[Funland] Bệnh thoát vị đĩa đệm chia sẻ các cụ cách chữa khỏi

[anhtong84nb]

Vâng, cảm ơn mợ, em cũng nghe mấy bệnh nhân khác nói chuyện là cấy về làm sốt mấy ngày luôn ạ. Vậy là phương pháp này chỉ dành cho những ngừơi không có điều kiện châm cứu hàng ngày thôi nhỉ

Chẳng biết sao chứ em cấy chỉ cảm giác như kiến đốt ý. Do tay nghề bs hay sao ý. Đợt châm cứu có ông châm đau quá trời luôn, có ông châm nhẹ nhàng đến mức ko cảm thấy kim

 

[anhtong84nb]

E bị mấy chục năm, làm ngoài giàn khoan, bê vác có khi 50-60kg leo cầu thang, lưng có lúc đau kinh khủng. Với e thì chả có thuốc nào, bơi và yoga là ổn hết, giờ lại chịch ầm ầm . Yoga rất hay, e ko nói các cụ tập yoga đâu nhé, chỉ cần vài động tác chống đau lưng, 5p 1 ngày là ok thôi, cùng với tập thể dục cho khỏe cơ lưng là ổn ngay.

Yoga thì có mấy bài cho lưng đó ạ. Cánh cung là bài ok với bệnh này nhất( theo em)

 

[anhtong84nb]

Hi hi, vì nó không đùa nên thông tin nó phải chính xác, rõ ràng. Đây là bệnh coi là nguy hiểm cũng được vì gây đau đớn, tàn phế ảnh hưởng tới sinh hoạt, lao động của con người. Đau ở cột sống có lúc gọi nó là bệnh như vôi hóa, thoái hóa, gai xương..., có lúc chỉ coi nó là sang chấn do va chạm thôi. Đừng vơ đũa cả nắm, không ai nói tôi bị bệnh gẫy chân cả. Tung một cái tin ất ơ này nọ, ai phản biện thì đòi chấp tất, dẹp loạn mới cả nhất thống các sứ quân . Nên nhớ là cơ thể sống có khả năng phục hồi và thích nghi nên chấn thương có thể tự khỏi, đau lưng vẫn chạy và squat được nhưng phải theo dõi đặc biệt và khi hệ thống cơ lưng khỏe nó sẽ hết đau. Đại đa số các trường hợp chữa đông y rơi vào dạng này, chữa hay không chữa cũng tự khỏi, khỏi được một người thì đồn thổi, rêu rao, quá đà tý là thành bách bạch tiêu tán, vạn bệnh tiêu trừ với một đơn thuốc cho tất cả mọi người.
Trong bối cảnh nhá nhem này, bác sĩ ở các bệnh viện nhỏ còn chưa tin được thì mọi người nên cẩn trọng hơn với lương y và đông y. Rất nhiều trường hợp nghiền cả thuốc tây vào thuốc đông y với liều lượng chết người. Đa số là thuốc phiện, giảm đau, corticoid... khi đó bệnh chính thì hết đau rồi chuyển sang suy gan, thận thì lương y lại bán được một mớ thuốc nữa. Cũng có nhiều lương y có tâm không làm chuyện này nhưng họ không thể tay không sản xuất ra được thuốc, phải đi mua nguyên liệu. Tất cả các thuốc lá đông, nam y hiện tại đều sao tẩm hóa chất để chống mốc nên uống vào chỉ tổ hại người thôi. Theo quan điểm cá nhân trong giai đoạn hiện tại là nếu có bệnh mà sợ chết thì vào bệnh viện. Còn không thì kệ mẹ nó, ứng dụng đông y là ăn uống điều độ, cân bằng, tập thể dục nhẹ nhàng. Đừng hy vọng vào cái nội công, khí công. Mình tập 10 năm chưa được đâu, người tập được (nếu giả dụ có) thì bản thân dùng còn chả đủ, quý thế, hiếm thế thì lấy đâu ra mà giúp người.
Thân!

Em đồng ý với cụ 90%. Cái nội công, khí công em ko có ý kiến

 

[anhtong84nb]

Em cũng bị đốt L5 trượt ra phía trước. Em thấy chạy bộ đối với Em có hiệu quả thật. Cơ lưng khoẻ nên ko còn bị đau nữa. Cách ngày Em lại chạy 10km. Hãy thể dục thể thao đều đặn và lắng nghe cơ thể mình để có một sức khỏe ổn định.

Trượt đốt thì khả năng phẫu thuật là cao cụ ạ

 

[anhtong84nb]

MRI là gì hả cụ, vậy e nên khám ở đâu là tốt nhất ạ

Chụp cộng hưởng từ đó cụ. Khoảng 1,7 củ/ phát

 

[tulai24h]

Chụp cộng hưởng từ đó cụ. Khoảng 1,7 củ/ phát

Cái ô chữa cho e đọc chuẩn hơn phim
Trc e cũng mất tiền chụp nó và rồi ô ý bảo phí

 

[Isu_zu]

Yoga thì có mấy bài cho lưng đó ạ. Cánh cung là bài ok với bệnh này nhất( theo em)

E chỉ tập vài động tác: cánh cung, chào mặt trời/rắn hổ mang... (chứ cả bài cũng mất time lắm ) để căng giàn cơ lưng, vậy mà hết đau luôn đó. Chứ thuốc chả ăn thua zì . Có lúc đau ko đi nổi, mà mấy năm nay e hết hẳn đau .

 

[anhtong84nb]

E chỉ tập vài động tác: cánh cung, chào mặt trời/rắn hổ mang... (chứ cả bài cũng mất time lắm ) để căng giàn cơ lưng, vậy mà hết đau luôn đó. Chứ thuốc chả ăn thua zì . Có lúc đau ko đi nổi, mà mấy năm nay e hết hẳn đau .

Vâng. Thế là đúng hướng rồi. Chúc mừng mợ

 

[loitom]

Em xin phép đánh dấu

 

[beotron]

Em thấy có 1 số tư thế yoga chuyên về lưng nhiều người tập thấy cũng tốt lắm: Rắn hổ mang, cái cầu, châu chấu, cánh cung, chim yến

 

[dpr]

Bệnh này liên quan đến lệch vật lý của đĩa đệm, cột sống nên phải tập hoặc mổ thì mới chuẩn, còn các phương phảp khác có tác dụng rất ít.
Gặp bác sỹ thì kiểu gì cũng khuyến nghị nên mổ (nhất là vào các bệnh viện lớn thì lệnh 5mm chắc chắn là ghi bệnh án mổ luôn). Tuy nhiên nên tập trước nếu không đỡ thì mới mổ vì tập tốt cho nhiều thứ chứ không chỉ tốt cho việc chữa đĩa đệm. Có tác dụng nhất là tập liên quan đến giãn cơ lưng và nên nằm ngửa khi tập để đỡ áp lực lên đĩa đệm.

 

[Isu_zu]

Bệnh này liên quan đến lệch vật lý của đĩa đệm, cột sống nên phải tập hoặc mổ thì mới chuẩn, còn các phương phảp khác có tác dụng rất ít.
Gặp bác sỹ thì kiểu gì cũng khuyến nghị nên mổ (nhất là vào các bệnh viện lớn thì lệnh 5mm chắc chắn là ghi bệnh án mổ luôn). Tuy nhiên nên tập trước nếu không đỡ thì mới mổ vì tập tốt cho nhiều thứ chứ không chỉ tốt cho việc chữa đĩa đệm. Có tác dụng nhất là tập liên quan đến giãn cơ lưng và nên nằm ngửa khi tập để đỡ áp lực lên đĩa đệm.

Nói chung thì dao kéo là PA cuối cùng thôi cụ nhỉ, tự tập là hay nhất, cứ từ từ mà tập, nó hết lúc nào ko biết, đừng sốt ruột. Kiêng tuyệt đối bê đồ nặng hay với, cúi sai tư thế cột sống. Không thay đổi hay chuyển hướng tư thế đột ngột. Có kiêng có lành .

 

[xetaplai77]

Trước em cũng nằm 2 lần không đứng dậy được. Phải đi tiêm thẳng tủy sống hay cái gì gì đấy thì thấy đỡ. Từ đấy ko dám vận động nặng nữa. Thể thao chỉ dám bơi với đạp xe. Cũng có lần sơ ý bê nặng thấy nhói cái ở lưng sợ quá chạy thẳng về nhà đeo đai lưng nằm im 2 ngày may quá lại đi lại bình thường được. Tóm lại bệnh này lúc nào cũng phải cẩn thận không lại nằm lúc nào ko biết trước được đâu.
Nhưng có vụ chịch thì em hỏi ý kiến các cụ có kinh nghiệm là chịch nhiều có sao không nhỉ? Dạo này em hơi bị hăng nên ko biết có ảnh hưởng gì nhiều không

 

[dpr]

Nên chụp cộng hưởng từ để xác định rõ là lệch gì, lệch ở đâu, mức độ thế nào rồi từ đó mới tìm PA xử lý.
Mổ cũng không phải là không bị nữa, cũng có may rủi, mà đã mổ rồi thì khó sửa.
Mổ tốt nhất là Mỹ vì người ta check và hội chẩn, thông tin rõ cho mình sẽ làm cái gì, làm thế nào và bao lâu thì đi lại được
Ở Việt Nam thì Việt Đức là sự lựa chọn tốt
Một số biện pháp tốt giúp giảm cơn đâu hoặc đỡ hẳn:
+ Bơi
+ Treo người (đu người lên xà chứ không phải tập xà)
+ Tập cơ lưng (nằm tập là tốt nhất)
+ Đeo đai lưng khi ngồi (mua 300K tại các nhà thuốc bệnh viện), cài này cũng hiệu quả phết
+ Ngồi đúng tư thế
+ Không mang vác vật nặng
+ Đi bộ nhẹ nhàng, không đi dài
+ Nằm đệm cứng và nằm nghiêng

 

[Hà Hót]

Bệnh này hạn chế mổ(50%,50%) có thể bị liệt, nên dùng đông tây y kết hợp với vật lý trị liệu

 

[trongnt195]

Bà già e cũng bị thoát vị địa đêm thử nhiều cách mà ko ăn thua. Mà e đọc thớt cụ chủ ko biết cụ chủ trình bày gì nữa

 

[Tuancap]

ai bị thoát vị đĩa đêm liên hệ với mình nhé ; chữa miễn phí .0913537709

 

[mualanhlung017]

em bị thoát vị l4-l5, l5-s1, đu xà đơn, kéo xà đơn tầm 10 tháng khỏi hoàn toàn rồi

 

[chienxquang]

Cái ô chữa cho e đọc chuẩn hơn phim
Trc e cũng mất tiền chụp nó và rồi ô ý bảo phí

không có ông nào mà dọc chuẩn hơn film MRI về cột sống được cụ ạ, bản chất của chụp MRI nó phân tích được mức độ trượt của đĩa đệm, và trược về hướng nào, có chèn ép dây thần kinh nào ko

 

[tulai24h]

không có ông nào mà dọc chuẩn hơn film MRI về cột sống được cụ ạ, bản chất của chụp MRI nó phân tích được mức độ trượt của đĩa đệm, và trược về hướng nào, có chèn ép dây thần kinh nào ko

Ô cá nhân e đi chữa có mang theo phim
Ô ý bảo : chú cứ để fim đấy tôi bắt bệnh rồi chú xem thế nào
E thấy ổn ạ
Mẹ bạn e 78 tuổi nằm mấy bệnh viện và k ổn rồi bò lê bò càng k đi dc e đưa đi h đi lại dc ạ