nói chung nhìn clip thấy rất dễ dàng, lý thuyết nghe cũng rất đơn giản và có vẻ ngon ăn.
Nhưng khi tập luyện đc như vậy là cả một chặng đường dài đòi hỏi nỗ lực và ý chí cũng như thể lực.
Ngay bài tập nhỏ là đạp chân vịt nhẹ nhàng, nhưng vẫn giữ đc cân bằng và trồi đc mặt lên thở ko cần quờ tay là em thấy khó rồi.
Mà ko qua đc bài này thì lại ko bơi đc như trong clip....
Dục tốc bất đạt cụ à, cứ từ từ rồi luyện cháu tin là sẽ ngon nghẻ thôi. Cụ đã down DVD torrent chưa? Có các bài rất cơ bản, cháu cứ lóp ngóp tập theo như thế ở cạnh bể (cho khỏi vướng mọi người) giờ thấy cũng tàm tạm
Sau 1 tháng học theo thì từ đẳng cấp chỉ biết bơi ngóc đầu, người như chết trôi, (còn không dám bơi ở bể vì biết mình bơi xấu kinh tởm) ... giờ được khen là bơi khá khá tốt, nhẹ nhàng, ... 25m bể mất 16 sải tay. Nói chung là vẫn còn chặng đường dài để đi, nhưng thấy thực sự hiệu quả.
Để từ từ có thời gian cháu sẽ chia sẻ kinh nghiệm cụ thể khi học phương pháp TI này.