Đúng là món này em chưa thử. Hôm trước vào wincom thấy có quầy bán tạ đang định chọn đôi về tập, đúng lúc ấy lại có em xinh tươi cũng đến ngó ngó nghiêng nghiêng thế là gấu kéo đi luôn chả kịp mua!
Gầy nhưng đầy quyến rũ cụ à,em phải mỗi cái gầy còn cái gì cũng đẹp!
Em cứ đổ tạ bằng bê tông cho nó lành cụ à.
Là thuốc gì hả cụ,mà vịt bầu cũng gầy hả cụ?Em dùng phương thuốc Chi đèo. Lên cân hiệu nghiệm phết cụ ạ
Đương nhiên những người gầy do cơ địa - nghĩa là chỉ gầy thôi chứ vẫn bt, ko ốm đau bệnh tật gì cả - thì 99% là do nóng trong rồi mà mợ!
Người em cũng bình thường , nhưng chịu rét thì kém lắm cụ à, chắc mình gầy nên ít mỡ rét là em sợ nhất.Cụ chủ có bị nóng trong không? Em và Sói người lúc nào cũng nóng (bỏng) và chúng em đều rất khó lên cân
Có đợt nhà em uống viên rau má kết hợp với ngủ sớm thì cũng tăng được một ít
Nhưng mà em nghĩ cụ gầy chủ yếu do công việc căng thẳng. Cái này chả biết chữa kiểu gì. Hi
Em không rõ lắm, vì em thấy người gầy da rất nóng
Da em ko nóng đâu cụ à, công việc cũng bình thường ít khi căng thẳng.Em không rõ lắm, vì em thấy người gầy da rất nóng
Sau đi tập Gym,cái tạ tay bé nhất e cũng k lên nổi lun.Vài hôm đầu ngại ngại về sau cũng quen.1 tháng đầu k thấy tăng,2 tháng sau mỗi tháng tăng 5 kg,2 tháng tiếp theo mỗi tháng tăng gần 7kg.Sau thấy tăng nhanh quá hãi bỏ tập luôn Tổng cộng trong vòng 5 tháng e tăng 24kg thành 65kg.Ai k gặp em trong nửa năm k nhận ra lun.Bi quyết là mỗi ngày e ăn 3 bữa chính,2 bữa phụ, ăn đêm nữa.Mỗi lần tập xong e về táng khoảng 8-10 bát cơm Tró nào nói điêu cụ, cụ đi tập Gym di
Hồi cụ làm chuyện ấy (chữ đỏ đỏ) thì cụ bao nhiêu tuổi ah? Em dự ~20 thì còn làm được chứ đầu 3 đầu 4 mà vưỡn thì em đến ah cụ ! Cố lắm e cũng chỉ đc 2- 3 phát ( ah nhầm - 3 bát)6 năm trước e cao 1m74 nặng 42 kg cơbí quyết của e là ngày em ăn 3 bữa chính,3 bữa vặt,mỗi bữa chính em ăn 8 -10 bát cơm. Tró nào nói điêu cụ
Em chưa tập Gym bao giờ chắc do cơ thể cụ nó đến lúc béo đấy thôi.e thời cấp 3 Cao 1m73 nặng 43 kg ,gầy hơn cả nghiện
Nuôi cụ tốn nhỉe thời cấp 3 Cao 1m73 nặng 43 kg ,gầy hơn cả nghiện
Trước khi lên cân thì đeo chì cụ ạ
bh e gần 30 ,bữa nào thả phanh e vẫn ăn đc tầm đấy, nhưng hạn chế nếu k khổ vì cái mồm thôi ạk
Ko nên mặc cảm về cân nặng cụ à, đi đau mặc 1 cái quần len vào trong ,mặc mấy cái áo thun dày vào nữa là lốp căng mà lốp căng là thân hình lý tưởng mà cụ.Trước khi lên cân thì đeo chì cụ ạ
Thế là cụ ăn khoẻ đấy thằng bạn em bọn em cà nó ăn hết 1kg gạo nấu bằng nồi gang.bh e gần 30 ,bữa nào thả phanh e vẫn ăn đc tầm đấy, nhưng hạn chế nếu k khổ vì cái mồm thôi ạk
