếu để theo dõi HR (nhỡ lúc nào đó chạy nó tự dưng lên cao quá ko biết thì toi ) và 1 lý do nữa là để ghi lại thành tích làm động lực chạy tiếp (Thực tế là em cũng có nhiều hôm lười nên thường tham gia một số thử thách chạy trên strava và phải hoàn thành nó)

 

[Joker2k]

Chúc mừng cụ đã tìm ra căn nguyên, xử lý vấn đề này lại tốn tiền trệu rồi, đúng là sa hố vôi mà
Nếu thích nhiều tính năng thì cụ làm con dòng 3 số, còn cơ bản để chạy thôi thì 2 số cũng ổn rồi. Như em chỉ cần con 45, xài gần 2 năm rồi vẫn ổn, chủ yếu để theo dõi HR (nhỡ lúc nào đó chạy nó tự dưng lên cao quá ko biết thì toi ) và 1 lý do nữa là để ghi lại thành tích làm động lực chạy tiếp (Thực tế là em cũng có nhiều hôm lười nên thường tham gia một số thử thách chạy trên strava và phải hoàn thành nó)

Cảm ơn cụ, em lại đú đởn theo mấy thằng em cùng cty, order con fenix 6 pro rồi ah. Chúng nó chơi toàn MarQ nên mình dùng con này là phèn lắm rồi.

 

[Cỏ dại]

Rất cảm ơn cụ, em cũng lo quá định đi khám tim ngay. May là e cẩn thận check lại cái đồng hồ xiaomi cùi bắp vẫn sử dụng bằng cách em mượn garmin 945 đeo chạy thử. Kết quả là e chạy 10km, pace tb 7:33 thì bpm tb là.. 138, max 154. Với tuổi em như vậy là bt, thở phào nhẹ nhõm Đúng là tiền nào của ấy, em đang tính phải mua con garmin tàm tạm để chiến.

Cụ có thông số chạy y như em, pace và tim. Em 4 sọi cụ bao nhiêu rồi ạ?

 

[Joker2k]

Cụ có thông số chạy y như em, pace và tim. Em 4 sọi cụ bao nhiêu rồi ạ?

Em thần tài lớn ah

 

[Bobbo]

Em thần tài lớn ah

39 và 79. Chắc cụ sinh năm 79

 

[OmegaO9]

he he do cụ ít tập chạy trời mưa (hoặc chưa tập bao giờ), trời mưa chạy bình thường thôi, chạy tới lúc lạnh khô người luôn

Đúng rồi cụ, chạy mưa chỉ khó chịu khi mà chưa chạy đã mưa, lúc đó cơ thể chưa được làm nóng. Hoặc là đang chạy thì mưa quá nhỏ, khó thoát hơi nước và bí. Còn nếu race mà mưa to thì lại thích, như cơn mưa của Tech hôm vừa rồi khá là dễ chịu ạ.

 

[OmegaO9]

có đấy cụ, chạy FM thì có gel từ sau cầu Nhật Tân, HM thì em ko rõ.

Chúc mừng cụ đã rinh cup ở Tech nhé.

 

[dinhsuu]

Chúc mừng cụ đã rinh cup ở Tech nhé.

Cám ơn cụ hehe

 

[chievo]

Em đọc mới hết 30 trang. Thông báo em cũng chính thức ngã vào hố chạy rồi.
Em mới chạy được mấy tháng. Lần đầu tiên tham gia là Vnexprres Nha Trang, đăng ký 10km nhưng sau hứng lên 21km luôn. Chạy tà tà hết 2h48 phút.
Giờ em đang áp dụng 3,5,7 mỗi buổi sáng làm 3 sec tennis.
2,4,6 chạy 18km/ 2h20 phút, rồi vào phòng gim thêm 30 phút.
Chủ nhật thì nghỉ ngơi, nhưng có khi hứng thì chưa biết.
Mà em đang áp dụng chạy giảm cân nên 18km em chạy Pace 8, nhịp tim trung bình là 110, cao là 140. Calories hết 1400kg. Kết thúc buổi chạy mất nước tầm 2,5kg.
Em sinh 1970. Tham gia PMH Runner Clup. Kính chào các cụ.

Hi cụ,
năm nay cụ chạy giải nào ko ạ?

 

[Bobbo]

Cám ơn cụ hehe

Cụ anh sỉu mạnh mẽ quá, nể cụ anh

 

[dinhsuu]

Cụ anh sỉu mạnh mẽ quá, nể cụ anh

Cụ em lôi bài sâu thế . Từ giải Tech đến giờ cũng kiếm thêmđược mấy cái bục, hehe.

 

[VNTL-SEPRE.24]

Hi cụ,
năm nay cụ chạy giải nào ko ạ?

Năm nay em chạy nhiều giải cụ, chủ yếu là trong Nam. Từ giờ đến cuối năm có thêm Quy Nhơn, Sapa, Hậu Giang và các giải quanh Sài Gòn

 

[chievo]

Năm nay em chạy nhiều giải cụ, chủ yếu là trong Nam. Từ giờ đến cuối năm có thêm Quy Nhơn, Sapa, Hậu Giang và các giải quanh Sài Gòn

Hình như mới có giải Quận 1 Midnight cụ nhỉ. Tháng sau thì TPHCM có thêm giải Lazzada nữa

 

[VNTL-SEPRE.24]

Hình như mới có giải Quận 1 Midnight cụ nhỉ. Tháng sau thì TPHCM có thêm giải Lazzada nữa

Em có chạy giải này. Giờ khoái chạy đêm, mát ít xe.

 

[ANODA]

Tại sao các cụ mợ lại thích chạy bộ?

Dân chạy bộ hay gọi là bị sa hố. Tụi runner dụ được ai cùng chạy là khoái lắm, bảo đẩy được thằng/con ấy xuống hố.

Mới đầu đa phần là đến với chạy bộ vì giảm béo. Rồi sa dần dần. Lúc đầu thì chạy đc 5k, rùi 10k, 15k.... lúc choén được em Tây (chạy một vòng hồ tây) thì khoe loạn trên fb...

Cũng lúc đầu tặc lưỡi giày nào chả chạy được, mua đôi bata, thượng đình... rồi sau đó sa dần, mua các thể loại Nike, Adidas, Brook, Salomon,... các kiểu..

Lúc đầu chỉ định giảm cân, rồi sau mua bib chạy các giải, chạy để làm finisher thôi chứ ko cần đứng bục gì cả... bib thì đắt, đi lại ăn ở các kiểu cũng lục tốn

Quần áo cũng vậy, rồi đồng hồ. Ko phải apple watch mà phải là Garmin, Suunto,...

Rồi bỗng giật mình hoá ra môn này không hề rẻ. Các thể loại offline, challenge...

Đau nhất là hầu hết các runner sa hố thường thường bị các bà vợ/ông chồng ko ủng hộ cho mấy. Mỗi lần đi chạy là bị lườm đến khổ. Có ông phải chạy lúc qua 12h đêm, và phải về sáng trước 6h30 (như em) để không ảnh hưởng tới gia đình.

VMM qua rồi. Gấu mẹ vĩ đại sau khi được em (với giọng đầy thần tượng) cho xem ảnh các runner làm luôn câu:

CHỈ CÓ MẤY THẰNG ĐIÊN MỚI BỎ TIỀN RA CHỈ ĐỂ ĐI HÀNH XÁC..

Chân dung nhà vô địch VMM100 2019 Hùng Hải

Haizz

chạy vừa phải còn ok chứ chạy xa quá oải lắm

 

[Demchinhhang.net]

Quanh đi quẩn lại thì các cụ chạy để toàn các nhà tổ chức, các hãng sản phẩm thể thao trục lợi trên đôi chân các cụ. Thể dục vì sức khỏe thông thường thì 1 đồi giày tốt vừa, ngày làm 1 tiếng là đủ.

 

[duongqua]

nhớ đầu 9x năm nào cũng tổ chức giải chạy báo Bờ Hồ, nhìn các VĐV tham gia ăn mặc đủ các thể loại, miễn là ai cũng có cái tờ giấy ghi số lên ngực và lưng là xong. Người thì may ô, áo phông quần đùi, người thì quần dài, có người đi ba ta có người lại đi chân đất chạy. Ấn tượng nhất hồi đó,e nhớ có cô bé độ 14-15t tóc dài, mặc quần đùi áo phông dài thõng xuống qua đùi, đi chân đất chạy, mặc dù không có giải gì nhưng cô bé vẫn hoàn thành đến cùng bài thi 42km thì phải.
Nhanh thật thoáng cái giờ các loại giải, mà trang bị cũng hiện đại lên nhiều.