[Funland] chữa bệnh gầy....................

[mecxadi]

Quan trọng ăn uống được,không hút hít,Tư tưởng thoải mái,Lúc đó lên Cân nhiều quá lại sợ

 

[Bon_bim]

Cụ cứ cơm 3 bữa điều độ, ngủ sáu đủ 8 tiếng và tập thể dục thể thao để ăn đc nhiều và cảm thấy ngon. Đảm bảo sau 3 tháng cụ như hotboy. Chúc cụ thành công

 

[hoantoanauto]

Cụ đăng ký tập Gym đi, ngày tập 30p thôi, mỗi bữa ăn 3-4 bát cơm ngay. 1 tháng phải lên 2-4kg... tùy chế độ dinh dưỡng của Cụ nữa!

 

[huythiep]

Tập gym ở phòng tập chuyên nghiệp có cả hướng dẫn dinh dưỡng. Sẽ lên cơ khi cụ kiên trì ạ

 

[DucLinhLinhChi]

Muốn béo tự nhiên cụ phải sống ở môi trường tinh thần thoải mái cụ ợ. Kinh nghiệm em là thế vì cân nặng em thay đổi mí lần rồi.

 

[bdshuyen]

Mỗi bữa 1 cốc bia cho tiêu hóa tốt, hiệu quả đấy mợ ơi

 

[Sky_HP]

Bao nhiêu Cụ vào tư vấn. Không biết Cụ Chủ đã mập được lên tí nào chưa?
Còn em đang muốn giảm cân đây. rõ khổ

 

[Hoa Mặt Trời]

[@Mèo Ly;333344] đúng chuyên môn và vô tình nhặt được quyển bí kíp võ công nhá, nhá

 

[Mèo Ly]

[@Mèo Ly;333344] đúng chuyên môn và vô tình nhặt được quyển bí kíp võ công nhá, nhá

Mãi mà chả tăng đc lạng nào. Chán

 

[vudung75auto]

thể thao+ chế độ dinh dưỡng phù hợp. Muốn gầy cũng khó

 

[Hoa Mặt Trời]

Mãi mà chả tăng đc lạng nào. Chán

Có muốn tăng không em mách cho mợ được luôn

 

[hoanganhtuan156]

Công nhận đời bất công, nhìn nguời ta mua thuốc giảm cân ầm ầm mà đau xót. E 1m75 nặng 55kg trông như nghiện, mà e bất lực ko biết làm thế nào, kỷ lục mới đc 61kg

 

[Chó con no sữa]

em vào ngóng với. em càng ăn mà cân chả thấy teng tí nào ngược lại nó còn giảm mới ác chứ.

 

[hoanganhtuan156]

Có cụ mợ nào dùng thuốc tăng cân chưa xin ít review

 

[thocon96]

ăn uống + tập thể dục mới tăng được http://hellobacsi.com/song-khoe/dep-dinh-duong-the-duc/goi-y-tap-the-duc-theo-do-tuoi tinh thần phải vui vẻ hok suy nghĩ nữa bác ạ

 

[ogashop]

MẤT TRỌNG LƯỢNG QUÁ (NGƯỜI QUÁ GẦY) - một phần của bài viết dành cho người thừa cân hay quá gầy
Bây giờ chúng ta giải quyết một vấn đề ngược lại. Tại sao một số người rất mỏng và không thể tăng cân. Điều này có thể áp dụng để nhanh chóng cũng như chất oxi hóa chậm, vì vậy tôi sẽ kết hợp các câu trả lời cho cả hai loại cơ thể, mặc dù một số khác biệt xảy ra.
Thống trị giao cảm. Điều này có nghĩa rằng một người SỬ DỤNG QUÁ NHIỀU hệ thống thần kinh giao cảm của họ, còn được gọi là hệ thần kinh chiến hay máy bay. Hệ thần kinh này có một loạt các hiệu ứng tinh tế được kết hợp với các loại cơ thể gầy hoặc mảnh mai. Đôi khi những người này được gọi là 'loại giáp' và họ có xu hướng duy trì một cơ thể mảnh mai, mặc dù họ có thể khá bị bệnh ung thư, tiểu đường và các điều kiện khác.
Cường giáp nguyên phát hay thứ phát đó thường xảy ra trong chất oxi hóa chậm là do tuyến giáp độc hại và điều kiện tuyến yên. Điều này có thể trong thực tế, gây mất cân đáng kể và là một trong những lý do để giảm cân trong một chất ôxi hóa chậm.
Đồng cao, kẽm thấp và chán ăn. Một số chất oxi hóa chậm là dễ bị biếng ăn do độc tính đồng, mà kết quả trong một cơ thể mỏng và không lành mạnh.
Khiếm khuyết tiêu hóa vì các kim loại độc hại và nhiễm trùng. (làm sạch ruột)
Căng thẳng. Căng thẳng làm cạn kiệt nhiều khoáng chất và làm suy yếu tiêu hóa rất nhiều. Thói quen ăn uống nghèo như ăn trên chạy hoặc trong một chiếc xe trong khi lái xe là một ví dụ của sự căng thẳng ảnh hưởng đến cách tiêu hóa và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng nó.
Lối sống. Cũng như lối sống của một người có thể gây tăng cân, nó có thể cũng có xu hướng hướng tới một trọng lượng mất mát. Stress, căng thẳng, dễ bị kích thích và cảm xúc khác thường gây ra một số người dừng lại ăn rất nhiều.
Ngoài ra, chạy xung quanh quá nhiều gây ra sự mất cân từ thiếu calo tương xứng với mức độ hoạt động của một người. Lý do khác là có thể do ảnh hưởng của tinh thần.
Khác. Kim loại độc hại như chì, cadmium, arsenic và những người khác đôi khi có thể gây ra mất trọng lượng rất nặng. Điều này có liên quan với ung thư, ví dụ, và các bệnh mãn tính và thoái hóa khác gây giảm cân. Appetite bị suy yếu và các yếu tố khác như teo của niêm mạc ruột gây giảm cân và cuối cùng cái chết, trừ khi quá trình đảo ngược lại một cách nhanh chóng.

 

[MeTom123]

Chơi thể thao tăng khả năng chuyển hóa các chất dinh dưỡng, ăn uống bồi bổ khắc béo hết cụ ạ... chứ cứ ngồi 1 chỗ rồi ăn sơn hào hải vị cũng ko hấp thu đc đâu ạ

 

[PHONG THỦY BẢO AN]

Tốt nhất cụ nên tập thể dục và ăn nhiều Protein.

 

[gacon2015]

em cũng đang gầy mà k sao mà tăng dc

 

[huy.mitalab]

ăn uông điều độ là lại béo lên ngay mà quan trọng là cơ thể có hấp thu đc không