[Funland] Tư vấn giúp em ăn uống gì để KHỎE chuyện ấy ạ!

kungyeu118

Xe hơi
Biển số
OF-346602
Ngày cấp bằng
13/12/14
Số km
102
Động cơ
271,052 Mã lực
Tuổi
37
Nơi ở
ngõ 68 cầu giấy Hà nội
Thận sinh tinh, bác tập các bài tập về thận nhé, uống thuốc là hại thận rồi, bác hình dung xe bác chở được 100kg, bác đi bổ máy để tăng công suất lên 200kg, hiệu quả nhanh nhưng sau một thời gian máy yếu hơn ngày trước.
 

Black90

Xe tải
Biển số
OF-338459
Ngày cấp bằng
14/10/14
Số km
422
Động cơ
280,410 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cụ thử nhịn khoảng 1 tuần, cải cách lại nối sống, tâm lý thoải mái, cứ thích ăn gì là chén lấy. Thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ, chống đẩy. 1tuần gặp vợ là thấy khác ngay
 

lehiep68

Xe máy
Biển số
OF-347724
Ngày cấp bằng
22/12/14
Số km
58
Động cơ
269,700 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Website
hateco-xuanphuong.com.vn
bác thử với tay vin xem có khỏe luôn không? :D
 

NexusTwo

Xe tải
Biển số
OF-66592
Ngày cấp bằng
18/6/10
Số km
418
Động cơ
438,100 Mã lực
Cụ chủ chịu được mấy phút mà đã kêu yếu ạ? :D Trung bình cũng chỉ 5-7 phút thôi cụ ạ.
 

JamesBond6868

Xe máy
Biển số
OF-348357
Ngày cấp bằng
27/12/14
Số km
83
Động cơ
269,550 Mã lực
Cụ uống sâm agela em thấy quảng cáo rầm rộ lắm cụ ạ
 

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
121
Động cơ
504,770 Mã lực
Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?
Theo em kụ nên đi khám để tìm nguyên nhân chính xác. Cứ ngại đi mà ăn uống linh tinh theo kiểu đẽo cày giữa đường thế này lợi bất cập hại. Thuốc phải có thang cụ ợ
 

ChuaCoXeDap

Xe hơi
Biển số
OF-344475
Ngày cấp bằng
27/11/14
Số km
127
Động cơ
272,870 Mã lực
Nơi ở
205 Phố Đại La - HBT - Hà Nội
Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?
Cụ xơi nhiều hải sản vô >>>>> Nếu chưa đủ thì dung loai Stuid100 sịt 2 nhát là lại như tru :D
 

harry_shump

Xe đạp
Biển số
OF-332548
Ngày cấp bằng
24/8/14
Số km
40
Động cơ
281,500 Mã lực
Cụ mà yếu thì nên nghỉ ngơi 1 thời gian về cái khoản ấy, ăn uống nhiều vào, chăm chỉ tập thể thao, ngủ nghỉ hợp lý là từ từ sẽ đỡ. Thức ăn thì nên ăn nhiều rau, hoa quả và hải sản đặc biệt là hàu. E nói thật chứ có lần e ăn hơn chục con hàu mà ngừoi nó cứ rạo rực làm sao í :)))
 

sieurua

Xe tăng
Biển số
OF-12972
Ngày cấp bằng
1/2/08
Số km
1,269
Động cơ
534,212 Mã lực
Đổi "Mái" xem sao Cụ? Đổi Mái mà không ổn nữa thì e chệu! :))
 

zoro6789

Xe buýt
Biển số
OF-203004
Ngày cấp bằng
21/7/13
Số km
680
Động cơ
326,692 Mã lực
Nơi ở
Hà Sơn Bình
Sức khoẻ là phải chăm tập luyện, cụ cứ tập nhiều môn này là khoẻ ngay :)
 

MinD

Xe hơi
Biển số
OF-336510
Ngày cấp bằng
28/9/14
Số km
182
Động cơ
275,573 Mã lực
Cái bênh nào chứ cái bệnh yếu là tốn kém lắm, có ông anh giàu nứt ra mà mỗi tội yếu, vk cứ chê, chữa lên chữa xuống mất bao tiền mà k đc, mỗi lần uống rượu nghe ổng than thà nghèo còn hơn thế này.
Em thấy bệnh này chủ yêu là do tâm lí các cụ ạ
 

moonlight

Xe tăng
Biển số
OF-1837
Ngày cấp bằng
7/10/06
Số km
1,325
Động cơ
570,377 Mã lực
Nhà cháu nghe giang hồ đồn và công nhận dùng món "là lộn" là ngon và hiệu quả tức thì ạ! :D
 

xe_kut_cit

Xe hơi
Biển số
OF-336938
Ngày cấp bằng
1/10/14
Số km
194
Động cơ
279,240 Mã lực
Nơi ở
Việt Nam
Các cụ ạ, em có hơi bị yếu khoản đó, nhờ các cụ tư vấn cho em với, ăn uống cái gì cho nó KHỎE? Dùng thực phẩm chức năng ok ko các cụ, có cụ nào dùng thử chưa?
uống nhiều rượu =))
 

ghetcongaixau

Xe tăng
Biển số
OF-13768
Ngày cấp bằng
7/3/08
Số km
1,694
Động cơ
534,333 Mã lực
Các cụ cho em hỏi tình trạng này thì giải quyết thế nào ạ:

-ở nhà chim chết lâm sàng,
- chim sang hàng xóm rộn ràng hát ca
 
Biển số
OF-334521
Ngày cấp bằng
12/9/14
Số km
82
Động cơ
280,020 Mã lực
Nơi ở
Biệt thự B60, Ngõ 50, Phố Nguyễn Thị Định, Phường
Website
nhaxanhviet.com
Một điều rất quan trọng cụ không nói ra thì ai có thể tư véo cho cụ được. Đó là: hiện trạng con người cụ thế nào? nếu cụ không biết được thì cụ có thể nhờ các cụ bên y học bắt mạch cho. Nếu cơ thể cụ khỏe, tốt hoạt động thể lực bình thường, chỉ có khoản đó thôi thì cũng đơn giản hơn, cụ có thể cắt thuốc bổ + bên đông y để uống hoặc gâm rượu, còn ăn thì tăng cường ăn các loại rau quả có lợi nhiều cho nam(sớt anh google sẽ ra), và các loại thịt có tính bổ dương cao (chắc cái này cụ biết). năng tập thể dục, kiêng một số chất kích thích, sinh hoạt điều độ, nên theo giờ giấc........
Nhưng theo em thì cụ vẫn cần sự tư vấn của các chuyên gia bên y học là hiệu quả nhất. Tóm lại cụ nên đi khám.
Cụ đúng là người từng trải có khác. Em cũng nghĩ như cụ đó! :D
 

Civic2306

Xe điện
Biển số
OF-7948
Ngày cấp bằng
12/8/07
Số km
3,156
Động cơ
569,279 Mã lực
Nhiều người ngộ nhận cho rằng đó là một chuyện đương nhiên của tuổi tác, chuyện không đứng đắn nên không đến bác sĩ khám bệnh. Tuy nhiên, việc trao đổi cởi mở giữa bác sĩ và bệnh nhân sẽ giúp xác định tình trạng rối loạn, từ đó sẽ tìm ra phương cách điều trị hiệu quả.

Bệnh hư chức năng cương càng phức tạp và khó hiểu, việc chữa trị nó càng tiêu tốn nhiều tiền. Bạn cảm thấy vô vọng. Bạn cần một sản phẩm nào đó. Sẽ có rất nhiều người có một thứ gì đó để bán cho bạn. Và nếu bạn vẫn không biết về nguyên nhân của việc suy chức năng cương, bạn sẽ mua rất nhiều sản phẩm như vậy. Đó là điều mà những nhà sản xuất muốn mà. Còn với bạn, đó là cuộc đời, sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.



roi-loan-cuong-duong-va-nhung-dieu-can-biet.jpg



Nguyên nhân:

Chỉ có 4 nguyên nhân gây suy chức năng cương.

Tuy có vẻ rất nghiêm trọng, nhưng thực chất chỉ có 4 nguyên nhân gây suy chức năng cương, đó là thiếu các dưỡng chất cần thiết, thiểu năng tuần hoàn, stress cảm xúc và các thuốc bạn sử dụng. Thậm chí 98% các bệnh bị coi là nguyên nhân của suy chức năng cương cũng liên quan đến vấn đề dinh dưỡng và stress. Những bệnh này có thể được giải quyết bởi sự thay đổi chế độ ăn hoặc lối sống.

Những bệnh như tiểu đường, tim mạch, xơ vữa động mạch ... cũng gây ra suy chức năng cương. Và khoảng 95% trường hợp bị bệnh có thể bị đảo ngược bởi 1 chế độ ăn hợp lý hoặc thay đổi lối sống. Nếu bạn cứ tin rằng có một phương thuốc thần kì nào đó sẽ giải quyết vấn đề của bạn, thì bạn không bao giờ có thể khỏi bệnh được.

Sự ngược đãi bản thân.

Toàn bộ vấn đề là con người cứ muốn ngược đãi bản thânvới những thức ăn thiếu chất dinh dưỡng, rượu, thuốc lá, các toa thuốc, thiếu ngủ, stress trầm trọng, thiếu luyện tập thể dục, ... và sau đó, họ muốn một phương thuốc hay phương pháp trị liệu thần kì nào đó làm mọi thứ tốt đẹp lại như ban đầu. Điều này sẽ không bao giờ xảy ra.

Chắc chắn, có những thuốc như Viagra®, Cialis®, Levitra® và những thuốc kích thích tình dục khác tồn tại. Nhưng những thuốc này không chữa trị được bệnh suy chức năng cương. Những thuốc này chỉ kích thích và thúc đẩy về mặt hóa học để cho hệ thống vốn đã kiệt quệ của bạn thể hiện chức năng của nó. Các thuốc này đã không trị đúng nguyên nhân thực chất gây suy chức năng cương. Mỗi lần bạn phải sử dụng những thuốc kích thích này, cơ thể bạn sau đó lại yếu hơn một chút và suy kiệt hơn trước đó.

Thậm chí, đến khi nó không còn thực hiện được chức năng của mình. Ngay cả khi dùng thuốc. Với những chất kích thích như thế này, bạn gặp phải nguy cơ đau tim, đột quỵ, và mù. Bạn nên đọc phần cảnh báo trong tài liệu đính kèm sản phẩm. Hệ thống sinh dục nam yêu cầu nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt để có thể hoàn thành chức năng tốt. Và việc thiếu các chất dinh dưỡng đó là nguyên nhân gây suy chức năng cương ở hầu hết đàn ông.

Việc tắc tĩnh mạch và động mạch.

Tắc nghẽn tĩnh mạch và động mạch (tuần hoàn kém) hiếm khi là nguyên nhân gây suy chức năng cương ở bệnh nhân nam dưới 50 tuổi, nhưng nó là nguyên nhân gây suy chức năng cương ở những người đàn ông trên 60 tuổi, đặc biệt là những người tiểu đường, xơ vữa động mạch hay suy tim. Nếu tĩnh mạch và động mạch của bạn bị tắc nghẽn nhiều, dương vật không nhận đủ máu và cơ thể bạn không thể thực hiện được chức năng cương.

Làm sao bạn có thể làm sạch hệ thống mạch máu của bạn khi bạn bị chứng xơ vữa động mạch? Một chế độ ăn cơ bản, dầu cá, các vitamin B tự nhiên với một chế độ luyện tập thể dục vừa phài có thể đảo ngược gần như các vấn đề của xơ vữa động mạch. Đi bộ cũng rất tốt cho hệ thống tuần hoàn của bạn. Các quá trình này đều đòi hỏi thời gian. Nếu nguyên nhân của suy chức năng cương là do tắc nghẽn mạch máu thì đòi hỏi bạn phải từ 6 tháng đến 2 năm mới thấy được kết quả của sự rèn luyện.

Thiếu dưỡng chất.

Khi bạn thực hiện một chế độ ăn thích hợp và một lối sống lành mạnh thì tự cơ thể bạn có thể sửa chữa gần như mọi tình trạng thoái hóa bao gồm cả viêm khớp và ung thư. Điều này được chứng minh trên lâm sàng rất nhiều lần. Và sự thực là một chế độ ăn cơ bản và chứa nhiều thành phần tự nhiên là một phương thuốc hữu hiệu nhất mà bạn có thể có được cho bất cứ tình trạng thoái hóa nào. Cơ thể bạn được thiết kế hoàn hảo và có khả năng tự sửa chữa. Nhưng con người tự hủy hoại nó bằng những ham muốn bản thân và sự thiếu hiểu biết.

Stress cảm xúc.

Một số stress bình thường, tự nhiên và thực sự có lợi. Nhưng quá nhiều stress lại có thể hủy hoại bạn. Nó cũng là một trong những nguyên nhân cơ bản của suy chức năng cương. Nếu bạn quá stress, bạn nên thực hiện một trong hai điều sau:

Giải quyết chung. Nghĩa là bạn phải tìm ra vấn đề gây stress. Hãy tìm cách loại trừ nó hay ít nhất cũng đưa nó về mức độ dễ chịu hơn. Nhưng nếu điều đó là không thể, thì :

Cắt đứt liên hệ với nó. Điều đó có nghĩa là hãy rời bỏ công việc của bạn nếu bạn phải làm như vậy. Nhưng bạn sẽ nói: "Đó là trách nhiệm của tôi...". Đúng, nhưng bạn phải chịu trách nhiệm về cuộc đời bạn nhiều hơn thế nữa, và bạn sẽ tiếp tục chịu trách nhiệm với một công việc mới, một hoàn cảnh mới, một mối quan hệ mới... Nếu stress là nguyên nhân gây suy chức năng cương, cuối cùng stress cũng sẽ đánh gục bạn bằng cách nào đó. Thậm chí nó có thể giết chết bạn. Vì vậy, hãy giải quyết nó ngay. Điều đó sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn và của những người bạn yêu thương.

Các toa thuốc :

Thuốc cũng có thể là nguyên nhân gây suy chức năng cương. Hơn 80% thuốc mà chúng ta sử dụng là không cần thiết. Rất ít người thực sự cần tất cả những thuốc mà họ đã sử dụng, mặc dù họ tin rằng thuốc đã cứu sống cuộc đời họ. Và nếu những người này tiếp tục một lối sống không khỏe mạnh, thì thuốc có thể giúp họ. Nhưng chỉ là tạm thời.

Thuốc là một thứ rất kì diệucó thể cứu sống tính mạng con người. Nhưng 98% thuốc là bị lạm dụng. Hoặc là do bạn thiếu các kiến thức và hiểu biết đúng về sức khỏe. Nếu bạn tái thiết lập lại cơ thể bạn với một chế độ ăn đúng đắn, luyện tập thể lực, ngủ đầy đủ, uống nước tinh khiết và kiểm soát cảm xúc, có sẽ không nghi ngờ gì nữa bạn có thể giúp cơ thể bạn tránh xa thuốc, kể cả tiểu đường và tim mạch.

Nguyên nhân là vì cơ thể bạn sẽ bắt đầu thực hiện các chức năng bình thường trở lại. Huyết áp bình thường, nhịp tim ổn định, tụy tiết đủ insulin, hệ thống sinh dục cũng hồi phục... Nhưng quá trình này cần thời gian. Đặc biệt với một số thuốc mà không thể dừng sử dụng ngay được. Nếu bạn đang sử dụng bất kì thuốc gì, hãy xin ý kiến của bác sĩ trước khi dừng thuốc. Hãy kiên trì và tiến trình sẽ dần dần có kết quả. Hãy thay đổi bản thân từ từ nhưng liên tục. Chậm mà chắc là chìa khóa của thành công.

LỜI KHUYÊN DÀNH CHO BỆNH NHÂN:

Bạn cần uống nước tinh khiết.

Nước tinh khiết có thễ giúp gì cho tình trạng suy chức năng cương của bạn? Nước mang chất dinh dưỡng đến các bộ phận của cơ thể. Nước cũng giúp đào thải các chất cặn b v chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Mọi chức năng trong cơ thể đều phụ thuộc vào nước. Vì vậy, hy uống nhiều nước, nhưng đảm bảo là nước phải sạch và tinh khiết. Có rất nhiều chất hóa học được tìm thấy trong nguồn nước thành phố, trong đó có thể có cả những chất gây ung thư.

Tất cả nước thành phố đều chứa Chlorine. Các nghiên cứu cho thấy nếu con người uống nhiều nước được Chlor hóa thì có nguy cơ bị ung thư cao hơn những người không uống là 93%. Ngoài ra còn có rất nhiều các chất hóa học khác được tìm thấy trong nguồn nước thành phố có thể có hại cho sức khỏe của bạn.

Ngưng hút thuốc và tránh dùng quá nhiều rượu. Đây là những yếu tố nguy cơ của RLCD.

Nghỉ ngơi thư giãn. Tập một số kỹ thuật thư giãn để vượt qua stress.

Tập luyện thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.



tap-the-duc.jpg

Điều trị tâm lý có thể hiệu quả khi phối hợp với thuốc và phẫu thuật khi cần. Các nhà điều trị sẽ nhấn mạnh một số yêu cầu đối với nam giới và bạn tình để thích ứng với các biến đổi sinh lý và hành vi.

Cải thiện mối quan hệ với bạn tình, cần trao đổi với nhau. Nhờ vậy, bệnh nhân mới có nhiều cơ hội cải thiện bệnh.

Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc đang dùng xem có ảnh hưởng gì đến rối loạn cương dương, có thể đổi thuốc khác không.

Khám bác sĩ định kỳ để được tư vấn.

ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG:

Phục hồi không phải là quá khó khăn và phức tạp.

Hơn 95% những người đàn ông bị suy chức năng cương có thể tự chữa trị. Nguyên nhân gây suy chức năng cương không còn bí ẩn hay quá khó khăn để xác định. Việc hồi phục không yêu cầu dùng thuốc. Thực ra, thuốc chỉ làm cho tình hình càng tồi tệ. Vì như bạn biết, ngoài một số bệnh tật ra, nguyên nhân gây suy chức năng cương đơn giản chỉ là sự kiệt quệ hay một số hệ thống bị tắc nghẽn, stress tâm lý quá nặng nề việc thuốc bạn sử dụng hằng ngày. Cơ thể bạn cần được quan tâm thường xuyên.

Điều kì diệu nhất đối với cơ thể con người là khả năng hoàn toàn tự chữa trị khi nhận được sự quan tâm đúng mức. Tất cả các bệnh thoái hóa đều dễ dàng hồi phục nếu bạn đừng để bệnh trở nên quá tồi tệ. Trong đó bao gồm cả suy chức năng cương.

Thuốc trị rối loạn cương dương thường được dùng có tác dụng tăng dòng máu vào trong mô dương vật, giúp cương, tuy nhiên thuốc có tác dụng phụ là gây nhức đầu, đỏ bừng mặt, khó tiêu. Người ta còn có thể dùng thuốc tiêm, tiêm trực tiếp vào thể hang ở cạnh bên dương vật, trường hợp này có thể gây nhiễm trùng, chảy máu, choáng váng. Ngoài ra, còn các dạng thuốc đặt niệu đạo, dụng cụ hút chân không làm cương bằng áp suất âm hay phẫu thuật tái phân phối mạch máu hoặc bộ phận giả.
Các cụ ngâm cứu nhá
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top