Môm bơi này ngày bé tắm sông suốt mỗi tội chả kỹ thuật gì hết cứ đạp chân như con ếch còn tay lúc thì gạt sang hai bên như mái trèo, lúc lại bơi kiểu bơi sải, rồi úp ngửa đủ cả
Đọc đến đoạn này em mới thấy môn bơi hấp dẫn. Hóa ra là nó tác động đến nhóm cơ mắtHình ảnh tác động bơi đến cơ thôi mà cụ, còn cụ muốn thêm động lực thì thiếu gì hình
Em mệnh Hỏa nên kỵ nước, tuyền bơi Bướm ở bể bơi 2m (dưng không có nước ợ), kekeke.Trước đây em chỉ đạp xe, nhưng gần 1 năm nay tham gia thêm môn bơi, giờ 1 buổi bơi xem kẽ 1 buổi xe đạp (em đi làm ~6h-6h30 nghỉ, sau đấy bơi hoặc đạp xe 1h). Em bơi cũng chỉ học theo youtube, mới biết bơi ếch và bơi sải, hôm nào bận việc không đi được thấy người bứt rứt lắm
Mời các cụ chuyên nghiệp vào chia sẻ kinh nghiệm (em chỉ tập ngang nên chỉ biết sơ sơ)
Ít nhiều phải có tẹo nước chứ, ko có tẹo nào mà cụ bơi được thì quá giỏiEm mệnh Hỏa nên kỵ nước, tuyền bơi Bướm ở bể bơi 2m (dưng không có nước ợ), kekeke.
Công nhận cụ ạ. Em biết bơi ếch lâu rồi, học hành đàng hoàng nên ngon. Bơi sải tự học youtube, cũng đc 50m nhưng xong thở như chó đuổi, năm nay quyết tâm cải thiện, nhờ mấy bác cứu hộ với bơi ngon ở bể sửa mấy buổi rồi mà vẫn chưa ăn thua. [emoji20]Bơi sải đúng kỹ thuật em thấy cũng khó chứ không phải đơn giản đâu. Em tập mãi mà bơi vẫn chưa chuẩn,bơi thì được 25m-50m rồi nhưng mau mệt lắm. Vẫn đang cố gắng tập thật nhiều để hoàn thiện kỹ thuật.
Không có nước thời bể xây cách đây 60 năm à cụEm mệnh Hỏa nên kỵ nước, tuyền bơi Bướm ở bể bơi 2m (dưng không có nước ợ), kekeke.
Phao to thế này lặn hơi khó chứ bơi thì đơn giản, vứt xuống nước là tự nổiEm chưa biết bơi, cụ nào dạy kèm em với ạ
Cụ xem trên ytube rồi tập trên cạn trc. Xuống nc sẽ bơi tốt hơn
Em xem mãi rồi mà bơi giống cụ dướiCụ xem clip rồi tự tập, bơi đúng sẽ đỡ mệt và bơi được xa hơn
Mình tự học, nhiều khi cóc biết động tác mình thực hiện có đúng ko.Bơi sải đúng kỹ thuật em thấy cũng khó chứ không phải đơn giản đâu. Em tập mãi mà bơi vẫn chưa chuẩn,bơi thì được 25m-50m rồi nhưng mau mệt lắm. Vẫn đang cố gắng tập thật nhiều để hoàn thiện kỹ thuật.
Phải nhờ người quay video hoặc pro nào chỉnh hộ cụ ạ.Em xem mãi rồi mà bơi giống cụ dưới
Mình tự học, nhiều khi cóc biết động tác mình thực hiện có đúng ko.