@Le Tour de Linh Đàm thôn, nhìn theo vòng quay buổi tối - Kem và Dừa ... (part 4)

[X-trails]

Lịch trình thế nào kụ Thanhtran ui, sáng nay ngủ dậy muộn quá thế là k đi Hồ tây được.

 

[ớt đỏ]

Em lôi cái Event của mụ Quit bên FB sang đây phục vụ con Tập lái

Loa Loa Loa, de phuc vu newbies, ngay mai LDT to chuc di BG. Moi tat ca cac members va ban be gan xa cung tham gia. 5h30 Giai Phong - Kim Dong hoac 6h chan cau Long Bien nhoe.

 

[thanhac]

Chiều con Tập Lái thía này . Mà ko đi nà cả thôn phạt vạ đới

 

[Xe Tap Lai]

Em lôi cái Event của mụ Quit bên FB sang đây phục vụ con Tập lái

Loa Loa Loa, de phuc vu newbies, ngay mai LDT to chuc di BG. Moi tat ca cac members va ban be gan xa cung tham gia. 5h30 Giai Phong - Kim Dong hoac 6h chan cau Long Bien nhoe.

Đáp lại thịnh tình của các cụ mợ cùng với TY thể thao chân chính k nhắm mục đích chém diết, e xin có mặt. Mà có hoa tiêu k nhể? Jim khú bựn với TY mới chắc k dám tham gia cung này òy

 

[quietman76]

Mai XTL đúng giờ nhá, có Hoa tiêu Thanh Truồng và Ớt òi

 

[muadem]

Đi BG chống chỉ định da non và các loại cá mú, đặc biệt không chơi với đồ màu vàng chóe coi chừng chóa đuổi

 

[Jim74]

Đáp lại thịnh tình của các cụ mợ cùng với TY thể thao chân chính k nhắm mục đích chém diết, e xin có mặt. Mà có hoa tiêu k nhể? Jim khú bựn với TY mới chắc k dám tham gia cung này òy

Hôm nay Xe lập tái bò đươch ra khỏi giường à!? Lần san để báo thức sớm 30 phút, đừng để các anh chờ, phạt kem zừa 1 tuần đấy...khú khú

 

[Xe Tap Lai]

Đi BG chống chỉ định da non và các loại cá mú, đặc biệt không chơi với đồ màu vàng chóe coi chừng chóa đuổi

Hôm nay đúp bờ chó đuổi a ôi

 

[quietman76]

he he, chó đuổi phọt mứt ra cho nó mới chịu thôi đấy

 

[thanhac]

2 chú chạy trước khua chóa. Nàm 3 bố con nhà cháu chạy há hết cả mồn ra ... Khú khú

 

[Xe Tap Lai]

2 chú chạy trước khua chóa. Nàm 3 bố con nhà cháu chạy há hết cả mồn ra ... Khú khú

Tối lại Kem mới Dừa cả lềnh nhể?

 

[thanhac]

Tối lại Kem mới Dừa cả lềnh nhể?

Kem chứ. Mụ Tún và Mua dam đang định kết hợp rửa xe và chia chưn . Tối ra cả làng ép hạ đê... Bàn tới bú bia nà mụ Tún chuyển nuôn.. Hic

 

[win_100]

Hiện nay do nhu cầu lên Road ngày càng cao nên các chương trình đạp xe buổi tối thường vắng hơn so với trước đây. Các mem mới nhiều hơn nhưng thôn ta vẫn chưa có người tiếp sức. Do vậy đề nghị các mem cũ tăng cường khả năng luyện tập, dìu dắt mem mới, thay nhau làm đầu kéo để cho các mem mới lên chân.
Các mem cũ nghỉ lâu ngày đề nghị đi tập trở lại cho đúng lịch sinh hoạt, và cũng để cho sức được dẻo dai cường tráng như xưa.
Trân trọng
Kính thư

 

[quietman76]

Hiện nay do nhu cầu lên Road ngày càng cao nên các chương trình đạp xe buổi tối thường vắng hơn so với trước đây. Các mem mới nhiều hơn nhưng thôn ta vẫn chưa có người tiếp sức. Do vậy đề nghị các mem cũ tăng cường khả năng luyện tập, dìu dắt mem mới, thay nhau làm đầu kéo để cho các mem mới lên chân.
Các mem cũ nghỉ lâu ngày đề nghị đi tập trở lại cho đúng lịch sinh hoạt, và cũng để cho sức được dẻo dai cường tráng như xưa.
Trân trọng
Kính thư

Nhiều mem mới sau khi chạy đều cung 6-10 buổi sáng đã khá lên chân, đủ sức chạy 4 vòng với avg 27.5 (T4 tuần trước). Vì vậy, từ giờ để cho các mem mới ngày càng tiến bộ, đề nghị là để các mem mới kéo, các mem cũ núp cho nó nhã

 

[ớt đỏ]

Hiện nay do nhu cầu lên Road ngày càng cao nên các chương trình đạp xe buổi tối thường vắng hơn so với trước đây. Các mem mới nhiều hơn nhưng thôn ta vẫn chưa có người tiếp sức. Do vậy đề nghị các mem cũ tăng cường khả năng luyện tập, dìu dắt mem mới, thay nhau làm đầu kéo để cho các mem mới lên chân.
Các mem cũ nghỉ lâu ngày đề nghị đi tập trở lại cho đúng lịch sinh hoạt, và cũng để cho sức được dẻo dai cường tráng như xưa.
Trân trọng
Kính thư

Like, trưởng thôn giờ du hí nơi nào để ae lại làm phong trào đang thiếu tổ chức!

Nhiều mem mới sau khi chạy đều cung 6-10 buổi sáng đã khá lên chân, đủ sức chạy 4 vòng với avg 27.5 (T4 tuần trước). Vì vậy, từ giờ để cho các mem mới ngày càng tiến bộ, đề nghị là để các mem mới kéo, các mem cũ núp cho nó nhã

Mụ Quiet lập event BG kô đi để Tap Lai đi 1 mình thế

 

[Xe Tap Lai]

Like, trưởng thôn giờ du hí nơi nào để ae lại làm phong trào đang thiếu tổ chức!

Mụ Quiet lập event BG kô đi để Tap Lai đi 1 mình thế

Mụ Quít cũng bị chóa đuổi đới

 

[quietman76]

Em đi hay không thì cụ phải đi mới biết, nhưng em biết cụ Ớt ở nhà ngụ và bị còn XTL gọi dậy nhắn tin cả loạt

 

[ớt đỏ]

Em đi hay không thì chắc cụ ko biết, nhưng em biết cụ Ớt ở nhà ngụ và bị còn XTL gọi dậy nhắn tin cả loạt

Hôm đó Maybe mà con Tap Lai goi thế là em lọ mọ dậy gọi cho cụ chả thấy nghe máy và FB thấy nhà Jim và mụ Giang đi NN, sau Tap Lai nhắn lại đã gặp thanhtran rồi

Mụ Quiet dạo này chỉ độp sáng thôi à, tối T6 ra thấy toàn mem mới nhiều!

 

[quietman76]

Hôm đó Maybe mà con Tap Lai goi thế là em lọ mọ dậy gọi cho cụ chả thấy nghe máy và FB thấy nhà Jim và mụ Giang đi NN, sau Tap Lai nhắn lại đã gặp thanhtran rồi

Mụ Quiet dạo này chỉ độp sáng thôi à, tối T6 ra thấy toàn mem mới nhiều!

Sáng là chủ yếu, tối chính phiên thì vẫn ra như thường, nhưng T6 rồi em cho phép tự thưởng đi bú bia

 

[muadem]

Phong trào của TDL là có truyền thống bản sắc riêng, cứ đúng giờ đúng buổi mà chạy. Mục đích chính vẫn là thể thao nâng cao sức khỏe với thú chơi xe đạp (MTB là linh hoạt nhất) theo đó thêm được những người bạn cùng sở thích, thế là đủ. Còn cụ nào lún thêm hố vôi thì cũng cố gắng ngoi lên tạo phong trào cho mem mới, gây dựng Tour De Linhdam ngày cành lớn mạnh :41: :41: :41: