[Funland] Bệnh thành tích trong phong trào: Đưa hàng trăm học sinh ra dưới trời mưa rét thi Hội khỏe Phù Đổng

[Jamebonds]

Tranh luận ko nên cố đấm ăn xôi, m có là gì đâu mà lúc nào cũng đòi phải thắng, lùi 1 bước cũng là 1 bước để tiến bộ

 

[Noname_2015]

Hihi, mình được nhiều vang phết

 

[lehahai]

Thế theo bác lộ trình rèn luyện nó cần như thế nào? Sao bác biết được là các cháu nó không được chuẩn bị? Để tham gia cái HKPĐ hay bất cứ cuộc thi nào thì các cháu nó cũng đã có nhưng buổi tập trước đấy rồi. Bây h là tháng 12, tức là các cháu nó cũng được tập trong điều kiện thời tiết lạnh trước đó rồi. Hôm nay chỉ gọi là vào "thực chiến" thôi. Khởi động kỹ càng 1 tí là ok (cái này là kiến thức cơ bản của gv thể dục, bác ko phải lo). Nói chung trẻ con trên 10 tuổi thì xông pha 1 tí cho đỡ cớm nắng. Kể cả sau buổi này về ốm 1 hôm cũng chẳng sao - nó là bước đầu tiên của cả 1 quá trình rèn luyện.

Nói chung là sáng sớm đi học nếu không có người đưa đi thì nó còn vất hơn lúc thi nhiều. Nhà cuối xã mà đi học trường giữa xã cũng tầm vài cây số lếch thếch đi bộ trong trời mưa rồi, không như thành phố xe đưa đón tận cổng trường đâu.

 

[Moriarty]

Vậy Bác có bằng chứng là các cháu đã được tập luyện dưới mưa thế này mỗi ngày một ít trước đó? Mong bác show ra để em học hỏi mở mang kiến thức ạ Còn trước đó chỉ tập trong trời lạnh, khô ráo. Đến hôm thực chiến bonus thêm mưa ngoài kế hoạch thì cụ gọi đó là "rèn luyện"? Như em đã còm các còm trc:"Ko sợ lạnh, chỉ sợ mưa đông"

Luận điểm người khác cụ đòi họ có bằng chứng, luận điểm của cụ cụ ko đưa đc bằng chứng nào. Người khác cụ đòi phải đem con họ ra để cụ tin, ngược lại cụ cũng chả chứng minh đc con cụ đã thi đấu thể thao thế này chưa, đã bị chấn thương hay nguy hiểm gì chưa. Nên như cái còm trước đấy của cụ là nên dừng thôi, quan điểm giáo dục đôi co để phân đúng sai thắng thua đến mùa quýt cũng ko xong.

 

[Sữa chua thuần chay HCM]

Luận điểm người khác cụ đòi họ có bằng chứng, luận điểm của cụ cụ ko đưa đc bằng chứng nào. Người khác cụ đòi phải đem con họ ra để cụ tin, ngược lại cụ cũng chả chứng minh đc con cụ đã thi đấu thể thao thế này chưa, đã bị chấn thương hay nguy hiểm gì chưa. Nên như cái còm trước đấy của cụ là nên dừng thôi, quan điểm giáo dục đôi co để phân đúng sai thắng thua đến mùa quýt cũng ko xong.

Ơ hay? Em là luận điểm hiển nhiên (mưa đừng ra tập), em sợ mưa (nên cũng "hiển nhiên" con em sẽ ko đội mưa). Em phải chứng minh gì đây? Rằng con em siêu nhân nhưng em bốc phét là nó yếu ớt nên em cần đưa bằng chứng à? Các cụ kia khoe mình mạnh, con mình khỏe mới cần chứng minh chứ?

Còn em cũng thôi rồi. Eem biết cứ cố mãi thì cũng ảnh hưởng hòa khí mà rốt cục chả đi tới đâu cả.

 

[bút hêt mực]

Có mỗi thế thôi mà đã gào lên rồi.

 

[Thanh fotuner]

Thì em cũng biết thế nên hỏi các cụ ở đây nhưng chả thấy cụ nào bảo " con mình đã từng làm rồi". Toàn tao thấy, ngày xưa, Tây Nhật Hàn,..v...v...Rất lạ

Hàng trăm ông bố bà mẹ ở Hội khỏe Phù Đổng đấy vẫn cho con thi đấu đấy cụ. Nếu ai lo cho con thì họ đã cho con ở nhà.
Con em chơi bóng rổ và bơi. Mùa đông cũng đi bơi tuần 2 buổi. Mấy hôm rồi HN rét cắt da cắt thịt vẫn bơi. Mấy năm trước em nhớ có lúc HN dưói 10 độ, học sinh tiểu học được nghỉ, con em vẫn bơi. À, bể bơi nước ấm nhưng lúc nhiệt độ 10 độ thì cũng vẫn lạnh lắm, vì nước ở bể bơi bị làm lạnh hết. Còn chơi bóng rổ gặp trời mưa là bình thường cụ ạ.
Với những cháu mà chơi thể thao từ bé, rèn luyện hàng tuần liên tục trong nhiều năm thì 16, 17 độ hay trời mưa mùa đông thì không vấn đề gì đâu. Tập luyện mùa đông thì khởi động kĩ hơn thôi. Mùa đông con em thường tập thể lực 1 tiếng trước khi xuống bể. Em ra bể bơi đón con mà áo trong áo ngoài rét run cầm cập mà các cháu từ lớp 2 đến lớp 9 vẫn bơi ầm ầm.
Em chỉ băn khoăn mỗi các sân tập thể thao cho các cháu ở các trường chán quá, dễ làm các con chấn thương chứ điều kiện thời tiết như vậy em thấy không sao.
Tất nhiên tùy thể lực từng con mà bố mẹ và thầy cô giáo sẽ quyết định cho các con tham gia hay không những hoạt động như vậy.

 

[Cude]

Em thì chưa trải qua cái lạnh tây nhông, nhưng thằng cu em nó đã trải qua những 5 mùa đông nước Nga, nó nói là cái lạnh -30 độ của Nga còn dễ chịu hơn cái lạnh miền Trung quê mình. Đợt vừa rồi em về quê lạnh chỉ 17 độ, mà lạnh hơn cả chổ 10 độ. Mới về quê em tự tin mặc áo phong đi lại, đến trưa em phải mặc thêm áo, đến chiều em phải mặc thêm 2 cái áo lạnh, tối em trùm chăn gì nó cũng lạnh, trong khi cái lạnh ở đà lạt chỉ cần trùm chăn là ấm ru. Cái lạnh miền Trung nó ngấm và buốt lắm ạ, vì nó ướt át, kg áo ấm nào chịu đc vì áo ấm cũng bị ẩm, mà ẩm là nó truyền nhiệt cơ thể ra ngoài. Muốn kg ướt mưa thì phải mặc áo mưa, khi đó cũng chả khá gì, mồ hôi và hơi ẩm làm cả cơ thể sủng nước nó lại là môi trường truyền nhiệt, nên cơ thể kg thể giữ nhiệt đc, luôn luôn bị mất nhiệt và lạnh, cái lạnh xói vào xương. Ai muốn thì vô mà thử nhé.

 

[TPS]

Thực tế thì ở 1 số trung tâm fitness mà em đã vào, thì họ có làm 2 bể ngâm: 1 bể ngâm nước nóng và 1 bể ngâm nước lạnh (chỉ 1x độ). Mục đích là để các hội viên khi ngâm bể nước nóng, hoặc phòng sauna xong thì ngâm tiếp vào bể lạnh này or ngược lại. Việc ngâm bể lạnh có nhiều tác dụng, trong đó có tác dụng tăng hệ miễn dịch. Như vậy có thể thấy rằng, tắm or ngâm nước lạnh cũng có tác dụng nâng cao sức khỏe. Đương nhiên, việc rèn luyện nó là cả 1 quá trình. Vậy sao đối với những em chưa bao h biết dầm mưa thế này, ta coi hôm đấy là ngày khởi đầu của quá trình rèn luyện đi?

Tắm bể nước nóng rồi chạy sang bể lạnh là pp tập hay đấy. Bên tây nó thường có 2 bể cạnh nhau 1 nóng 1 lạnh. Ông Nguyễn Khắc Viện trước đây truyền thụ pp tắm duy trì tuổi thọ và sức khoẻ là cứ múc vài gáo nước nóng tắm lại múc vào gáo nước lạnh tắm, cuối cùng tráng nước lạnh. Bố đẻ em vẫn tắm nóng lạnh đan xen như thế. Mấy cụ chưa từng tắm thấy nó là phương pháp tập luyện cực mạnh chứ như em thực sự tắm rồi thì thấy rất thích đấy. Tắm xong thấy rất thư giãn, tất nhiên là trong mùa đông.
Còn thì mưa phùn miền bắc em đi ngoài trời 1 tiếng, lại bơi trong bể nước lạnh 1 tiếng rồi lại đi mưa phùn quay trở về nhà, cả hội chục đứa khoẻ mạnh bình thường.
Cụ sữa chua thuần chay ngồi trong phòng kín nhiều quá cảm tưởng nó là rèn luyện cực mạnh, cụ cứ thử thật sự tập xem.

HKPĐ là thể thao đỉnh cao? Rèn luyện "cực mạnh"?

 

[f320]

Hồi bé như này em đá bóng giữa 12h trưa nắng 40 độ, hoặc trời rét 10-11 độ vẫn quần đùi áo ba lỗ ra sân đá.

 

[Mũi tên bạc]

Khổ thân cụ, chắc thể chất cụ nó cũng yếu hơn người bình thường nên mới có những trải nghiệm tồi tệ như vậy. Thôi cụ cứ đắp chăn ở nhà nhé. Bye cụ.

Cụ trên thông cảm cho cụ dưới vì nhìn nick của cụ ấy biết cụ ấy ăn chay thì sức đâu mà chịu trời mưa với lại 16, 17 độ

Ờ thôi cũng bye cụ. Nhưng trước khi chia tay cho em hỏi câu cuối thế cụ đã tập ngoài trời mưa phùn ướt hết người bao giờ chưa? Cảm giác khi so với trời khô thế nào?

Trả lời em đi rồi mình chia tay êm đẹp Nhớ thành thật nhé, thằng nào nói dối làm c**.

 

[Sữa chua thuần chay HCM]

Tắm bể nước nóng rồi chạy sang bể lạnh là pp tập hay đấy. Bên tây nó thường có 2 bể cạnh nhau 1 nóng 1 lạnh. Ông Nguyễn Khắc Viện trước đây truyền thụ pp tắm duy trì tuổi thọ và sức khoẻ là cứ múc vài gáo nước nóng tắm lại múc vào gáo nước lạnh tắm, cuối cùng tráng nước lạnh. Bố đẻ em vẫn tắm nóng lạnh đan xen như thế. Mấy cụ chưa từng tắm thấy nó là phương pháp tập luyện cực mạnh chứ như em thực sự tắm rồi thì thấy rất thích đấy. Tắm xong thấy rất thư giãn, tất nhiên là trong mùa đông.
Còn thì mưa phùn miền bắc em đi ngoài trời 1 tiếng, lại bơi trong bể nước lạnh 1 tiếng rồi lại đi mưa phùn quay trở về nhà, cả hội chục đứa khoẻ mạnh bình thường.
Cụ sữa chua thuần chay ngồi trong phòng kín nhiều quá cảm tưởng nó là rèn luyện cực mạnh, cụ cứ thử thật sự tập xem.

Em tập cái này nhiều năm trước rồi cụ ạ. Mùa đông em tắm nước cực nóng. Sau đó xối nước lạnh. Làm độ 1 tháng liên tục, sau em tự thấy không rõ khỏe hơn chỗ nào so với vận động thể thao. Da dẻ thì khô khan nứt nẻ (có lẽ do bản thân mình ko thích thú phương pháp này chứ mùa đông vốn khô hanh mà). Nên là em thôi. Giờ chuyển qua mùa đông tắm nước man mát theo tiêu chí là không để nhiệt độ lúc tắm chênh lệch quá 10 độ so với thời tiết khi đó thôi.

 

[Sữa chua thuần chay HCM]

Cụ trên thông cảm cho cụ dưới vì nhìn nick của cụ ấy biết cụ ấy ăn chay thì sức đâu mà chịu trời mưa với lại 16, 17 độ

Đàn ông thì luôn tự nhận bản thân mạnh mẽ là bình thường, tôi không chấp. Dù sao thì những người biết mình nói sai cũng chẳng có cơ hội mà lên đây trình bày đâu.
Giống như trên bàn nhậu thôi mà. Ai ngồi ở đấy mà chả đô to, uống mạnh. Vì những thằng ko chịu nổi đã tự cuốn xéo có ngồi ở đấy nữa đâu? Tôi lạ éo gì mấy ông nữa. Khi các ông nhận thức được đầy đủ vấn đề thì sẽ còn lo khối thứ khác chứ chả còn tâm tình lên of chém gió nữa rồi.

Chắc chắn có một cơ số nick trên này đã ko còn đăng nhập nữa nhưng có ai biết hay để ý đâu, đúng chứ?

 

[TPS]

Em tập cái này nhiều năm trước rồi cụ ạ. Mùa đông em tắm nước cực nóng. Sau đó xối nước lạnh. Làm độ 1 tháng liên tục, sau em tự thấy không rõ khỏe hơn chỗ nào so với vận động thể thao. Da dẻ thì khô khan nứt nẻ (có lẽ do bản thân mình ko thích thú phương pháp này chứ mùa đông vốn khô hanh mà). Nên là em thôi. Giờ chuyển qua mùa đông tắm nước man mát theo tiêu chí là không để nhiệt độ lúc tắm chênh lệch quá 10 độ so với thời tiết khi đó thôi.

Tắm nóng lạnh luân phiên còn gọi tắm âm dương là pp được công nhận giúp khoẻ mạnh đẹp dada, phòng bệnh tật, nâng sức đề kháng. Da cụ khô là do da cụ khô chứ không phải do phương pháp tắm. Cụ sai ở chỗ lấy nước cực nóng. Nước chỉ cần 32-38 độ. Cụ chắc là sợ lạnh nên tắm nước siêu nóng rõ lâu lúc đó da cụ đã bị khô rồi, xối nước lạnh 1 tý không bù lại được. Tắm nóng lạnh đan xen là 3-4 phút nước nóng (ấm ) và 1 phút lạnh. Chứ không phải tắm siêu nóng, xối lạnh lại

Lợi ích của tắm nước nóng - lạnh xen kẽ

Giảm đau cơ

baocantho.com.vn

Liệu pháp nước chữa bệnh

Bạn đừng nghĩ là nước chỉ để uống cho hết khát nhé. Không chỉ có vậy đâu, nước còn làm được nhiều điều kỳ diệu hơn thế. Nó có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, tăng cường dinh dưỡng, lưu chuyển tuần hoàn, trị được cả rong kinh, trĩ, đau thần kinh nữa…

suckhoedoisong.vn

Tắm nóng xối lạnh lại vẫn tốt hơn tắm nóng hoàn toàn nhưng với điều kiện nước không được siêu nóng. Da cụ khô thi cụ đừng tắm nước nóng và dùng kem giữ ẩm ấy. Hoặc nếu tập được thì chỉ tắm nước ấm, nước mát hoặc tắm nước lạnh hoàn toàn, khô da sẽ giảm dần.

 

[Sữa chua thuần chay HCM]

Tắm nóng lạnh luân phiên còn gọi tắm âm dương là pp được công nhận giúp khoẻ mạnh đẹp dada, phòng bệnh tật, nâng sức đề kháng. Da cụ khô là do da cụ khô chứ không phải do phương pháp tắm. Cụ sai ở chỗ lấy nước cực nóng. Nước chỉ cầy 32-38 độ. Cụ chắc là sợ lạnh nên tắm nước siêu nóng rõ lâu lúc đó da cụ đã bị khô rồi, xối nước lạnh 1 tý không bù lại được. Tắm nóng lạnh đan xen là 3-4 phút nước nóng (ấm ) và 1 phút lạnh. Chứ không phải tắm siêu nóng, xối lạnh lại

Lợi ích của tắm nước nóng - lạnh xen kẽ

Giảm đau cơ

baocantho.com.vn

Liệu pháp nước chữa bệnh

Bạn đừng nghĩ là nước chỉ để uống cho hết khát nhé. Không chỉ có vậy đâu, nước còn làm được nhiều điều kỳ diệu hơn thế. Nó có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, tăng cường dinh dưỡng, lưu chuyển tuần hoàn, trị được cả rong kinh, trĩ, đau thần kinh nữa…

suckhoedoisong.vn

Tắm nóng xối lạnh lại vẫn tốt hơn tắm nóng hoàn toàn nhưng với điều kiện nước không được siêu nóng. Da cụ khô thi cụ đừng tắm nước nóng và dùng kem giữ ẩm ấy. Hoặc nếu tập được thì chỉ tắm nước ấm, nước mát hoặc tắm nước lạnh hoàn toàn, khô da sẽ giảm dần.

À hồi đấy em dùng nước siêu nóng là ứng dụng kiểu mấy thằng Tây chúng nó tắm hơi xong nhảy hồ băng trên TV ấy Khi đó nghĩ là nhà ko có phòng tắm hơi thì ta dùng nước siêu nóng, không có hồ băng ta dùng nước lạnh xối thay thế cũng được. Có vẻ sự thay thế này là sai Khi đó là em tắm nước khoảng hơn 40 độ rồi xối nước lạnh 16-17 độ. Chênh nhau 2x độ. Cũng nghĩ y kiểu mấy cụ bây giờ là Tây làm được chắc tốt, ta nên làm theo....

Dĩ nhiên thì phương pháp này em cũng từng đọc quảng cáo trên báo. Rồi cũng tập theo (như em kể). Rồi tự em đánh giá là tác dụng của nó theo "quảng cáo" thì cũng chỉ như tập thể thao, ko thấy ưu việt hơn điểm nào nên bỏ. Nói chung tinh thần là mọi phương pháp mình phải tìm hiểu kỹ, thử nghiệm một thời gian, tự đánh giá xem có phù hợp với bản thân không. Ko được nghe quảng cáo hay xã hội khích bác rồi cắm đầu cắm cổ theo bằng được, chỉ tổ hại bản thân thôi.

 

[TPS]

À hồi đấy em dùng nước siêu nóng là ứng dụng kiểu mấy thằng Tây chúng nó tắm hơi xong nhảy hồ băng trên TV ấy Khi đó nghĩ là nhà ko có phòng tắm hơi thì ta dùng nước siêu nóng, không có hồ băng ta dùng nước lạnh xối thay thế cũng được. Có vẻ sự thay thế này là sai

Dĩ nhiên thì phương pháp này em cũng từng đọc quảng cáo trên báo. Rồi cũng tập theo (như em kể). Rồi tự em đánh giá là tác dụng của nó theo "quảng cáo" thì cũng chỉ như tập thể thao, ko thấy ưu việt hơn điểm nào nên bỏ. Nói chung tinh thần là mọi phương pháp mình phải tìm hiểu kỹ, thử nghiệm một thời gian, tự đánh giá xem có phù hợp với bản thân không. Ko được nghe quảng cáo hay xã hội khích bác rồi cắm đầu cắm cổ theo bằng được, chỉ tổ hại bản thân thôi.

Cụ áp dụng thì áp dụng cho đúng, nó tắm hơi bao lâu rồi nhảy trong hồ băng tắm khác hẳn với cụ tắm nước siêu nóng tráng bằng nước lạnh
Vấn đề cụ kêu chỉ là khô da? Thì cụ bôi kem dưỡng vào. Ví dụ của cụ không chứng minh được cụ làm như thế sức cụ yếu đi.
Nó cũng giống kiểu cụ bị cận thì phải đeo kính cận. Mồm vẩu thì hôn nhau chạm răng, không có nghĩa cụ bảo hai đứa tao vẩu hôn nhau bị chạm răng suy ra bọn tây hôn môi nhau là hại bản thân chả thấy thích thú

 

[Sữa chua thuần chay HCM]

Cụ áp dụng thì áp dụng cho đúng, nó tắm hơi bao lâu rồi nhảy trong hồ băng tắm khác hẳn với cụ tắm nước siêu nóng tráng bằng nước lạnh
Vấn đề cụ kêu chỉ là khô da? Thì cụ bôi kem dưỡng vào. Ví dụ của cụ không chứng minh được cụ làm như thế sức cụ yếu đi.
Nó cũng giống kiểu cụ bị cận thì phải đeo kính cận. Mồm vẩu thì hôn nhau chạm răng, không có nghĩa cụ bảo hai đứa tao vẩu hôn nhau bị chạm răng suy ra bọn tây hôn môi nhau là hại bản thân chả thấy thích thú

Ơ hay? Từ đầu thớt này tới giờ toàn mấy bố vào chê em yếu (vì em ko đồng ý việc cho trẻ con dầm mưa đông) và em nhận cơ địa không tốt. Chả có chỗ nào em bảo mình yếu ớt cả. Em cũng ngày ngày đu xa hít đất như mọi người. Còn mấy cụ không đồng ý quan điểm của em xong bỉ bôi em về nhà trùm chăn chẳng lẽ em ngồi khoe mình mạnh như các cụ? Em ngâm cứu đủ thứ về sức khỏe với sinh học chẳng lẽ em không biết làm thế nào để bản thân khỏe hơn sao?

Em nói rõ là sau khi tìm hiểu và thực nghiệm phương pháp tắm nóng lạnh này em ko thấy tác dụng của nó có gì ưu việt hơn so với tập thể thao mỗi ngày nên em bỏ. Vậy thôi.

P/S: Câu đầu lại nhớ mấy cụ trong thớt này đăng ảnh bọn trẻ con da trắng cởi trần rồi dội nước trong tuyết để so với trẻ con VN

 

[TPS]

Ơ hay? Từ đầu thớt này tới giờ toàn mấy bố vào chê em yếu (vì em ko đồng ý việc cho trẻ con dầm mưa đông) và em nhận cơ địa không tốt. Chả có chỗ nào em bảo mình yếu ớt cả. Em cũng ngày ngày đu xa hít đất như mọi người. Còn mấy cụ không đồng ý quan điểm của em xong bỉ bôi em về nhà trùm chăn chẳng lẽ em ngồi khoe mình mạnh như các cụ? Em ngâm cứu đủ thứ về sức khỏe với sinh học chẳng lẽ em không biết làm thế nào để bản thân khỏe hơn sao?

Em nói rõ là sau khi tìm hiểu và thực nghiệm phương pháp tắm nóng lạnh này em ko thấy tác dụng của nó có gì ưu việt hơn so với tập thể thao mỗi ngày nên em bỏ. Vậy thôi.

P/S: Câu đầu lại nhớ mấy cụ trong thớt này đăng ảnh bọn trẻ con da trắng cởi trần rồi dội nước trong tuyết để so với trẻ con VN

Thế thi cụ yếu đừng ra gió khác với chuyện cụ không ra gió nhưng chê người khác khoẻ hơn cụ, chê người tổ chức hội thao để chấn hưng phong trào thể thao cho trẻ em có chỗ tập luyện lại được giải thưởng là bệnh thành tích. Ví dụ thực tiễn người vẩu thì đừng bắt chiếc người khác hôn nhưng cũng đừng chê người khác không giống mình cụ ơi
Các cháu thi đấu hội khoẻ phù đổng, là dân địa phương, quen với thời tiết địa phương rồi đấy. Bố mẹ cháu nào thấy con ốm thì cho nghỉ.
Trên of có 1 topic về tắm âm dương này. Tắm luân phiên nóng lạnh. Cụ vào hỏi xem có ai da bị khô hơn so với tắm nước siêu nóng hoàn toàn không?

[Funland] - Tắm âm dương - Liệu pháp tăng cường sức khoẻ

Chào các cụ. Dạo gần đây em thấy nhiều cụ kêu dị ứng thời tiết, hắt hơi sổ mũi,... khi thay đổi thời tiết. Em cũng đã comment phương pháp em đang áp dụng (như tiêu đề) và thấy khá hiệu quả. Nay, em xin phép tạo hẳn thớt riêng để chia sẻ với các cụ ạ, hy vọng có hiệu quả với các cụ. Em bị viêm...

www.otofun.net

Đang nói về sức khoẻ, cụ chuyển sang vấn đề khô da, hơi bị khó đỡ.

 

[Vipthanhmlm]

Mình thấy cũng bình thường mà, đã đi thi chạy thì phải mặc thế chứ ? Không lẽ mặc áo phao quần nỉ chạy thi ??? Chỉ thắc mắc là nếu trời mưa rét thì sao ko để các em chạy trên đường khô cạn, lại lôi xuống ruộng nước ướt để thi?

 

[Sữa chua thuần chay HCM]

Thế thi cụ yếu đừng ra gió khác với chuyện cụ không ra gió nhưng chê người khác khoẻ hơn cụ, chê người tổ chức hội thao để chấn hưng phong trào thể thao cho trẻ em có chỗ tập luyện lại được giải thưởng là bệnh thành tích. Ví dụ thực tiễn người vẩu thì đừng bắt chiếc người khác hôn nhưng cũng đừng chê người khác không giống mình cụ ơi
Các cháu thi đấu hội khoẻ phù đổng, là dân địa phương, quen với thời tiết địa phương rồi đấy. Bố mẹ cháu nào thấy con ốm thì cho nghỉ.
Trên of có 1 topic về tắm âm dương này. Tắm luân phiên nóng lạnh. Cụ vào hỏi xem có ai da bị khô hơn so với tắm nước siêu nóng hoàn toàn không?

[Funland] - Tắm âm dương - Liệu pháp tăng cường sức khoẻ

Chào các cụ. Dạo gần đây em thấy nhiều cụ kêu dị ứng thời tiết, hắt hơi sổ mũi,... khi thay đổi thời tiết. Em cũng đã comment phương pháp em đang áp dụng (như tiêu đề) và thấy khá hiệu quả. Nay, em xin phép tạo hẳn thớt riêng để chia sẻ với các cụ ạ, hy vọng có hiệu quả với các cụ. Em bị viêm...

www.otofun.net

Đang nói về sức khoẻ, cụ chuyển sang vấn đề khô da, hơi bị khó đỡ.

Trong bài báo ở thớt cũng nói về việc phụ huynh "lo lắng việc con dầm mưa nhưng không dám cho nghỉ vì ngại nhà trường". Cái tâm lý này là phổ biến và các cụ đừng nói như thể ai cũng "cứng" như các cụ, thấy không thích thì cho con nghỉ như vậy.

Quay về việc tắm âm dương này. Khô da chẳng lẽ không liên quan đến sức khỏe? Nó là một thông báo của cơ thể. Rằng phương pháp này đang có ành hưởng không tốt đến bản thân. Hoặc người tập đang sai phương pháp.

Em nói rõ là em biết tắm âm dương có lợi ích thế nào. Nhưng bất kì phương pháp nào cũng phải xem xét trên tư cách cá nhân. Tin tưởng vào "lời người khác" và theo đuổi một cách bất chấp, ko cần đếm xỉa cơ thể mình có thật sự phù hợp với nó không. Không phải là sáng suốt đâu ạ.