[Funland] 30 tuổi thoát vị đĩa đệm

13:49 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
2concua nói:
Cụ chủ cho em hỏi cụ có bị đau đầu không ạ, em bị đau đầu đoạn gáy sát với cổ ấy, giữa 2 bên tai, cũng sợ thoát vị mà bác sĩ cứ bảo không phải, không phải chụp =.=
Nhấn vào đây để mở rộng...
cụ bị căng cơ cổ rồi
 
13:52 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
Kiabuoisang nói:
Gớm, cụ lo làm giề; món đĩa đệm ấy em thấy có người bấm phát vào luôn, sinh hoạt chịch choạc bình thường.
Nhấn vào đây để mở rộng...
đúng ạ nếu bấm chuẩn nó lại tụt vào khớp ngay. đa số là bị sưng nhẹ ở khớp xương
 
14:02 09/08/2019
2concua

2concua

Xe hơi
Biển số
OF-541230
Ngày cấp bằng
13/11/17
Số km
127
Động cơ
164,761 Mã lực
Tuổi
31
phamquangtrung nói:
cụ bị căng cơ cổ rồi
Nhấn vào đây để mở rộng...
em bị đau tới nay chắc tầm 2 tháng rồi đi khám mãi vẫn chưa biết bị làm sao khổ lắm cụ ạ đoạn gáy giữa 2 tai cứ đau uống thuốc bsi kê tháng rồi không khỏi zz
 
14:03 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
2concua nói:
em bị đau tới nay chắc tầm 2 tháng rồi đi khám mãi vẫn chưa biết bị làm sao khổ lắm cụ ạ đoạn gáy giữa 2 tai cứ đau uống thuốc bsi kê tháng rồi không khỏi zz
Nhấn vào đây để mở rộng...
cái này là do cụ ở 1 tư thế quá lâu. dẫn đến cơ khớp cổ bị cứng lại. cụ nên hạn chế ngồi máy tính. và chăm tập cơ cổ vào
 
14:05 09/08/2019
2concua

2concua

Xe hơi
Biển số
OF-541230
Ngày cấp bằng
13/11/17
Số km
127
Động cơ
164,761 Mã lực
Tuổi
31
phamquangtrung nói:
cái này là do cụ ở 1 tư thế quá lâu. dẫn đến cơ khớp cổ bị cứng lại. cụ nên hạn chế ngồi máy tính. và chăm tập cơ cổ vào
Nhấn vào đây để mở rộng...
thế giờ không có cách nào chữa hả cụ em đi khám người ta kê đơn cho như này huhu



 
14:08 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
2concua nói:
thế giờ không có cách nào chữa hả cụ em đi khám người ta kê đơn cho như này huhu



Nhấn vào đây để mở rộng...
cái này uống thuốc ko ăn thua. ăn nhau ở cách tập và cách sống hàng ngày của cụ. trước e bị như cụ. e chả khám gì. e đi hỏi cách tập cơ cổ ở phòng gym họ dậy cho, e tập từ từ và tránh ngồi máy tính hay làm gì mà để cổ giữ quá lâu.
các bài tập cơ cổ cụ đọc trên mạng ý. thỉng thoảng lấy tay bóp nhẹ cơ cổ cho máu nó lưu thông
 
14:10 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
2concua nói:
thế giờ không có cách nào chữa hả cụ em đi khám người ta kê đơn cho như này huhu



Nhấn vào đây để mở rộng...
cụ ra phòng gym tập các bài tập cơ vai. khi vai nó to lên thì cổ cũng rất khoẻ. vì bài tập vai nó ăn vào cơ cổ
 
14:11 09/08/2019
2concua

2concua

Xe hơi
Biển số
OF-541230
Ngày cấp bằng
13/11/17
Số km
127
Động cơ
164,761 Mã lực
Tuổi
31
phamquangtrung nói:
cái này uống thuốc ko ăn thua. ăn nhau ở cách tập và cách sống hàng ngày của cụ. trước e bị như cụ. e chả khám gì. e đi hỏi cách tập cơ cổ ở phòng gym họ dậy cho, e tập từ từ và tránh ngồi máy tính hay làm gì mà để cổ giữ quá lâu.
các bài tập cơ cổ cụ đọc trên mạng ý. thỉng thoảng lấy tay bóp nhẹ cơ cổ cho máu nó lưu thông
Nhấn vào đây để mở rộng...
cơ mà công việc bây giờ không ngồi máy tính cũng không được, mà ngày nào cũng đau đầu tê cả mặt đi thế này khổ lắm cụ ạ. Đau căng cả đầu cả mặt ý, khám thì mãi không khỏi bệnh 2 tháng nay e bí quá cuộc sống cứ bị khổ sở
 
14:13 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
2concua nói:
cơ mà công việc bây giờ không ngồi máy tính cũng không được, mà ngày nào cũng đau đầu tê cả mặt đi thế này khổ lắm cụ ạ. Đau căng cả đầu cả mặt ý, khám thì mãi không khỏi bệnh 2 tháng nay e bí quá cuộc sống cứ bị khổ sở
Nhấn vào đây để mở rộng...
đốt sống cổ và đốt sống lưng nó là 1 nối. nếu cứ ngồi lâu 1 vị trí quá nó cũng tèo. nên mới sinh ra vận động cho nó đc bôi trơn cơ khớp nối. thế vận động viên cơ khớp nó mới trâu bò
 
14:14 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
2concua nói:
cơ mà công việc bây giờ không ngồi máy tính cũng không được, mà ngày nào cũng đau đầu tê cả mặt đi thế này khổ lắm cụ ạ. Đau căng cả đầu cả mặt ý, khám thì mãi không khỏi bệnh 2 tháng nay e bí quá cuộc sống cứ bị khổ sở
Nhấn vào đây để mở rộng...
nếu cụ ko thay đổi đc là tèo cơ cổ đó, giờ nó mới bị nên vậy, lúc nó nặng rồi là buốt lắm. nhất là cục xương to sau gáy ý.
 
14:16 09/08/2019
G

Grand 2016

Xe tăng
Biển số
OF-477871
Ngày cấp bằng
19/12/16
Số km
1,573
Động cơ
212,927 Mã lực
Tuổi
47
2concua nói:
cơ mà công việc bây giờ không ngồi máy tính cũng không được, mà ngày nào cũng đau đầu tê cả mặt đi thế này khổ lắm cụ ạ. Đau căng cả đầu cả mặt ý, khám thì mãi không khỏi bệnh 2 tháng nay e bí quá cuộc sống cứ bị khổ sở
Nhấn vào đây để mở rộng...
E cũng bị đau giống cụ, đau 1 mảng từ gáy lên nửa đầu bên trái nhưng mấy hôm nay bớt rồi. Hôm em bị là do tăng huyết áp. Giờ huyết áp ổn định hơn nên bớt đau.
 
14:17 09/08/2019
phamquangtrung

phamquangtrung

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-612218
Ngày cấp bằng
27/1/19
Số km
107
Động cơ
120,570 Mã lực
Tuổi
32
Grand 2016 nói:
E cũng bị đau giống cụ, đau 1 mảng từ gáy lên nửa đầu bên trái nhưng mấy hôm nay bớt rồi. Hôm em bị là do tăng huyết áp. Giờ huyết áp ổn định hơn nên bớt đau.
Nhấn vào đây để mở rộng...
các cụ cứ cẩn thận với món ngồi máy tính quá lâu mà ko vận động cổ
 
01:12 10/08/2019
MR.Tee

MR.Tee

Xe tải
Biển số
OF-369366
Ngày cấp bằng
5/6/15
Số km
209
Động cơ
254,589 Mã lực
trước tiên chắc các bác sỹ sẽ yêu cầu vật lý trị liệu trc
 
Bác vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để bình luận.
Thông tin thớt
Đang tải

OF Plaza

Bài viết mới

Top