[Funland] Có nên bỏ thuốc lá?

[MuathuHN252]

Tỉnh táo vởi giải toả strees thì nhiều cách mợ ah, ko phải chỉ mỗi thuốc lá đi tập thể dục cũng là 1 cách, e h còn mỗi bia rượu đang tìm cách cai nốt bỏ dc 2 tháng rồi mà hôm vào nhà ngoại lại bị nhạc phụ rủ ngồi uống 3 bố con lại làm 2 két bia

Bia rượu lâu lâu sẽ bạn bè tụ tập uống 1 ít e nghĩ ko sao. Hoặc hàng ngày uống 1-2 ly rượu hoặc 1 lon bia tốt mà. Đừng bắt gan hoạt động liên tục, nhiều quá là đc ạ.
Thuốc lá e cũng ko ủng hộ hút, đấy là e nói nó cũng có mặt có vẻ có lợi như vậy.

 

[New car 2023]

Tỉnh táo vởi giải toả strees thì nhiều cách mợ ah, ko phải chỉ mỗi thuốc lá đi tập thể dục cũng là 1 cách, e h còn mỗi bia rượu đang tìm cách cai nốt bỏ dc 2 tháng rồi mà hôm vào nhà ngoại lại bị nhạc phụ rủ ngồi uống 3 bố con lại làm 2 két bia

Khoản diệu bia thì phải cảm ơn bác Nghiêng, bác ạ.
Cái 100 nó tẩn cho đâu ra đấy, tự nhiên vụ cồn giảm hẳn luôn.

 

[New car 2023]

Trước đây 1 tuần em hút gần 1 bao, khi nào hứng lắm mới hút, nhưng khi vợ trêu xxx không như xưa (e 41 tủi) thì bỏ luôn dù vẫn thèm
Bỏ được có nhiều lợi ích
Răng miệng thơm tho hơn dù em rất chịu khó đánh răng sau khi hút, răng cũng đẹp hơn (ít bị ố ám)
Tim mạch chắc chắn tốt hơn, xxx tốt hơn
Dù vào quán cà phê, em toàn rình ngồi cạnh mấy ô hút thuốc để "hưởng sái"
R

Bác chuẩn, bỏ thuốc lá xong, quan hệ tình dục khác giới máu me hơn xưa.
Rất nên bỏ ạ.

 

[DaDieuchienxu]

Nghiện ngập đúng 50 năm. Tháng trước vẫn hút hơn 1 bao/ngày. Từ 1/7 phải vào viện do tắc tĩnh mạch phổi. Vậy là từ 1/7 đến giờ chưa có hơi thuốc nào vào mồm. Chưa biết có bỏ được không ? Nhưng ngồi uống cafe buổi sáng không thấy thèm thuốc lá lắm. Hôm nay là 12/7, nếu 2 tuần nữa ko đụng đến thuốc lá thì chắc bỏ thuốc được.

Ôi, thật tệ quá, mình ko biết cụ phải nằm viện Cầu chúc cụ nhanh chóng bình phục.
Thâm niên của mình có kém cụ tí chút, mới 47 "tuổi nghề!
Đúng là dân nghiện lâu năm như bọn mình phải gặp ~ biến cố to to như nằm viện mới có cơ hội từ bỏ thói quen hút thuốc (cơ hội thôi nhé, còn bỏ luôn đc thì....hên xui!)
Năm 2008, mình bị viêm đa xoang, lúc đầu BS nghi là....viêm màng não, nên theo dõi rất chặt. Lúc khám, ông í thấy mình...hôi thuốc nên cấm tiệt. Các lần khám sau vẫn thấy mùi thuốc, lão mách ngan già. Thế là chế độ "cai ngục" bắt đầu!
Sau khi xuất viện, ngan già lôi toàn bộ số thuốc dự trữ ra cắt nhỏ rồi vứt thùng rác. Mình nhịn đc > 3 tháng. Ngan già hể hả kể công "Nhờ có tui mà ông bỏ đc thuốc rồi nhá!"
Nhưng 1 ngày xấu trời, đi uống cafe vs bạn, thấy hơi thuốc bạn hút thơm thơm, xin chúng làm vài ngao xem phản ứng của cơ thể ntn. Ôi, cảm giác phê chưa bao giờ có đc, kể cả khi còn hút thuốc!
Lúc về, tay bạn dúi cho 1 bao, bảo "Ông bỏ đc thuốc là tốt rồi, nhưng cứ cầm về, biết đâu...."
Về nhà, mình vẫn nhớ cái cảm giác "lướt trên 9 từng mây" vừa rồi. Thế là thỉnh thoảng xuống nhà đi W.C, mình kéo vài hơi, còn lại giấu trên đèn neon.
Càng ngày, cường độ đi W.C càng nhặt, đến lúc ngan già phát hiện đc thì.....
Vậy là kỷ niệm 16 năm trước, nhờ trải lòng vs cụ, bỗng ùa về.....

 

[duonglamkhoa]

Lúc hút thuốc mỗi ngày 1 gói. Đợt đó em mê 3 món cùng lúc: khói thuốc, ly cafe và bàn cờ tướng trước mặt. Lâu lâu gặp đối thủ ngang tầm thì ngồi vài tiếng vô tư.
Nhưng khi xác định bỏ thuốc là lập tức bỏ hẳn, ngày trước cả gói, ngày sau không động đến 1 điếu; gạt tàn, bật lửa vẫn trước mặt, chả phải cất hoặc giấu đi làm gì, không hút là không hút. Đồng thời, cafe không bỏ nhưng ít uống, cờ tướng thì không chơi nữa.
Từ lúc bỏ thuốc thấy sức khoẻ tốt, ăn ngon, ngủ ngon hơn, da sáng, môi đỏ hơn các cụ ạ.

 

[TVPL]

Bác chuẩn, bỏ thuốc lá xong, quan hệ tình dục khác giới máu me hơn xưa.
Rất nên bỏ ạ.

Nghe ham quá, em theo.

 

[Tĩnh Lặng]

Cháu hơn 1 ngày ko hút rồi. Đêm qua mất ngủ, mãi đến 4h mới chợp mắt được tý. Khổ quá, sáng lái xe cứ đơ đơ, giờ cũng vẫn đơ.

 

[Toàn Hoa]

Ôi, thật tệ quá, mình ko biết cụ phải nằm viện Cầu chúc cụ nhanh chóng bình phục.
Thâm niên của mình có kém cụ tí chút, mới 47 "tuổi nghề!
Đúng là dân nghiện lâu năm như bọn mình phải gặp ~ biến cố to to như nằm viện mới có cơ hội từ bỏ thói quen hút thuốc (cơ hội thôi nhé, còn bỏ luôn đc thì....hên xui!)
Năm 2008, mình bị viêm đa xoang, lúc đầu BS nghi là....viêm màng não, nên theo dõi rất chặt. Lúc khám, ông í thấy mình...hôi thuốc nên cấm tiệt. Các lần khám sau vẫn thấy mùi thuốc, lão mách ngan già. Thế là chế độ "cai ngục" bắt đầu!
Sau khi xuất viện, ngan già lôi toàn bộ số thuốc dự trữ ra cắt nhỏ rồi vứt thùng rác. Mình nhịn đc > 3 tháng. Ngan già hể hả kể công "Nhờ có tui mà ông bỏ đc thuốc rồi nhá!"
Nhưng 1 ngày xấu trời, đi uống cafe vs bạn, thấy hơi thuốc bạn hút thơm thơm, xin chúng làm vài ngao xem phản ứng của cơ thể ntn. Ôi, cảm giác phê chưa bao giờ có đc, kể cả khi còn hút thuốc!
Lúc về, tay bạn dúi cho 1 bao, bảo "Ông bỏ đc thuốc là tốt rồi, nhưng cứ cầm về, biết đâu...."
Về nhà, mình vẫn nhớ cái cảm giác "lướt trên 9 từng mây" vừa rồi. Thế là thỉnh thoảng xuống nhà đi W.C, mình kéo vài hơi, còn lại giấu trên đèn neon.
Càng ngày, cường độ đi W.C càng nhặt, đến lúc ngan già phát hiện đc thì.....
Vậy là kỷ niệm 16 năm trước, nhờ trải lòng vs cụ, bỗng ùa về.....

chắc phải có cụ nào từng hút heroin rồi mới so sánh được cảm giác hút điếu thuốc đầu sau khi bỏ mấy tháng với thuốc phiện có gì khác nhau ko ? chứ em cũng công nhận điếu đó mạnh thật.

 

[Trà Lý]

Nghiện ngập đúng 50 năm. Tháng trước vẫn hút hơn 1 bao/ngày. Từ 1/7 phải vào viện do tắc tĩnh mạch phổi. Vậy là từ 1/7 đến giờ chưa có hơi thuốc nào vào mồm. Chưa biết có bỏ được không ? Nhưng ngồi uống cafe buổi sáng không thấy thèm thuốc lá lắm. Hôm nay là 12/7, nếu 2 tuần nữa ko đụng đến thuốc lá thì chắc bỏ thuốc được.

Bỏ dưới 1 năm khả năng tái nghiện đến 99%, cụ mới được chục hôm thì chưa coi là bỏ thuốc lá cụ nhé.

 

[Trangphan1980]

Có bệnh nền thì lên bỏ còn k e huý >30năm chưabor ngày nào vẫn chén đều

 

[Chutiensinh]

Bỏ thì tốt cho sức khỏe nhưng cũng mất nhiều thi vị cuộc sống . Xác định bỏ thuốc thì trà với cafe ko còn ngon nữa . Theo em ai có vấn đề về sk thì nên bỏ còn sk tốt hút vô tư . E cũng 20 năm mới bỏ đc gần 2 năm nay

 

[xe lôi]

E hút 20 năm bỏ đc 6 năm rồi,người đỡ ám khói,môi đỡ thâm.Ăn uống ngon hơn sk tốt hơn.Ngày e bỏ thuốc ko bỏ thêm 1 thói quen gì,bia với cafe hàng ngảy.Bỏ ngồi chỗ có khói thuốc vì ngửi giờ thấy ghê ghê

 

[tomtomchát]

Bác chuẩn, bỏ thuốc lá xong, quan hệ tình dục khác giới máu me hơn xưa.
Rất nên bỏ ạ.

cụ mới nêu 1 vế, còn cùng giới thì sao ạ?
e cũng thấy rất nên bỏ thuốc, tuần nào e cũng cố gắng bỏ vào sáng thứ 2, thường chỉ được 1-2 tiếng

 

[langtoilangtoi]

Ôi, thật tệ quá, mình ko biết cụ phải nằm viện Cầu chúc cụ nhanh chóng bình phục.
Thâm niên của mình có kém cụ tí chút, mới 47 "tuổi nghề!
Đúng là dân nghiện lâu năm như bọn mình phải gặp ~ biến cố to to như nằm viện mới có cơ hội từ bỏ thói quen hút thuốc (cơ hội thôi nhé, còn bỏ luôn đc thì....hên xui!)
Năm 2008, mình bị viêm đa xoang, lúc đầu BS nghi là....viêm màng não, nên theo dõi rất chặt. Lúc khám, ông í thấy mình...hôi thuốc nên cấm tiệt. Các lần khám sau vẫn thấy mùi thuốc, lão mách ngan già. Thế là chế độ "cai ngục" bắt đầu!
Sau khi xuất viện, ngan già lôi toàn bộ số thuốc dự trữ ra cắt nhỏ rồi vứt thùng rác. Mình nhịn đc > 3 tháng. Ngan già hể hả kể công "Nhờ có tui mà ông bỏ đc thuốc rồi nhá!"
Nhưng 1 ngày xấu trời, đi uống cafe vs bạn, thấy hơi thuốc bạn hút thơm thơm, xin chúng làm vài ngao xem phản ứng của cơ thể ntn. Ôi, cảm giác phê chưa bao giờ có đc, kể cả khi còn hút thuốc!
Lúc về, tay bạn dúi cho 1 bao, bảo "Ông bỏ đc thuốc là tốt rồi, nhưng cứ cầm về, biết đâu...."
Về nhà, mình vẫn nhớ cái cảm giác "lướt trên 9 từng mây" vừa rồi. Thế là thỉnh thoảng xuống nhà đi W.C, mình kéo vài hơi, còn lại giấu trên đèn neon.
Càng ngày, cường độ đi W.C càng nhặt, đến lúc ngan già phát hiện đc thì.....
Vậy là kỷ niệm 16 năm trước, nhờ trải lòng vs cụ, bỗng ùa về.....

Em hút 22 năm thì bỏ... ở quê em thì thấy các cụ thuốc lá, lào đa số gần 80 đều phải bỏ vì hút vào ho ko chịu nổi.
Bác sĩ bảo ai hút lâu dù bỏ hàng chục niên nhưng vẫn có nguy cơ cao với 2 món mạch vành với COPD.

 

[MuathuHN252]

Ôi, thật tệ quá, mình ko biết cụ phải nằm viện Cầu chúc cụ nhanh chóng bình phục.
Thâm niên của mình có kém cụ tí chút, mới 47 "tuổi nghề!
Đúng là dân nghiện lâu năm như bọn mình phải gặp ~ biến cố to to như nằm viện mới có cơ hội từ bỏ thói quen hút thuốc (cơ hội thôi nhé, còn bỏ luôn đc thì....hên xui!)
Năm 2008, mình bị viêm đa xoang, lúc đầu BS nghi là....viêm màng não, nên theo dõi rất chặt. Lúc khám, ông í thấy mình...hôi thuốc nên cấm tiệt. Các lần khám sau vẫn thấy mùi thuốc, lão mách ngan già. Thế là chế độ "cai ngục" bắt đầu!
Sau khi xuất viện, ngan già lôi toàn bộ số thuốc dự trữ ra cắt nhỏ rồi vứt thùng rác. Mình nhịn đc > 3 tháng. Ngan già hể hả kể công "Nhờ có tui mà ông bỏ đc thuốc rồi nhá!"
Nhưng 1 ngày xấu trời, đi uống cafe vs bạn, thấy hơi thuốc bạn hút thơm thơm, xin chúng làm vài ngao xem phản ứng của cơ thể ntn. Ôi, cảm giác phê chưa bao giờ có đc, kể cả khi còn hút thuốc!
Lúc về, tay bạn dúi cho 1 bao, bảo "Ông bỏ đc thuốc là tốt rồi, nhưng cứ cầm về, biết đâu...."
Về nhà, mình vẫn nhớ cái cảm giác "lướt trên 9 từng mây" vừa rồi. Thế là thỉnh thoảng xuống nhà đi W.C, mình kéo vài hơi, còn lại giấu trên đèn neon.
Càng ngày, cường độ đi W.C càng nhặt, đến lúc ngan già phát hiện đc thì.....
Vậy là kỷ niệm 16 năm trước, nhờ trải lòng vs cụ, bỗng ùa về.....

Cụ có ông bạn tốt tính quá ạ

 

[superdream]

Em cũng bỏ vài lần rồi 1-3 tháng, 6 thầng, 1 năm đến giờ lại đang hành trình bỏ được hơn 1 tháng, lạ cái là hết thời gian vật vã, thèm thuốc thì luôn mơ ngủ đang hút thuốc, lúc tỉnh vã hết mồ hôi. Kinh nghiệm lần này là quyết tâm ko bập 1 hơi ko thì lại đâu vào đấy, hic
Hi vọng tầm này sang năm báo cáo các cụ kết quả

 

[Kenztran13]

e cũng đang bỏ thuốc được 2 tháng rồi. Không thấy vật vã như các cụ chắc do trước em hút ít (ngày có 4-5 điếu) vs lại toàn hút thuốc nhẹ. Bỏ thấy người khỏe hẳn ra, ăn ngủ tốt hơn, bỏ đi các cụ ạ

 

[huyhung123]

Cứ mỗi lần đi khám bệnh là bác sỹ đều khuyên bỏ thuốc nhưng gặp 10 bác sỹ nam thì chắc phải tới 8 người hút thuốc. Các cụ có quan điểm gì về việc bỏ thuốc không?
Rượu em rót sẵn, mời các cụ vào đàm đạo

Tập mãi mới được mà cụ?

 

[vankhuonthep]

Em bỏ từ 3 tết. Nghe cụ nào ở trên bảo dưới 1 năm 99% tái nghiện em đang hãi

 

[Gap373]

Với em, lúc bế tắc và áp lực nhất, thuốc là là thứ duy nhất ở bên cạnh haizzz