[Funland] Thoái hóa đốt sống lưng

[Chết_Vì_Quá_Ngu]

Em giả nhời cụ kienvinh thế này: em không tập gym nên không rõ bài cụ mô tả động tác chi tiết nó như thế nào.
Tuy nhiên có thể lấy ví dụ từ bài cử tạ để thấy rõ, lúc cúi xuống và đưa tạ lên vai gây tổn thương mạnh cho cột sống, còn lúc dùng cơ đùi đấy tạ và người đứng lên thì ảnh hưởng ít, do cột sống lúc đó thẳng, toàn bộ lực đẩy vào cơ đùi.
Tuy nhiên, nếu thường xuyên đẩy tạ nặng, các khớp cột sống bị chèn ép mạnh gây ra các tổn thương không thể hồi phục
Rất nhiều vận động viên bị bệnh về xương khớp khi tuổi già.
Trong võ thuật, môn Thái cực quyền , Thái cực kiếm (môn này hợp với âm dương nhất) đều yêu cầu cột sống và lưng phải thẳng

cám ơn cụ Cụ có nói nốt cách chữa cho ae thì tốt quá

 

[pkhcsht]

Cái vụ này có nhiều thớt của các cụ đã hỏi cụ tìm lại có nhiều cụ tư vấn lắm . Cá nhân em đã từng bị rất nặng và cũng đã từng chữa khắp các bv tại Hn nên chân thành khuyên cụ ko nên uống ks làm gì , ngày xưa em còn bục cả dạ dày vì thuốc khớp . Bệnh này cụ có vào bv cũng chỉ đến tiêm hydrocotisol vào cột sống hay mổ là cùng . Nếu cụ thấy cần thiết thi inbox cho em sẽ tư vấn cụ thể chứ cái vụ này em cũng nói nhiều trong các thớt trước rồi

Cụ cho em cái hướng dẫn vào inbox với, tks.

 

[Dzon]

Uống glucosamine và choldroitin có đỡ đc tí nào ko các cụ nhỉ

 

[Buratino12]

Uống glucosamine và choldroitin có đỡ đc tí nào ko các cụ nhỉ

Trước em cũng uống cái này, bệnh thì em ko thấy đỡ nhưng dạ dày thì bị tra tấn khủng khiếp. Giờ có cho em cũng ko uống. Em thấy các cụ bảo là đau nhưng em hay mỏi lưng lắm. Có khi vừa sáng dậy đã thấy mỏi lưng rồi, chiều và tối thì mỏi hơn. Em đi tập yoga thấy cải thiện phết đấy.

 

[sansonsan]

cụ đừng bi quan ,chịu khó tập thể dục.em ngày xưa cũng bị mấy năm giời chán chả buồn lấy vợ .thế mà nó tự hết lúc nào không biết ngày xưa em uống phong tê thấp bà giằng

 

[Neopt]

Em cũng bị đau lưng âm ỷ một thời gian rồi, thỉnh thoảng có tê chân, mỏi cổ tay, nhưng đang thanh niên không để ý lắm, em cũng mới ở quê vào Sgòn làm ăn, Vậy nhờ cụ cho em vài địa chỉ thăm khám tại Sài gòn ah. Cám ơn cụ

Cụ cứ quá em xem sao. Số đt của em ở chữ kí. Cụ cứ alo em. Em k phải thầy nhưng chuyên ngành của em là cái đó. Giúp đc gì em giúp ạ.

 

[lacetti1977]

Đề nghị các cụ mợ đi tập yoga nhé

 

[thichxeoto]

Em bị 3 năm nay, vừa bị tái phát. Bác nên kết hợp vật lý trị liệu (kéo cột sống, vào việc y học dân tộc Tuệ tĩnh làm độ 1 tháng) và qua chỗ ông Thục, trưởng khoa thần kinh Bệnh viện đại học Y hà nội chữa, Ông Thục làm ở nhà trong khi Định công từ 5pm, tiêm ngoài màng cứng 7 tuần liền, mỗi tuần 1 mũi em thấy có tác dụng.

Em đang định đỡ đau về bệnh viện này kiểm tra lại cụ ạ, thanks cụ đã thông tin.

 

[thichxeoto]

Thoái hóa cột sống 3 đốt của bác là L4 L5 và S1 hay sao?
Lan xuống đùi trái là có thể vùng sụn đã mòn và đĩa điệm có hiện tượng lệch chèn vào rẽ thần kinh bên trái.
Bác trả lời cho em thêm vài câu. Em sẽ tư vấn kỹ hơn. Nếu nhẹ bác tự chữa đc ở nhà k cần thuốc.
1. bác ngồi mới bị tê hay để bình thường đã bị?
2. Bác cúi ng về phía trước. Nếu tay cham đc dưới đầu gối đau hay ko đau lưng.
3 khi ngồi làm việc chân bác có chạm xuống đất thoải mái ko? Bác có ngồi vắt chân ko.
4 bác có bao giờ tập thể dục ko?
Em ở sài gòn.

Hiện tại thì em vẫn đứng lên và ngồi xuống đẹ, nhưng chỉ một lúc lại phải lên giường lằm vì nó khó chịu đau và nhức mỏi bên trong đùi trái cụ ạ, còn thể dục lâu lắm rồi em không tập vì công việc bận ko còn thời gian, sáng thì vội, chiều tối muộn mới về là lăn ra ngủ.

 

[thichxeoto]

Rượu ngày hôm nay em đã rót hết rồi, cho em nợ các cụ vào ngày mai, cảm ơn các cụ đã chia sẻ, em sẽ đi kiểm tra lại và hướng điều trị, nếu có kquả khả qua em sẽ chia sẻ tại thớt này ạ.

 

[lachongjsc]

Cụ chủ và các cụ bị bệnh thử nghiên cứu Thiền năng lượng trường sinh học của cô Hồ Thị Thu xem sao. Vào giữa tháng Năm và tháng Bảy có khai giảng 2 lớp mới tại chùa Quang Phúc( đối diện nhà thi đấu Bộ CA-Nguyễn Xiển).
Thông tin các cụ hỏi cu Gúc để biết thêm.
Nhà em và một số người xung quanh đi học về đều có kết quả chữa bệnh!

 

[maianhbao1102]

Có cụ nào có bài thuốc gì hay ko ạ? Chia sẻ cho những thèng như bọn em với

 

[Mầu Diệu Thảo]

Các cụ tham khảo thông tin này nhé.
https://www.facebook.com/groups/631157430229052/permalink/1163818510296272/

 

[Nina Nguyen]

Mẹ em cũng bị thoái hóa đốt sống lưng và các đốt xương bị lệch, bác sỹ ở bệnh viện CTCH ở SG bảo nếu đau nhiều bắt buộc phải phẩu thuật. Sau đó ông nói còn nước còn tát thử tập vật lý trị liệu xem có giảm không, ông dạy 7 động tác bảo về tập ngày 2-3 lần xem thế nào, mẹ em tập cũng mấy tháng rồi thấy ít đau nhức hơn trước rất nhiều.