[Funland] Thể dục buổi sáng

[buicongchuc]

Thể dục buổi sáng của em

Thế này vừa khoẻ lại vừa hạnh phúc, phê phê cả ngày

 

[Minh Quoc 79]

Nick kụ kiểu buôn đồ gỗ mỹ nghệ ý nhể. Món đó xưa em thích lắm, mua khắp nhà

Cháu tay trái đủ nghề kiếm ăn cụ ợ
Tay phải thì đang tập trung cho tốt nghiệp cấp 3 và mục tiêu vào thẳng đại học theo mong muốn của PH em

 

[Supercub_90]

Cảm ơn Cụ đã đồng cảm. Mình biết Cụ khi bình luận ở thớt Chánh niệm hơn 1 năm trước. Cảm nhận về Cụ hồi đó là hơi định kiến và khá hơn thua. Tuy nhiên thời gian gần đây đọc bình luận của Cụ ở các thớt khác thấy Cụ đã có những bình luận thấu hiểu, sâu sắc hơn và thấy Cụ khiêm cung hơn nhiều.
Mình luôn trân trọng những người thay đổi theo hướng tích cực. Và rất muốn những người tích cực góp ý và đồng cảm với mình. Cảm ơn Cụ nhiều!

Em vẫn thế cụ ạ.
Tuy diễn đàn là nơi chém gió nhưng vẫn có trách nhiệm và nghiêm túc với bình luận của mình. Cái gì không phù hợp thì tranh luận; cái đúng, cái tốt phải ghi nhận dù người đó là ai .

 

[AXEGA]

Em vẫn thế cụ ạ.
Tuy diễn đàn là nơi chém gió nhưng vẫn có trách nhiệm và nghiêm túc với bình luận của mình. Cái gì không phù hợp thì tranh luận; cái đúng, cái tốt phải ghi nhận dù người đó là ai .

Ranh giới tốt xấu đúng sai nhiều khi nó cũng khá mong manh. Hơn nữa nhiều khi đọc tin nhắn thì tưởng họ thế này nhưng ngoài đời họ lại là con người khác. Không phải ai cũng giỏi diễn đạt câu từ hoặc tâm trạng mỗi lúc mỗi khác.

 

[Zinger 2008]

Lúc rét đậm rét hại e còn chẳng ra phòng gym, ở nhà cho khoẻ. Ra đấy tập hùng hục xong đi tắm láo nháo lại toi, e ở nhà chờ hôm ấm áp đi tập cho lành!

 

[CuongNguyenPhuc71]

Ranh giới tốt xấu đúng sai nhiều khi nó cũng khá mong manh. Hơn nữa nhiều khi đọc tin nhắn thì tưởng họ thế này nhưng ngoài đời họ lại là con người khác. Không phải ai cũng giỏi diễn đạt câu từ hoặc tâm trạng mỗi lúc mỗi khác.

Kụ chạy 1 buổi bao lâu và pace là bao nhiêu thế kụ. Số Kcal nữa ợ?...

 

[AXEGA]

Kụ chạy 1 buổi bao lâu và pace là bao nhiêu thế kụ. Số Kcal nữa ợ?...

Mình đi bộ chứ không chạy Cụ à!

 

[hp40]

Mình đi bộ chứ không chạy Cụ à!

Thường tầm 5h30 e đạp xe khoẳng 30p rồi về gần nhà trà chát, nhưng mấy hôm vừa rồi lạnh thì 5h45 e mới ra cửa đi bộ, còn như thứ 7 trước 2h30 dậy buộc đồ đi câu, vừa mưa vừa lạnh, vợ nó bảo: Đồ điên, điên thật ạMai em lại ôm phản lao ra biển 2 ngày liền, ấm hơn nên chắc bớt điên nhiều

 

[CuongNguyenPhuc71]

Thường tầm 5h30 e đạp xe khoẳng 30p rồi về gần nhà trà chát, nhưng mấy hôm vừa rồi lạnh thì 5h45 e mới ra cửa đi bộ, còn như thứ 7 trước 2h30 dậy buộc đồ đi câu, vừa mưa vừa lạnh, vợ nó bảo: Đồ điên, điên thật ạMai em lại ôm phản lao ra biển 2 ngày liền, ấm hơn nên chắc bớt điên nhiều

Trước Mẽo có phin Lúi đen tức là Black Moutain có tay Mẽo i sì kụ. Toàn giả vờ đi câu. Vk lấy sạch mồi câu cũng ctéo biết. Hóa ra Búp phát đi yêu đồng giới 1 bạn câu. Phin này chả hiểu sao ăn Tượng vàng ốt sờ ka năm đó

 

[N Luxury]

Thường tầm 5h30 e đạp xe khoẳng 30p rồi về gần nhà trà chát, nhưng mấy hôm vừa rồi lạnh thì 5h45 e mới ra cửa đi bộ, còn như thứ 7 trước 2h30 dậy buộc đồ đi câu, vừa mưa vừa lạnh, vợ nó bảo: Đồ điên, điên thật ạMai em lại ôm phản lao ra biển 2 ngày liền, ấm hơn nên chắc bớt điên nhiều

Em cũng muốn được điên như cụ :v

 

[blacknumbers]

Theo logic và quy luật tự nhiên thì thiếu gì sẽ cần nấy.
Có nghĩa ai thiếu tiền sẽ cần tiền.
Ai thiếu sức khoẻ sẽ mong cầu sức khoẻ....
Trường hợp cụ chủ phải luyện tâm thì chắc là cụ thiếu chữ tâm hay gì thì em chịu.
Chứ là vợ con người nhà cụ thì cụ không có tâm với họ là chắc. Xin lỗi, nhỡ ra thì khổ cả nhà trong khi hành động của cụ thỉ chỉ mình cụ tự thấy sướng.
Ít nhất như thế đã thấy cụ là người ích kỷ.
Em cứ mạn phép góp ý thẳng. Lời nói ngay lẽ thường rất khó nghe!

 

[Joker2k]

Theo logic và quy luật tự nhiên thì thiếu gì sẽ cần nấy.
Có nghĩa ai thiếu tiền sẽ cần tiền.
Ai thiếu sức khoẻ sẽ mong cầu sức khoẻ....
Trường hợp cụ chủ phải luyện tâm thì chắc là cụ thiếu chữ tâm hay gì thì em chịu.
Chứ là vợ con người nhà cụ thì cụ không có tâm với họ là chắc. Xin lỗi, nhỡ ra thì khổ cả nhà trong khi hành động của cụ thỉ chỉ mình cụ tự thấy sướng.
Ít nhất như thế đã thấy cụ là người ích kỷ.
Em cứ mạn phép góp ý thẳng. Lời nói ngay lẽ thường rất khó nghe!

Hii, căng thế cụ

 

[_AHA_]

Thời tiết mưa và lạnh thế này thường các Cụ chỉ thích ngủ vùi trong chăn ấm đệm êm, bạn gái mới..Hehe
Sự thật cũng chứng mình nhiều người chăm tập thể dục nhưng cũng không có tuổi thọ cao và ngược lại nhiều người cả đời chả tập gì vẫn mấy lần thượng thọ. Nên mình chả tin vào việc tập tành chăm chỉ là tốt.
Nhưng có 1 điều thú vị mình trải nghiệm bao lâu nay là tập thể dục trong những điều kiện khắc nghiệt như hôm nay luyện Tâm rất tốt.
Lặng lẽ gỡ vòng tay ấm áp của Bà vợ yêu dấu, chui ra khỏi chăn khởi động vài vòng rồi bước ra đường trên đôi chân trần. Cảm nhận cái mưa rét thấu vào tận gan bàn chân.
Mình nhớ đợt mùa hè nhiều hôm mình tắt điều hoà, tắt luôn cả quạt rồi đi ngủ. Mấy hôm đầu cũng khá khó chịu nhưng sau đó Tâm cũng quen dần.
Cuộc sống ngày càng đầy đủ nên Tâm mình cũng quen dần với những điều tiện nghi. Nếu ko luyện cho nó thường xuyên lúc gặp nghịch cảnh dễ trở nên yếu đuối và nhu nhược.
Cụ nào hay lo lắng, ít kiên định, khả năng làm chủ tâm không được tốt tham gia Team khổ hạnh cùng với mình.

Tập thể dục ko phải là tuổi thọ cao nhưng sẽ khỏe mạnh vui tươi hơn, kéo dài tuổi thọ hơn. Mọi so sánh phải đồng bộ.

 

[TungThoc]

Tập thể dục không ăn thua, phải chơi thể thao.
Cơ bắp căng lê, mồ hôi thấm ra. Kết thúc thả lỏng và tắm sạch sẽ, cơ thể giải phóng Endorphin vào máu làm cho hưng phấn tạo cảm giác hạnh phúc.
Ngày nào em cũng dành 60 phút sáng và 120 phút chiều để chơi thể thao cùng nhóm các cụ bạn. Giờ quen rồi đi du lịch cũng phải mang theo đồ tập

 

[blacknumbers]

Hii, căng thế cụ

Căng chứ cụ!
Nhiều khi để cho một người tỉnh ngộ còn phải đấm cho phát nảy đom đóm cơ!
Nhất cái món này ông nào bản lĩnh kém là dễ bị dẫn dụ lắm! Tâm với tầm cái khỉ gì.
Người thường hiền lành ai chả có tâm mà phải luyện làm gì?

 

[hatinh5760]

Chết bất thình linh, thể dục buổi sớm!
Đột quỵ hay xảy ra buổi sớm.
Lười tập thể dục, nhất là kiểu khổ hạnh, hành xác bao biện.
E chỉ yoga buổi chiều!

 

[Supercub_90]

Căng chứ cụ!
Nhiều khi để cho một người tỉnh ngộ còn phải đấm cho phát nảy đom đóm cơ!
Nhất cái món này ông nào bản lĩnh kém là dễ bị dẫn dụ lắm! Tâm với tầm cái khỉ gì.
Người thường hiền lành ai chả có tâm mà phải luyện làm gì?

Căng quá .

 

[AXEGA]

Theo logic và quy luật tự nhiên thì thiếu gì sẽ cần nấy.
Có nghĩa ai thiếu tiền sẽ cần tiền.
Ai thiếu sức khoẻ sẽ mong cầu sức khoẻ....
Trường hợp cụ chủ phải luyện tâm thì chắc là cụ thiếu chữ tâm hay gì thì em chịu.
Chứ là vợ con người nhà cụ thì cụ không có tâm với họ là chắc. Xin lỗi, nhỡ ra thì khổ cả nhà trong khi hành động của cụ thỉ chỉ mình cụ tự thấy sướng.
Ít nhất như thế đã thấy cụ là người ích kỷ.
Em cứ mạn phép góp ý thẳng. Lời nói ngay lẽ thường rất khó nghe!

Nhiều người nói đến Tâm là nghĩ đến những điều tích cực đây là sự ngộ nhận. Tâm thì cũng có nhiều loại ( thiện tâm hoặc ác tâm và nhiều trạng thái khác nữa của tâm ). Câu chuyện ăn chay cũng vậy cứ nói đến ăn chay là nghĩ đến đạo đức hay những gì tốt đẹp đều là ngộ nhận. Sự thật thì ăn chay vì sức khoẻ hay vì mê tín...thì chả liên quan gì đến đạo đức cả.
Ăn chay mà vẫn Nóng giận, Sân si, tham lam hơn người bình thường mình gặp nhiều lắm.
Thực tế thì những người ngộ nhận hay đánh giá sự việc dựa theo hình tướng bên ngoài (hoặc lời nói) để suy đoán sự việc hoặc dựa theo kinh nghiệm của người khác mà không có khả năng thấu hiểu đánh giá được đúng bản chất của vấn đề.
Ví dụ như 1 ông kỹ sư mặc quần áo lịch sự đầu tóc bóng bẩy thì lại nghĩ ông này là đa cấp. Và ngược lại 1 ông đa cấp mặc quần áo kỹ sư thì lại nghĩ ông này là kỹ sư. Kiểu như vậy...
Cụ bảo theo logic và quy luật tự nhiên những ai thiếu tiền thì sẽ nói về tiền và nói về sức khoẻ là thiếu về sức khoẻ thì nó hơi áp đặt và định kiến.
Rồi lại suy ra mình luyện Tâm thì đang thiếu về Tâm. Cũng chỉ là nhận xét cảm tính thôi Cụ!
Mình có vài người bạn Đại gia ( tính tài trên 50 tỷ luôn cho Cụ thể) có bạn hay nói về tiền lắm bởi đơn giản họ thích tiền và luôn nói về nó một cách đam mê. Và cũng có vài người bạn cũng hay nói về tiền nhưng thực sự chả bao giờ có tiền.
Điều thú vị là cách nói chuyện của 2 kiểu người này rất giống nhau.
Nếu để tiếp xúc thực tế. Cụ có dùng kiến thức và logic của Cụ để phân biệt được 2 kiểu người này ko?
Thực ra thì mình không ngại nhận là ích kỷ hay ko có Tâm tuy nhiên nếu mình là người ích kỷ thật mà Cụ bảo mình bao dung thì bản chất của mình cũng ko thay đổi được. Hoặc ngược lại mình là người ko ích kỷ mà Cụ cứ bảo mình như vậy thì vợ con hay họ hàng mình chẳng bao giờ tin lời Cụ. Bởi những gì họ cảm nhận về mình thực tế mình đã phải xây dựng bằng cả quá trình dài.
Mình thì rất thích nghe những lời nhận xét, phê bình thẳng thắn. Nhưng phải xuất phát từ Tâm thấu hiểu, chân thành, khách quan và phải thực tế.

 

[GàĐiBộ]

thể dục là tốt cccm, tuy nhiên trong điều kiện thời tiết độc hại như này, e nghĩ nên ở nhà vào sáng sớm, tập lúc chiều

 

[AXEGA]

Tập thể dục không ăn thua, phải chơi thể thao.
Cơ bắp căng lê, mồ hôi thấm ra. Kết thúc thả lỏng và tắm sạch sẽ, cơ thể giải phóng Endorphin vào máu làm cho hưng phấn tạo cảm giác hạnh phúc.
Ngày nào em cũng dành 60 phút sáng và 120 phút chiều để chơi thể thao cùng nhóm các cụ bạn. Giờ quen rồi đi du lịch cũng phải mang theo đồ tập

Nếu tập thể dục hay thể thao mục đích hướng đến là cảm giác hạnh phúc của tình thần thì cũng có nhiều cách khác mà Cụ. Chỉ là chúng ta chọn cách nào chúng ta thích và thấy phù hợp.