Kết quả tìm kiếm

  1. mcat1015

    Tốc độ trung bình của đạp xe thể dục

    Cũng tuỳ cụ ah. Không thể dùng sức của mình để suy ra sức của người khác đâu. 20KM/ngày em thấy là ít, nếu xác định tập nghiêm túc. Dân ta thì lười thể dục, nên tích luỹ sức ít, bọn Tây nó khoẻ sẵn, lại chăm tập, tập nhiều năm liên tục, nên bọn nó có thể dã 500-600km/tuần là bình thường.
  2. mcat1015

    Tốc độ trung bình của đạp xe thể dục

    Cụ chạy tốc độ thế này là ngon rồi, có hôm cũng được ~ 26km/h rồi còn gì nữa. Đó là về tốc độ, còn về sức bền để chạy xa thì cụ test dần xem sức tới đâu, mỗi lần nâng hang dần lên để biết giới hạn của mình là bao nhiêu.
  3. mcat1015

    [Đồ điện tử] Thay kính iphone, samsung, xiaomi, huawei, oppo. Thế Giới Phụ Kiện - Số 2 Hàng Tre Hoàn Kiếm Hà Nội.

    Có đoán trước nó khả năng bị lỗi gì không cụ? Vì máy bà í vẫn đang dùng giờ lấy đi ktra cũng ngại. Hoặc biết trước là không sửa được thì mua cái mới luôn cho xong.
  4. mcat1015

    Thảo luận U 50 và xe đạp thể thao

    Cụ nên tư duy ngược lại, đầu tư mua 1 con xe đạp thật đắt tiền để sau này lúc chán tiếc tiền quá lại phải cố đạp :D
  5. mcat1015

    [Đồ điện tử] Thay kính iphone, samsung, xiaomi, huawei, oppo. Thế Giới Phụ Kiện - Số 2 Hàng Tre Hoàn Kiếm Hà Nội.

    Trung Nhật bà chị có con iPhone 8 bị rớt từ tầng 2 xuống, giờ sóng sánh và 3G nó bị chập cheng, lúc gọi được lúc bị thuê bao ngoài vùng phủ sóng. Mọi chức năng khác vẫn hoạt động mượt mà, trơn tru. Vậy là bị lỗi gì cụ nhỉ, có khả năng sửa được không?
  6. mcat1015

    Các Bac tư vấn cách chỉnh cổ phốt xe mtb cho e với!

    Hình đây bác ơi
  7. mcat1015

    Tốc độ trung bình của đạp xe thể dục

    Chào cụ, Cái duration của RidewithGPS nó là tổng thời gian của hoạt động, tương tự cái Elapsed time của Strava (xem Strava trên PC mới hiện chỉ số này). Chỉ số này tính cả thời gian chạy, nghỉ, pause. Em lấy số liệu cụ vừa Post ở trên nhé. Ngày 13/11: RidewithGPS đo được khoảng cách 25.4 km...
  8. mcat1015

    Tốc độ trung bình của đạp xe thể dục

    Em nghĩ các phần mềm khác nhau khi chạy thì có thể hiển thị tốc độ tức thời khác nhau, nhưng khi về đích (dừng xe), thì tốc độ trung bình tổng, quãng đường nó phải giống nhau chứ cụ. Có sai khác thì cực ít, vì cơ bản nó chỉ cần biết tọa độ GPS các điểm đã đi, rồi trừ đi số thời gian dừng nghỉ...
  9. mcat1015

    Mua xe đạp mới

    https://fgbike.vn/xe-dap-giant-escape-2-2019.html 6.900.000đ
  10. mcat1015

    Thảo luận Số 8 cấp

    Vậy là của cụ xedop.com à cụ tuctuc2010, nếu đúng thì địa chỉ là Số 73 ngõ 49 chứ cụ nhỉ?
  11. mcat1015

    Tốc độ trung bình của đạp xe thể dục

    Cứ đà này năm sau cụ lautuoisong lên hơn 30 cây chuối 1 giờ rùi :D
  12. mcat1015

    Thảo luận Nhờ các cụ tư vấn chỗ mua giầy.

    Tiền nào của đấy thôi cụ, cơ bản là thế. Cứ loại nào đắt thì thường nó cũng tốt. Cụ ra shop mà thử, mấy shop xe đạp cụ search phát ra. Còn thích mua rẻ nữa thì tự ship về thôi cụ. Taobao.com đầy.
  13. mcat1015

    Thảo luận Số 8 cấp

    Cụ bảo dưỡng ở đâu nhỉ, chỉ cho em chỗ với :D Làm có nhanh không cụ, cần book lịch trước không? Ngồi chờ lấy luôn hay để xe lại hôm sau lấy hở cụ?
  14. mcat1015

    Thảo luận Số 8 cấp

    Hix em nó gần 20k cây chuối rồi cụ ơi mà chưa bao giờ qua thợ, thỉnh thoảng cho em nó ít dầu cho nó mát thôi ợ :D
  15. mcat1015

    Để đạp xe nhanh hơn và xa hơn ...

    Cụ sắp chuyển qua đua xe được rồi :) Nếu AVG 29 thì em đoán cụ phải đi đĩa 3 lip 7 hoặc đĩa 2 lip 8-9.
  16. mcat1015

    Để đạp xe nhanh hơn và xa hơn ...

    Động cơ của cụ cũng khỏe đấy chứ :D
  17. mcat1015

    Khoe xe Surly Troll mới của em :)

    Nếu xe khung thép 16kg như cụ thớt thì cũng đâu nặng lắm so với khung nhôm cụ nhỉ. Khung nhôm cũng 13-14kg rồi.
  18. mcat1015

    Thảo luận Số 8 cấp

    Em toàn trâu cày đường nhựa cụ ợ nên chỉ cùng lắm có vài cái cầu thôi chứ không đèo dốc gì :D
  19. mcat1015

    Thảo luận Số 8 cấp

    Nó đây này cụ ơi. Shimano HG31 11-32, 8 speed https://www.sjscycles.co.uk/cassettes/1130-shimano-cshg31i-8-speed-cassette/?geoc=VN http://www.sjscycles.com/Instructions/Shimano/Shimano_HG30_I_8_Speed_Cassette_Instructions.pdf
  20. mcat1015

    Thảo luận Số 8 cấp

    Cám ơn cụ đã tư vấn. Nhìn bẩn cũng xấu hổ lắm cụ ah, nhưng phải chụp rõ để còn nhờ các cụ coi :D Thực tế đúng như cụ nói, em toàn xơi 2-7 với 3-5 nên 2 cái líp đó nó mòn nhiều nhất. Nhưng hiện thì chưa bao giờ bị nhảy hay trượt xích cụ ah. Về việc thay líp, em thấy trên mạng tụi tây nói lip 7...
Top