[Funland] Làm thế nào để không bị bóng đè

Biển số
OF-330651
Ngày cấp bằng
10/8/14
Số km
732
Động cơ
289,836 Mã lực
E mà bị bóng đè thì e chỉ cho bóng cái đè thôi. Bóng đ..ực mà mon men là e choảng.
 

Rhett

Xe hơi
Biển số
OF-70643
Ngày cấp bằng
14/8/10
Số km
157
Động cơ
429,635 Mã lực
Trước khi đi ngủ cụ tập vài đường khí công dưỡng sinh hoặc tập thiền, sẽ cực tốt cho sức khỏe và giấc ngủ nhất là thiền.
 

duongnhatvnn

Xe tăng
Biển số
OF-316547
Ngày cấp bằng
19/4/14
Số km
1,901
Động cơ
-191,059 Mã lực
theo em cụ lên đặt 1 con dao dưới gối. Ngủ mà bbij bóng đè thì đọc 3 lần nam mô a di đà phật cụ nhé /
 

mentinh

Xì hơi lốp
Biển số
OF-40767
Ngày cấp bằng
16/7/09
Số km
158
Động cơ
467,807 Mã lực
Chắc công việc của cụ nhiều áp lực quá thui,làm củ tỏi và con dao để đầu giường là ok
 

andang112

Xe tăng
Biển số
OF-102929
Ngày cấp bằng
18/6/11
Số km
1,677
Động cơ
413,596 Mã lực
Em thấy nói là có mấy nguyên nhân. 1) nếu ban ngày cụ vận động quá sức như kiểu chơi thể thao thì khả năng tối ngủ có thể bị; 2) cụ có bệnh về tim mạch, cần kiểm tra; 3) khi ngủ cụ đặt tay lên vùng tim hoặc bị người khác đè lên (trường hợp này nếu là mợ thì đúng hơn); 4) cụ xem lại hướng giường ngủ hoặc buộc cái nhẫn bạc vào đầu sợi chỉ và kiểm tra thử xem vị trí đặt giừong có vấn đề gì không.
Buộc cái nhẫn bạc vào đầu chỉ để làm gì vậy cụ
 

hainam8168

Xe buýt
Biển số
OF-325267
Ngày cấp bằng
29/6/14
Số km
814
Động cơ
294,946 Mã lực
Website
hainam8168.com
Cụ xem phòng có kín quá ko, thiếu oxy dễ ngủ mệt hay mê sảng, tư thế ngủ cũng cần thoải mái không co quắp. Yên tâm là ngủ ngon, chúc cụ mơ trúng xổ số, sáng dạy ngồi tiếc ngẩn ngơ nhé
 

Rhett

Xe hơi
Biển số
OF-70643
Ngày cấp bằng
14/8/10
Số km
157
Động cơ
429,635 Mã lực
Do cụ căng thẳng mệt mỏi quá thôi cụ. Cụ tập Pháp luân chiếu minh nhé, 1 môn thiền dưỡng sinh rất tốt.
 

tantro01

Xe hơi
Biển số
OF-343470
Ngày cấp bằng
19/11/14
Số km
159
Động cơ
273,990 Mã lực
Cụ muốn không bị bóng đè chỉ bằng cách là cụ đè bóng thôi
 

hoangdc

Xe hơi
Biển số
OF-187579
Ngày cấp bằng
30/3/13
Số km
100
Động cơ
333,300 Mã lực
mỗi lần tăng cân em cũng hay bị bóng đè, nhất là khi nào vượt mức 85kg, cứ xuống dưới 80 là ngủ ngon lành.
 

Đô Rê Ta

Xe tăng
Biển số
OF-154696
Ngày cấp bằng
30/8/12
Số km
1,108
Động cơ
365,386 Mã lực
Nơi ở
Còn lâu mới nói
Website
tula.com.vn
kinh nghiệm của em là cụ không nên để tay lên ngực khi ngủ nhé. Em rất hay bị bóng đè nên khi ngủ rất sợ đặt tay lên ngực
 

locpink5712

Xe buýt
Biển số
OF-9883
Ngày cấp bằng
20/9/07
Số km
999
Động cơ
544,050 Mã lực
Nơi ở
Số 34 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội
Em kéo bài này lên để các bác cùng trao đổi ạ.

Vấn đề bóng đè này rất là khó xử lý và khó giải thích đấy các bác ạ. Khoa học cũng giải thích 1 cách chung chung em thấy là ko triệt để.

Em cũng thường xuyên bị bóng đè. Từ bé đến giờ. Bị nhiều đến mức độ là bây giờ em đã tự ý thức được là mình đang bị bóng đè và nó sẽ qua ngay ko việc gì phải sợ. Nhưng thực tế là những lúc bị thì em rất là sợ.

Em thì thường hay bị là: đang nằm ngủ mình mơ bị rơi xuống 1 vực sâu, hay là bị lạc đến 1 nơi vô cùng hoang vu khó tả... chân tay lúc này cứng đơ lại. Ko cử động được. Mặc dù em vẫn biết là có người ngồi cạnh mình, hoặc gấu đi lại quanh mình mà ko thể nào gọi được hay ra hiệu cử chỉ đc.

Các mẹo con dao, củ tỏi, bật lửa... nó cũng phập phù. Lúc có tác dụng, lúc ko.

Bác nào có kinh nghiệm chia sẻ giúp em và mọi người với ạ.
 
Biển số
OF-524027
Ngày cấp bằng
28/7/17
Số km
148
Động cơ
175,680 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
chấm để hóng cách chống
 

đông y

Xe hơi
Biển số
OF-204134
Ngày cấp bằng
30/7/13
Số km
104
Động cơ
321,240 Mã lực
có nhiều cách nhưng em biết một cách các cụ thử tham khảo xem.trước tiên phải xem mình ngủ có hay để tay lên ngực lên chán không.trên đầu mình có quá giang nhà hay vật gì đó gác qua không.xem hướng giường ngủ có hợp với mình không.sau cùng là mua một hòn thần sa bỏ vào túi vải đỏ đeo trước ngực khi đi ngủ.chúc các cụ bình an
 

DDNTAN

Xe tải
Biển số
OF-505532
Ngày cấp bằng
18/4/17
Số km
305
Động cơ
194,861 Mã lực
Cụ chủ mệt mỏi hoặc stress thì hay bị bóng đè, chịu khó thể dục thể thao sinh hoạt lành mạnh thì nó sẽ hết thôi ợ
 

safenoodles

Xe cút kít
Biển số
OF-15150
Ngày cấp bằng
26/4/08
Số km
16,372
Động cơ
640,504 Mã lực
Nơi ở
Phố cổ
Em kéo bài này lên để các bác cùng trao đổi ạ.

Vấn đề bóng đè này rất là khó xử lý và khó giải thích đấy các bác ạ. Khoa học cũng giải thích 1 cách chung chung em thấy là ko triệt để.

Em cũng thường xuyên bị bóng đè. Từ bé đến giờ. Bị nhiều đến mức độ là bây giờ em đã tự ý thức được là mình đang bị bóng đè và nó sẽ qua ngay ko việc gì phải sợ. Nhưng thực tế là những lúc bị thì em rất là sợ.

Em thì thường hay bị là: đang nằm ngủ mình mơ bị rơi xuống 1 vực sâu, hay là bị lạc đến 1 nơi vô cùng hoang vu khó tả... chân tay lúc này cứng đơ lại. Ko cử động được. Mặc dù em vẫn biết là có người ngồi cạnh mình, hoặc gấu đi lại quanh mình mà ko thể nào gọi được hay ra hiệu cử chỉ đc.

Các mẹo con dao, củ tỏi, bật lửa... nó cũng phập phù. Lúc có tác dụng, lúc ko.

Bác nào có kinh nghiệm chia sẻ giúp em và mọi người với ạ.
Nhà cụ có vong rồi, cụ đi xem xem thế nào nhé!
 

dpr

Xe hơi
Biển số
OF-140071
Ngày cấp bằng
28/4/12
Số km
111
Động cơ
367,000 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Cụ thử thực hiện cách sau:
+ Chạy bộ 1-2 tiếng trước khi ngủ
+ Khi ngủ không để tay lên ngực (Nằm nghiêng, không nằm ngửa--> Rất quan trọng)
+ Ngủ kê thêm cái gối ở vai, đầu nằm cao hơn vai sau khi đã kê gối ở vai
+ Nhà đủ không khí (năm gần cửa sổ mở)
+ Thử sang nhà khác xem
Cái này phần nhiều do thần kinh, sức khỏe hoặc thiếu không khí và cuối cùng là do trường từ trong nhà, chỗ ngủ
 
Chỉnh sửa cuối:

Hà Hót

Xe hơi
Biển số
OF-478942
Ngày cấp bằng
25/12/16
Số km
113
Động cơ
196,940 Mã lực
Tuổi
44
Nơi ở
181 nguyễn trãi, thanh xuân, hà nội
Chả có vong hay bóng gì đâu các cụ ạ, em nghĩ do tinh thần là nhiều. Trước em ôn thi đại học lần 2, có thể là do tư tưởng căng thẳng nên ngày nào cũng bị bóng đè, trưa vừa nằm xuống đã bị đè, tối cũng vậy đến mức sợ ko dám ngủ. Sau khi thi đỗ chả để í nó lại bình thường. Cứ ăn ngủ sinh hoạt điều độ cơ thể khỏe mạnh là ok hết
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top