[Funland] Cụ nào từng bỏ thuốc lá thành công xin vào giúp cháu với ạ!

[anhduc131084]

e đang bỏ cũng được gần tháng. Bỏ lần 2 nên không thấy thèm.

 

[m4s]

Thế tái nghiện thì cân nặng có giảm đi ko cụ ?

Nếu sinh hoạt điều độ thì giảm ít thôi cụ ạ

 

[kissDK]

Em bỏ 5 lần rồi nhưng tái hút thấy cực phê.

 

[7663A18]

Kể cũng là, khi còn hút thuốc thì chẳng thấy viêm họng hoặc ho (chỉ bị khi hút nhiều loại thuốc). Đến khi bỏ thuốc thì bị viêm họng... Nhưng bây giờ khỏi và cảm thấy không thèm thuốc (trước đây mỗi ngày 1 bao) đặc biệt là sau khi ăn hoặc uống cafe.

cụ bị viêm họng bao lâu ạ?

 

[phucnsgd]

Em bỏ chắc vài chục lần rồi. cứ mỗi lần cảm cúm là hứa sẽ bỏ. hic hic. em 1 năm cảm ít cũng 3-4 lần ợ!

 

[ChuyenDaQua]

Em hút đc 14 năm,có ngày 1,2 bao nhưng có khi cả tuần,tháng chẳng hút điếu nào.

 

[TULINH94]

Em hút thuốc được trên 20 năm rồi, trước hút ít 5 ngày hết một bao mà không hút cũng không thấy thèm.Nhưng càng nhiều tuổi càng hút tăng lên và bây giờ 1 ngày một bao. Bây giờ em muốn bỏ mà thấy khó quá.

 

[longvuongcar]

Có tuần em bỏ được hẳn 1 ngày không hút điếu nào.

 

[Tuôi]

Chẳng là dạo này cháu thấy nhói nhói sau lưng và ngực trước bên phải ạ! Định đi chụp phổi nhưng cháu lại thấy sợ sợ, cháu thưa các cụ năm nay cháu 37 cái lá vàng rơi, thâm niên hút cũng phải đc 17 niên rùi! Sáng nào đánh răng cũng bị nôn khan ạ. Cháu cũng bỏ mấy lần rùi mà ko thành công. Cháu lập thớt này xin các cụ đã và đang cai thuốc cho cháu chút kinh nghiệm để cháu từ bỏ thuốc lá ạ!
Trân trọng cám ơn các cụ!

Bỏ đi cụ. Trước đây em nghiện thuốc lá nặng. Em ở ngoài Bắc mà toàn hút thuốc Mai, Đà Lạt, thậm chí cả thuốc Rê (là thuốc sợi Miền Nam) vì các loại này hút nặng. Sau này toàn hút Vina. Không hút được 3 số vì nhẹ quá. Ngày tối thiểu 2 bao. Ngón tay vàng khè. Gấu làm mình làm mẩy bắt bỏ thuốc mà em dứt khoát cãi, không bỏ.
Năm 2003, đúng đợt 30/4-1/5 được nghỉ ở nhà, không tụ tập mời mọc nhau hút, thời tiết lại nóng đến mức không muốn sờ đến điếu thuốc, người cảm thấy mệt, thế là hạ quyết tâm bỏ.
Kiên trì được 1 tuần, 1 tháng, thấy người ngơ ngáo, như ốm giả vờ. Mãi cũng quen dần.
Tuy nhiên, cụ nên cẩn thận, có chế độ tập luyện để không bị tăng cân, sinh bệnh. Hồi đó em bị tăng cân đột ngột, sau bị sỏi thận vì tăng cân, lười vận động cụ ạ.
Chúc cụ bỏ thuốc thành công!

 

[Blackberry 8900]

E cũng bỏ được gần 1 năm rồi dưng mà ngồi gần người hút thuốc vẫn thấy thơm thơm (ng chưa hút bao giờ rất ghét mùi thuốc)... nên e cũng chưa dám khẳng định đã bỏ được.
E quyết định bỏ sau 1 lần say rượu và hút cực nhiều thuốc và đã được 9 tháng roài.
E trước đó: Có thì hút mà ko có...thì (kiểu gì cũng) đi mua

 

[Hot Steel]

TẶNG CÁC CỤ

 

[vucanhtung]

Với em việc này quá đơn giản. Em từng bỏ 15 lần rồi. Hy vọng em giúp được cụ.

Em mới có 5 lần, chắc gọi cụ bằng sư phụ rồi!

Em đến vỡ bụng với 2 cụ em làm thử 3 lần cứ bỏ được 3 ngày là bắt đầu tiệc công ngày xưa tập hút ho bỏ mi.e ra vẫn cố chịu sau 7 ngày thì tự ái nổi lên vì nghĩ đi nghĩ lại bỏ thuốc vì lý do vợ cằn nhằn thì ko ổn, Mình là đàn ông đích thực mà, mình phải là mình chứ!!!
@ chủ thớt: giờ em chưa bỏ được, chưa cho cụ chủ được lời khuyên

 

[thanhdat1983]

Bỏ lamgà cho phí đời giai các cụ nhỉ.Cứ hút nhiều vào.

 

[TONGIA]

Em từng bỏ thành công vài chục bận.
Cụ cần chỉ bảo gì thì cứ soạn câu hỏi.
Em sẽ trả lời bằng văn bản

 

[ThanhTuấn]

Bỏ thuốc cực kì đơn giản, cụ đi tập gym đi, muốn hút cũng ko đuợc.

 

[Haiha0674]

Bỏ thuốc không dễ đâu, khó lắm.

 

[U_OAT]

Bỏ đi cụ. Trước đây em nghiện thuốc lá nặng. Em ở ngoài Bắc mà toàn hút thuốc Mai, Đà Lạt, thậm chí cả thuốc Rê (là thuốc sợi Miền Nam) vì các loại này hút nặng. Sau này toàn hút Vina. Không hút được 3 số vì nhẹ quá. Ngày tối thiểu 2 bao. Ngón tay vàng khè. Gấu làm mình làm mẩy bắt bỏ thuốc mà em dứt khoát cãi, không bỏ.
Năm 2003, đúng đợt 30/4-1/5 được nghỉ ở nhà, không tụ tập mời mọc nhau hút, thời tiết lại nóng đến mức không muốn sờ đến điếu thuốc, người cảm thấy mệt, thế là hạ quyết tâm bỏ.
Kiên trì được 1 tuần, 1 tháng, thấy người ngơ ngáo, như ốm giả vờ. Mãi cũng quen dần.
Tuy nhiên, cụ nên cẩn thận, có chế độ tập luyện để không bị tăng cân, sinh bệnh. Hồi đó em bị tăng cân đột ngột, sau bị sỏi thận vì tăng cân, lười vận động cụ ạ.
Chúc cụ bỏ thuốc thành công!

E đang trong giai đoạn bắt đầu bỏ đây cụ . Được nửa tháng rồi. Sao người nó cứ mỏi mệt như ốm ý, phải chăng cơ thể chưa thích nghi khi thiếu chất nicotin . E nghiện thuốc tầm 20 năm rồi, lần này bỏ với quyết tâm cao .

 

[Hoàng Hải Vũ_ad]

cụ nên nhai singum.. giống e nè.. e đag nhai.. nhưg k bít có cai dc k cụ ak.

 

[anhpethulam]

Em cũng mới tập tọe được vài năm. Em hút ít nhưng mà nghe nhiều, xem nhiều và cảm nhận thấy nó hại quá nên em đang bỏ. Mong rằng bỏ được hẳn.

 

[hn2]

Muốn bỏ thì cụ phải sợ mùi thuốc, kinh no của em là bt ngày 1 gói thì phải tăng lên bất thường 2 gói. Đến khi người mệt quá vẫn hút nhiều hơn đến lúc ko thể hút thêm điếu nào nằm bẹp một xó như cún ấy. Lúc bấy giờ sẽ bỏ đc nhu em đây. Chúc ae ko hút thuốc làm ảnh hưởng đến cộng đồng