[Funland] Tư vấn giúp em ăn uống gì để KHỎE chuyện ấy ạ!

[sanggp]

cái này thì.....
tốt nhất cứ nên tập tọe chút môn thể thao nhưng phải đều, và ngủ đủ, ăn uống ngoài điều độ ra còn phải biết ăn gì?? chủ yếu trong tuần hoặc khẩu phần ăn bác thường có thịt bò, sò huyết, hàu, hải sản tươi sống. rau củ quả và hạn chế tối đa rượu bia thuốc lá chất kích thích và thức khuya,..
6 tháng sau có lẽ bác sẽ lại ...phong độ như xưa

 

[mikechang]

ăn giá đỗ và ăn chuối tiêu cụ nhé + chay bộ mỗi ngày 20 vòng quanh hồ vào chiều tối, xong tối chiến thử xem thế nào

 

[sieubom]

Vấn đề Pro có bị bệnh mãn tĩnh nào trên người không? Nếu không thì Pro nên tập thể dục và tránh để strees, còn ăn uống thì hạn chế đường, và ăn chim bồ câu hầm, thịt dê...uống sữa đậu lành thoải mái nhé, khoa học mới chứng minh không ảnh hưởng đến sinh lý lại rất tôt

 

[quattrungbi89]

Bác mua rượu Ngọc Cẩu không hay còn gọi là Tỏa Dương ý? khỏe kinh hồn luôn mua thì alo em 01696910589, em lấy hộ cho.

 

[mazda cx5]

Ăn thịt bò và trứng vịt lộn nhé, món này cực tốt luôn! Chúc cụ ngày càng phong độ.

 

[gaugan]

Xin lỗi các cụ vì các cụ đến nhà mà em không tiếp đón được. Sau một thời gian dài "tu luyện" em đã quay trở lại và rõ ràng là có lợi hại hơn xưa . Em vừa cố gắng ngồi đọc (cũng ko đọc kỹ hết đc) cmt của các cụ. Đa tạ các cụ đã nhiệt tình tư vấn cho em. Em xin thông báo là em đã KHỎE rồi ạ

 

[htlongford]

Đầu tiên cụ phải coi mình có bị 1 loại bệnh nào không, vì đôi khi bệnh nó làm ảnh hưởng, chữa cho dứt hết rồi sau đó bắt đầu quá trình thanh lọc, ăn uống lành mạnh + tập thể thao mỗi ngày tối thiểu 30 phút. Nếu cụ chịu làm theo trong vòng 1 tháng (nhiều hơn thì tốt) thì cơ thể sẽ thải được mấy cái chất cặn bã.
Sau đó chịu khó kiểm tra khẩu phần ăn uống, thời gian ngủ nghỉ làm việc hàng ngày cho nó ok và kết hợp thêm bài tập Kegel nữa, nếu làm theo đúng thì 1 tháng tiếp theo cụ sẽ thấy kết quả. Còn kegel là gì thì trên google đầy ra rồi cụ gõ vài phát là ra ngay.

 

[Nguyenmanhdung]

Cứ thể dục thể thao tăng sức bền như : chạy bộ , bơi lội , đạp xe ..... Bảo đảm chuyện ấy cũng được tăng sức bền theo .

 

[Thạc Sỹ Quay]

Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?

Cao dê núi Ninh Bình cụ ơi. Cụ cần món này thì ới em, ông bà già ở quê vừa nấu được mấy cân.

 

[blackpaint]

Hà thủ ô, ớt chỉ thiên và trứng vịt lộn, gọi tắt là hà thiên lộn ấy cụ. Liều lượng: ngày 2-3 gói, liên tục trong 7 ngày

 

[ngocsd]

Ăn các thức ăn như hàu, ngán.... Dưa hấu, chuối...u các loại rượu bổ như cao hổ, mã kích...

 

[kungyeu118]

Theo e thì cứ tích cực quay tay, biết đâu lại ngộ ra cái j thì sao! hơ

 

[hainga]

Theo e thì cứ tích cực quay tay, biết đâu lại ngộ ra cái j thì sao! hơ

Quay nhiều hỏng máy cụ ơi

 

[Max Dinh]

Cụ ấy khoẻ lại rồi các cụ ơi , tẩm bổ tiếp sợ khoẻ quá cũng khổ , lại thêm cái thớt làm thế nào để yếu đi thì hỏng

 

[DenLedRangDong]

Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?

Chạy thể dục đủ 100km là hết yếu ngay

 

[minhchau2501]

Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?

Em dùng thử yến với cả tập luyện thể thao thường xuyên rất ok cụ ơi. thêm nữa là khi xung trận đừng để chú ý quá tới chuỵen ấy.. hehehhe..

 

[gau vet]

Em vào hóng rồi đđì ra

 

[xfactorhnvn]

Kiếm em thật ngon, mỗi ngày một em khác nhau, đảm bảo chả ăn gì vẫn khỏe!

 

[refaire]

Xin lỗi các cụ vì các cụ đến nhà mà em không tiếp đón được. Sau một thời gian dài "tu luyện" em đã quay trở lại và rõ ràng là có lợi hại hơn xưa . Em vừa cố gắng ngồi đọc (cũng ko đọc kỹ hết đc) cmt của các cụ. Đa tạ các cụ đã nhiệt tình tư vấn cho em. Em xin thông báo là em đã KHỎE rồi ạ

Cụ pm em bài tu luyện của cụ được không ạ. Em dạo này cũng cảm thấy yêu yếu

 

[Tuấn Auto]

Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?

cứ đồ biển cụ táng nhé