Em cũng là do gen từ ông già truyền lại cho, nên phát bệnh từ khi còn thanh niên, đúng giai đoạn sức khỏe có thể coi là tốt nhất. Em từng đau kéo dài hàng mấy tháng trời, có những ngày đau đến mức mà thấy rằng đúng là sống không bằng chết, đầu gối đã từng nổi những cục bằng ngón tay cái. Giờ em lại tạm ổn, các cục đã tiêu hết, kinh nghiệm em có mấy cái sau, cụ lưu ý là kinh nghiệm cá nhân của em thôi nhé:
1. Uống nước, tốt cho gan, thận, thanh lọc cơ thể.
2. Ăn vừa phải, vừa đủ, và quan trọng là ăn đều, đừng kiểu ăn kiêng cả tuần rồi cuối tuần làm bữa hoành tráng, tuần sau lại kiêng cả tuần. Em bỏ uống bia, bỏ thịt chó, vẫn có uống chút rượu, ăn chút thịt bò, chút hải sản nhưng ăn kiểu giữ mồm giữ miệng thôi.
3. Thuốc:
3.1. Em không chơi các loại không rõ nguồn gốc (nhiều khả năng bị trộn thuốc tây, thậm chí corticoid, không kiểm soát được).
3.2. Uống duy trì thuốc tăng thải hoặc ức chế tạo axit uric, bí quyết là cần uống kiên trì, có thể không đau vẫn phải uống, và theo dõi chỉ số để điều chỉnh lượng thuốc. Như em giờ là hàng ngày Allopurinol.
3.3. Thuốc cắt cơn cấp thì Colchicine là kinh điển nhất rồi, thuốc này càng hạn chế uống càng tốt. Bí quyết là đừng để đau mới uống sẽ phải uống nhiều và đau lâu. Cần nghe ngóng cơ thể, nửa đêm thấy có dấu hiệu (đau nhiều sẽ có kinh nghiệm) cũng phải dậy ăn gì đó để uống thuốc ngay, không được lười đợi đến sáng.
Chỉnh sửa cuối:
