[Funland] Giờ các cụ lên xà dc mấy phát? ;)

Pvsc

Xe ba gác
Biển số
OF-370510
Ngày cấp bằng
16/6/15
Số km
22,713
Động cơ
550,161 Mã lực
Lên kiểu anh trương tam phong xà đơn được 21 phát :))
 

GloryJack

Xe container
Biển số
OF-54221
Ngày cấp bằng
4/1/10
Số km
6,371
Động cơ
514,995 Mã lực
Nơi ở
Công trường Xã Hội Chủ Nghĩa
Nể cụ quá, một lần lên xà đơn em được 8 phát, các lần sau ít dần số lần (nhắc các cụ chú ý lên đúng động tác, thả hết tay xuống mới lên lại và không co chân, cong mông nhé). Xà kép em không chơi mà chỉ nhấc chân để tập bụng trên xà. Thay vì chơi xà kép thì em chống đẩy, một lần gym được 100 đến 200 cái, trải đều cả buổi tập chứ không một hơi rồi.
Cụ này chắc ngực nở eo thon lắm!
 

Hùngcadilac

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-404437
Ngày cấp bằng
13/2/16
Số km
9,505
Động cơ
322,454 Mã lực

Trâu cày đường nhựa

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-458300
Ngày cấp bằng
3/10/16
Số km
6,401
Động cơ
268,350 Mã lực
Tuổi
39
Lên xà 100 phát với chống đẩy 100 phát có khỏe như nhau không lão nhể? ;))
Xà em lên k quá 3 phát, cơ bia cụ bằng nửa em ;))
Chống đẩy đc 100 phát thì kinh roài
Em đi từ nhà trên xuống nhà dưới thở như chó. Thiếu điều chưa thè lưỡi.
em chừ xuống qóa
xưa 1 tiếng 2-3 cái
nai 1 cái 2-3 tiếng
 

HUNGBDA79

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-94459
Ngày cấp bằng
8/5/11
Số km
23,165
Động cơ
635,255 Mã lực
Đơn 15 phát, gập bụng kép chục phát. Sáng chiều đều như vắt chanh:)

 

toyennha

Xe lăn
Biển số
OF-296722
Ngày cấp bằng
27/10/13
Số km
10,386
Động cơ
472,764 Mã lực
Nơi ở
Ngoài Vùng Phủ Sóng
Nhà cụ bao nhiêu tầng thế? :-o
Là nhà em dài 30m. Êm đi đủ hết nhà em thở như chó luôn. Do em mới bỏ thuốc phổi có vấn đề nên em hay thở gấp. Qua lễ em mới vào viện 175 khám lại xem phổi em tái tạo mới đến đâu cần thêm thuốc gì ko. Khoảng 2 tuần trước em vào khám bs kêu em về vì đang cai thuốc nó thế :(
 

GloryJack

Xe container
Biển số
OF-54221
Ngày cấp bằng
4/1/10
Số km
6,371
Động cơ
514,995 Mã lực
Nơi ở
Công trường Xã Hội Chủ Nghĩa
Là nhà em dài 30m. Êm đi đủ hết nhà em thở như chó luôn. Do em mới bỏ thuốc phổi có vấn đề nên em hay thở gấp. Qua lễ em mới vào viện 175 khám lại xem phổi em tái tạo mới đến đâu cần thêm thuốc gì ko. Khoảng 2 tuần trước em vào khám bs kêu em về vì đang cai thuốc nó thế :(
Vậy chuc cụ mau khoẻ nhé! :)
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top