[Funland] Tối lạnh như này. Các cụ 4x trở lên thì tối mấy giờ lên chuồng

[Taihoatu]

Em vẫn tầm 23h, cơm xong lên phòng khách bật cái máy sưởi. uống nc, xem 1 bộ phim trên truyền hình hoặc nghe 1 băng nhạc vàng rồi đi ngủ

 

[changbietgi]

Em thì chỉ cần mút chân cũng ổn, tài thế!
Nhưng ko giảm mấy, đợt này nghỉ Tết em tăng quá đà, lại chuẩn bị mút chân trong chăn

Em hay phải đi làm về muộn, tranh thủ đi bộ hoặc chạy khoảng 60-90 phút rồi mới về tắm và đi ngủ, nên thường ngủ muộn lúc 23h30- 24h . Nhưng không tập thì bị béo. Mà tập sáng sớm thì không khí có sương lại không tốt cho sk.
Dần dần ngủ muộn cũng thành quen.

 

[Ni No Kuni 2]

Toàn mất bố chết rét sợ lanh nhỉ. Càng nghĩ nó lạnh càng co ro thì càng lạnh hơn . tập mặc quần lửng trên là áo khoác mỏng đi. Mùa đông VN trong nhà mặc thế là đủ rồi.
Nhà nào thích ấm thì bật sưởi.

 

[beSuSu]

Nhà đất tầm này tắm rửa cũng ngại, ng ko sạch.
Chịch xong đi rửa cũng ngại.

Chung cư khá khá, phòng wc trong ngủ luôn. điều hòa ấm luôn. Chịch ko cần đắp chăn, nhiều kiểu hơn, xong cứ thế đi tắm rửa

Chung cư mà rẻ rẻ, còn lạnh hơn nhà đất. Tùy chung cư thôi.

 

[Autohaus.vn]

Em bình thường ngủ sớm cũng sau 23h. Mấy hôm trời lạnh thì tầm 22h30 lên giường ôm đt (Nhà em phòng ngủ ko lắp TV để khỏi ảnh hưởng giấc ngủ )

 

[Nhâm Dần]

Nhà đất tầm này tắm rửa cũng ngại, ng ko sạch.
Chịch xong đi rửa cũng ngại.

Chung cư khá khá, phòng wc trong ngủ luôn. điều hòa ấm luôn. Chịch ko cần đắp chăn, nhiều kiểu hơn, xong cứ thế đi tắm rửa

Chung cư mà rẻ rẻ, còn lạnh hơn nhà đất. Tùy chung cư thôi.

WC trong phòng ngủ là do thiết kế
Mắc mớ gì đắt, rẻ, nhà, đất đâu bác

 

[hm.tuan]

Em cứ cơm tối xong, khoảng 7h30 đi lượn bộ khoảng 1 tiếng, về nhà nghỉ ngơi một lúc. 9h tối lên giường ngủ luôn đến khoảng 3h30- 4h sáng, nằm xem tv một lúc rồi đi nện tennis hoặc chạy bộ ạ.
Hôm nào máu vật nhau thì ngủ muộn hơn để đấu vật thôi. Lịch sáng vẫn thế.

 

[lequangdao]

Cụ kém em hơn hai chục niên mà kém thế, em cứ xem xong Địch Nhân Kiệt và thêm phim điều tra TQ ở kênh ANTV đến gần 24h mới đi ngủ được.

Hi. Ngưỡng mộ cụ quá. E lười thật

 

[cusao]

Em hay lên sớm cho xong để còn làm việc khác

 

[beSuSu]

WC trong phòng ngủ là do thiết kế
Mắc mớ gì đắt, rẻ, nhà, đất đâu bác

thì rõ vậy, nhưng thực tế các nhà mặt đất phòng wc ít khi trong phạm vi điều hòa phòng ngủ. Hoặc khi vào phòng vệ sinh thì thấy lạnh, hở gió.
Muốn thì làm đc hết nhưng hệ thống thông hút gió âm trần của chung cư làm cho phòng vệ sinh sạch sẽ, ko bí, mà ko lạnh như nhà đất thôi.

 

[Yellowtea]

Em hay phải đi làm về muộn, tranh thủ đi bộ hoặc chạy khoảng 60-90 phút rồi mới về tắm và đi ngủ, nên thường ngủ muộn lúc 23h30- 24h . Nhưng không tập thì bị béo. Mà tập sáng sớm thì không khí có sương lại không tốt cho sk.
Dần dần ngủ muộn cũng thành quen.

Em cũng tập ngủ muộn để dậy đủ giờ, chứ ko sẽ có tình trạng dậy 2-3h sáng
Đúng là nên tập, giữ form nhưng phải có động lực

 

[new_member]

cơm xong lên chuồng, còn giờ cơm lại phụ thuộc vk các cụ ạ (

 

[Bắp cải]

Hjc, mấy năm nay em thêm cái bệnh đ.ái són vs đ.ái rắt...lên giường sớm hay lên giường muộn, đều phải lọ mọ dậy đi tè
Rất ức chế và mệt mỏi, chẳng lẽ lại đóng bỉm đi ngủ, các cụ có cách j chữa đc khỏi ko mách em với.

 

[AXEGA]

tập thì ngày em chạy 5km rồi, còn ăn chay thì em chịu

Phải kết hợp cả 2 mới ngon đc Cụ

 

[haicot]

Em ngồi xem TV và ăn vặt với con, khoảng 22h30 lên giường, ôm điện thoại đến 23h30 mới ngủ.
Hôm nào lạnh dưới 12 độ mới bật điều hoà ấm.

 

[Trâu Bốn Bánh]

Không!

muốn làm người tốt ko hề dễ

 

[Ceramicstile]

Bao giờ cửa lồng đóng các cụ mới dám mò lên chuồng

 

[present]

Oh, tầm 4x thì ít ra cũng tầm 22h mới lên chuồng chứ.

 

[Pigwalk]

Em thì lúc nào cũng ở trong chuồng rồi.

 

[Đen lùn xấu vẩu]

Nhà đất tầm này tắm rửa cũng ngại, ng ko sạch.
Chịch xong đi rửa cũng ngại.

Chung cư khá khá, phòng wc trong ngủ luôn. điều hòa ấm luôn. Chịch ko cần đắp chăn, nhiều kiểu hơn, xong cứ thế đi tắm rửa

Chung cư mà rẻ rẻ, còn lạnh hơn nhà đất. Tùy chung cư thôi.

Từ khi dậy thì đến nay là ngót 30 năm, chỉ vài năm là tôi phải bật điều hoà mùa đông khi bọn trẻ con còn nhỏ. Còn lại toàn quần đùi áo may ô, đắp chăn nỉ mỏng. Lạnh tầm 10 độ thì đắp 2 chăn nỉ. Quan trọng là phòng ngủ phải kín gió, không bị gió lùa. Tôi ở nhà ống, phòng ngủ ở tầng 3.