Đúng rồi bác. Có 1 năm tui bỏ đạp xe là bị 2 lần viêm xoang. Đạp lại thì lại hết, khói bụi gì đâu chứ .Toàn các cụ chả đi xe đạp đưa ra mọi lý do để không đi. Em đi 5 năm, đưa đón con, chở đồ... đủ cả. Chả biết hít bụi thế nào nhưng sức khỏe lên thấy rõ, bụng bé hẳn. Đi xe đạp không sợ tắc đường nên chỉ chậm hơn xe máy một chút. Có hôm công ty đi liên hoan, xe đạp còn đến trước xe máy đến 10'.
Tui cũng đạp đi làm (cách nhà 7km) vài ba năm. Năm nay mỏi gối chồn chân tui chuyển qua con xe đạp trợ lực Nhật, loại không có tay ga. Theo nghiên cứu thì nó cũng đốt năng lượng bằng 90% xe thường, nhưng khỏe hơn nhiều. Mình khỏe thì mình đạp chế độ Eco, yếu thì bật số 3 lên chạy như là ngồi tập gym. Đạp 1 vòng 20km cũng không mệt mấy. Lên tới công ty thì cũng không mồ hôi gì hơn đi xe máy đâu, vì có đi xe máy thì cũng nắng nóng như thường (TPHCM). 1 cục pin của nó chạy được 2 -3 ngày nên cũng không trở ngại gì. Bác nghiên cứu làm 1 con thử.Lần đấy đang mùa cao điểm đàm phán ký tá hợp đồng, sáng đạp xe đi làm và đến gần 12h đêm mới xong việc, gửi email chốt hợp đồng với đối tác rồi đạp xe về. Hôm đấy trời lại mưa nữa, đạp xe về được 2/3 đường thì đối tác gọi phải sửa lại hợp đồng gấp. Thế là lại lóc cóc đạp xe đạp quay lại vp.
Hic, cái cảm giác đạp xe khi gần như không còn một chút sức lực nào nó oải kinh khủng, lại còn đạp xe dưới trời mưa nữa hic hic.
Tuy nhiên cho dù là XD điện thì cũng lưu ý không nên đạp lúc đói. Trong kỷ niệm của bác nếu bác ghé tiệm tiện lợi quất cái bánh bao bánh ngọt gì cho có đường, hoặc ăn được vài trái chuối là tốt nhất, uống nước vào rồi đạp thì 10km nữa cũng còn OK. Có lần tui đạp đi Vũng Tàu, tối hôm trước chỉ ăn hải sản, chẳng có tí bột nào. Hôm sau về người cứ rũ ra, gặp quán võng là lại ngủ vài chục phút, mệt lắm.