[Funland] Em đi mổ thoát vị đĩa đệm.

[cong_tu_bot_bg]

Nói chung đau lưng (cột sống) đối với đông y là liên quan tới thận. Thận tàng tinh, sinh tinh, sinh tủy. Thận chủ xương, phủ của thận ở vùng thắt lưng. Do vậy các cụ chữa đau lưng không nên qhtd. Ăn các món tốt cho thận (như em thì dùng thuốc ngâm chân). Châm cứu, châm ngải e cũng đã thực hiện rồi nhưng kết lại vẫn phải tập yoga các cụ ợ. Các cụ đừng nghĩ là cúi xuống gập lưng là không tốt nhé, tập nhiều sẽ quen và ko đau. Lúc đấy ngồi xổm sẽ hết đau.

cụ giải thích thêm giúp e đc k ợ? E bị tvdd 3 năm rồi nhưng khoản này e vẫn máu lắm cụ ợ! thảo nào tập mãi vẫn đau lưng tê chân

 

[maymo]

Như vậy là cấy chỉ cũng có người đỡ người không đúng không ạ.
Em từ đợt tết do xê dịch *** cái xe SH mà ôi thôi !!! Đau tê tái, hắt xì ko dám, vảy vẩy chân cũng đau lên lưng, đi lại thì như ông cụ. đau đến nỗi đu xà đơn cũng đau ko dám đu cơ mà
May nhờ đi bấm huyệt ở Sinh sinh đường (thể giao) + tập các động tác của bs Vĩnh trên youtube thì giờ đỡ được chút chút nhưng vẫn đau.

Cụ nào đi cấy chỉ rồi cho em xin cái tư vấn + kết quả với. em đang định đi cấy ở bs Vinh ạ.

Cụ chịu khó tập một thời gian nữa sẽ hết đau thôi. Bổ sung thêm bài tập nằm ngửa, duỗi thẳng chân sau đó đưa chân lên vuông góc kết hợp với thở ra thật sâu. Chú ý khi tập phải hít thở thật sâu nhé.

 

[maymo]

cụ giải thích thêm giúp e đc k ợ? E bị tvdd 3 năm rồi nhưng khoản này e vẫn máu lắm cụ ợ! thảo nào tập mãi vẫn đau lưng tê chân

Đau vùng thắt lưng mà khám đông y thì đa số thầy thuốc bắt mạch sẽ nói ngay thận yếu. Vì theo đông y thận sinh tủy, tủy tốt cho xương.
Có thể cụ tập chưa đúng bài. Trước em tập theo mấy bài của bác sỹ Vĩnh. Sau khi khỏi không đau tẹo nào thì em chỉ tập vài bài cơ bản thôi. Là những bài nằm ngửa co chân, nhấc chân vuông, nằm ngửa đạp chân (đạp xe đạp) và tư thế con mèo trong yoga. Đến cơ quan ngồi máy tính nhưng thinh rhtonagr em đưng dậy đi lại và tỳ tay vào 2 bàn (dạng xà kép) không chống đẩy mà chỉ hít thở sâu. Tất cả các bài tập chú ý hít thở sâu đúng cách.

 

[shiva9988]

Em trước bị nặng gần chết, h một tối em đi bộ từ nhà 1 vòng hồ gươm r về khoảng chục cây ngon lành

 

[Camontinhyeu]

Nói chung đau lưng (cột sống) đối với đông y là liên quan tới thận. Thận tàng tinh, sinh tinh, sinh tủy. Thận chủ xương, phủ của thận ở vùng thắt lưng. Do vậy các cụ chữa đau lưng không nên qhtd. Ăn các món tốt cho thận (như em thì dùng thuốc ngâm chân). Châm cứu, châm ngải e cũng đã thực hiện rồi nhưng kết lại vẫn phải tập yoga các cụ ợ. Các cụ đừng nghĩ là cúi xuống gập lưng là không tốt nhé, tập nhiều sẽ quen và ko đau. Lúc đấy ngồi xổm sẽ hết đau.

Cụ này không biết có hiểu về đông y không mà chuẩn thế. Em lưu ý các Cụ nếu tự nhiên bị Thoát vị đĩa đệm thì cần uống thuốc bổ thận. Em bị thoát vị địa đệm cứ mải chữa đến khi ổn định thoát vị đĩa đệm thì phát sinh thận. Em có gặp một Bác đông y cũng nói lại căn nguyên phát sinh là thận dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Em đang phải uống bổ thận đây

 

[LeHoazg]

Em trước bị nặng gần chết, h một tối em đi bộ từ nhà 1 vòng hồ gươm r về khoảng chục cây ngon lành

Iem phục cụ Moon Kool luôn, đau kêu trời thế mà giờ trộm vía ngon quá. Hsau đạp xe lên đi bộ với cụ ấy thôi. Mỗi tối 10km, vãi nhỉ

 

[kinbong86]

Chức mừng cụ đã thành công, chúc cụ luôn mạnh khỏe, chúc cụ có nhiều siêu phẩm như này nữa ạ

 

[shiva9988]

Iem phục cụ Moon Kool luôn, đau kêu trời thế mà giờ trộm vía ngon quá. Hsau đạp xe lên đi bộ với cụ ấy thôi. Mỗi tối 10km, vãi nhỉ

Khủng gì anh ơi nhà nghèo k có xiền mua xe đạp thôi

 

[shiva9988]

Chức mừng cụ đã thành công, chúc cụ luôn mạnh khỏe, chúc cụ có nhiều siêu phẩm như này nữa ạ

Cụ chủ chỉ mong k gặp lại siêu phẩm này nữa thôi cụ ạ

 

[popeye041]

Cụ chủ chỉ mong k gặp lại siêu phẩm này nữa thôi cụ ạ

Cụ tập luyện theo cách gì mà khỏi thế ạ chia sẻ cho em với.

P/s: có cụ nào lúc đau lưng quá bị nhức nhức xuống "2 hòn bi không ạ" em dạo này hay có hiện tượng này. không hiểu có phải đi khám ko nữa

 

[Killer13]

Cụ chịu khó tập một thời gian nữa sẽ hết đau thôi. Bổ sung thêm bài tập nằm ngửa, duỗi thẳng chân sau đó đưa chân lên vuông góc kết hợp với thở ra thật sâu. Chú ý khi tập phải hít thở thật sâu nhé.

Bác cho em hỏi nếu đã bị tvdd thì làm sao mà nằm ngửa giơ chân vuông góc với lưng được nữa hả bác. Khối thoát vị nó chèn vào dây thần kinh rồi, khi làm động tác này thì em chỉ giơ được khoảng 70 độ là cơ phía sau cẳng chân với sau đùi đã căng đét rồi.

 

[nguyenlongthe]

Cụ tập luyện theo cách gì mà khỏi thế ạ chia sẻ cho em với.

P/s: có cụ nào lúc đau lưng quá bị nhức nhức xuống "2 hòn bi không ạ" em dạo này hay có hiện tượng này. không hiểu có phải đi khám ko nữa

Nhiều khi máy bay bà già có cứ lượn lờ diễu cợt làm cụ điên tiết,cụ bắn phình phường thì không có sao.Tại cụ trút căm thù lên nòng pháo nên bị phản pháo dẫn đến tình trạng trên.Cụ thích khám thì khám,mờ chữa thì chữa.Còn không chữa thì nên nghỉ ngơi tĩnh dưỡng tránh xa các loại Máy bay ra cụ nhé.

 

[maymo]

Bác cho em hỏi nếu đã bị tvdd thì làm sao mà nằm ngửa giơ chân vuông góc với lưng được nữa hả bác. Khối thoát vị nó chèn vào dây thần kinh rồi, khi làm động tác này thì em chỉ giơ được khoảng 70 độ là cơ phía sau cẳng chân với sau đùi đã căng đét rồi.

Dạ. Báo cáo cụ là đến giờ em tập nằm ngửa đưa 2 chân lên mà chưa vuông góc được đây. Tuy nhiên em vẫn cứ tập thôi, mỗi ngày một chút, một chút. Chụi khó tập luyện sẽ thấy đầu tiên hết tê chân, hết đau mông và đau lưng thì dần sẽ khỏi. Cụ cứ đọc trong diễn đàn này sẽ thấy nếu cụ nào không tập luyện mà khỏi thì e đi đầu xuống đất (nếu không tập sẽ bị lại thôi).
Em thì dù sao cũng khá khảm lắm rồi. Chạy nhảy vô tư. Ah mà có cụ nào xem được phim chupj thì em up cái phim em lên cho các cụ coi.

 

[Viking Vodka]

Cụ chủ quả là nghị lực phi thường. Chúc mừng cụ chủ nhé.

 

[cong_tu_bot_bg]

Đau vùng thắt lưng mà khám đông y thì đa số thầy thuốc bắt mạch sẽ nói ngay thận yếu. Vì theo đông y thận sinh tủy, tủy tốt cho xương.
Có thể cụ tập chưa đúng bài. Trước em tập theo mấy bài của bác sỹ Vĩnh. Sau khi khỏi không đau tẹo nào thì em chỉ tập vài bài cơ bản thôi. Là những bài nằm ngửa co chân, nhấc chân vuông, nằm ngửa đạp chân (đạp xe đạp) và tư thế con mèo trong yoga. Đến cơ quan ngồi máy tính nhưng thinh rhtonagr em đưng dậy đi lại và tỳ tay vào 2 bàn (dạng xà kép) không chống đẩy mà chỉ hít thở sâu. Tất cả các bài tập chú ý hít thở sâu đúng cách.

thanks cụb! Vạy là e bíet tại sao e bị rồi ! Phải cố gắng căn chỉnh lại cách sinh hoạt thôi pjif

 

[rongmeongua]

Thưa các bác, như lần trước em nói
Em bi TV, Bs bảo mổ, Gấu kéo tay về khoan đã
Đến nay uống thuốc đã 1.5 tháng: 1 đợt 10 ngày X 2 đợt
KQ: có đở đau xuống 2 chân, vẩn thấy đôi khi đau giật nhẹ mông và dưới mông + mỏi
Em có kết hợp đu xà nhẹ nhàng, đi lại như con gái.
Lạy trời cho em hết đau 3 tháng, thì em sẽ chụp lại MRI, rồi tính tiếp!
Chúc ace mạnh khỏe!
Nghe nói có PP mổ nội soi tiên tiến ở BV VĐ, ae nào biết thông tin cho với nghe! E sợ mổ, nhưng biết đâu phải mổ!

 

[Vdung1972]

Cụ chịu khó tập một thời gian nữa sẽ hết đau thôi. Bổ sung thêm bài tập nằm ngửa, duỗi thẳng chân sau đó đưa chân lên vuông góc kết hợp với thở ra thật sâu. Chú ý khi tập phải hít thở thật sâu nhé.

Em nghĩ bài tập còn tùy vào vị trí thoát vị đúng không ạ. Đa phần thì trượt ra trước nhưng nếu bị trượt ra sau mà mở sau thế thì có bị nặng thêm không ạ.

 

[Hung xp]

Mình bị 1năm nay rồi. Thoát vị 3 đốt sông cổ. Kg mổ thay đĩa đệm mới sẻ kg hết. Đành sống chung với lũ thôi. Tập, uống thuốc chỉ giảm triệu chứng đau, chứ nhân thoát vị vẵn xì ra đó thôi

 

[cuongvu]

em mổ đĩa đệm L 4,5 khoảng 1 tháng rồi
Em nhờ các Bác tư vấn thêm xem có tập thể dục được bằng cái xe dưới này không

 

[ilovelove]

Cũng đang đau mà ko biết nên đi khám ở đáu