[Funland] E tập mãi mà chưa biết bơi

[giang.socola]

Mợ bơi thường xuyên nên bơi ít chứ em bố trí mà đi được thì toàn tối thiểu bơi 2h trở ra cho bõ công đi! Bơi bướm thế là tài rồi thể lực em ko lên đc chỉ bơi bền đc thôi!

Thông thường thì trẻ con tập bơi nhanh hơn người đã trưởng thành. Theo như cụ chủ kể,nhà cháu có thể đoán rằng TG mà cụ dành cho tập bơi,có thể chỉ là khoảng 1 tiếng. Với lượng TG như vậy dành cho người lớn, 10 buổi mà cụ chủ mới chỉ bơi đc 20 m cũng là điều dễ hiểu.
Như vậy thì cụ hãy dành cho nó nhiều hơn nữa. 2 tiếng ở dưới nước khác hẳn 2 buổi,mỗi buổi 1h đấy nhé! Tg ở lâu càng tỷ lệ thuận cho việc biết bơi nhanh. Và cụ nên tập ở chỗ sâu,phải có áp lực như thế mới bơi nhanh đc. K sợ đâu,đã có thầy dạy bên cạnh mà. Uống thêm vài ngụm cũng k sao đâu! Nhà cháu nhớ ngày trước,chả ai dạy,nhưng nhờ liều lĩnh mà chỉ 3-4 hôm là biết bơi. Có những ngày nhà cháu bơi từ ~1h chiều đến 4-5g. Khi các kỹ thuật đã nắm đc rồi,kể cả 10 năm sau,thả xuống nước,cụ vẫn k quên!

Dục tốc bất đạt.
Trước tiên cụ phải tập sức đẩy (của chân, tay), khi mà sức đẩy tốt rồi thì tự khắc nó sẽ sinh ra sức nâng để đầu cụ nhô lên khỏi được mặt nước. Sau đó từ từ học theo trên mạng cho bài bản.

Tập sức đẩy ở chân là quan trọng nhất. Ôm phao kickboard rồi đạp chân (chân ếch hoặc chân sải đều được) khi nào thấy tốc độ kha khá mà chân không đập điên cuồng có nghĩa là ok. Bây giờ cụ chưa biết bơi thì cứ đếm số đạp chân để bơi ngang bể hiện tại, khi nào thấy giảm đi ~ 2-3 lần là ok

Thấy mọi người bảo chân tay em ok rồi mà khi phối hợp thì lại k ok??!!e kẹp phao nó cứ bật tung lên ý

 

[Pumzen]

Thấy mọi người bảo chân tay em ok rồi mà khi phối hợp thì lại k ok??!!e kẹp phao nó cứ bật tung lên ý

Bây giờ nói suông ko cũng rất khó,cái này phải xem tận mắt kỹ thuật của người mới bơi,động tác có lệch giữa chân và tay k? Rồi cách lấy hơi,làm sao khi vừa ngóc đầu lên mặt nước là lại hít vào. Bơi nhiều sẽ tạo cho mình cái phản xạ. Ví dụ khi cụ vừa ngoi lên hít oxy,chẳng may có sóng đánh nước vào mồm, nếu quen thì chỉ vào mồm là ta phì ra ngay,còn k quen cụ sẽ nuốt trọn nước vào bụng, thế là mất hơi ngay.
Cụ nên có người hướng dẫn sẽ nhanh ngay. Nhất là các động tác có người chỉnh sửa kịp thời. Còn nếu tự học phải quan sát người ta bơi,động tác tay đến chân đạp. Bảo ông nào bơi tốt hướng dẫn cho. Dân đã bơi ở bể là họ cũng nhiệt tình giúp ngay.

 

[vutamhoan]

Thấy mọi người bảo chân tay em ok rồi mà khi phối hợp thì lại k ok??!!e kẹp phao nó cứ bật tung lên ý

Chắc chắn là chưa ok, vì khi đã ok rồi thì có thể không hoàn hảo nhưng chắc chắn sẽ nhẹ nhàng, mà nhẹ nhàng thì cụ thở rất thoải mái dù rằng bơi chậm.

Cứ chịu khó tập các bài tập cơ bản, thật nhuần nhuyễn, nhẹ nhàng thư thái đã

 

[frigate012]

Em thì biết bơi bao nhiêu năm rồi bây giờ mới tập vì trước nay toàn bơi chóa,bơi ếch đựoc khoàng 30m là phờ hết cả râu, nhiều khi thò đầu lên phát thì nước tràn vào mồm đúng như cụ Pumzen nói. Hy vọng qua thớt này học thêm được một vài bí kíp.

 

[Duy Trọc]

Câu nói đó lưu truyền trong dân gian từ xưa. Nhưng thực sự có cụ nào biết nguyên lý thực của nó không cho anh em biết nhé. Mà bây giờ bắt được con chuồn chuồn còn khó hơn cả tập bơi ấy chứ.

Nguyên lý của nó là : " *** đau quá, thế này cố gắng mà tập bơi cho xong "

 

[BigBoy.vn]

Cái nồi hơi của em nó to nên có vất xuống bể nó vẫn nổi bình thường chẳng phải tập gì cả.

 

[k_ngan124]

Thế là thế nào ??? Hôm cháu và nhỏ bạn đi bơi, hai chị em đang nằm gác đầu lên thành bể chuyện phiếm như nào thì 1 lúc sau bị trôi ra ngoài và khi phát hiện đang trôi thì nhỏ tiếp tục nổi và ... biết bơi ngửa còn cháu chìm nghỉm. Nó bảo trước tới nay chưa bjo bơi và tự dưng biết bơi ngửa luôn. Ko ăn liền thì là giề - quá ghen tỵ

 

[Lavenders]

Nếu là kụ ông thì hết thuốc roài.

Nếu là kụ bà thì để em cắn rốn cho là bơi như vận động viên chuyên nghiệp, chả phải tập gì. Xướng nhá.

 

[N_V_L]

Sao cụ e bảo là phải cắn rốn con chuồn chuồn..,, e đi rình bắt mà chưa đc đây

Phải là chuồn chuồn ngô âý mợ nhé? chứ loại chuồn chuồn be là không tac sdung sdau ạ.

 

[cargoman]

Mợ cứ bắt con nhái thả vào cái chậu rồi ngồi 1 ngày ngắm nó bơi, hôm sau ra bể nuột luôn

 

[mat--phanh]

thế thì tuổi thơ cụ thật là thiệt thòi

 

[hungnn.vn]

Cháu h cũng chưa bít bơi đây, cũng lo nhiều khi có sự vụ j

 

[xuanphuc2011]

Ngày xưa có câu : chuồn chuồn cắn rốn biết bơi ! Đúng là dại

 

[Hưng Bắc Âu]

Nói đến lặn mở mắt, nhiều lần lặn em còn nhìn thấy cả l.ông nữa cơ.

 

[Lukas]

e nói trước là e hơi đần đấy ..chắc phải 2 tuần)

Nghiêm túc cụ ơi, mà cụ hay mợ nhỉ em cứ gọi bừa

 

[ducmanh]

E toàn bơi ở hvktqs ạ

Bế đay bơi cũng ổn, nhưng mới biết thì nên sang bể nhà văn hóa Cầu Giấy thì hơn, do bể rộng mà cũng không dốc lắm, bề ngang bể cũng tầm 25m rồi.

 

[0oMinho0]

Mợ bao E đii E dạy mợ free luôn quan trọng là cách lấy hơi thôi mợ ah ổn rồi thì mợ có bơi tẹt ga

 

[haivd]

10 buổi tự học mà được 20m cũng là được rồi đấy Cụ, thêm 10 buổi nữa sẽ khác ngay. Cụ nên bơi gần thành bể, ra chỗ sâu ngập đầu, nếu mệt bám vào thành nghỉ tí rồi bơi tiếp. Bơi chỗ sâu dễ nổi hơn và dần dần sẽ không bị cảm giác sợ nước, sợ chìm. Lúc đấy tay chân sẽ không quạt loạn lên, đỡ mất sức, bơi xa hơn. Còn có người hướng dẫn thì nhanh nhất rồi.

 

[Pitt]

Muốn nhanh biết bơi phải bắt chuồn chuồn cho cắn vào rốn ấy. Ngày xưa cháu làm thế biết bơi ngay

Chảy máu kiểu gì cũng biết bơi

 

[Vớ vẩn thôi]

Kinh nghiệm của nhà cháu là : Nín thở ngụp xuống vùng vẫy chân tay rồi nhịn thở duỗi thẳng chân tay úp mặt xuống nước ( Tưởng tượng mình chết đuối) thì tự cơ thể nó nổi lên thì đập hai chân sẽ thấy cơ thể chuyển động . Tiếp tục vùng vẫy tay , chân để chuyển động theo ý mình ...Sau cùng là ngóc đầu thở bất cứ lúc nào có thể = biết bơi .