[Funland] Bệnh thoát vị đĩa đệm chia sẻ các cụ cách chữa khỏi

[akietlong]

Ba Vì biết bao cây xăng cụ cho mỗi cây xăng gốc mít biết tìm kiểu j, ít nhất cụ cũng phải cho cái tên xã chứ

e mà biết xã e làm mẹ nó công an xã
có cây xăng tên như vậy cụ GG ra hết.
úp mở quái gì
e ko có sdt địa chỉ đâu ngày xưa ngta cũng chỉ chỉ tự tìm

 

[hongminhphat]

thế ngày xưa chắc em có sdt địa chỉ ah?
đã bảo ko có sdt. với lại cũng dễ tìm. duyên nghe cho oai chứ tự tìm là ra.

thế bây h cụ có rồi nếu nhiệt tình làm bài mới lên đây ko phải quảng cáo hay bán thuốc ,có tâm thì cho lên ,anh chị em nào bị có cơ may thoát khỏi bệnh tật có phải việc tốt ko ? sao phải úp mở

 

[arsenal7]

e mà biết xã e làm mẹ nó công an xã
có cây xăng tên như vậy cụ GG ra hết.
úp mở quái gì
e ko có sdt địa chỉ đâu ngày xưa ngta cũng chỉ chỉ tự tìm

E gg chán rồi cụ ơi ko ra dc mới phải hỏi xã cụ ạ

 

[vieteuro]

Thằng này đang ngáo đá đấy các cụ ơi

 

[Luu Lehong]

gì
mổ á
thôi con lạy cụ
cụ toàn bốc phét

Ông nội phải bốc phét với trẻ trâu làm gì!
Cái kiểu ăn nói ỡm ờ mồi chài bán thuốc, ông nội nghe vài câu là đọc vị được ngay vì ông đã trải qua đủ các loại lang băm lừa đảo, sống trên nỗi đau của người khác rồi! Ông comment cũng mục đích để mọi người khỏi bị mắc lỡm thôi!

Thằng này đang ngáo đá đấy các cụ ơi

Đúng là thằng chủ thớt bị ngáo thật

 

[akietlong]

Ông nội phải bốc phét với trẻ trâu làm gì!
Cái kiểu ăn nói ỡm ờ mồi chài bán thuốc, ông nội nghe vài câu là đọc vị được ngay vì ông đã trải qua đủ các loại lang băm lừa đảo, sống trên nỗi đau của người khác rồi! Ông comment cũng mục đích để mọi người khỏi bị mắc lỡm thôi!


Đúng là thằng chủ thớt bị ngáo thật

ông đừng nói vớ vẩn
chính các bác sĩ đều cảnh các trước mổ rất nguy hiểm
có thể thành công
có thể liệt luôn

 

[akietlong]

Thằng này đang ngáo đá đấy các cụ ơi

dốt thì dựa cột mà nghe

 

[akietlong]

E gg chán rồi cụ ơi ko ra dc mới phải hỏi xã cụ ạ

https://www.facebook.com/tuoitrebavi/posts/924130684282547

 

[akietlong]

thế bây h cụ có rồi nếu nhiệt tình làm bài mới lên đây ko phải quảng cáo hay bán thuốc ,có tâm thì cho lên ,anh chị em nào bị có cơ may thoát khỏi bệnh tật có phải việc tốt ko ? sao phải úp mở

phải cụ cụ có tin cái gì qua vài lời nói không?

thằng nào bị bệnh mà nó ngang thì cho nó bị mãi cho sướng
chứ chữa làm gì

còn với thái độ của một người khôn ngoan ngta sẽ lắng nghe rồi phân tích đúng sai chứ ko phải ở đấy ba hoa
có cụ xui mổ kia kìa
hỏi ngay bác sĩ chuyên khoa xem ngta bảo khi nào mới mổ

 

[vietpq75hanes]

Câu chuyện này bắt đầu từ một chấn thương, trật đĩa đệm. Vị bác sĩ người Nhật nói có thể em sẽ tàn phế suốt đời. Lúc đó e hoang mang tột độ. Có lúc đã lấy vải quấn bụng định dùng dao găm xử cho xong chuyện. Chết lành hơn sống què.

Nhưng cơ may e đã chữa khỏi nhờ thuốc. Tới giờ sau nhiều năm không tái phát. E đã rút dc kinh nghiệm chữa. Chú ý giờ quảng cáo linh tinh nhiều nên tránh lẫm vs bọn qc, e xin phép k chơi ib kín kín, có k công khai rõ ràng.

Cách chữa: có 2 cách:

1, dùng thuốc uống trong, phác đồ hình Sin giảm dần( thang chẵn lẻ). Ngoài chườm nóng cho phá ra, bôi thuốc lành da cho lành lại.

2, sử dụng châm cứu - động công. Cái này khá lâu mà phải gần nhà vì liệu trình 7 ngày 1 đợt.

Ngoài ra tiêm, mổ sẽ không bao giờ khỏi. Tin em đi. Ngta đưa e đến bv e đã bỏ lên chân núi tản chữa. Nếu không giờ này vẫn liệt.

Phụ huynh nhà E cũng đang bị bệnh này, rất khổ. Hóng kinh nghiệm của cụ.

 

[akietlong]

Phụ huynh nhà E cũng đang bị bệnh này, rất khổ. Híng kinh nghiệm của cụ.

tình hình là thuốc men rất lằng nhằng
châm cứu bấm huyệt cũng lằng nhàng

có cách nào dễ mà khỏi thì e mới bảo
chứ cái này dành cho người bị nặng thôi cụ ah

 

[vietpq75hanes]

tình hình là thuốc men rất lằng nhằng
châm cứu bấm huyệt cũng lằng nhàng

có cách nào dễ mà khỏi thì e mới bảo
chứ cái này dành cho người bị nặng thôi cụ ah

Cụ nhà E bị cũng nặng rồi, tê hết bên chân phải rồi cụ ah. Đang điều trị ở khoa A4- Bệnh viện 103.

 

[Khuu]

bổ sung thêm bơi sải cũng làm đau thêm cụ nhé
bơi tốt nhất là bởi ngửa nhẹ nhàng,

Bơi gì cũng phải cần kính hết. Em quảng cáo luôn ko ỡm ờ kkk

 

[akietlong]

Cụ nhà E bị cũng nặng rồi, tê hết bên chân phải rồi cụ ah. Đang điều trị ở khoa A4- Bệnh viện 103.

cẩn thận dễ bị liệt lắm
chính e sau khi điều trị 1 chân bị teo nhỏ phải tập luyện thêm mới to đều được

các cụ già lại càng khó chữa cách như e dc
e chỉ nêu lên để các cụ biết có cách như thế chứ e ko bảo nó tốt nhất và các cách khác không ra gì,
chưa gì các cụ đã nhảy vào nói đông y lang băm

giữa biển thông tin thế này thì tin ai được. e chỉ biết là có những con đường như thế đảm bảo an toàn, khoa học, thì e nói lại, cũng ko nhất thiết chữa ở những chỗ e biết, những chỗ khác theo nguyên tăc ấy là đc.

có 2 vấn đề chính, chữa ở đâu thì chữa:

1. Đông tây gì thì ko có chuyện 1 bài thuốc cho tất cả. mỗi ng 1 bài gia giảm mới là đông y xịn
2. Chữa xong bị lại thì ko gọi là chữa. Rất nhiều thuốc đông y uống vào tích nước ng sẽ hết đau, béo phì lên nhưng ko khỏi. Nguyên nhân sâu xa của bệnh này ko do mang vác gì mà do thiếu huyết dịch, thực tế như e do uống bia nhiều bị mất nước.

 

[kimthanlahan]

1. Chạy bộ: Về nguyên tắc đối với người bị TVDD đi bộ sẽ tốt hơn cho chạy bộ bởi khi chạy thì cột sống sẽ chịu xung lực từng bước chạy nên ảnh hưởng đến cái đĩa đệm đang bị tổn thương nên các BS thường chống chỉ định cho BN thoát vị. Tuy nhiên đi bộ thì tốc độ giảm cân sẽ chậm hơn chạy bộ do đó cột sống luôn phải chịu trọng lượng của toàn bộ cơ thể cả ngày, mặt khác chạy bộ cũng giúp các cơ săn chắc lại và chia sẻ chịu lực với cột sống. Đi bộ thì chỉ đơn thuần là vận động cho các xương khớp trơn tru hơn chứ tác động đến cơ bắp không nhiều. Vì vậy những cụ bị TVDD mà muốn tập luyện chạy bộ thì nên lưu ý không chạy quá nhanh, bước quá dài, không tiếp đất bằng gót, kết hợp chế độ ăn uống để giảm cân thì là đã giảm được đáng kể áp lực cho đĩa đệm.
2. Đạp xe: Về nguyên tắc cột sống không bị chịu xung lực và trọng lượng cơ thể trong suốt quá trình đạp được san sẻ lên tay (xe road). Tuy nhiên thời gian ngồi đạp xe quá lâu hoặc kích cỡ xe không phù hợp cũng có thể làm tăng nặng triệu chứng đau lưng nên BS thường cân nhắc khi đề nghị BN tập luyện.
3. Bơi: Các BS luôn đề nghị các bệnh nhân thoát vị bơi vì khi bơi cột sống được hoàn toàn nghỉ ngơi, cơ lưng được tăng cường đỡ cơ thể. Tuy nhiên động tác bơi ếch, đặc biệt là bơi bướm có thể gây ảnh hưởng vì chuyển động uốn cong của cột sống do đó bơi sải (trườn sấp) là hiệu quả nhất.
-----
Đây là kinh nghiệm của em sau khi bị thoát vị thì chuyển sang bơi, đạp xe và chạy nên có thể không phù hợp với 1 số cụ khác . Tiện đây em cũng quảng cáo luôn không các cụ lại bảo em trá hình, các cụ bị TVDD mua kính, mũ bơi của em sẽ được giảm giá 5% he he.

Thông tin và kinh nghiệm xử lý của cụ này là chính xác, cụ thể. Xin bổ sung với cụ về bài tập treo xà đơn, (treo đầu nếu thoát vị, thoái hóa đốt sống cổ, thường thì cổ ít thoát vị). Yếu lĩnh là không nhảy lên nắm xà (do đó xà nên treo thấp), không kéo, chỉ treo, không đánh lăng, nhào lộn, lắng nghe cơ thể để tăng dần thời gian, lực kéo. Bài tập đơn giản, dễ nhất là ngồi dựa toàn bộ ,mông, lưng, đầu sát tường và giữ thẳng chân.

 

[kimthanlahan]

ông đừng nói vớ vẩn
chính các bác sĩ đều cảnh các trước mổ rất nguy hiểm
có thể thành công
có thể liệt luôn

Phẫu thuật cột sống có nhiều rủi ro. Đối với nhiều bệnh viện lớn, nó được xếp thành chuyên khoa riêng thần kinh - cột sống. Tuy nhiên, nói mổ thoát vị cột sống 50/50 là không chính xác. Với mức độ công nghệ hiện nay, mức độ thành công phải tới 90%. Bệnh cột sống nó đểu cái là nó không chết, phẫu thuật thì có rủi ro nên bản thân các bác sĩ, người bệnh đều ngại mổ. Chính tâm lý này tạo đất sống cho một số nhà khí công, lương y... Chuối một cái là phẫu thuật nào chả có rủi ro, nguy cơ lớn nhất là sốc phản vệ, gây mê, hồi sức... thế mà gọt cằm, kéo chân, bơm ngực thì chả ai sợ. Híc...

 

[akietlong]

Phẫu thuật cột sống có nhiều rủi ro. Đối với nhiều bệnh viện lớn, nó được xếp thành chuyên khoa riêng thần kinh - cột sống. Tuy nhiên, nói mổ thoát vị cột sống 50/50 là không chính xác. Với mức độ công nghệ hiện nay, mức độ thành công phải tới 90%. Bệnh cột sống nó đểu cái là nó không chết, phẫu thuật thì có rủi ro nên bản thân các bác sĩ, người bệnh đều ngại mổ. Chính tâm lý này tạo đất sống cho một số nhà khí công, lương y... Chuối một cái là phẫu thuật nào chả có rủi ro, nguy cơ lớn nhất là sốc phản vệ, gây mê, hồi sức... thế mà gọt cằm, kéo chân, bơm ngực thì chả ai sợ. Híc...

lâu không vào,
cụ bắt đầu tư vấn nhiệt tình lịch sử ủn lên cho các cụ khác tham khảo

thực ra thì một lãnh đạo nói 90% dân số nghèo là dễ bị ăn gạch. Nói 89,17% chẳng hạn sẽ nhiều người tin hơn. Đó là thủ đoạn thôi.
Thực tế chả ma nào thống kê được. Vấn đề cụ chưa nắm được nguyên nhân sâu xa của bệnh này, nên mới ủng hộ mổ. Mổ chỉ là ngọn. Chỉ làm bệnh nhân đau đớn dây thần kinh tọa thêm mà thôi.
nói chung bị bệnh này rất khổ. Các cụ cố chữa chạy dứt điểm. Việc của e đến đây là hết. E mà biết thuốc biết chữa e quảng cáo ầm lên rồi. Ai chửi kệ. Khổ nỗi em chỉ biết lý thuyết vs chứng kiến thực tế chứ ko mó tay vào dc.

 

[hungalphapapa]

Hôm trước e cũng định làm 1 topic chia sẻ kinh nghiệm của em trong việc đấu tranh với bệnh này mà bận quá, tiện có thớt của cụ, e xin chia sẻ lun.
Em bị thoát vị đĩa đệm (TVDD) cột sống thắt lưng L4-L5 (phổ biến nhất) - nguyên nhân là do thừa cân mà lại ngồi nhiều lười vận động, nằm ngủ ko đúng tư thế khoa học.

Đợt 1 - Cấp cứu ở 198
Mọi chuyện bắt đầu từ tháng 6 năm ngoái, e bắt đầu thấy mỏi đau lưng khi ngồi nhiều, khi về nhà nửa nằm nửa ngồi (dựa gối) trên giường cũng cảm thấy đau. 1-2 tuần sau thì chân trái có dấu hiệu tê dần khi lái xe máy, ngồi lâu.
Biết là có vấn đề e lên Viện Y học cổ truyền Quân Đội chụp MRI và khám thì dc kết luận là TVDD và chỉ định điều trị bằng châm cứu, bấm huyệt + kéo dãn cột sống liệu trình 5 ngày. Sau 5 ngày em thấy đỡ hẳn và chính vì thế nên e phạm phải sai lầm đó là chủ quan, cho rằng bệnh nhẹ đã khỏi, ko làm tiếp liệu trình thêm 5 ngày nữa, về cũng ko giữ gìn => bệnh trở nặng dần.
Sau vài đêm nằm sai tư thế (gối cao, cong lưng, nằm xấp) rồi thời tiết thay đổi, e ho hắt hơi dẫn tới co giật cơ lưng => bệnh trở nặng và càng nặng thêm.
Tầm đợt này năm ngoái, khi mà cơn bão số 1 bắt đầu tràn về thì e lên cơn đau kịch liệt cả 1 đêm dài, chân trái gần như mất cảm giác (tưởng bị liệt luôn), đi ko vững, nên e vội vàng lên 198, lên đến nơi được tiêm tí thuốc giảm đau và cho nhập viện luôn. Lúc này thì e gần như liệt rồi, đi lại ko nổi nữa vì đau quá, ngồi cũng đau đừng nói đứng dậy, cả tuần nằm viện 198 chỉ nằm. Sau gần tuần tiêm thuốc giảm đau và uống thuốc thì bác sỹ chỉ định mổ cho em. Dĩ nhiên em tham khảo nhiều nơi thì đều được khuyên là không mổ. Thế là e ra viện và bắt đầu công cuộc điều trị bằng vật lý trị liệu.

Đợt 2 - Châm cứu bấm huyệt 45 buổi hết 16tr
Được một ng bạn cũng đã từng bị bệnh và điều trị chỉ chỗ, e tìm đến Bs Triệu ở tập thể ĐH Sư Phạm HN Cầu Giấy và quyết định điều trị ở đây với liệu trình 45 buổi với chi phí là 16tr. Mỗi buổi kéo dài từ 1-1 tiếng rưỡi bao gồm bấm huyệt, châm cứu, chạy máy điện rung, tiêm thuốc giảm đau (tiêm thẳng vào huyệt hay còn gọi là thủy châm) và thủ thuật nắn do ông bs chủ phòng khám đích thân làm.
Hàng ngày e lê lết (đúng là lết luôn ạ) đến phòng khám điều trị rồi lại lết về. Bệnh chuyển biến dần, cũng đỡ đau nhưng do nguyên nhân gây bệnh là cân nặng ko giảm được nên sau 45 ngày điều trị trà giảm cân e vẫn chưa khỏi hoàn toàn. Thế là lại thêm 15 buổi nữa (may mà bs ko thu thêm phí), sau tổng cộng 60 ngày e cảm thấy đỡ được khoảng 50%. Dĩ nhiên trong khoảng thời gian đó cũng là nỗ lực giảm cân, uống thêm thực phầm chức năng bổ sung canxi.
Sau đợt này e ở nhà k điều trị ở đâu nữa, chỉ chịu khó giảm cân, tập đu (đu chứ k kéo các cụ nhé) xà đơn và nghỉ tết.

Đợt 3 - Ra tết lại lên viện
Ăn xong cái tết âm cảm thấy bệnh tình vẫn có ko dấu hiệu khỏi hẳn, em lại đi chụp MRI lại lần nữa ở Thái Hà và cũng như mọi nơi khác, ng ta cũng bảo e đi mổ gấp. Em chả mổ mà lần này lên Viện Y học cổ truyền Trung ương (Nguyễn Bỉnh Khiêm) để nhập viện. Thủ tục nhanh gọn, em được nhập viện sau 1 tiếng và phân về khoa Cơ Xương Khớp. Thế là bắt đầu 1 tháng sống trên phố của em.
Đánh giá chung e thấy khoa này của Viện YHCT TW sạch đẹp, bác sỹ và y tá nhiệt tình, thân thiện (phần vì cũng ko đông bệnh nhân quá nên mọi ng rất thoải mái)
Liệu trình điều trị của em là sáng tiêm 1 mũi 3B (3 loại Vitamin B là B1, B6, B12), sau đó châm cứu rồi giác hơi bấm huyệt. Thuốc thì toàn uống thuốc sắc: mỗi bữa 1 túi đắng kinh giúp lưu thông kinh mạch, khí huyết, ngoài ra còn thuốc hoàn cũng công dụng gần tương tự.
Điều trị gần 5 tuần thì bs cho e ra, yêu cầu về giảm cân bằng mọi cách, tránh vận động mạnh, ko chơi các môn thể thao (ngoài bơi), ko tắm nước lạnh, chỉ tắm nước nóng già, xả thẳng nước nóng vào vùng lưng cho giãn cơ. Chịu khó tranh thủ tập đu xà đơn, chườm nóng nếu có thể.
Sau đợt này thì e cảm thấy cũng đã đỡ dc 90%- 95% rồi. Đến tận bây giờ cân nặng e vẫn còn suýt soát 100kg nhưng đi lại đã bình thường, ăn uống thoái mái (chỉ là ko dám chạy nhảy), lái xe máy đi xa ok, chỉ có điều bàn chân trái vẫn còn cảm giác tê (Vẫn còn chưa hết hẳn được).

Xác định sống chung với lũ từ giờ trở đi nên em cũng tuân thủ nghiêm ngặt lời dặn của bác sỹ:
- Nằm thẳng hoặc nghiêng, ko nằm sấp, tránh gối đầu cao.
- Ko tắm tắm nước lạnh, chỉ tắm nước nóng già, xả thẳng nước nóng vào vùng lưng cho giãn cơ.
- Tư thế ngồi dậy khi đang nằm ko dc bật dậy mà phải từ từ nghiêng người sang bên, chống tay ngồi dậy. Không được tập các động tác gập ng tương tự như thế nữa.
- Đu xà đơn hàng ngày
- Tích cực giảm cân - quan trọng nhất nhưng khó nhất
- Nếu ngồi nhiều do công việc phải chú ý cứ tầm 30p phải đứng lại đi lại 1 chút, ko ngồi quá lâu
- Đi lại cẩn thận, ko chạy nhảy, ngã một cái thì rất khó chữa lại.

Một số kinh nghiệm, e xin hết, các cụ nào có thắc mắc cứ inbox hoặc hỏi e, e biết gì xin trả lời đầy đủ !

hay quá bác ơi

 

[akietlong]

hay quá bác ơi

các bác cứ chia sẻ cho nhau
e hết thông tin rồi ah
hiểu biết hạn hẹp có thế nào nói thế thôi
các cụ cứ lo e bán thuốc
thuốc đâu mà bán

 

[minhbimbim]

Về đau cấp thì mỗi thầy có một cách, em cũng từng trải qua đủ, bấm huyệt, thủy châm, dùng thuốc tây, thuốc bắc, vật lý trị liệu, diện chẩn... thôi em không nói nữa, đau cấp thì phải chữa thôi.

Còn tự chữa là quá trình sau đấy thì thứ nhất là em tập cho cơ thể khỏe mạnh hơn, em tập bơi sải để cho phần core khỏe, tập yoga cũng được nhưng coi chừng chấn thương, em tập khí công Hi ma lay a của bác Trần Hoài Văn cũng rất tốt, em dùng cây lăn lưng để giúp cho đỡ mỏi lưng, tự tập một số động tác giãn cơ thể để giúp phục hồi sau tập, tập treo xà, tập chạy. Riêng cái tập chạy nhiều người coi là phản khoa học nhưng em thấy cứ tập dần dần từ từ, đúng động tác thì cũng chả sao. Trên này một số bác chạy đường dài cũng biết em đau và vẫn chạy như thường mấy năm nay. Em rút ra là tập gì cũng được, miễn là tập thường xuyên, tập đúng cách để chuyển hóa cơ thể, từ lười vận động sang vận động thường xuyên cho khí huyết lưu thông thì bệnh sẽ lui.

Trong cuộc sống thì lúc bê vác cần lưu ý đúng tư thế. Em vẫn bê vác nặng không sao nhưung đôi khi bị tái phát vì những lý do ất ơ như hắt xì hơi. Vừa rồi em bị tái phát do đứng dậy đi lại trong văn phòng nhưng chỉ nghỉ ngơi có 1, 2 ngày sau đấy tập luyện nhẹ nhàng mà chỉ sau 3 tuần đã chạy giải chạy 27 km đường núi.

e bh còn đá bóng giải ầm ầm, tập kick boxxing nữa . vẫn ngon choét