Kết quả tìm kiếm

  1. bai

    [Funland] Lương hưu hàng tháng khi em đóng bảo hiểm 22 năm được lĩnh ít quá.

    Cụ cho em hỏi chút: Cột mức đóng là gì ạ? Là mức lương đóng bảo hiểm phải ko cụ?
  2. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Cacs giải ở HN 2023 em đã mua bib hết rồi, trừ Tech.
  3. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Em pacer fm bác ạh
  4. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Em chạy pacer bác ạh.
  5. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Năm 2022, Tech em làm pacer HM sub1h45, chắc năm nay cũng kiếm suất pacer thôi.
  6. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Năm nay em chạy: VIHM 21, Midnight HCM FM, Tây Hồ 21, Huế FM, VPBank FM, Long BIên FM, Midnight HN FM, VM Hải Phòng FM.
  7. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Em có, mỗi năm 4-5 giải chạy cự ly FM.
  8. bai

    [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

    Cụ tăng cự ly hàng ngày lên 6-7km/ngày và không nên tăng tốc độ nhé, cụ sẽ cảm thấy khỏe hơn đấy. Em hơn cụ 9 niên, mỗi ngày vẫn 10-12km pace 5, xương khớp vẫn ổn ạ. Cụ lưu ý: không nên ham đẩy tốc tộ nhé, nguy cơ chấn thương sẽ cao đấy.
  9. bai

    [Funland] Vợ bảo: dở hơi mới mua bib chạy

    Hôm đấy em lái tàu 5:30. Hạ Long cụ chạy ko?
  10. bai

    [Funland] Vợ bảo: dở hơi mới mua bib chạy

    Cụ theo tàu nào vậy, 5:00 hay 5:30?
  11. bai

    [Funland] Vợ bảo: dở hơi mới mua bib chạy

    Cụ chạy xong, bơi ra hòn Tằm mới hết chục củ. Em chắc chỉ hết 5 củ: đi thứ 7, về CN. Eto gửi bãi Nội Bài, tiện và chủ động.
  12. bai

    [Funland] Vợ bảo: dở hơi mới mua bib chạy

    Cụ mua SEB thì ko đáng mấy, bằng 1/3-1/2 giá Regular thôi. Em toàn săn SEB hoặc mua theo nhóm. Mỗi tội mua trước lâu quá, quên mất đã mua những giải nào nên dễ bị chồng chéo hoặc quá gần nhau.
  13. bai

    [Funland] [Runner] "Chỉ có mấy thằng điên mới bỏ tiền ra để được đi hành xác!"

    Em đk hôm 1/8. Mai cụ mang cccd, mail xác nhận đk, hình ảnh ủy nhiệm chi chuyển tiền đến lấy bib. Tất nhiên sẽ lâu hơn là có QR Code.
  14. bai

    [Funland] [Runner] "Chỉ có mấy thằng điên mới bỏ tiền ra để được đi hành xác!"

    Cụ tìm đc mail qr code chưa? Nếu chưa, cụ vào hòm thư search từ khóa "truerace". Có thể nó sẽ nằm ở "All Mail" mà ko nằm ở "Spam" hay "Inbox".
  15. bai

    [Funland] [Runner] "Chỉ có mấy thằng điên mới bỏ tiền ra để được đi hành xác!"

    Em chưa có. Gọi hotline họ bảo vài ngày nữa mới gửi tiếp được.
  16. bai

    [Funland] [Runner] "Chỉ có mấy thằng điên mới bỏ tiền ra để được đi hành xác!"

    VNExpress lên, đánh bạt hết mấy giải khác. Nhiều tài trợ có khác.
  17. bai

    [Funland] [Runner] "Chỉ có mấy thằng điên mới bỏ tiền ra để được đi hành xác!"

    Cụ đến từ chiều thứ 7 ngày 24/9 nhận race kit, nếu cụ ko đi được có thể ủy quyền cho người khác lấy hộ (ủy quyền online theo email cụ nhận được từ BTC) 4h ngày 25/9 cụ đeo bib đến vạch xuất phát là được. Nếu cụ có đồ để gửi thì đến sớm hơn chút - 3h45 để gửi xe, gửi đồ.
Top