- Biển số
- OF-344545
- Ngày cấp bằng
- 27/11/14
- Số km
- 2,141
- Động cơ
- 367,198 Mã lực
Cụ nghiên cứu trên internet còn mình trải nghiệm thực tế. Phương pháp của 2 nhà khoa học đã thực nghiệm trong trích dẫn của Cụ cũng khác phương pháp của mình. Họ thử nghiệm trong điều kiện có ăn nhưng nhịn uống còn mình thì nhịn cả ăn và uống. Trong quá trình chuyển hoá thức ăn thì cơ thể cần nước. Do vậy nếu cứ ăn mà không uống sẽ gây mất cân bằng cho cơ thể dẫn đến các bệnh lý mà họ đã liệt kê là khá chính xác.Có vẻ cách giảm cân không uống nước phi thực tiễn.
Tuy nhiên nếu nhịn cả ăn và uống thì cơ thể kích hoạt hệ thống phòng vệ ( sinh tồn). Trong con người có 1 bộ máy tính siêu tinh vi mà khoa học hiện đại bây giờ mới dừng ở mức nghiên cứu mà không khẳng định đã khám phá hết 100%. Cơ thể sẽ đốt các tế bào mỡ để lấy năng lượng. Lúc này tuyến nước bọt sẽ hoạt động tối đa ( có thể tiết nước bọt gấp 3-5 lần so với bình thường đó là lý do 2 ngày đầu tiên mình nuốt rất nhiều nước bọt để tránh bị khát). Trong quá trình cơ thể chuyển hoá mỡ tạo ra năng lượng có 1 phản ứng kết hợp với oxi trong khí thở tạo ra nước dù ko nhiều ( mình được biết điều này từ 1 bác sỹ nước ngoài trong nhóm nhịn khô có chia sẻ trên Zoom trước khi mình chuẩn bị nhịn ăn 6 ngày ) cơ thể lúc này cũng xảy ra việc thanh lọc ở cấp độ tế bào để tranh giành nước. Các tế bào yếu và bị bệnh sẽ bị thôn tính bởi tế bào khoẻ hơn.
Nên trong quá trình nhịn ăn và uống cơ thể vẫn có những chuyển hoá tạo ra lượng nước tối thiểu để duy trì các hoạt động của cơ thể ( cũng nói thêm trước khi nhịn ăn vài ngày trước mình đã hạn chế uống nước. Và trong 6 ngày nhịn khô mình vẫn đi tiểu 1 lượng nhỏ khoảng 25-30ml đều mỗi ngày. Điều này có nghĩa là cơ thể chúng ta cực kỳ tinh vi. Thay đổi chế độ ăn uống khác nhau sẽ kích hoạt các phản ứng khác nhau để sinh tồn.