[Funland] Hỏi cụ nào đã từng cai thuốc lá

[keyon]

Trên 20 năm hút với tuổi trên 45 không lên bỏ, hút ít đi cho đỡ mệt, bỏ sẽ thay đổi môi trường sống bt, dễ bệnh tật lắm cụ.

 

[Tài mới]

Em bỏ phát đến nay đã được 7 ngày.

 

[HUMMER H2 SUV]

Chuẩn rồi. Cụ sẽ bị thế tầm 3 tuần đến 1 tháng. Vì trước em cũng bị vậy. Giờ ko còn cảm giác thèm thuốc nữa, thậm tri ghét mùi thuốc

 

[pcthanhtai]

em cũng cai được gần 1 năm rồi, đã cai là dứt điểm luôn cụ ạ, chứ hút ít dần thì khó thành công lắm. khó khăn nhất là tháng đầu tiên, nếu cụ vượt qua được thì các tháng tiếp theo sẽ đơn giản hơn. em bỏ gần một năm rồi mà giờ nhiều lúc áp lưc căng thẳng vẫn còn thèm . chúc cụ cai thành công.

 

[nguyentoanland]

Quyết tâm làm gì. Khi nào cụ vẫn còn lý do cho việc hút thuốc thì vẫn chưa bỏ được. Cụ chán thì cụ tự bỏ thôi, E bỏ nhiều lần nên E biết

 

[Pvsc]

Em cũng cố gắng hút hết đêm nay, sáng mai bắt đầu cai ạ.
Lần cai này là lần thứ 11 thì phải

Mỗi lần cai là 1 lần nặng thêm. Vì thế ko nên cai. Hút giảm dần đi thôi

Bỏ được hay không là do bản lãnh,
Thuốc lá còn không cai nổi bảo sao Of toàn dân 1 phút

 

[Gangnam]

Bỏ được hay không là do bản lãnh,
Thuốc lá còn không cai nổi bảo sao Of toàn dân 1 phút

U60, bảo sao cười rõ to.
Mời anh Păng sang đọc lại thớt 85 tuổi lần nữa nhá

 

[oto16ahn]

Em đang cai đây anh k biết anh nhớ em k ? anh vẫn đi con MDX chứ

 

[o0khoaitau0o]

Em cũng đang bỏ đc 5 ngày rồi. Viêm mũi sụt sịt mấy hôm. Giờ hết rồi, ngủ ngon hơn

 

[GALA2.0]

Em đang cai đây anh k biết anh nhớ em k ? anh vẫn đi con MDX chứ

Nhớ chứ, tuần tới sang kiểm tra xe anh nhé, kêu cọt kẹt cái jac cắm ngay trên chân ga. Có gì a alo

 

[GALA2.0]

Em cũng đang bỏ đc 5 ngày rồi. Viêm mũi sụt sịt mấy hôm. Giờ hết rồi, ngủ ngon hơn

Em cũng sụt sịt từ qua đến giờ

 

[Thd]

Bỏ thuốc chính là bỏ thói quen, chứ chất gây nghiện chỉ là phụ. Vì là chối bỏ thói quen nên cần nhiều bản lĩnh và sự chín chắn. Thường chỉ trên 40 thì bỏ mới thành công, em bỏ thuốc cũng tầm tuổi 40. Chỉ khi thấy mùi hôi của khói thuốc và cảm thấy khó chịu thì lúc đó mới bỏ được.

 

[Nokfev]

Em thấy bỏ thuốc lá chả có gì là khó
Mỗi tội cái điếu đôi khi hơi khó kiếm

 

[Bupket]

Em đã từng cai thuốc 3 lần, lần lâu nhất đc hơn 2 năm . . .
Ơn dzời . . . lần nào cũng tái nghiện thành công

 

[RogerF]

Bẩm các cụ, em mới quyết tâm cai thuốc lá được 3 ngày rồi, hiện tại thì k thấy thèm một phần xung quanh cũng k ai hút (trước em đều đều ngày 1 bao vina).
Từ đêm qua đến giờ cảm giác người mệt mỏi, ho, như viêm họng, đau đầu chóng mặt và nhức xương. Em hỏi liệu có liên quan đến bỏ thuốc k. Đừng khuyên em hút lại nhé

Bình thường mà, khoảng 2-3 ngày cảm giác này sẽ qua đi. Cụ nên làm việc gì khác để quên việc hút thuốc, trong 2 tuần đầu Cụ nên tuyệt đối tránh tụ tập cà phê hay nhậu nhẹt. Chúc Cụ có quyết tâm và thành công!

 

[Cá trạch]

Trước e cai dc 1 tuần, xong hút lại thấy sướng lắm bác ạ

 

[Testuser]

Bẩm các cụ, em mới quyết tâm cai thuốc lá được 3 ngày rồi, hiện tại thì k thấy thèm một phần xung quanh cũng k ai hút (trước em đều đều ngày 1 bao vina).
Từ đêm qua đến giờ cảm giác người mệt mỏi, ho, như viêm họng, đau đầu chóng mặt và nhức xương. Em hỏi liệu có liên quan đến bỏ thuốc k. Đừng khuyên em hút lại nhé

Tốt, tốt. Cụ đang làm rất tốt đấy và cụ đang đi đúng đường. Cụ đừng có nghe mấy cái còm suy đồi đạo đức ở trên, cứ yên tâm vững bước!

Cụ mang tất cả thuốc lá, thuốc điếu còn lại cùng gạt tàn, điếu đóm và bật lửa (để đốt thuốc!) quăng vào thùng rác hết! đừng để lại chút tàn dư nào cả, cùng thể hiện ý chí, quyết tâm của mình!
Cụ làm tí thể dục thể thao nhá, nhẹ thì đi bộ đi dạo, thêm tí thì chạy bộ, chạy jogging, nâng cao tí thì bóng bàn, tennis. Thể thao sẽ hổ trợ, nâng đở quyết tâm của cụ. Cụ sẽ thấy càng ngày hô hấp của cụ sẽ tốt hơn, mùi vị sẽ đượm hơn, Hít thở không khí trong lành hơn. Đấy là thành quả rồi đấy.
Lựa môi trường chung quanh không người hút thuốc lá. Thấy nhóm nào hút, bú thì đừng la cà vào không lại uổng bao công lao. Cụ cứ coi nhóm đó như là nhóm hủi hoặc còn ghê hơn nửa, nó sẽ bấu kéo lôi cụ xuống vũng bùn trở lại.
Nhà cháu cai thuốc có phải hơn 40 lần, lần cuối cùng thì nhà cháu quyết tâm bỏ ngay tức khắc và 17 năm nay không cầm lại điếu thuốc hay đưa lên môi ! Hút thuốc thì ngay cả thằng nhóc 6,7 tuổi hút củng được phải không cụ, chém và phét lác thì dễ nhưng mà để cai thuốc thì phải có tầm và quyết tâm, léo phải lái nào cũng làm được!
Cụ vững lòng tiến lên, buông tay thất bại éo phải là giải pháp cho cụ! go go go!

 

[GALA2.0]

Tốt, tốt. Cụ đang làm rất tốt đấy và cụ đang đi đúng đường. Cụ đừng có nghe mấy cái còm suy đồi đạo đức ở trên, cứ yên tâm vững bước!

Cụ mang tất cả thuốc lá, thuốc điếu còn lại cùng gạt tàn, điếu đóm và bật lửa (để đốt thuốc!) quăng vào thùng rác hết! đừng để lại chút tàn dư nào cả, cùng thể hiện ý chí, quyết tâm của mình!
Cụ làm tí thể dục thể thao nhá, nhẹ thì đi bộ đi dạo, thêm tí thì chạy bộ, chạy jogging, nâng cao tí thì bóng bàn, tennis. Thể thao sẽ hổ trợ, nâng đở quyết tâm của cụ. Cụ sẽ thấy càng ngày hô hấp của cụ sẽ tốt hơn, mùi vị sẽ đượm hơn, Hít thở không khí trong lành hơn. Đấy là thành quả rồi đấy.
Lựa môi trường chung quanh không người hút thuốc lá. Thấy nhóm nào hút, bú thì đừng la cà vào không lại uổng bao công lao. Cụ cứ coi nhóm đó như là nhóm hủi hoặc còn ghê hơn nửa, nó sẽ bấu kéo lôi cụ xuống vũng bùn trở lại.
Nhà cháu cai thuốc có phải hơn 40 lần, lần cuối cùng thì nhà cháu quyết tâm bỏ ngay tức khắc và 17 năm nay không cầm lại điếu thuốc hay đưa lên môi ! Hút thuốc thì ngay cả thằng nhóc 6,7 tuổi hút củng được phải không cụ, chém và phét lác thì dễ nhưng mà để cai thuốc thì phải có tầm và quyết tâm, léo phải lái nào cũng làm được!
Cụ vững lòng tiến lên, buông tay thất bại éo phải là giải pháp cho cụ! go go go!

Cảm ơn bài học của cụ

 

[GALA2.0]

Em đã từng cai thuốc 3 lần, lần lâu nhất đc hơn 2 năm . . .
Ơn dzời . . . lần nào cũng tái nghiện thành công

Em lần này cũng lần 3, 2 lần trước được 1 tuần.
Giờ phải bỏ thật và bớt nhậu nhẹt k con ngan già nó chê quá (súng ống gì mà chỉ rung rung )

 

[Tu ky]

Em mất tầm ba mươi năm tính trung bình ngày 1 bao, 1 bao tính nhẹ nhàng 20.000VND.
Vị chi 30 năm x 12 tháng = 360 Tháng x 360 ngày = 129600 ngày x 20.000VND = 2.592.000.000 VND
Như vậy phải bỏ ra 2.592.000.000 VND mới nghiện được như bây giờ. Có điêng điêng em mới bỏ nhá

Cụ đặt phép tính sai rồi. 360 tháng x 30 ngày thôi.