Kết quả tìm kiếm

  1. Duatretoxac

    Nam Hồng - MelinhPlaza - T1 thứ 4 hàng tuần, 5:30 xuất phát Ciputra

    Kiểu này em chạy sau lãi to rồi, mỗi hôm kiếm được 1-2 cái chai, về không uống thì bán đồng nát cũng đủ tiền trà đá :))
  2. Duatretoxac

    Nam Hồng - MelinhPlaza - T1 thứ 4 hàng tuần, 5:30 xuất phát Ciputra

    Hic, hôm qua không úp đết thông tin, sáng nay em với cụ Trắm vẫn chạy T1 như lịch. Hôm nay cụ Trắm từ tốn cho em núp gió, hai anh em chạy hết 75ph cho cung Ciputra-T1-Ciputra :)
  3. Duatretoxac

    Để đạp xe nhanh hơn và xa hơn ...

    Các cụ các mợ tập gọi tên líp và đĩa theo đúng số quy định đê, đỡ phải mở ngoặc giải thích nhiều. Nguyên tắc là đánh số từ trong ra ngoài: khi đó líp 1 là lớn nhất và líp 9 (hay 10) là bé nhất, đĩa thì ngược lại: đĩa 1 là bé nhất và đĩa 3 là to nhất. Quy tắc đánh số này phù hợp với cách đánh số...
  4. Duatretoxac

    Để đạp xe nhanh hơn và xa hơn ...

    Nếu không thích cụp yên xuống thì vểnh cái... bị đau lên cũng được =))
  5. Duatretoxac

    Đền Gióng --> Rừng Thông Sóc Sơn CN 17/6/2012

    Để em suy nghĩ tý nhé, xem CN tuần này có bị bắt ở nhà làm osin không :-w
  6. Duatretoxac

    Nam Hồng - MelinhPlaza - T1 thứ 4 hàng tuần, 5:30 xuất phát Ciputra

    Ô, thế mà em chả nghe thấy gì :-o Hôm nay chạy muộn, 5h35 mới bắt đầu từ nhà nên em chỉ lên đến Mê Linh thì bê quay thôi :D
  7. Duatretoxac

    XE ĐẠP - Hỏi cái, đáp ngay...

    Thường thì size được ghi trên gióng đứng, có thể là số: 15, 15.5, 16, 17, 19 v.v hoặc chữ: XS, S, M, L v.v Nếu không tìm thấy thì cụ đo chiều dài gióng đứng (cái gióng đút cốt yên vào ý) từ điểm cao nhất của gióng xuống đến tâm trục giữa rồi chia số đo (bằng mm) cho 25,4 thì ra số size như...
  8. Duatretoxac

    Xe đạp, Mất và Được :-)

    Hồi mợ sói chụp cái avatar chắc cũng cách nay dễ hăm mấy năm rồi nhỉ :p
  9. Duatretoxac

    Tốc độ tối đa các bác đạt được trên con ngựa sắt

    Chuẩn bị nhảy từ hố vôi xuống giếng, có leo lên được thì cũng thành ba ngơ =))
  10. Duatretoxac

    Tốc độ tối đa các bác đạt được trên con ngựa sắt

    Khung này sao mà full carbon được cụ Trắm? chỉ có fork với seatstay là carbon thôi.
  11. Duatretoxac

    Nano Tour - Xã Đàn - Cầu Vĩnh Tuy - Tư Đình - Cầu Chương Dương - Hồ Tây ... hàng ngày

    Em không sợ cái sự ngược của cầu LB mà em sợ cái sự xóc, cứ gọi là tung hết cả nảy :-o
  12. Duatretoxac

    Tốc độ tối đa các bác đạt được trên con ngựa sắt

    Chắc lúc ý cụ nhân chứng còn đương chiêm bao về hai bình sữa tươi ;))
  13. Duatretoxac

    XE ĐẠP - Hỏi cái, đáp ngay...

    Con này nhắm mắt bán theo mớ với giá sắt vụn cũng được 600k, cụ chủ lãi to roài.
  14. Duatretoxac

    Tốc độ tối đa các bác đạt được trên con ngựa sắt

    Thế có khi hôm nào em đu tàu hỏa rồi phọt max speed lên đây nhóe :))
  15. Duatretoxac

    Nano Tour - Xã Đàn - Cầu Vĩnh Tuy - Tư Đình - Cầu Chương Dương - Hồ Tây ... hàng ngày

    Nghe cụ noza nhắc đến Nguyễn Lương Bằng - Xã Đàn lại nhớ :(( Nhà em ngày trước ở ngay Khâm Thiên (đi lên đê La Thành 1 đoạn), giá mà bây giờ còn ở đấy thì em cũng choén với các cụ cung này :D
  16. Duatretoxac

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Quá máu so với quy định =))
  17. Duatretoxac

    Tốc độ tối đa các bác đạt được trên con ngựa sắt

    Đây rồi, hóa ra là cụ yensuong chứ không phải cụ awu05
  18. Duatretoxac

    Tốc độ tối đa các bác đạt được trên con ngựa sắt

    Nếu em nhớ không nhầm thì kỷ lục thuộc về cụ awu05 max = 8x kph (đổ cái dốc gì ở chỗ cụ ý dài khoảng 2-3 km) [-O<
  19. Duatretoxac

    Nam Hồng - MelinhPlaza - T1 thứ 4 hàng tuần, 5:30 xuất phát Ciputra

    Chết chết, anh Hùng nói thế người ta lại tưởng em chạy trước thì em xấu hổ lắm. Em có đi trước 2 cụ được mét nào đâu, toàn chạy sau ngắm mít thoai. Em về đến cầu TL hình như là 6h50 thì phải, sau các cụ cả 10ph còn gì (tức là bị rớt lại khoảng 5-6 km) :((
  20. Duatretoxac

    Nam Hồng - MelinhPlaza - T1 thứ 4 hàng tuần, 5:30 xuất phát Ciputra

    Hic, hôm nay qua cầu TL là không nhìn thấy mít các cụ nữa rồi (vì hôm nay không có cái áo cam của Nab làm chuẩn). Em kẽo kẹt 28-30, quay về đến Ciputra đúng 6h55ph :((
Top