[Funland] Tắm nước lạnh mùa đông...

[tuananh072012]

Em thì tuần nào cũng đưa cả nhà đi bơi với xông hơi. Các nhóc thì chủ yếu bơi lội, còn tụi em thì chủ yếu xông hơi với ngồi ngâm trong bồn nước mát xa. Ra khỏi phòng xông hơi là em có thói quen ngâm vào bồn nước lạnh (dạng lạnh giá 0 độ khoảng 2 phút) rồi lại vào xông hơi tiếp. Cũng chỉ biết là thấy hướng dẫn như vậy để hỗ trợ cho các chức năng nội tại của cơ thể. Mười mấy năm vẫn vậy nên em cũng không biết có ích thật sự hay không, nhưng giờ cũng thành thói quen rồi.

Xông hơi hoặc xông kèm lá bưởi , sả ...etc là rất tốt cụ ạ , một kiểu thải - giải độc qua da .

 

[cổ cồn xanh]

Thời sinh viên cháu sáng dậy chạy bộ khoảng chục cây về bơm nước giếng lên tắm bốc hơi nghi ngút. Giờ không có thời gian, với lại ở thành thị ko có giếng khơi. Không biết có phải xưa tập luyện ko mà giờ cháu ít phải dùng đến thuốc.

 

[Bát Mã]

Có ông anh ở công ty cũ em, lính hải quân nghỉ hưu đi làm thêm. Ở với ông ấy gần chục năm trời, chưa một lần nào em thấy ông ấy tắm nước nóng, bất kể thời tiết thế nào. Ngày nào ông ấy cũng tắm sáng sớm một lần, chiều một lần. Cuối tuần về nhà ông ấy cũng không tắm nước nóng.

Cái này là do luyện tập bác ạ. Ko luyện tập theo cơ chế thích nghi dần dần mà làm theo thì khả năng chưa tắm xong đã phải cấp cứu rồi.

 

[tuanhvt]

Mùa đông em chỉ lau người thôi. Tắm mùa đông xong em hay ốm, kể cả nước nóng hay lạnh.

 

[ngaymoi6188]

Phải công nhận mùa đông tắm nc lạnh thấy ng khỏe. Nhưng ko nên biến nó thành thói quen

 

[tudic9]

tắm lạnh nếu biết cách thì rất tốt ạ!

 

[mango]

Ko tập luyện gì mà vào tắm nc lạnh luôn thì bệnh thêm. Còn tập luyện xong mà tắm nc lạnh thì em thấy cũng chịu đc. Còn tốt hay ko thì em ko biết.

 

[huyyy]

Chung quy là do từ hồi e tắm nước lạnh mùa đông em thấy nhiều ích lợi nên em vẫn duy trì nó.

 

[vnledigmann]

Mùa này có cụ nào tắm nước lạnh không các ạ. Nhà cháu quen tắm nước lạnh nhiều năm rồi. Tắm xong cảm thấy không lạnh, đặc biệt từ hồi tắm nước lạnh cháu khỏi tiệt nghẹt mũi viêm xoang mà trước đây cực hình với cháu, mất bao tiền không khỏi. Mời các cụ bình luận ạ.

Em ngày 2 lần, sáng 1 phát nước lạnh, chiều 1 phát nước lạnh. Duy trì 20 năm nay rồi. Chắc đến 20 nữa thì chuyển sang nước ấm thôi.

 

[dau-tay]

Thời sinh viên toàn tắm nước lạnh 5 năm liền đấy ạ. Cứ đến giòe bơm nước là em tắm.

 

[ubisapro]

Hồi e 20 cũng toàn tắm nước lạnh. Nước trong bể ngoài trời thì lạnh tê người, nước giếng thì ấm. Cơ mà tắm xong người nhẹ nhõm lắm, chả ốm đau gì. Giờ ... sướng rồi, tắm khổ ko chịu được

 

[mazda3_pro]

Mùa này có cụ nào tắm nước lạnh không các ạ. Nhà cháu quen tắm nước lạnh nhiều năm rồi. Tắm xong cảm thấy không lạnh, đặc biệt từ hồi tắm nước lạnh cháu khỏi tiệt nghẹt mũi viêm xoang mà trước đây cực hình với cháu, mất bao tiền không khỏi. Mời các cụ bình luận ạ.

Em cực ngại nước lạnh, giờ chỉ cần hơi hơi lạnh là em tắm nước ấm rồi, tốt cho sức khỏe hơn nước lạnh cụ ợ.

 

[One-77]

Nếu tắm được nước lạnh hãy cố gắng duy trì.
Ông cụ em ông nội em mấy năm trước sáng nào cũng ra ao bơi bất kể đông, hè. Năm nay cụ 90 rồi nên con cháu không cho bơi kiểu đó nữa.

 

[nomnom]

Em thấy cụ nào ăn cơm nhà nước về(cơm cân,áo số)thời gian đầu toàn tắm nước lạnh.

 

[rượu nếp nút chuối]

E thì xuân hạ thu đông đều tắm nước nóng

 

[tetinh123]

E hồi sinh viên cũng toàn tắm nước lạnh. Tắm từ từ rồi sau đó chơi luôn cả xô dội ào ào. Tắm trong phòng kín gió rồi lau khô người chui vào chăn ngủ, cảm giác rất là phê. Giờ đi làm, bia rượu vào không tắm được như trước nữa. Mùa đông nóng lạnh 24/24

 

[lamborghini_GT]

E tắm nóng ran

 

[Limbo]

Giời này mà Hồ Tây, sông Hồng vẫn có khối cụ bơi đấy ạ, nể thật
Bên Tây thì đóng băng vẫn thấy nó nhảy sông hồ tắm, khủng thật, em thì rửa mặt còn ngại

 

[Lê Văn Trình]

Teo chim luôn

 

[Minx]

Mùa này có cụ nào tắm nước lạnh không các ạ. Nhà cháu quen tắm nước lạnh nhiều năm rồi. Tắm xong cảm thấy không lạnh, đặc biệt từ hồi tắm nước lạnh cháu khỏi tiệt nghẹt mũi viêm xoang mà trước đây cực hình với cháu, mất bao tiền không khỏi. Mời các cụ bình luận ạ.

Em thì mùa hè cũng phải tắm nước nóng không ốm ngay