[Funland] Em được mợ OF xinh đẹp tuyệt trần chữa khỏi bệnh nan y (phần 2)

Trạng thái
Thớt đang đóng

buicongchuc

Xe ba gác
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
23,432
Động cơ
627,739 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Cụ Hưng ko cho đi ở riêng, em tìm chưa thấy thế là đành leo lên bình bịch tìm hàng 2end.Kết quả là: 1 ấm 300ml, 1 cốc thủy tinh 200ml, 1 cốc sứ 150ml.Vừa có bộ độc ẩm, vừa có cái nịnh gấu nhà
20240308_215755.jpg
20240308_215726.jpg
20240308_215659.jpg
20240308_184727.jpg















Lại ấm vs chén jav ạ!

IMG_20240308_185822.jpg
 

MyMac

Xe điện
Biển số
OF-92785
Ngày cấp bằng
24/4/11
Số km
4,927
Động cơ
469,361 Mã lực
Nơi ở
Xa nhà
Tàu đi trong lòng thành phố. Trên cao kia là khách sạn 5 sao Hilton của Tập đoàn Hilton nổi tiếng có cô Paris Hilton nữ hoàng tiệc tùng xinh đẹp một thời nổi như cồn. Nhìn ánh đèn sáng ở những ô cửa sổ khách sạn có thể thấy tỉ lệ lấp phòng rất tốt. Úc là một nơi mà giá phòng khách sạn được coi là đắt đỏ do số lượng khách du lịch đến rất đông.

Ba mợ này cao dàn quá. Chiều cao này ở VN thì đi thi hoa hậu ngon lành. Nếu trượt thì kiểu gì cũng được xếp vào hàng siêu mẫu.

IMG_1420.jpeg
IMG_1421.jpeg


Toà thị sảnh nay đã được chuyển đổi công năng thành trung tâm thương mại nơi các thương hiệu nổi tiếng toạ lạc tại đây. Đây là hãng Mai Cơn Khổ " Michael Kors", một hãng thời trang hạng trên trung bình của Mỹ nhưng được đẩy lên thành hàng hiệu và được coi là một trong những thương hiệu thành công nhất đứng ngang ngửa với mấy anh lớn Lu Ít Vui Tươi, Gu Xì...


IMG_1422.jpeg



Hãng thời trang Boss của Đức được thành lập từ những năm 1924


IMG_1423.jpeg


Bally của Thuỵ Sỹ, một hãng thời trang ra đời từ những năm 1851. Ông chủ sáng lập xuất thân từ anh thợ làm giày rồi quay sang thời trang và thành công vang dội, đánh dấu hãng hàng trên bản đồ thời trang thế giới.

IMG_1424.jpeg


Furla, một trong những hãng thời trang nổi tiếng đến từ đất nước Pizza và mì Í.

IMG_1425.jpeg


Jimmy Choo - Jimmy Chồ, hãng thời trang do một ông chủ người Malaysia gốc Hoa sáng lập từ Luân Đôn

IMG_1426.jpeg
 
Chỉnh sửa cuối:

MyMac

Xe điện
Biển số
OF-92785
Ngày cấp bằng
24/4/11
Số km
4,927
Động cơ
469,361 Mã lực
Nơi ở
Xa nhà
Và đây là sảnh ngoài của khách sạn Hilton. Ở dưới tầng hầm có 1 cái barr nổi tiếng, là nơi lui tới thường xuyên của giới trẻ và giới thượng lưu ăn chơi. Vào bar cũng phải xếp hàng dài dằng dặc. Có thể thấy chiếc bar này làm ăn rất tốt. Toàn giai xinh gái đẹp đứng xếp hàng. Lại nói về văn hoá đi bar VN và bên này. Ở VN bạn muốn vào bar nhất định bạn phải đi dép có quai hoặc đi giầy. Những ai đi dép tông hay dép lê đều được bảo vệ xách ra không cho vào. Ủa!!!??? Dì Zợi?? Bar là nơi đến để xả xì trét mà. Đâu có phải đi họp quốc hội đâu? Bên này bạn mặc thế nào là quyền của bạn. Bạn đi chân đất cũng được, tiếp hết. Tiền mà. Nhiều khi những ông đi dép tông xỏ ngón vào bar các ông ấy gọi những chai rượu vài nghìn đô. Còn mấy ông giầy tây bóng loáng có khi chỉ nhâm nhi chai bia rồi lướt. Quan điểm kinh doanh rất khác nhau. Bên này họ đề cao tính tự do và thực dụng. 1 đô cũng vào oánh bạc, oánh hết 1 đô kiểu gì cay cú chả oánh thêm chục đô nữa. Nói chung các thượng đế bên này được chiều chuộng lắm.

Tuy nhiên thì nhìn hàng dài xếp hàng vào bar Hilton, có thể thấy chả ai đi dép lê hay xỏ ngón cả. Vào những nơi sang trọng tự người ta ý thức được phải ăn mặc đẹp thôi. Trong ảnh có cả mấy anh sơ mi trắng quần âu. Chắc tan công sở xong là đi xả hơi cuối tuần.



IMG_1427.jpeg


Hàng dài dằng dặc. Có thể thấy lấp ló trong hàng các mợ ăn mặc rất đẹp và sexy. Phải nói dù cùng là phụ nữ mà đến Mậy còn mê mẩn với những đường cong ố ố la la của các mợ ấy. Ra đường nhìn các mợ ấy ăn mặc sexy Mậy mê lắm. Chỉ ước gì xã hội VN cởi mở hơn để phụ nữ ra đường tự tin hơn, can lộ lộ hơn một chút. Thực sự Mậy rất thích nước Úc vì một phần bên này ra đường là gặp mợ đẹp. Nó tô điểm thêm cho xã hội những màu sắc đẹp đẽ. Thực sự khi nhìn những cơ thể đẹp tuyệt mỹ miều ấy, Mậy thấy mình có thêm động lực để giảm cân, để làm đẹp, để được khoẻ mạnh sexy như họ.

IMG_1428.jpeg


Đội trung niên cũng đứng chờ đến lượt vào bar như đội trẻ. Hôm nào Mậy mò vào Mậy làm phóng sự hầu CCCM nhé.


IMG_1429.jpeg


Chẳng hạn như mợ này. Mợ ấy rất tự tin khoe bộ núi đôi săn chắc kiêu hùng, chiếc eo nhỏ xíu lộ rãnh cơ 11 tuyệt đẹp cùng làn da mật ong rám nắng. Ôi trời ơi Mậy còn ngất ngây vấy mợ ấy chứ nói gì các cụ. Quần jean trễ rún, giầy thể thao để cân các thể loại đường phố. Nhìn mợ ấy mới tràn ngập sức sống làm sao. Một giai đẹp nắm tay mợ ấy bước đi. Giai đẹp này bên này sẽ được mọi người trầm trồ là "you are so Lucky - Anh rất may mắn" - May mắn vì có cô bạn gái xinh đẹp sexy - còn tính cách thế nào chưa cần biết. Bên này đàn ông ga lăng, miễn là em đẹp còn đâu anh chiều em được hết.

Phụ nữ bên này dù trên đường phố rất quyến rũ, rất sexy, ăn mặc phóng khoáng nhưng những cụ giai đẹp khác không bao giờ ném những cái nhìn khiếm nhã hay những câu nói bông lơn cợt nhả hay bình phẩm về thân thể hay cách ăn mặc của họ. Đó là điều tối kị. Nó liên quan đến đạo đức và pháp luật. Về đạo đức, họ được giáo dục vinh danh cái đẹp thân thể con người nói chung và phụ nữ nói riêng. Về pháp luật, nếu có những câu nói, hành động khả ố với phụ nữ thì rũ tù.


IMG_1430.jpeg


Toàn bộ toà thị sảnh tuyệt đẹp ở phía trên cao.


IMG_1431.jpeg


IMG_1432.jpeg
IMG_1433.jpeg
 
Chỉnh sửa cuối:

Binhyennoiay

Xe điện
Biển số
OF-818499
Ngày cấp bằng
2/9/22
Số km
2,903
Động cơ
128,139 Mã lực
Khởi bẩm CCCM, hôm qua là ngày 8/3 em Mậy được hai vợ chồng ông cháu mời đi nhậu đồ Nhựt Bủn ở dưới phố. Thế là em Mậy xúng xính váy áo đi chơi và tranh thủ làm ngay một tí phóng sự Sydney By Night hầu CCCM. Em Mậy mời CCCM cùng em Mậy đi dạo Sydney buổi tối để xem người Syd sống dư lào CCCM nhé.

Hôm qua là thứ 6 nên đường phố và các nhà hàng đông đúc hơn mọi ngày. Người Syd có thói quen đi ăn đi chơi rất ác liệt. Cũng phải thôi vì xã hội bình yên, con người hiền lành, công việc ổn định nên họ không cần lo lắng gì nhiều. Mua nhà mua xe trả góp. Cứ hàng tháng công ty trả tiền vào tải khoản, ngân hàng lại trừ tiền nhà xe trả góp đi rồi còn bao nhiêu là của mình. Thế nên người Syd làm bao nhiêu ăn bấy nhiêu, chi tiêu như anh Hai- Sài Gòn. Tiền lương sau ăn chơi mà còn tích cóp được một khoản thì lại đi du lịch.

Và cũng chính vì cuộc sống chả phải lo nghĩ gì nên thanh niên Úc bây giờ không còn thí thú học hành nữa. 18 tuổi xin phép bố mẹ con đi bụi đây thế là xách đồ đi. Ra ngoài xin việc gì đó làm với mức lương loanh ít nhất 25 đồng/h là có tiền tiêu rồi. Học làm gì mấy năm ung hết cả thủ, chả được ăn được chơi mà ra trường mức lương cũng vậy. Thế nên chúng ta sẽ dễ dàng gặp những thanh niên đẹp trai, trẻ khoẻ làm những công việc hết sức bình thường: Lái xe bus, làm công nhân xây dựng, bưng bê, mát xoa. Họ học một cái nghề gì đó rất ngắn rồi ngay lập tức đi làm kiếm tiền. Ngày đi làm tối về là hai ba zô. Những năm covid, sinh viên các nước đặc biệt là sinh viên TQ về nước, rồi ông thủ tướng Úc lại gây hấn với TQ vụ đề nghị điều tra nguồn gốc phát sinh covid nên bị chính phủ TQ siết chặt nguồn sinh viên du học. Các trường học từ phổ thông đến cao đằng, đại học Úc lao đao vì mất nguồn thu từ học sinh quốc tế, nhất là nguồn học sinh khổng lồ TQ.

Mậy đi xuống ga tàu điện ngầm để đi tầu điện vào bên kia thành phố. Hôm nay chả có chỗ gửi xe mà có thì cũng đắt lắm. 15-25 đồng/ tiếng thì có mà vỡ moàm mất.

Đây, bên kia sông Đuống by night nó nhìn như vầy.


IMG_1411.jpeg


Mậy được mời ăn đồ nướng Nhựt Bủn. Mấy cái miếng bé thế vầy nhưng mà chắc cũng khớ xèng đấy. Cơ mờ mình được mời mà mình cần gì quan tâm gì đến xèng đâu. Ngày xưa bu bá ông cháu đi học ở Thuỵ Sỹ gửi mấy đứa nó cho Mậy và bố mẹ trông. Bế tụi nó vẹo cả xương sườn ấy cái đĩa kia thấm vào đâu so với công sức gù cả lưng của Mậy hehe.

Cơ mờ phải nói nó ngon CCCM ơi. Cái miếng vuông vuông nó nổi từng đường vân mỡ xinh xắn như những đường hoa văn trên một cái khăn thêu ấy. Cho vào moàm nó cứ ngọt như đường. Mậy lại nhớ đến một lần mua mía của một anh xe bán rong không biết quê anh ở đâu. Mậy hỏi mía có ngọt không anh? Anh bảo: Mía ngon nó NGÓT NHƯ ĐƯƠNG ấy. Đúng là miếng thịt này nó NGÓT NHƯ ĐƯƠNG thật ạ.


IMG_1412.jpeg


Người Syd thường tráng miệng bằng những thứ cực kỳ nguy hiểm. Ví như miếng Caramen đốt đường kèm một cục kem này. Năng lượng của cái bát nhỏ xíu này nó cực cao. Hình dung sau một bữa cơm thịnh soạn quá nhiều calo rồi lại tráng miệng bằng những đồ thế này bảo sao ai cũng cao to lực lưỡng và thừa cân. Hoa quả trái cây với người Syd quá sẵn quá bình thường nên họ không có thói quen tráng miệng hoa quả. Cứ bánh ngọt, Trizamizu với các loại kiểu như cái bát kia mà táng nên Mậy hãi lắm. Hôm nay được mời nên hãi thì hãi cũng làm một bát kẻo phí hehe.

IMG_1413.jpeg


Ăn uống no nê rồi Mậy và vợ chồng ông cháu chia chân. Mậy muốn đi bộ đến tận ga tàu điện cuối đường. Tại gió thì mát, người đi chơi thì đông vui tấp nập và đẹp quá nên Mậy cũng hoà chung không khí tưng bừng vui tươi hớn hở Mậy lượn. Mậy chọn con đường George Street để đi. Đây là một trong những con đường đẹp nhất, sầm uất nhất vùng lõi Sydney. Nơi đây là những toà nhà chọc trời cao vút và tuyến đường tàu điện leng keng. Nó tạo nên một nét đặc biệt của Sydney.


IMG_1415.jpeg


Bên tay trái là toà nhà Town Hall vốn là toà thị sảnh của thành phố, kiểu như UBND bên mình nhưng nay đã được trưng dụng thành trung tâm mua sắm lớn. Toà nhà cổ kính và tuyệt đẹp với những đường nét điêu khắc mang kiến trúc Phục Hưng. Một nhạc công đường phố đang ngồi say sưa đánh đàn và hát cạnh đường ray xe điện. Có một sự khác biệt rất lớn giữa văn hoá của người Úc và người Mỹ. Người Mỹ luôn luôn hào hiệp và ủng hộ nhiệt thành các nhạc công đường phố. Dù đi qua đi lại, không đứng nghe nhưng họ luôn lại gần và bỏ tiền vào chiếc mũ đựng tiền của nhạc công đường phố như một sự ngưỡng mộ và biết ơn. Chỉ cần ngồi vài tiếng thôi là được khá tiền rồi. Một lần lúc còn ở Sáng Phăng, Mậy đi tàu điện đến ga thì có một nhạc công đường phố đang chơi đàn. Có một thanh niên đi ngang qua trước mặt Mỵ và bỏ tiền vào chiếc mũ của người nhạc công và nói: Tuyệt vời, bạn tôi - Excellence! My friend! Câu nói cực kỳ ấm áp và trân trọng. Nhưng ở đây thì khác, người Úc không có thói quen như vậy. Rất hãn hữu họ cho tiền nhạc công đường phố. Nghe thì nghe đấy nhưng nghe chùa thôi hehe.

IMG_1416.jpeg


Anh ngồi chơi đàn say sưa một mình. Những âm thanh bay bổng rộn rã cả con phố

IMG_1417.jpeg


Các mợ đứng nghe anh chơi đàn. Mợ nào cũng đẹp và sexy. Mậy đi nhiều nhưng phải nói các mợ Úc nói chung là những icon của thời trang và sắc đẹp thế giới. Các mợ ăn mặc phóng khoáng và sexy, trang nhã và lịch lãm. Không hiểu tại sao từ trước đến giờ chưa có một hoa hậu thế giới nào người Úc. Nhưng mà thực sự ra đường ta sẽ bắt gặp rất nhiều nhan sắc chim sa cá lặn. Họ đẹp vô cùng. Đường cong này nở, làn da khoẻ mạnh và họ biết cách ăn mặc, biết cách trang điểm nên ra đường họ luôn nổi bật trên phố. Hầu hết các mợ lớn lên đều đi học một khoá trang điểm cá nhân. Thế nên các mợ đánh phấn đẹp lắm, không như mình toàn tự phát, cứ thế mua về bôi quệt nên không nổi được hình khối, không sắc nét mà nó cứ nhạt nhoà. Nhất là Mậy, Mậy cứ bôi bôi quẹt quẹt xong nhìn vào trong gương thấy một con quái vật dời ơi.Ai đời cũng học đòi oánh mắt khói mà làm xong nó thâm như bị bồ oánh í. Đôi môi thì toe toét ra. Thế là Mậy chán, để mộc cho xong ahuhu.


IMG_1418.jpeg


Một mợ người gốc Á với thời trang khoẻ khoắn.

IMG_1419.jpeg
Ahaha, đọc văn Mỵ tả Syd làm em nhớ quá cơ. Mà đến đoạn mắt khói, em thấy mình trong đó hehehe...
 

buicongchuc

Xe ba gác
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
23,432
Động cơ
627,739 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Và đây là sảnh ngoài của khách sạn Hilton. Ở dưới tầng hầm có 1 cái barr nổi tiếng, là nơi lui tới thường xuyên của giới trẻ và giới thượng lưu ăn chơi. Vào bar cũng phải xếp hàng dài dằng dặc. Có thể thấy chiếc bar này làm ăn rất tốt. Toàn giai xinh gái đẹp đứng xếp hàng. Lại nói về văn hoá đi bar VN và bên này. Ở VN bạn muốn vào bar nhất định bạn phải đi dép có quai hoặc đi giầy. Những ai đi dép tông hay dép lê đều được bảo vệ xách ra không cho vào. Ủa!!!??? Dì Zợi?? Bar là nơi đến để xả xì trét mà. Đâu có phải đi họp quốc hội đâu? Bên này bạn mặc thế nào là quyền của bạn. Bạn đi chân đất cũng được, tiếp hết. Tiền mà. Nhiều khi những ông đi dép tông xỏ ngón vào bar các ông ấy gọi những chai rượu vài nghìn đô. Còn mấy ông giầy tây bóng loáng có khi chỉ nhâm nhi chai bia rồi lướt. Quan điểm kinh doanh rất khác nhau. Bên này họ đề cao tính tự do và thực dụng. 1 đô cũng vào oánh bạc, oánh hết 1 đô kiểu gì cay cú chả oánh thêm chục đô nữa. Nói chung các thượng đế bên này được chiều chuộng lắm.

Tuy nhiên thì nhìn hàng dài xếp hàng vào bar Hilton, có thể thấy chả ai đi dép lê hay xỏ ngón cả. Vào những nơi sang trọng tự người ta ý thức được phải ăn mặc đẹp thôi. Trong ảnh có cả mấy anh sơ mi trắng quần âu. Chắc tan công sở xong là đi xả hơi cuối tuần.



IMG_1427.jpeg


Hàng dài dằng dặc. Có thể thấy lấp ló trong hàng các mợ ăn mặc rất đẹp và sexy. Phải nói dù cùng là phụ nữ mà đến Mậy còn mê mẩn với những đường cong ố ố la la của các mợ ấy. Ra đường nhìn các mợ ấy ăn mặc sexy Mậy mê lắm. Chỉ ước gì xã hội VN cởi mở hơn để phụ nữ ra đường tự tin hơn, can lộ lộ hơn một chút. Thực sự Mậy rất thích nước Úc vì một phần bên này ra đường là gặp mợ đẹp. Nó tô điểm thêm cho xã hội những màu sắc đẹp đẽ. Thực sự khi nhìn những cơ thể đẹp tuyệt mỹ miều ấy, Mậy thấy mình có thêm động lực để giảm cân, để làm đẹp, để được khoẻ mạnh sexy như họ.

IMG_1428.jpeg


Đội trung niên cũng đứng chờ đến lượt vào bar như đội trẻ. Hôm nào Mậy mò vào Mậy làm phóng sự hầu CCCM nhé.


IMG_1429.jpeg


Chẳng hạn như mợ này. Mợ ấy rất tự tin khoe bộ núi đôi săn chắc kiêu hùng, chiếc eo nhỏ xíu lộ rãnh cơ 11 tuyệt đẹp cùng làn da mật ong rám nắng. Ôi trời ơi Mậy còn ngất ngây vấy mợ ấy chứ nói gì các cụ. Quần jean trễ rún, giầy thể thao để cân các thể loại đường phố. Nhìn mợ ấy mới tràn ngập sức sống làm sao. Một giai đẹp nắm tay mợ ấy bước đi. Giai đẹp này bên này sẽ được mọi người trầm trồ là "you are so Lucky - Anh rất may mắn" - May mắn vì có cô bạn gái xinh đẹp sexy - còn tính cách thế nào chưa cần biết. Bên này đàn ông ga lăng, miễn là em đẹp còn đâu anh chiều em được hết.

Phụ nữ bên này dù trên đường phố rất quyến rũ, rất sexy, ăn mặc phóng khoáng nhưng những cụ giai đẹp khác không bao giờ ném những cái nhìn khiếm nhã hay những câu nói bông lơn cợt nhả hay bình phẩm về thân thể hay cách ăn mặc của họ. Đó là điều tối kị. Nó liên quan đến đạo đức và pháp luật. Về đạo đức, họ được giáo dục vinh danh cái đẹp thân thể con người nói chung và phụ nữ nói riêng. Về pháp luật, nếu có những câu nói, hành động khả ố với phụ nữ thì rũ tù.


IMG_1430.jpeg


Toàn bộ toà thị sảnh tuyệt đẹp ở phía trên cao.


IMG_1431.jpeg


IMG_1432.jpeg
IMG_1433.jpeg
Phụ nữ sinh ra để được yêu thương, nên đàn ông cứ yêu thương và tìm ra cái đẹp của họ và chân thành khen ngợi thôi mợ nhỉ.
 

MyMac

Xe điện
Biển số
OF-92785
Ngày cấp bằng
24/4/11
Số km
4,927
Động cơ
469,361 Mã lực
Nơi ở
Xa nhà
Bẩm CCCM, theo quẻ độn của em Mậy thì thời tiết đang có một sự dịch chuyển mới cho một đợt gió lạnh về. Những cụ mợ nào đang có những bệnh về huyết áp, đau lưng, đau cổ vai gáy, viêm khớp, đau đầu, tiền đình, tim mạch, K và đặc biệt cha mẹ già cần hết sức đề phòng cẩn thận từ hôm qua, hôm nay và một vài ngày tới khi không khí đang qui tụ rất nhiều hàn khí và tà khí.

CCCM có những vấn đề trên nhớ giữ ấm cơ thể từ hôm nay. Ăn cơm nóng và uống riềng mật ong. cẩn thận hơn thì giã chút riềng ra đun nước tắm chống hàn khí thâm nhập từ ngoài vào.

CCCM hạn chế ra ngoài tập thể dục, hãy tập bài tập dậm chân tại chỗ mốt hai mốt của bộ đội nhé. Bài tập này tiêu hao cao năng lượng, bơm máu về tim phổi mạnh mẽ, chống suy giãn tĩnh mạch chi và điều hoà huyết áp, cải thiện giấc ngủ. Bố mẹ già hàng ngày tập 3 lần bài này. Bố mẹ sáng, trưa ăn cơm xong ngủ dậy và tối trước lúc đi ngủ tập mỗi lần 100 cái và sau thì tăng dần khi thể lực đã được cải thiện.

CCCM nâng cao đầu gối càng vuông góc càng tốt. Tay đánh trước ngực giơ cao. Các mợ muốn có vòng eo và hông săn chắc thì chỉ việc đánh đầu gối chụm vào nhau mỗi nhịp nhấc chân lên nhé.
 

buicongchuc

Xe ba gác
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
23,432
Động cơ
627,739 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Bẩm CCCM, theo quẻ độn của em Mậy thì thời tiết đang có một sự dịch chuyển mới cho một đợt gió lạnh về. Những cụ mợ nào đang có những bệnh về huyết áp, đau lưng, đau cổ vai gáy, viêm khớp, đau đầu, tiền đình, tim mạch, K và đặc biệt cha mẹ già cần hết sức đề phòng cẩn thận từ hôm qua, hôm nay và một vài ngày tới khi không khí đang qui tụ rất nhiều hàn khí và tà khí.

CCCM có những vấn đề trên nhớ giữ ấm cơ thể từ hôm nay. Ăn cơm nóng và uống riềng mật ong. cẩn thận hơn thì giã chút riềng ra đun nước tắm chống hàn khí thâm nhập từ ngoài vào.

CCCM hạn chế ra ngoài tập thể dục, hãy tập bài tập dậm chân tại chỗ mốt hai mốt của bộ đội nhé. Bài tập này tiêu hao cao năng lượng, bơm máu về tim phổi mạnh mẽ, chống suy giãn tĩnh mạch chi và điều hoà huyết áp, cải thiện giấc ngủ. Bố mẹ già hàng ngày tập 3 lần bài này. Bố mẹ sáng, trưa ăn cơm xong ngủ dậy và tối trước lúc đi ngủ tập mỗi lần 100 cái và sau thì tăng dần khi thể lực đã được cải thiện.

CCCM nâng cao đầu gối càng vuông góc càng tốt. Tay đánh trước ngực giơ cao. Các mợ muốn có vòng eo và hông săn chắc thì chỉ việc đánh đầu gối chụm vào nhau mỗi nhịp nhấc chân lên nhé.
Em mở nhạc disco và đang nhún nhảy trong nhà đơi mợ ui.
 

HÙNG TTG

Xe đạp
Biển số
OF-715576
Ngày cấp bằng
10/2/20
Số km
14
Động cơ
82,431 Mã lực
Tuổi
54
Bẩm CCCM, theo quẻ độn của em Mậy thì thời tiết đang có một sự dịch chuyển mới cho một đợt gió lạnh về. Những cụ mợ nào đang có những bệnh về huyết áp, đau lưng, đau cổ vai gáy, viêm khớp, đau đầu, tiền đình, tim mạch, K và đặc biệt cha mẹ già cần hết sức đề phòng cẩn thận từ hôm qua, hôm nay và một vài ngày tới khi không khí đang qui tụ rất nhiều hàn khí và tà khí.

CCCM có những vấn đề trên nhớ giữ ấm cơ thể từ hôm nay. Ăn cơm nóng và uống riềng mật ong. cẩn thận hơn thì giã chút riềng ra đun nước tắm chống hàn khí thâm nhập từ ngoài vào.

CCCM hạn chế ra ngoài tập thể dục, hãy tập bài tập dậm chân tại chỗ mốt hai mốt của bộ đội nhé. Bài tập này tiêu hao cao năng lượng, bơm máu về tim phổi mạnh mẽ, chống suy giãn tĩnh mạch chi và điều hoà huyết áp, cải thiện giấc ngủ. Bố mẹ già hàng ngày tập 3 lần bài này. Bố mẹ sáng, trưa ăn cơm xong ngủ dậy và tối trước lúc đi ngủ tập mỗi lần 100 cái và sau thì tăng dần khi thể lực đã được cải thiện.

CCCM nâng cao đầu gối càng vuông góc càng tốt. Tay đánh trước ngực giơ cao. Các mợ muốn có vòng eo và hông săn chắc thì chỉ việc đánh đầu gối chụm vào nhau mỗi nhịp nhấc chân lên nhé.
Mốt hai mốt đúng ngon bổ rẻ tốt cho sức khoẻ CCCM ạ. Mình đang diễn hàng ngày, cảm ơn mợ MM thật nhiều nhiều.....
 

QuietmanQ

Xe điện
Biển số
OF-193774
Ngày cấp bằng
13/5/13
Số km
3,007
Động cơ
360,656 Mã lực
Mốt hai mốt đúng ngon bổ rẻ tốt cho sức khoẻ CCCM ạ. Mình đang diễn hàng ngày, cảm ơn mợ MM thật nhiều nhiều.....
Hình như quân đội cũng áp dụng rất nhiều phương pháp luyện tập cổ truyền. Bài chắp tay sau mít đi bộ hầu như cụ bộ đội nào cũng biết.
 
Biển số
OF-29355
Ngày cấp bằng
17/2/09
Số km
30,833
Động cơ
3,306,985 Mã lực

onano69

Xe container
Biển số
OF-129793
Ngày cấp bằng
7/2/12
Số km
7,445
Động cơ
111,176 Mã lực
Chả ai chơi, em lại ra soi Ngọc Bích ;)) đây là mầm NB của mợ TY, em ươm chung với NB sen đá đợt em đi kiếm không được, thấy chợ Bưởi bán cây này bế về xong mợ TY gửi tặng NB em ngắt ra 1 mắt em ươm chung, giờ nhìn cả 2 cùng lên cũng vui phết :)

 

buicongchuc

Xe ba gác
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
23,432
Động cơ
627,739 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Chả ai chơi, em lại ra soi Ngọc Bích ;)) đây là mầm NB của mợ TY, em ươm chung với NB sen đá đợt em đi kiếm không được, thấy chợ Bưởi bán cây này bế về xong mợ TY gửi tặng NB em ngắt ra 1 mắt em ươm chung, giờ nhìn cả 2 cùng lên cũng vui phết :)

Em cũng xin được mấy củ than mà chưa khởi công đập vỡ chăm cây :D
 

buicongchuc

Xe ba gác
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
23,432
Động cơ
627,739 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Trời ấm áp rồi, em lại xuống sân chắp tay đi bộ tí đơi.

IMG_20240310_181748.jpg
 
Trạng thái
Thớt đang đóng
Thông tin thớt
Đang tải
Top