[Funland] Tưởng dễ mà không dễ

[uoat_LX]

Thử thì thấy 40" vẫn ngon ,chắc chưa bị sao.

 

[Hổ Báo Láo Nháo]

Chả ý nghĩa mịa gì. Cái test này là từ 1 ông bs người Nhật là thí nghiệm về liên quan đến việc tăng huyết áp với việc có khả năng tạo cục máu đông ở người trên 65 hay 68 tuổi gì đó.

 

[Trang Nguyen]

Phải từ từ chứ lị, nhanh thế sao được

May có cụ tư vấn ko thì ko xong

 

[phucsminh]

Thời điểm nào trong ngày thì con người sung mãn nhất cụ nhỉ? Để e thử tý xem sao

 

[Hoang Uyên]

Cái này những người tập yoga đứng được lâu nè cụ
Em chưa thử nên chưa biết ạ

 

[f320]

Đứng nhắm mắt theo tư thế này nhé. Chứ không phải co 1 chân lên cách mặt đất chục phân đâu

Các cụ về làm thử lại rồi lên đây chém tiếp nhé.

Đc mà cụ. Không khó lắm đâu

Chứng tỏ cụ ko đứng đc quá 10s thôi.
Em 25s chân phụ, chân trụ chính thì 45s.
Mở mắt thì tính theo phút.

Dễ chứ làm gì khó như cụ nói, em thử phát đầu sau 2, 3s đầu thấy hơi mất thăng bằng thì đứng vô tư

 

[Cối xay 268]

Cụ nào không đứng nổi 10 giây hem

Cháu không đứng nổi 10s. Cứ nhắm mắt lại là đổ. Hic....

 

[xe mo cau]

Con Vịt nó còn đứng 1 chân nó ngủ được....Bó tay ....

Thế nó mới có tên là con vịt.

 

[Cối xay 268]

Lúc tỉnh táo em không đứng nổi 4 giây. Vừa rồi ăn cơm làm chén rượu xong thì lại đứng được 1 phút ( mặc dù có ngả nghiêng nhưng chân trụ không đi chuyển).
Thế là sao ta?

Ngả nghiêng là không đạt.
Bác phải đứng đúng tư thế trong ảnh, đứng im, nghiêng ngả thì cũng coi như là đổ.

 

[f320]

Cái này chủ yếu là vấn đề thể lực và thần kinh.

Ông nào dẻo dai thần kinh vững thì đứng được lâu. Tập luyện rồi sẽ được.

Chả ý nghĩa mịa gì. Cái test này là từ 1 ông bs người Nhật là thí nghiệm về liên quan đến việc tăng huyết áp với việc có khả năng tạo cục máu đông ở người trên 65 hay 68 tuổi gì đó.

 

[Lonestar]

Thế Kim Kê Độc Lập này em được 1 phút, Kim Kê Vào Hang thì 30 phút

thế thì cụ vẫn thua cụ 15 cm rồi cụ ý triển khai thế Kim Kê Vào Hang tận 45 phút

 

[vneseman]

thế thì cụ vẫn thua cụ 15 cm rồi cụ ý triển khai thế Kim Kê Vào Hang tận 45 phút

Khả năng có thế thì ăn thế thôi cụ, so đo làm gì rồi được 45' lại tâm tư cụ 1h

 

[TSTA]

Đứng nhắm mắt theo tư thế này nhé. Chứ không phải co 1 chân lên cách mặt đất chục phân đâu

Các cụ về làm thử lại rồi lên đây chém tiếp nhé.

Tất nhiên là như này rồi.
Cụ nghĩ mọi ng làm dễ hơn à rồi bảo mọi ng chém.

Cụ ko làm đc là có vấn đề nặng rồi. Cụ tìm ng quen xung quanh bảo họ làm cho. Lần đầu có thể chưa quen. Lấy 3 lần sau đấy chia trung bình ra.

Tìm lấy ng thể trạng yếu và ng thể trạng khoẻ mạnh nhoè họ test. Sẽ thấy ra vấn đề, kết quả của họ khác nhau nhiều.

 

[tungLam.nwl]

Em đứng rồi nhưng như các cụ nói luyện nhắm mắt thìchỉ được một chốc là đổ ngay.

 

[Hoàng An]

Tào lao

Thử thách đứng một chân có phát hiện được đột quỵ hay không ?
Những người đứng một chân trên 20 giây, CHỈ CHO THẤY HỌ GIỮ THĂNG BẰNG TỐT. Việc giữ thăng bằng của cơ thể dựa trên các bộ phận như tiểu não, mắt, tiền đình, tai trong và dựa vào cảm giác toàn thân....
Do đó, những người không đứng được một chân là những người bị rối loạn tiền đình hoặc đau khớp.
Những người từng bị đột quỵ nhẹ cũng sẽ không đứng được bằng một chân. Việc thực hiện trò thử thách này không thể thay thế cho việc tầm soát bệnh tại bệnh viện.

 

[Hoàng An]

PGS.TS Nguyễn Huy Thắng - chủ tịch Hội đột quỵ TP.HCM, cho biết phong trào “Đứng giữ thăng bằng một chân” này xuất phát từ nghiên cứu tại Nhật Bản, công bố trên tạp chí “Stroke Journal” năm 2014.

Nghiên cứu bao gồm 1.400 người có độ tuổi trung bình 67 tuổi, kết quả cho thấy việc không thể giữ thăng bằng với một chân quá 20 giây có liên quan đến việc suy giảm nhận thức và các tổn thương não không triệu chứng do tổn thương mạch máu nhỏ.
Về mặt khoa học, các tổn thương do mạch máu nhỏ này chưa thể được xem là đột quỵ não thật sự mà chỉ đơn thuần phản ánh tình trạng xơ vữa mạch máu nhỏ, mà gần như không thể tránh khỏi khi con người trên 60 tuổi, đặc biệt nếu đi kèm với bệnh nền tăng huyết áp hay đái tháo đường.
"Để giữ được thăng bằng, chúng ta cần não, hệ thống thị giác và cả hệ cơ xương khớp. Theo y văn, có đến 1/3 người trên 65 tuổi có thể bị té ngã do mất thăng bằng, nguyên nhân do mắc phải một hay nhiều khiếm khuyết về mặt chức năng trên, ngoài ra trọng lượng cơ thể và sự tập luyện cũng ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng này", ông Thắng cho biết.
Tuy nhiên, theo ông Thắng, nghiên cứu trên chỉ thực hiện trên một nhóm dân số lớn tuổi (67) Nhật Bản có kèm theo nhiều bệnh nền, không được khảo sát khả năng này trước đó, do vậy để nâng lên mức khuyến cáo cần phải kiểm định lại trên các nhóm dân số khác ngoài Nhật Bản.
Những người có mắc các bệnh lý nền như đái tháo đường, cao huyết áp... là nhóm đối tượng có nguy cơ mắc đột quỵ cao, và việc tầm soát các bệnh lý nền chính là cách phòng ngừa đột quỵ tốt nhất.

 

[BachBeo]

Em đứng được tầm 10p

 

[Chú thợ điện]

E vừa thử 7 phút19 giây

Cụ cao thủ quá. Em được có hơn chục giây.
Mà em hỏi lại là cụ nhắm mắt hay mở mắt vậy?
em mở mắt thì đứng thoải mái, nhắm mắt phát là xiêu vẹo luôn.

 

[thngaylangthang]

May có cụ tư vấn ko thì ko xong

Thực ra là em đang học mừ

 

[hóng với]

Con Vịt nó còn đứng 1 chân nó ngủ được....Bó tay ....

Thành ra con vịt kong bao giớ bị đột quỵ

Nếu các cụ không đứng "Kim kê độc lập" nổi 9 giây, các cụ có nguy cơ đột quỵ cao đó.

Con Vịt nó còn đứng 1 chân nó ngủ được....Bó tay ....

nếu đúng thế này thì em ngon luôn, nhân thêm vài lần nữa