[Funland] Thanh niên 18 tuổi chết não do nhịn ăn để thanh lọc cơ thể

[camry74]

Một triệu kiểu chết ơ VN

 

[haihazin]

Sáng nay e lỡ bữa mà bi giờ em đã đói nhăn hết cả răng ra rồi

ngày thứ 2, ngày thứ 3 sẽ đỡ hơn và sau ngày thứ 3 thì gần như là ko có cảm giác đói nữa/

 

[ves pa cổ]

haizzz, đọc những tin thế nài quá là buồn

 

[meoyeu29]

Nhịn ăn phải biết đúng cách không đúng cách hậu quả rất khó lường

 

[haihazin]

cái này có khi em cũng phải nhịn thử vài bữa xem thế nào.. tiết kiệm chi phí. :v

Hehehe thử rồi biết

 

[slaz8]

Cụ cứ mặc áo mưa chạy mỗi ngày 5km cho em, ăn rau nhiều hơn, ăn thịt và các đồ có chất béo ít đi. Máu thì đến phòng Gym mỗi ngày 45p nữa, chả mấy cụ 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn. Cơm cứ táng đều đều 3 bát cho chắc dạ, đừng có nghe mấy bố tuyên truyền nhảm là tinh bột gây béo phì, mọe tinh bột mà gây béo phì đc thì người quê em thành Sumo hết rồi. Sự béo là sự lười vận động + ăn uống nhậu nhẹt vô độ, có thế thôi. Khắc phục được 2 cái thứ này là tự khắc hết béo phì.

Quê cụ mí quê em không đủ ăn mà còn kiêng nữa thì thành"người mẫu" hết cụ nhầy
Trường hợp với nhưng người béo hay bắt đầu béo phì thì tinh bôt là thứ cần phải kiêng đầu tiên cụ nhé

 

[dinhnhan1990]

E nhịn bữa sáng cũng đủ hoa mắt chóng mặt rồi

 

[MTU]

E dạo này tăng cân nhanh quá. Đang thực hiện ăn sáng muộn và nhịn bữa chưa luôn. Nhưng đến khoảng 16h cũng run chân tay, mệt. Mà sáng thì lười quá ko ngóc lên đc mà đi thể dục

 

[water123]

Muốn giảm cân nhanh nên hậu quả như vậy. Em giảm cân bằng cách hạn chế ăn tinh bột & đường thấy khá hiệu quả, em cứ ăn rau và thức ăn trước cho no rồi ăn thêm khoảng nửa bát cơm nữa là ok, ngày vẫn ăn đều 3 bữa.

 

[Dan du an]

Ở cơ quan cũ của em có ông tây lông, ăn gì cũng kè kè cái bảng tính calo. Đi các tỉnh không dám đi vì sợ không hợp đồ ăn, kết quả là bị rối loạn tiêu hóa trầm trọng. Cơ thể con người là khối thống nhất. Tốt nhất muốn khỏe thì thể dục và ăn uống vừa phải chứ không phải cái trò lúc thì ăn hùng hục, lúc thì nhịn luôn.

 

[nguyenlongthe]

E dạo này tăng cân nhanh quá. Đang thực hiện ăn sáng muộn và nhịn bữa chưa luôn. Nhưng đến khoảng 16h cũng run chân tay, mệt. Mà sáng thì lười quá ko ngóc lên đc mà đi thể dục

Phản,phản cả khoa học lẫn cổ truyền cụ nhé:
Muốn giảm cân không dễ,nhưng không khó nếu biết đúng cách:
1/Xác định tư tưởng cần ăn ít đi để giảm cân(thông báo cho cơ thể biết như vậy)
2/Bữa ăn quan trọng là Sáng và Trưa(cái này cụ nào đã từng đọc hoặc giao lưu với các Võ sư sẽ biết rõ)Là cần nhiều chất dinh dưỡng (calo) và cần phải no đủ.Nhưng quan trọng là không nên ăn chất Tinh bột,đường mà chú trọng Thịt Bò,Gà,Lợn nạc có thể không cần ăn cơm.
3/Chiều ăn nhẹ nhưng chất lượng và tránh xa các chất có nhiều tinh bột.
THời gian đầu có thể chưa quen,nhưng rồi sẽ quen dần và ăn uống sẽ ít đi,cơ thể vẫn khỏe mạnh và không cảm thấy đói hoặc cảm giác thèm ăn vì đã đủ Lượng.

 

[MR. CÒI TO]

Sướng quen rồi tự nhiên khổ làm sao chịu được.

 

[MTU]

Phản,phản cả khoa học lẫn cổ truyền cụ nhé:
Muốn giảm cân không dễ,nhưng không khó nếu biết đúng cách:
1/Xác định tư tưởng cần ăn ít đi để giảm cân(thông báo cho cơ thể biết như vậy)
2/Bữa ăn quan trọng là Sáng và Trưa(cái này cụ nào đã từng đọc hoặc giao lưu với các Võ sư sẽ biết rõ)Là cần nhiều chất dinh dưỡng (calo) và cần phải no đủ.Nhưng quan trọng là không nên ăn chất Tinh bột,đường mà chú trọng Thịt Bò,Gà,Lợn nạc có thể không cần ăn cơm.
3/Chiều ăn nhẹ nhưng chất lượng và tránh xa các chất có nhiều tinh bột.
THời gian đầu có thể chưa quen,nhưng rồi sẽ quen dần và ăn uống sẽ ít đi,cơ thể vẫn khỏe mạnh và không cảm thấy đói hoặc cảm giác thèm ăn vì đã đủ Lượng.

Cảm ơn cụ. E lại cố ăn ít đây.

 

[dmdviet]

Có mấy cụ định thanh lọc bằng cách này vào cm đê.

 

[XYZ000]

sao lại oan! Chết là đúng roài, oan khuất cái nỗi gì?