[Funland] Cụ Hải khỏe quá nhể.

Trâu già 81

Xe hơi
Biển số
OF-685675
Ngày cấp bằng
10/7/19
Số km
174
Động cơ
105,926 Mã lực
Bank hay gì em chả quan tâm. Em quan tâm là trong số các giải cụ kể ra thì toàn thấy những gương mặt quen thuộc lặp lại, vậy phần tăng thêm không quá nhiều. Cho nên mới có con số đâu đó trên dưới 5000. Em chả thấy ai nói chạy FM là dễ cả, "lúa chín thì cúi đầu, sông sâu thì tĩnh lặng"
Em ko nói FM là dễ cụ ạ, vì chân tay em cũng chỉ chạy đc HM và em đam mê môn khác, nhưng ý em là chạy là môn thể thể dục phong trào, động lực, mà 5 năm về đây phong trào này đang lên cao nên xuất hiện nhiều dị nhân nên ở mức FM cũng không còn quá đặc biệt nưa cụ ạ. còn ý em là con số 5000 thì là các cụ có tham gia giải chạy thôi cụ ạ! tất nhiên cụ Hải thì ở tuổi này chạy FM là quá kinh rồi. Bằng chứng là cụ ý lái xe bắc nam suốt như thế thì cũng rất đáng nể!
 
Biển số
OF-719455
Ngày cấp bằng
9/3/20
Số km
506
Động cơ
80,390 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Những việc bác Hải đã làm khi còn đương chức và đang làm lái xe cứu thương em không có ý kiến. Nhưng riêng việc chạy hoàn thành cư ly FM như này em thực sự khâm phụcvề tinh thần và sức bền. Em nể phục bất kì ai chạy FM kể cả thanh niên chứ không riêng gì bác Hải.
Em ngoài 3x mà chạy mãi mới lên đc 10k, cố lên HM mãi chưa được.
 

Mrfox87

Xe buýt
Biển số
OF-176869
Ngày cấp bằng
15/1/13
Số km
733
Động cơ
347,401 Mã lực
Những việc bác Hải đã làm khi còn đương chức và đang làm lái xe cứu thương em không có ý kiến. Nhưng riêng việc chạy hoàn thành cư ly FM như này em thực sự khâm phụcvề tinh thần và sức bền. Em nể phục bất kì ai chạy FM kể cả thanh niên chứ không riêng gì bác Hải.
Em ngoài 3x mà chạy mãi mới lên đc 10k, cố lên HM mãi chưa được.
Cháu thú thật,cháu mới chạy 4km đến 5km. Điều làm cháu nản ko muốn chạy thêm là tâm lý. Chạy gần xong là thấy chán,rồi cứ nghĩ đến " nốt vong là đc nghỉ rồi ". Vậy cụ có nghĩ gì khi đang chạy để bớt tâm lý không ạ,hay cứ chạy là chạy thôi ạ.
Cháu hóng để lên dần dần đc 10km.
 

Dũng Ốc

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-86161
Ngày cấp bằng
22/2/11
Số km
17,548
Động cơ
585,441 Mã lực
Nơi ở
Một chốn bốn nơi.
Cháu thú thật,cháu mới chạy 4km đến 5km. Điều làm cháu nản ko muốn chạy thêm là tâm lý. Chạy gần xong là thấy chán,rồi cứ nghĩ đến " nốt vong là đc nghỉ rồi ". Vậy cụ có nghĩ gì khi đang chạy để bớt tâm lý không ạ,hay cứ chạy là chạy thôi ạ.
Cháu hóng để lên dần dần đc 10km.
Em chạy tâm lý nản nhất là những km đầu từ 1-5. Còn sau đó chân như vào guồng, chả thấy mệt nữa, chạy thấy mỏi và đau chân thì thôi.
Đây, em mới hoàn thành HM hôm chủ nhật vừa rồi.
Screenshot_20201011_073956.png
 

lephong2112

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-741366
Ngày cấp bằng
31/8/20
Số km
161
Động cơ
62,960 Mã lực
Tuổi
26
Không thích cụ này lắm, nhưng nể phục
 

HoaDai

Xe buýt
Biển số
OF-61978
Ngày cấp bằng
16/4/10
Số km
543
Động cơ
445,591 Mã lực
Để đạt đc như thế phải qua 1 quá trính tập luyện, vừa phải có sức khỏe, vừa phải kiên trì. Kể cả khi đã đạt thành tích đó nhưng ko tập thường xuyên sẽ rất khó đạt. Ở tuổi cụ Hải có thành tích đó là quá ngon !
 
Biển số
OF-719455
Ngày cấp bằng
9/3/20
Số km
506
Động cơ
80,390 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cháu thú thật,cháu mới chạy 4km đến 5km. Điều làm cháu nản ko muốn chạy thêm là tâm lý. Chạy gần xong là thấy chán,rồi cứ nghĩ đến " nốt vong là đc nghỉ rồi ". Vậy cụ có nghĩ gì khi đang chạy để bớt tâm lý không ạ,hay cứ chạy là chạy thôi ạ.
Cháu hóng để lên dần dần đc 10km.
Nhà cháu thường nghĩ về việc khác, nghĩ về công việc, về việc học hành con cái...... hoặc nghe nhạc, nghe truyện.
Kinh nghiệm của nhà cháu muốn tăng cự lý là chạy chậm lại, chạy tầm 2-3km đầu thật chậm, sau thì tăng dần tốc độ.
Đến km 7-8 thì mới chạy nhanh hơn, nhanh đến lúc mệt không tải được nữa lại chậm và dừng.
 

Lamorlaye

Xe hơi
Biển số
OF-590763
Ngày cấp bằng
18/9/18
Số km
114
Động cơ
133,854 Mã lực
Bác này siêu khỏe tính ra chạy 8.39 km/ h chạy trong 6 h 5 phút. Cài này chắc la phải luyện tập từ lâu rôi. Đáng khâm phục.
 

BMV_HN

Xe điện
Biển số
OF-395291
Ngày cấp bằng
4/12/15
Số km
2,111
Động cơ
253,417 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội.
Sáng em chậy 3 vòng mỗi vòng khoảng 500m là đủ đẻ đi tắm , ăn sáng rồi làm việc.
Bác này chậy như vậy ở tuổi này hại khớp.
" kẻ có tội cứ chậy ngay cả khi không có ai đuổi theo"
 

Dũng Ốc

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-86161
Ngày cấp bằng
22/2/11
Số km
17,548
Động cơ
585,441 Mã lực
Nơi ở
Một chốn bốn nơi.
Sáng em chậy 3 vòng mỗi vòng khoảng 500m là đủ đẻ đi tắm , ăn sáng rồi làm việc.
Bác này chậy như vậy ở tuổi này hại khớp.
" kẻ có tội cứ chậy ngay cả khi không có ai đuổi theo"
Em chạy 1,5 km hết khoảng 10 phút. Chưa đủ ra mồ hôi :D
 

mongcam

Xe hơi
Biển số
OF-344091
Ngày cấp bằng
24/11/14
Số km
181
Động cơ
273,690 Mã lực
Khi ngồi dưới giếng thì ếch không nghĩ là diều hâu bay được.
Thứ nhất là ở cái tuổi 50, thứ 2 là cán bộ lãnh đạo mới về hưu cùng với thân hình như thế, ông nghĩ trong 1 sớm 1 chiều mà có thể chạy 42km trong 5,6h à
 

Dũng Ốc

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-86161
Ngày cấp bằng
22/2/11
Số km
17,548
Động cơ
585,441 Mã lực
Nơi ở
Một chốn bốn nơi.
Em có động đến mồ mả nhà nó đâu mà nó đá đểu em
Anh không đá đểu chú. Chẳng qua anh thấy chú sống lâu dưới giếng nên anh khích bác cho chú bò lên miệng đặng mà thấy được trời cao ;))
 

Camry270772

Xe buýt
Biển số
OF-703954
Ngày cấp bằng
14/10/19
Số km
548
Động cơ
98,860 Mã lực
tưởng gì chứ..hồi đó cụ ấy khôn 1 chút giờ đã kg như thế này.. cụ ý còn non và xanh lắm..tưởng hồng là đã chín ai dè ..hậu quả thì quá rõ..ý em nói trắng hếu ra đó gạch đá đi
Cụ chắc khôn hơn ông Hải.
Ông Đoàn Ngọc Hải bán Mercedes S500, lấy tiền mua xe cứu thương
Thứ tư, 14/10/2020 | 11:35 GMT+7
"Tôi đã bán chiếc xe Mercedes S500 đi rồi. Tôi không muốn đi cái xe đó nữa. Tôi chỉ muốn lái xe cứu thương", ông Đoàn Ngọc Hải nói.
Ông Đoàn Ngọc Hải bán Mercedes S500, lấy tiền mua xe cứu thương - Ảnh 1
Hình ảnh ông Đoàn Ngọc Hải với đôi dép tổ ong giản dị bên xe cứu thương chở bệnh nhân nghèo của mình - Ảnh: VNN
Những ngày qua, hình ảnh ông Đoàn Ngọc Hải với đôi dép tổ ong giản dị cùng chiếc áo sơ mi trắng lái xe cứu thương mang dòng chữ "Xe chở bệnh nhân nghèo về quê miễn phí" trên các cung đường ở miền Tây, miền Trung và cả miền Bắc khiến nhiều người xúc động và cảm phục trước hành động của nguyên Phó chủ tịch UBND quận 1, TP HCM.

Chia sẻ trên báo Thanh Niên về hành động ý nghĩa này, ông Hải cho biết, chuyện lái xe cứu thương xuất phát từ việc ông lái chiếc Mercedes S500 đi từ Sài Gòn ra Hà Nội khi đã nghỉ việc. Trên đường, ông Hải thấy xe cứu thương biển trắng TP.HCM chạy qua chạy lại rất nhiều. Lúc ấy, tôi nghĩ: “Tại sao mình không lái xe cứu thương để chở người mà lại lái xe Mercedes S500 này?”.
"Từ đó về nhà tôi nung nấu ý định và đã bán chiếc xe Mercedes S500 đi rồi (giá một chiếc Mercedes S500 mới hiện khoảng hơn 7 tỷ đồng – PV), tôi không muốn đi cái xe đó nữa. Tôi chỉ muốn lái xe cứu thương", ông Hải nói.
Ông Hải chia sẻ thêm, ông muốn chở bệnh nhân và chở hàng hóa, ưu tiên cho những huyện như Mèo Vạc là huyện khó khăn nhất của Tây Bắc và một số huyện ở Lào Cai, Yên Bái, Điện Biên, Lai Châu
Trước đó, ông Đoàn Ngọc Hải cho biết chiếc xe chở bệnh nhân được nhập từ Hàn Quốc do ông tự bỏ tiền túi mua với giá hơn 700 triệu đồng rồi trang bị thêm các trang thiết bị, dụng cụ cần thiết, đăng ký là xe cứu thương chuyên dùng. Ông Hải tự tay lái xe đưa bệnh nhân nghèo về quê miễn phí, bất kể quãng đường di chuyển xa đến đâu.
 

zinhaicau

Xe điện
Biển số
OF-29884
Ngày cấp bằng
24/2/09
Số km
3,395
Động cơ
381,366 Mã lực
Mong các cụ bình tĩnh. Trái ngược về quan điểm và hiểu lầm trong câu từ đều dễ dẫn đến xung đột, dễ gây ra bất đồng... em là người lập thớt mong các cụ kiểm soát cảm xúc, cái gì chướng tai cũng nên bỏ qua cho nhẹ đầu ạ.
 

SanHoBien

Xe container
Biển số
OF-387568
Ngày cấp bằng
17/10/15
Số km
8,864
Động cơ
303,737 Mã lực
E thì chỉ chạy khoảng 5km là nhiều, chắc là cụ Hải khỏe thật sự đấy :P
 

BMV_HN

Xe điện
Biển số
OF-395291
Ngày cấp bằng
4/12/15
Số km
2,111
Động cơ
253,417 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội.
Em chạy 1,5 km hết khoảng 10 phút. Chưa đủ ra mồ hôi :D
Em đi chậy kiểu vừa đi vừa hái hoa nên mùa này còn phải mặc thêm cái áo gió khỏi lạnh.
Cụ như vậy là khỏe đó.
 

xuanha_ng

Xe điện
Biển số
OF-93428
Ngày cấp bằng
29/4/11
Số km
4,192
Động cơ
915,652 Mã lực
Mức 42km không nhiều đâu cụ. Trừ những người có tố chất và thể thao thường xuyên thì dân vp muốn chạy được phải tập luyện kiên trì cỡ 1,5 năm là nhanh đó.
Cụ cứ nói quá, tầm tuổi nha a Hải thì ở HN chạy Fm cũng nhiều mà, còn tập 42 thì cơ bản do mình có muốn tập hay không
Em làm Bank cụ ạ. các giải bank tổ chức (VPB, TCB, Sacom, NAPAS) rất thường xuyên, cụ tham gia các giả này thì thấy các cụ banker tham gia rất nhiều ở HM trở lên. Ngoài ra còn nhiều giải như Ecopark, VMM... thậm chả có giải gì thì các cụ ấy cũng trail ở Đồng Đò, Sapa, Mộc Châu...ở mức độ hàng tháng. còn về thành tích thì em chắc chắn rằng nhiều người thừa khả năng chạy FM nhưng họ không có điều kiện tham gia hoặc ko có nhu cầu tham gia cụ ạ!
Vẫn ít đấy bác ah, không phải nhiều đâu, các giải nhìn ds nhiều như VPB thì khoảng tổng VĐV 5k trong đó khoảng 2000 là FM còn lại các cự ly khác, giải tổ chức ở đâu thì xoay vòng theo khu vực thì vẫn những người đó sẽ đến để thi đấu thôi nên em nghĩ những người hoàn thành FM cũng không vượt quá 9k người đâu.
Còn hoàn thành FM trong khoảng 5h cũng là ổn tốt trong tầm tuổi rồi
 

Dũng Ốc

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-86161
Ngày cấp bằng
22/2/11
Số km
17,548
Động cơ
585,441 Mã lực
Nơi ở
Một chốn bốn nơi.
Cụ cứ nói quá, tầm tuổi nha a Hải thì ở HN chạy Fm cũng nhiều mà, còn tập 42 thì cơ bản do mình có muốn tập hay không

Vẫn ít đấy bác ah, không phải nhiều đâu, các giải nhìn ds nhiều như VPB thì khoảng tổng VĐV 5k trong đó khoảng 2000 là FM còn lại các cự ly khác, giải tổ chức ở đâu thì xoay vòng theo khu vực thì vẫn những người đó sẽ đến để thi đấu thôi nên em nghĩ những người hoàn thành FM cũng không vượt quá 9k người đâu.
Còn hoàn thành FM trong khoảng 5h cũng là ổn tốt trong tầm tuổi rồi
Cụ đọc lại không kỹ còm của em.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top