[Funland] Tất tần tật về ăn chay

[GMHSCC]

Em đọc hết rùi...nhưng nếu thế thì làm sao mà đủ calo nhỉ? vừa làm việc vừa chơi thể thao. khá tốn năng lượng đó chứ?

Củ khoai hoặc quả mít hay sầu riêng là đủ năng lượng cụ ơi.

 

[Bang lang]

Mình

Tất nhiên rồi, chả kệ tôi mợ làm gì được.
Còn tôi thấy mợ đặt chữ vào mồm người khác thì tôi nhắc thôi. Đừng đặt điều bẻ hướng.

Mình đọc lại toàn thấy đội ăn thịt hung hăng và tự biên diễn đội ăn chay mắng mình, ko đưa ra được thì lại lôi cảm nhận

 

[Rivers]

Em đọc hết rùi...nhưng nếu thế thì làm sao mà đủ calo nhỉ? vừa làm việc vừa chơi thể thao. khá tốn năng lượng đó chứ?

Không ít đâu cụ, 3 lạng thịt bò là đủ đạm và tương đương với 1/3 năng lượng cần dùng cho 1 người / ngày rồi đấy.

 

[skuadi]

Chuyện đó có thật đó cụ, nếu cụ muốn nghe em sẽ hầu chuyện cụ sâu hơn về bản chất của ăn chay

Dạ vâng. Em đọc còm các cụ ko sót cái nào, tiếc là hết rượu để mời vì bổ ích quá ạ

 

[A_S]

Ăn hoa là ngăn ra quả, ăn quả là ngăn ra cây mới, ... vẫn là hại chúng sinh rồi. Cái này giống nhiều hội ăn chay nhưng vẫn ăn trứng sữa thôi.

Tuỳ chứ. Ăn quả bỏ hạt, ăn những thứ ko làm chết cây. Quả thường để dụ dỗ chim thú ăn, hạt sẽ thải ra và nó có sẵn dưỡng chất để mọc cây.

Trứng sữa thì mấy hội đó ko đụng đến đâu. Họ phản đối nuôi nhốt động vật nữa.
Nhưng ăn kiểu đó phải giàu có hoặc nhu cầu hoạt động cực thấp như cao tăng.

 

[groupon]

Chiến tranh thế giới lần ba sẽ là chiến tranh nguyên tử
Trích Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện Kinh Giảng Ký, tập 11 - trang 169
HT Tịnh Không giảng tại Tịnh Tông học hội Singapore

Hiện tại đã bước sang tháng thứ 3 của mùa an cư kiết hạ năm 2022, các trường hạ đều tổ chức giảng dạy Kinh đại phương tiện Phật báo ân, một trong những bộ kinh Đại thừa khá đặc biệt tức là tính ẩn dụ cao, không có sự giảng dạy của Chư Tăng thì rất khó lĩnh hội.

Nhưng bù lại, nó lại là một trong những bộ kinh cực kỳ hữu ích cho việc xây dựng kiên cố niềm tin vào Tam bảo và dễ khởi phát tâm Bồ tát. Bác có điều kiện nên tham gia nghe giảng và cúng dường chư Tăng ở các trường hạ gần nhà.

Dưới đây là phần giới thiệu tóm tắt bộ kinh này, bác có thể xem qua, nên đến nghe giảng vì nó rất đặc biệt đấy. Nó vô cùng đặc biệt với những người ngộ đạo hay bản tính đã có tâm bồ tát và muốn giúp đỡ mọi người.

Bộ kinh cũng cho thấy vai trò quan trọng của chư Tăng trong vai trò hình ảnh mô phạm của Phật và vì sao trọng trách trong việc giáo hóa chúng sanh đòi hỏi chư Tăng phải đắc quả thì mới tiến đến giới hạn pháp tùy duyên sinh.

Kinh Đại Phương Tiện Phật Báo Ân

Đây là bộ kinh thuộc hệ Phật Giáo Bắc Truyền với điểm đặc trưng là lý tưởng Bồ tát: Độ cho hết chúng sanh, Bồ tát mới hoàn thành sứ mệnh. Còn một chúng sanh bị đọa vào địa ngục, Bồ tát thề quyết không thành Phật. Toàn bộ kinh gồm 7 quyển chia thành 9 phẩm, phân bổ như sau:

thuvienhoasen.org

 

[raspberry]

Cụ ăn thế vẫn đủ sức làm việc với thể thao hả cụ...

Đủ cụ ơi, 1300-1500 calo/ngày trong khi tối thiểu cần 1200 calo.

 

[Đại tướng Alo]

Em ăn chạy được 2 năm thấy nó khá hơn rất nhiều, nhưng mà sau khi ăn mặn lại thấy nó nóng tính hơn xưa... Bây giờ tìm được quán chay rồi thì cứ thể triển lại chay trường thôi.
Món chay nó cũng đa dạng lắm, đây là chỗ quán em ăn.
P/s :

Lúc đầu hơi khó ăn chút nhưng qua được tháng đầu tiên là có thể ăn trường rồi ạ.

Ăn chay tốt với tùy người, không tốt với tùy người...
Nhưng, ăn chay phải theo đúng nghĩa ăn chay chứ nhìn ảnh "buffet chay" cụ chụp thì ...em thấy có gì đó không theo tư tưởng ăn chay.
Ăn chay mà các đồ ăn lại làm giả các món ăn thông thường như: tôm tẩm bột chiên, cá, đùi gà, nem rán...thế thì trong đầu khi ăn sẽ tưởng tượng ra các món đó, vậy ăn xừ món đó cho xong, ăn chay làm gì.

 

[jazzzzz]

Ăn gì cũng được miễn là không phạm luật. Ai thích chay thì chay ai thích mặn thì mặn, đừng giao giảng đạo lý hay doạ dẫm với người khác là đc.

 

[nguyentrongah*ai*]

Tổ tiên loài người tiến hoá thế nào thì ăn theo thế đấy là tốt nhất. Ăn tạp!

 

[cusao]

Theo em hiểu thì ăn chay chắc chắn tốt với một số người và chắc chắn không tốt cho mọi người bởi nếu tốt cho mọi người thì chẳng cần nhiều lời.
Em chẳng phê phán hay xét nét gì ăn chay dù em theo đạo thịt.
Cứ ăn nhiều thịt thấy gân cốt mạnh mẽ chắc chắn hơn hẳn khi ăn nhiều rau. Chắc em thuộc số đông.

 

[bo kent]

Theo em thì ăn chay tốt nếu:

1. Đồ ăn chay là các loại rau, hạt, có đủ năng lương tương đương ăn thịt như hạnh nhân, óc chó, hạt hồ trăn, hạt điều, hạt macadania, ... Chứ ăn chay loại nặn bột thành hình chả, nem, thịt, ... thì chả mấy chốc mà béo ú vì nhiều tinh bột. Chưa kể về mặt tâm linh cũng sai sai vì ăn chay nhưng tâm hướng thịt, mắt nhìn giống thịt và mồm thì liên tục so sánh: "ô, món này giống giò, món kia giống ba chỉ thế", ...
2. Ăn chay sẽ thực sự tốt khi trong tâm người đó đã giác ngộ được nhiều giáo lý. Họ sống hướng thiện và gạt bỏ được nhiều âu lo, muộn phiền trong cuộc sống, nói kiểu phật giáo là buông bỏ, bớt tham, sân, si. Bệnh phần nhiều từ tâm mà ra nên khi tâm nhẹ nhàng thì bệnh cũng ít lại. Những người ăn chay họ ít bệnh một phần cũng do tâm họ thanh thản hơn. Những người làm được việc này chắc chỉ về hưu hoặc dư dả tài chính, chứ bây giờ suốt ngày cơm áo gạo tiền với xì trét mà ăn chay thì không có đủ năng lượng làm việc, bệnh nó phát khắp nơi. Chưa kể là ăn chay các loại hạt trên sẽ tốn tiền gấp mấy lần ăn cơm thịt.

 

[haochung36]

e thì thỉnh thoảng ăn 1 ngày chay, chứ ăn nhiều ngày người ốm thấy rõ, ng dễ mệt

 

[Nha Trang 1]

Lí thuyết ăn thịt bổ não thông minh thật hồn nhiên. Đơn giản là động vật ăn thịt thì phải đi săn, phải "động não" để nghĩ tìm chỗ nào có con mồi, nghĩ cách vây, bắt, cắn, bảo vệ bà điếc trữ miếng mồi. Cái gì hoạt động nhiều thì tiến hóa hơn. Con người cấu tạo là động vật ăn thực vật, từ khi đc ban cho lửa thì trở thành động vật giả lập, ăn tạp. Bây giờ nhà nghèo mà muốn ăn chay sạch, đủ chất ( rất đắt) thì đầu ắt phải thông minh ra, nghĩ cách mà kiếm tiền để ăn đồ chay chuẩn ấy chứ.

Cụ cho minh chứng là đầu tiền con người cấu tạo ăn thực vật cái được không cụ để em mở mang đầu óc cái.

 

[cusao]

Không cần chứng minh phân tích hay thuyết phục ai cả.
- Ăn chay sẽ tốt và rất tốt cho một số người. Số đó là những ai xin tự tìm hiểu và áp dụng cho mình.
- Ăn thịt là rất tốt cho hầu hết mọi người bởi từ tổ tiên ông cha ta đã dùng thịt và đã để lại một nền tảng rộng lớn và quí báu về trí tuệ của nhân loại. Con cháu ta còn cần đến thịt để tiếp tục phát triển sức mạnh trí tuệ khắc phục nhiều tai ương trong tương lai gần và xa.

 

[Supercub_90]

Em có chay ăn chay, có mặn ăn mặn, miễn có đồ để ăn là tốt rồi.

 

[FelizS]

Đủ cụ ơi, 1300-1500 calo/ngày trong khi tối thiểu cần 1200 calo.

Cụ lại vớ vẩn rồi, nhu cầu calo của 1 người đàn ông trưởng thành trong 1 ngày ở chế độ vận động vừa phải thì trung bình là 1800-2100 Calo. Muốn duy trì thì ăn bằng mức đó, ăn dưới 1500 thì là chế độ giảm cân rồi, cơ thể sẽ tự đốt mỡ để bù calo còn thiếu. Đốt cháy 100gr mỡ tích trữ trong cơ thể sẽ giải phóng ra 700calo

 

[raspberry]

Cụ lại vớ vẩn rồi, nhu cầu calo của 1 người đàn ông trưởng thành trong 1 ngày ở chế độ vận động vừa phải thì trung bình là 1800-2100 Calo. Muốn duy trì thì ăn bằng mức đó, ăn dưới 1500 thì là chế độ giảm cân rồi, cơ thể sẽ tự đốt mỡ để bù calo còn thiếu. Đốt cháy 100gr mỡ tích trữ trong cơ thể sẽ giải phóng ra 700calo

Vâng để mai em vác còm của cụ mắng tay bác sỹ dinh dương tư vấn cho em.

 

[trinhhunghb]

Em nghĩ là ăn chạy sợ thiếu chất đấy

 

[Gio_Dong]

Các cụ tranh luận thì cứ tranh luận, nhưng tránh rơi vào các thái cực sau nhé :

- Người ăn mặn chế giễu người ăn chay : "Rõ là bọn dở người, đời người chỉ sống có 1 lần thì tại sao ko chọn món ăn ngon cho sung sướng, lại đi ăn bánh vẽ của một học thuyết mà chả biết có đúng ko !"
- Người ăn chay phỉ báng người ăn mặn : "Đúng là bọn ác nhân thất đức, nỡ lòng nào ăn máu thịt của chúng sinh !"

Bản chất của Phật pháp vốn dĩ là "phá chấp", nếu chấp hẳn vào bên nào (tức là rơi vào thái cực nào) cũng là sai !