Những giải chạy địa hình núi đường dài thế này ko có ai với sức khoẻ trung bình đến kém dám đăng ký tham gia đâu, toàn dân kỳ cựu kinh nghiệm và sức khoẻ, sức bền,... hơn người mới tham gia và về đích nổi. Còn số người chết trong giải lang này thì do đen quá rồi, gặp lạnh thì khổ hơn nóng nhiều, thân nhiệt hạ do lạnh, lại gặp gió to ko có sức mà chạy để làm ấm người, ko có chỗ để trú ẩn. Khổ thân những người thiệt mạng quá.
Chạy bộ về cơ bản là rất tốt, giải toả căng thẳng, mang lại nhiều lợi ích về tinh thần cũng như sức khoẻ. Những ai làm mầu ngoài trừ leo lên xe máy, xe đạp đi mấy vòng giả vờ là chạy bộ rồi chụp ảnh khoe face thì bỏ qua nhưng với ai chạy bộ được liên tục 1h mà ko phải là vận động viên, ko có tố chất thể thao,... thì đều có ý chí và tinh thần tốt, vì lúc mệt quá tưởng đứt hơi thì chỉ có chạy tiếp bằng ý chí được thôi.
Chạy bộ về cơ bản là rất tốt, giải toả căng thẳng, mang lại nhiều lợi ích về tinh thần cũng như sức khoẻ. Những ai làm mầu ngoài trừ leo lên xe máy, xe đạp đi mấy vòng giả vờ là chạy bộ rồi chụp ảnh khoe face thì bỏ qua nhưng với ai chạy bộ được liên tục 1h mà ko phải là vận động viên, ko có tố chất thể thao,... thì đều có ý chí và tinh thần tốt, vì lúc mệt quá tưởng đứt hơi thì chỉ có chạy tiếp bằng ý chí được thôi.
.
