- Biển số
- OF-756754
- Ngày cấp bằng
- 8/1/21
- Số km
- 8,625
- Động cơ
- 203,651 Mã lực
- Tuổi
- 49
Đúng vậy ạ. Như em chơi thể thao thấy cũng giảm stress, lúc chơi mình tập trung cao độ vào môn đó, không nghĩ được gì khác, tập tành tiêu hao nhiều năng lượng thì về ăn ngon, ngủ sâu.Như cụ nói, tính cả vào vận động nhiều, lo nghĩ căng thẳng ít (đoán thế, vì ko phải lo điểm số), về mệt ngủ thẳng cẳng chắc sẽ nhiều hơn....
Nhưng như em đã nói ở trên, bọn trẻ con không nên cho tập quá sức, kiểu vắt sức như hội vận động viên chuyên nghiệp. Cho tập để khỏe thì được chứ nếu thầy bảo vào đội tuyển thì thôi. Ngay như bơi là môn khá toàn diện nhưng vđv cũng bị vai thô, tay dài, không đẹp (nhất là nữ).