[Funland] Tuổi 49-53

[tudic9]

Tết rồi, lạc quan lên cụ ạ

 

[luuhn]

Em thấy cụ nên hoạt động cả 2 món là thể dục cho cơ thể và thể dục cho não. Tập cho cơ thể như của cụ là ngon rồi. Món tập não thì hoặc cụ học thêm một ngoại ngữ nào đấy, hoặc học về món nhạc cụ cũng ok.

 

[be bư]

tuổi này sức xuống nhanh cụ đi bơi lội hay đạp xe cho nó khỏe

 

[Huthasa]

Em thấy cụ nên hoạt động cả 2 món là thể dục cho cơ thể và thể dục cho não. Tập cho cơ thể như của cụ là ngon rồi. Món tập não thì hoặc cụ học thêm một ngoại ngữ nào đấy, hoặc học về món nhạc cụ cũng ok.

Chắc em sẽ quay lại đọc sách. Chưa học giờ hay quên lắm cụ ạ.

 

[Cò.Nhà.Nghỉ]

tuổi này sức xuống nhanh cụ đi bơi lội hay đạp xe cho nó khỏe

Em thấy bảo có ông gì, trước là thủ tướng của Italia, ngày nào cũng đều đặn làm ly rượu vang mà sống khỏe lắm bác be bư ạ

 

[Huthasa]

Mời các cụ xem một cuộc chơi của bố con em

 

[janoto]

Cụ chủ đồng niên Kỷ Dậu với em. Thể thao đều đặn là quan trọng, không nên bữa đực bữa cái, bớt bon chen, cái gì xả bỏ thì xả bỏ, giữ tâm trí cân bằng là tốt cụ ợ. Cái gì thích mà trong khả năng là em chơi, không lăn tăn, bớt tính toán cho nhẹ đầu. Năm nay em vài sợi bạc, chưa đeo kính, tennis 4 séc, xe đạp có chơi nhưng nay tạm gác vì đường xá nguy hiểm. Bạn bè người quen ra đi trong 49-53 cũng nhiều. Năm trước em tiễn đưa 2 ông, trong đó có 1 ông anh 53 thân thiết.

 

[xuanmanhnguyen]

cụ giữ sức khỏe nhé
nhà cháu có mấy ông bác ra đi tuổi 49

Cụ này mồm thối !!! Chủ thớt manh khoe ma cứ dọa là sao? Chúc chu thớt manh khoe vượt 49...

 

[Huthasa]

Cụ này mồm thối !!! Chủ thớt manh khoe ma cứ dọa là sao? Chúc chu thớt manh khoe vượt 49...

He he, em chả sợ. Sống chết có số rồi, tránh cũng chả được.

 

[thinhduybao]

Vâng cụ. Đáng nhẽ phải sớm hơn nữa. Nhưng do chủ quan lúc trẻ khỏe và điều kiện nên giờ mới để ý. Lúc trẻ phá sức, bị ông già nói mãi mà không thèm nghe. Giờ mới thấy.

Em chơi thể thao đều từ hồi còn nhỏ mà giờ cũng thấy sức khỏe sa sút lắm rồi. Rượu uống nhanh say. Xxx yếu toàn phải nhờ lão @ba kich rừng

 

[xuanmanhnguyen]

He he, em chả sợ. Sống chết có số rồi, tránh cũng chả được.

Vang !! em thi nghi tuổi 49 -53 là cái ngưỡng giao thoa giữa tuổi trẻ và tuổi về già nên cơ thể chuyển từ trạng thái này sang trạng thái khác nên dễ gay xáo trộn trong cơ thể thoi. Chứ 49-53 hay cai tuổi nào đi nua cái chết cũng ko tranh dc . Chỉ là khi nao vàbao gio.

 

[milan2]

Nhà cháu đang chờ mấy hôm nữa qua tuổi 53 là lại ra đường uber ôm kiếm cơm thôi!

 

[Chelski]

Em năm nay bắt đầu vào tuổi 49 (tính cả mụ, em không biết thế có đúng không nhưng con Gấu nhà em nó bảo thế). Sức khỏe bắt đầu xuống dốc cũng mấy năm rồi, nhưng năm nay thấy tệ thật. Đau mình mẩy, đau xương khớp. Bị chấn thương rất lâu lành ví dụ như bị trật cái khớp tay thôi mà để hết đau cũng phải gần 2 tháng.
Biết thế nên em cũng cố gắng chơi thể thao, tối thì chạy bộ dăm ba cây, thì thoảng đạp xe dăm chục, một trăm cây, mùa hè thì chơi chèo thuyền. Nhưng vẫn xuống lắm. Chả biết mấy năm nữa thì còn đến đâu.
Em cũng đang tính đi tập mấy môn dưỡng sinh nhưng chưa biết chọn môn nào vì thời gian cũng eo hẹp. Ngày thì đi làm, tối đưa đón trẻ con đi học, nó không đi thì phải dẫn nó ra vườn hoa chạy để tập vì nó cũng béo.
Có cụ nào đã tham gia tập món khí công Himalaya của thầy Trần Hoài Văn chưa nhỉ? Có rồi cho em chút kinh nghiệm nhé.

Kg phải nặng đầu thế cụ ơi ! Vô tư đi mà sống cho thanh thản , mà ai cũng phải qua cái ngưỡng mà tâm sinh lý và cơ thể trong thời kỳ thay đổi rõ nhất về sức khỏe ! Thể dục thể thao thì tùy lượng sức và công việc, kg phải tập nhiều mà đã tốt vấn đề là tùy thể trạng và bộ môn luyện tập ( Đi bộ , đạp xe nhẹ nhàng , dưỡng sinh khí công là ưu tiên hơn cả ) , nhiều cụ công nhân lao động chân tay hàng ngày thì kg cần tập luyện nhiều , Chỉ có giới văn phòng bàn giấy như Ngân hàng , luật sư , lập trình , khoa học ....vvvv cần chú ý thể thao và tập luyện hơn ! Em thì chiều vẫn chạy nhẹ nhàng trong công viên 2 hoặc 3 vòng , kết hợp ôn lại vài đường khí công đơn giản .

 

[thanhacb]

Em chơi thể thao đều từ hồi còn nhỏ mà giờ cũng thấy sức khỏe sa sút lắm rồi. Rượu uống nhanh say. Xxx yếu toàn phải nhờ lão @ba kich rừng

cái này cháu công nhận
uống rượu vào còn nói nhiều, trêu vợ con. Hồi trẻ uống say là lăn ra ngủ

 

[bảo châu]

Em năm nay bắt đầu vào tuổi 49 (tính cả mụ, em không biết thế có đúng không nhưng con Gấu nhà em nó bảo thế). Sức khỏe bắt đầu xuống dốc cũng mấy năm rồi, nhưng năm nay thấy tệ thật. Đau mình mẩy, đau xương khớp. Bị chấn thương rất lâu lành ví dụ như bị trật cái khớp tay thôi mà để hết đau cũng phải gần 2 tháng.
Biết thế nên em cũng cố gắng chơi thể thao, tối thì chạy bộ dăm ba cây, thì thoảng đạp xe dăm chục, một trăm cây, mùa hè thì chơi chèo thuyền. Nhưng vẫn xuống lắm. Chả biết mấy năm nữa thì còn đến đâu.
Em cũng đang tính đi tập mấy môn dưỡng sinh nhưng chưa biết chọn môn nào vì thời gian cũng eo hẹp. Ngày thì đi làm, tối đưa đón trẻ con đi học, nó không đi thì phải dẫn nó ra vườn hoa chạy để tập vì nó cũng béo.
Có cụ nào đã tham gia tập món khí công Himalaya của thầy Trần Hoài Văn chưa nhỉ? Có rồi cho em chút kinh nghiệm nhé.

Qua đận này rồi đến hồi xuân, cụ ạ lại khỏe như thanh niên.
Em tóc bạc đầy đầu, nhổ nhanh cũng được 200 cái không cần phải nhìn. Đi bộ 2km đã thấy mỏi, ăn nhiều chút đã thấy nặng bụng.

 

[asa21]

Mê tín thôi cụ, bọn tây lông nó thống kê số lớn bình thường thôi, có hai lí do

1. Có thể giai đoạn đấy sinh lý bắt đầu đi vào giai đoạn thoái trào kiểu tiền mãn kinh của chị em , hóc môn thay đổi.

2. Quan trọng hơn ngày xưa 50 lên lão rồi 30 năm qua tuổi thọ trung bình tăng thêm khoảng 10 đến 15 tuổi nên 49 53 đúng cho giai đoạn cũ thôi.

Mấy thằng tây lông như mẽo giò phải hạn 79 83

Em cũng thấy có lí đấy.

 

[Huthasa]

Kg phải nặng đầu thế cụ ơi ! Vô tư đi mà sống cho thanh thản , mà ai cũng phải qua cái ngưỡng mà tâm sinh lý và cơ thể trong thời kỳ thay đổi rõ nhất về sức khỏe ! Thể dục thể thao thì tùy lượng sức và công việc, kg phải tập nhiều mà đã tốt vấn đề là tùy thể trạng và bộ môn luyện tập ( Đi bộ , đạp xe nhẹ nhàng , dưỡng sinh khí công là ưu tiên hơn cả ) , nhiều cụ công nhân lao động chân tay hàng ngày thì kg cần tập luyện nhiều , Chỉ có giới văn phòng bàn giấy như Ngân hàng , luật sư , lập trình , khoa học ....vvvv cần chú ý thể thao và tập luyện hơn ! Em thì chiều vẫn chạy nhẹ nhàng trong công viên 2 hoặc 3 vòng , kết hợp ôn lại vài đường khí công đơn giản .

Vâng cụ. Em năm ngoái vẫn chơi cung Hà Giang 5 hôm bằng xe đạp, rồi cung Quy Nhơn-Nha Trang cũng 5 hôm. Đận vừa rồi bị gió, đau mỏi hết cả hai vai, người khó chịu quá. Chả biết năm nay có đi đâu với bọn bạn được không? Đi mà không theo được thì lại khổ chúng nó.

 

[sonlinh102]

Ơn trời em sắp qua cái 49, nhưng thấy sức khỏe mình xuống nhiều so với cách đây..........10 năm ( Nằm mà mơ ). Cụ chủ xem có thời gian tham gia món bơi lội, em thấy món này hay, nhẹ nhàng, phù hợp với đầu 4, đầu 5

 

[Huthasa]

Ơn trời em sắp qua cái 49, nhưng thấy sức khỏe mình xuống nhiều so với cách đây..........10 năm ( Nằm mà mơ ). Cụ chủ xem có thời gian tham gia món bơi lội, em thấy món này hay, nhẹ nhàng, phù hợp với đầu 4, đầu 5

Em bơi kém lắm, không biết lấy hơi nên chóng mệt. Chẳng nhẽ lại học

 

[sonlinh102]

Em bơi kém lắm, không biết lấy hơi nên chóng mệt. Chẳng nhẽ lại học

Cụ học lại cách bơi đúng kiểu, làm sải 2 vòng bể rồi nhẹ nhàng bơi ếch, mệt thì thôi. sáng dậy thấy người thoải mái lém.