[Funland] Chuyện rượu bia

[hanoipho79]

Làm Đàn ông khổ lắm ai ơi

 

[BinhLee]

Bác chủ hiện tại giảm xuống còn mức nát mấy rồi?

Loanh quanh nát 1 vs 2 với tấn suất tháng nhiều nhất là 4 lần

 

[BinhLee]

Làm Đàn ông khổ lắm ai ơi

Em mời rượu cụ rồi đấy cụ ấn nút GỬI đi cho em. Mạnh mẽ lên !!

 

[BAYFUN]

Nát quá thì ảnh hưởng sức khỏe bản thân mình, em nghĩ vừa vừa là OK

 

[BinhLee]

Nát quá thì ảnh hưởng sức khỏe bản thân mình, em nghĩ vừa vừa là OK

Em cũng đang hạn chế dần đây và khá hiệu quả cụ ạ

 

[datnt1107]

Thôi thì cụ nào không bia rượu được thì em không nói. Còn cụ nào bia rượu được thì khó tránh khỏi việc nhậu nhẹt nhiều lúc say quắc cần câu: khi thì tiếp khách, khi thì bạn bè, khi thì đám xá, họp lớp…. Và đôi lúc mình uống không rõ là trong 1 tháng uống bao lần, mỗi lần nhiều hay ít ?

Để theo dõi được việc này em có dùng cuốn sổ tay để memo lại số ngày liên tiếp không uống rượu và hôm nào mà uống rượu thì hôm sau tính lại từ đầu. Còn hôm uống rượu thì em cũng memo phân ra làm 3 loại: Nát 1, Nát 2, Nát 3 (Em dùng từ mạnh cho nó có hiệu quả)

Nát 1: Có sử dụng rượu bia: cụ thể 1 - 2 lon (cốc) bia hoặc 1- 3 chén rượu

Nát 2: Sử dụng bia từ 3 – 5 lon (cốc), rượu từ 4 – 10 chén

Nát 3: Sử dụng từ hơn 5 lon (cốc) và 10 chén rượu trở lên

Từ cuốn sổ này hàng tháng em tổng kết lại xem tháng này so với tháng trước uống nhiều hơn hay ít hơn ?, số ngày liên tiếp không uống là bao nhiêu ?. Em đặt mục tiêu tháng sau uống ít hơn tháng trước cho đến khi những trận nhậu chỉ còn là nát 1 hoặc hi hữu là nát 2 với số lần nhậu ít hơn 4 và em đã đạt tới mục tiêu này từ tháng 5 và giờ không chế ở mức này chứ không được vượt ngưỡng

Cái này em học KPI trong công việc rồi áp dụng luôn cho bản thân. Thôi thì mình cứ lo phòng trước chứ lúc bệnh rồi mới bỏ thì khó và muộn. Em chia sẻ vậy các cụ tham khảo hoặc có cách nào hiệu quả hơn thì share anh em học tập.

Đây là sổ theo dõi em thực hiện từ tháng 1/2019.

Cụ ghi chép giống mấy anh bắc hà.n ý nhỉ.

 

[BinhLee]

Cụ ghi chép giống mấy anh bắc hà.n ý nhỉ.

Em làm công ty của Nhật Bổn nên các sếp cứ năm nào cũng tặng cho cái sổ tay để memo dần dà thành quen . Cũng có tác dụng phết cụ ạ

 

[tindt]

Giờ đang xiết chặt nồng độ cồn nên phải giảm thôi.

 

[vovan3455]

Thôi thì cụ nào không bia rượu được thì em không nói. Còn cụ nào bia rượu được thì khó tránh khỏi việc nhậu nhẹt nhiều lúc say quắc cần câu: khi thì tiếp khách, khi thì bạn bè, khi thì đám xá, họp lớp…. Và đôi lúc mình uống không rõ là trong 1 tháng uống bao lần, mỗi lần nhiều hay ít ?

Để theo dõi được việc này em có dùng cuốn sổ tay để memo lại số ngày liên tiếp không uống rượu và hôm nào mà uống rượu thì hôm sau tính lại từ đầu. Còn hôm uống rượu thì em cũng memo phân ra làm 3 loại: Nát 1, Nát 2, Nát 3 (Em dùng từ mạnh cho nó có hiệu quả)

Nát 1: Có sử dụng rượu bia: cụ thể 1 - 2 lon (cốc) bia hoặc 1- 3 chén rượu

Nát 2: Sử dụng bia từ 3 – 5 lon (cốc), rượu từ 4 – 10 chén

Nát 3: Sử dụng từ hơn 5 lon (cốc) và 10 chén rượu trở lên

Từ cuốn sổ này hàng tháng em tổng kết lại xem tháng này so với tháng trước uống nhiều hơn hay ít hơn ?, số ngày liên tiếp không uống là bao nhiêu ?. Em đặt mục tiêu tháng sau uống ít hơn tháng trước cho đến khi những trận nhậu chỉ còn là nát 1 hoặc hi hữu là nát 2 với số lần nhậu ít hơn 4 và em đã đạt tới mục tiêu này từ tháng 5 và giờ không chế ở mức này chứ không được vượt ngưỡng

Cái này em học KPI trong công việc rồi áp dụng luôn cho bản thân. Thôi thì mình cứ lo phòng trước chứ lúc bệnh rồi mới bỏ thì khó và muộn. Em chia sẻ vậy các cụ tham khảo hoặc có cách nào hiệu quả hơn thì share anh em học tập.

Đây là sổ theo dõi em thực hiện từ tháng 1/2019.

Em đoán là em ở N1, vì về mà lúi húi ghi sổ - chắc gãy hết xương.

 

[quatmo212]

3 mức của cụ e chả ở mức nào
KPI của cụ là giảm thiểu rùi

 

[Xetho_2sot]

Chẳng nhẽ mình lại nát thế cơ ah

 

[BinhLee]

Em đoán là em ở N1, vì về mà lúi húi ghi sổ - chắc gãy hết xương.

Sổ đó là em sử dụng trong công việc luôn, chứ làm gì ghi ghi chép chép ở nhà làm gì cụ

 

[BinhLee]

3 mức của cụ e chả ở mức nào
KPI của cụ là giảm thiểu rùi

Vậy cụ là ngoại hạng rồi

 

[BinhLee]

Giờ đang xiết chặt nồng độ cồn nên phải giảm thôi.

Em thực hiện từ tháng 1/2019 chứ ko phải bây h mới thực hiện cu ạ

 

[vieteuro]

1 tháng 4 lần thì nhiều gì cụ, cụ chắc là người không biết uống rượu. Em thấy với tầm đó là đảm bảo được sức khỏe của em rồi cụ yên tâm nhé

E đọc cái kpi cư tưởng có chữ là cụ uống
Nhìn kỹ hóa ko phải
Sorry sorry

 

[dalink]

Cụ khôn thế quê em không thấy

Vâng. Giờ đang bí mà phải đi vay để mua xe khác vì lỡ bán cho nó rồi. Xe em đi giá thị trường khoảng 350 củ, em bán cho nó 150 củ . Cơ khổ.

 

[cocsku]

Em dạo này cũng cạch rượu bia rồi. Uống dễ say mà sau thấy nóng người lắm.

 

[leo86vn]

E bthg k thích bia rượu, rất ít uống. Nhưng khi phải uống thì lại phải uống rất nhiều, gấp nhiều lần cái mức cao nhất kia

 

[gnoudman]

Chết dở,theo mức của cụ thớt thì em nát bé bèn bẹt,nát nhừ

 

[quatmo212]

Vậy cụ là ngoại hạng rồi

khả năng đội bạn bây giờ phải từ mặt chúng nó thôi chứ cứ chơi với bạn bia bạn rượu là là bsc thấp lắp cụ ự