[Funland] CCCM có ai tập luyện mỗi ngày? tập môn gì? & tác dụng ntn đến sức khỏe?

[dogolegia]

Cụ mới 32 tuổi, cứ xõa đi, dậy sớm như cánh già chúng em làm gì

Vâng, vì làm việc quần quật cả ngày, ngồi lì cả ngày, em ì ạch ko chịu được, nên phải cố gắng mà tập. Còn lão nhà vẫn tuần 2 trận bóng nên khoẻ ngon lành. Chị em phụ nữ văn phòng ngồi lì mà ko lo tập tành đến 35-40 xồ xề kinh lắm cụ ạ