[Funland] Sức mạnh của Thiền

[moumou93]

theo em cụ nên theo học 1 lớp thiền có thầy hướng dẫn hẳn hoi, xong mình về hàng ngày tập. Có những sách cụ học theo nhưng cũng có sách cụ k tự học theo được.
Có rất nhiều cách, trường phái thiền, cụ tìm hiểu thật kỹ trc khi quyết định theo dòng nào.
Các nơi dạy thiền cũng mở khắp nơi, nên tìm hiểu kỹ trc xem mục đích chính của mình là gì, thời gian dành cho nó để tìm lớp, dòng thiền phù hợp.

Dạ em cảm ơn cụ

 

[datdole]

1.ô Vũ tập nhiêù quá mà lại gặp thầy zỏm nên bị ngáo .
2. ô Vũ thiền nhưng gặp ảo cảnh , chưa ngộ ra đấy là ảo cảnh nên cứ nghĩ đó là cảnh thật nên tự vỗ ngực như vậy. Ảo cảnh ko có thầy kinh nghiệm hướng dẫn , ko có pháp khí của thầy thì sẽ ko dứt ra đc. Sẽ gặp ttần tiên, quỉ.... nhưng đều do tâm tưởng nên. Thoát đc ảo cảnh thì mới ngộ đc.

 

[lâm khôi]

không rõ thiền không ăn không uống không biết có nhịn ị được không

 

[cuongba]

Chắc là cụ và ông giáo dạy kỹ năng sales của em cùng 1 sư phụ. Hỏi gì cũng bảo do "chánh niệm". mà hỏi lại chánh niệm là gì thì ko nói.

Em thấy Chánh Niệm cụ nhắc giống của Phật Giáo nằm trong Bát Chánh Đạo.

Nhưng của cái ông giáo dạy kỹ năng Sales thì Cụ tự hỏi ông ấy xem.

 

[radiogaga]

Em thấy Chánh Niệm cụ nhắc giống của Phật Giáo nằm trong Bát Chánh Đạo.

Nhưng của cái ông giáo dạy kỹ năng Sales thì Cụ tự hỏi ông ấy xem.

"Chánh niệm" là một khái niệm cực khó hiểu. Nhưng nó lại khá dễ hiểu với người dễ.

Cơ bản là tất cả mọi suy nghĩ, ý niệm trong đầu chúng ta sinh ra bởi 2 nguồn một là "tự ngã"/ác tâm/, hai là "chánh tâm"/chân tâm/thần thức/thiện tâm/bồ đề tâm ... có rất nhiều tên gọi khác nhau. Tóm lại cứ ý nghĩ nào sinh ra bởi "thiện tâm"/"tâm phật" chứ không phải từ "ác tâm"/"tự ngã" thì là chánh niệm. Các việc làm không theo lời xúi dục của "ác tâm"/"tự ngã"/"bản ngã" thì là việc thiện.

Hình trên minh họa 2 tâm xấu và tốt, thiện và ác sống chung trên "một con thuyền" sinh mệnh.

Lục tổ Huệ Năng thì có câu Tọa thiện để "Trực chỉ chân tâm, kiến tánh thành phật" (cứ nhòm thấy tâm tốt hướng dẫn là thành Phật thôi).

Mindfulness mang ý nghĩa rất gốc, nghĩa là dừng suy diễn. Các sản phẩm của sự suy diễn toàn là từ ông "tự ngã" mà ra. Tốn đến 99% năng lượng tiêu thụ cho bộ não là để ông tự ngã suy diễn, tạo ra những sản phẩm oái oăm, sai. Trong khi ông Phật dạy chỉ cần yêu thương con người thôi. Mà dừng suy tư thì thiền sư đã "Nhập Định" rồi.

Về "chánh niệm" thì rất dài và các cụ đọc ở đây https://thuvienhoasen.org/a26846/bai-kinh-ve-su-chu-tam-tinh-giac

hoặc ở đây : https://thuvienhoasen.org/a28200/bai-kinh-ve-phep-chu-tam-dua-vao-hoi-tho

 

[lạc lối]

"Chánh niệm" là một khái niệm cực khó hiểu. Nhưng nó lại khá dễ hiểu với người dễ.

Cơ bản là tất cả mọi suy nghĩ, ý niệm trong đầu chúng ta sinh ra bởi 2 nguồn một là "tự ngã"/ác tâm/, hai là "chánh tâm"/chân tâm/thần thức/thiện tâm/bồ đề tâm ... có rất nhiều tên gọi khác nhau. Tóm lại cứ ý nghĩ nào sinh ra bởi "thiện tâm"/"tâm phật" chứ không phải từ "ác tâm"/"tự ngã" thì là chánh niệm. Các việc làm không theo lời xúi dục của "ác tâm"/"tự ngã"/"bản ngã" thì là việc thiện.

Hình trên minh họa 2 tâm xấu và tốt, thiện và ác sống chung trên "một con thuyền" sinh mệnh.

Lục tổ Huệ Năng thì có câu Tọa thiện để "Trực chỉ chân tâm, kiến tánh thành phật" (cứ nhòm thấy tâm tốt hướng dẫn là thành Phật thôi).

Mindfulness mang ý nghĩa rất gốc, nghĩa là dừng suy diễn. Các sản phẩm của sự suy diễn toàn là từ ông "tự ngã" mà ra. Tốn đến 99% năng lượng tiêu thụ cho bộ não là để ông tự ngã suy diễn, tạo ra những sản phẩm oái oăm, sai. Trong khi ông Phật dạy chỉ cần yêu thương con người thôi. Mà dừng suy tư thì thiền sư đã "Nhập Định" rồi.

Về "chánh niệm" thì rất dài và các cụ đọc ở đây https://thuvienhoasen.org/a26846/bai-kinh-ve-su-chu-tam-tinh-giac

hoặc ở đây : https://thuvienhoasen.org/a28200/bai-kinh-ve-phep-chu-tam-dua-vao-hoi-tho

Bạn gái em chồng bị ysl nên rủ em giao lưu thay chồng cho đỡ bức bối , em suy nghĩ đó là việc tốt không nên từ chối
Em nghĩ như vậy có chánh niệm Ko cụ ?

 

[Mr. Đạt]

Bạn gái em chồng bị ysl nên rủ em giao lưu thay chồng cho đỡ bức bối , em suy nghĩ đó là việc tốt không nên từ chối
Em nghĩ như vậy có chánh niệm Ko cụ ?

Khả năng cao là lạc lối, không cẩn thận thì đời tàn

 

[xdthienha]

Khi bạn giàu, bạn nói cái léo gì cũng đúng - Rách Ma.

 

[ngu ngơ]

Thiền không phải là không suy nghĩ, mà là để tâm vào một vấn đề không bị dao động bởi các việc khác. Khoa học gia cũng là những người thiền giỏi, họ khám phá được nhiều bí ẩn từ tâm thức.

 

[Dở người]

Thiền là một kỹ thuật, không phải thuộc vào tôn giáo nào dù do lịch sử, Thiền hay được gắn với Phật giáo và Hindu giáo.
Ở châu Âu giờ người ta học thiền thường xuyên để nâng cao sức khoẻ, khai mở tiềm năng cơ thể hay đơn giản là bớt mệt mỏi trí óc.
Có một cách thiền phổ thông, đơn giản mà cụ mợ nào cũng có thể tập được mà không lo tẩu hoả nhập ma. Đó là thiền 8 phút.
Đơn giản chỉ cụ mợ chọn tư thế mình cảm thấy thoải mái nhất, nhắm mắt lại, bật một khúc nhạc nhẹ nhàng khoảng 8 phút. Trong thời gian nghe nhạc thì cụ mợ đếm hơi thở, thở ra hít vào cho nhẹ nhàng. Nếu tìm được bản nhạc phù hợp thì thở theo giai điệu, rất dễ dàng để tập.
Ngày cụ mợ tập 2 lần sáng tối, mất có 15 phút. Hoặc tiện lúc nào thì tập lúc ấy cũng ok, trong văn phòng cũng được.
Hồi em tập thì không thấy ảo cảnh, cảnh giới... gì nhưng kết quả là rất dễ ngủ. Có cụ khó ngủ mà thiền xong 8 phút ngủ luôn một lèo.
Cụ mợ nào mất ngủ có thể tập thử.

 

[lạc lối]

Khả năng cao là lạc lối, không cẩn thận thì đời tàn

Ơ - e hỏi thật đấy

 

[Bigmoto]

Thiền không phải là không suy nghĩ, mà là để tâm vào một vấn đề không bị dao động bởi các việc khác. Khoa học gia cũng là những người thiền giỏi, họ khám phá được nhiều bí ẩn từ tâm thức.

Thiền là một kỹ thuật, không phải thuộc vào tôn giáo nào dù do lịch sử, Thiền hay được gắn với Phật giáo và Hindu giáo.
Ở châu Âu giờ người ta học thiền thường xuyên để nâng cao sức khoẻ, khai mở tiềm năng cơ thể hay đơn giản là bớt mệt mỏi trí óc.
Có một cách thiền phổ thông, đơn giản mà cụ mợ nào cũng có thể tập được mà không lo tẩu hoả nhập ma. Đó là thiền 8 phút.
Đơn giản chỉ cụ mợ chọn tư thế mình cảm thấy thoải mái nhất, nhắm mắt lại, bật một khúc nhạc nhẹ nhàng khoảng 8 phút. Trong thời gian nghe nhạc thì cụ mợ đếm hơi thở, thở ra hít vào cho nhẹ nhàng. Nếu tìm được bản nhạc phù hợp thì thở theo giai điệu, rất dễ dàng để tập.
Ngày cụ mợ tập 2 lần sáng tối, mất có 15 phút. Hoặc tiện lúc nào thì tập lúc ấy cũng ok, trong văn phòng cũng được.
Hồi em tập thì không thấy ảo cảnh, cảnh giới... gì nhưng kết quả là rất dễ ngủ. Có cụ khó ngủ mà thiền xong 8 phút ngủ luôn một lèo.
Cụ mợ nào mất ngủ có thể tập thử.

Trên góc độ khoa học, theo cảm nhận của em tập các món này nó như tập luyện hệ thần kinh thực vật - tức là hệ thần kinh nó hoạt động không phụ thuộc ý thức của con người. Nhưng người tập thiền, yoga, khí không đều ít nhiều có khả năng điều khiển và kiểm soát được hệ thần kinh thực vật này, tùy theo mức độ ít hay nhiều của quá trình luyện tập. Như đợt có xem TV có cụ yoga nào đấy còn chủ động làm hạ nhịp tim rồi dừng tim được mới khủng
Trước học cùng em có 1 chú người Hà Giang có món khí công cũng dị. Ngày đấy SV uống rượu cũng nhiều, nhưng chú này không bao giờ say. Nhưng uống xong trận nào cũng thấy chú ấy ướt hết lưng áo.....về sau này chú ấy mới khai là chủ động đẩy "rượu" ra nên chú ấy rất khó say.
Ban đầu bọn em không tin, bảo dân miền núi chúng mày bản thân uống rượu cũng kinh bỏ m.ịa đi ròi, cần éo gì phải làm thế. Thế là nó mời cả bọn vào phòng KTX biểu diễn cho xem. Nó tu luôn 1 chai "nước gạo" loại bán cho SV ở quán ấy
Xong nó bảo bọn mày đợi chút.....nó cởi trần mà dọc sống lưng mồ hôi đổ ra liên tục, cũng hơi có mùi rượu thật, lúc đấy bọn em mới tin

 

[Sao Đổi Ngôi]

Trên góc độ khoa học, theo cảm nhận của em tập các món này nó như tập luyện hệ thần kinh thực vật - tức là hệ thần kinh nó hoạt động không phụ thuộc ý thức của con người. Nhưng người tập thiền, yoga, khí không đều ít nhiều có khả năng điều khiển và kiểm soát được hệ thần kinh thực vật này, tùy theo mức độ ít hay nhiều của quá trình luyện tập. Như đợt có xem TV có cụ yoga nào đấy còn chủ động làm hạ nhịp tim rồi dừng tim được mới khủng
Trước học cùng em có 1 chú người Hà Giang có món khí công cũng dị. Ngày đấy SV uống rượu cũng nhiều, nhưng chú này không bao giờ say. Nhưng uống xong trận nào cũng thấy chú ấy ướt hết lưng áo.....về sau này chú ấy mới khai là chủ động đẩy "rượu" ra nên chú ấy rất khó say.
Ban đầu bọn em không tin, bảo dân miền núi chúng mày bản thân uống rượu cũng kinh bỏ m.ịa đi ròi, cần éo gì phải làm thế. Thế là nó mời cả bọn vào phòng KTX biểu diễn cho xem. Nó tu luôn 1 chai "nước gạo" loại bán cho SV ở quán ấy
Xong nó bảo bọn mày đợi chút.....nó cởi trần mà dọc sống lưng mồ hôi đổ ra liên tục, cũng hơi có mùi rượu thật, lúc đấy bọn em mới tin

Kinh, trình ngang Đoàn Dự

 

[Bigmoto]

Kinh, trình ngang Đoàn Dự

He he...chú này KV0 cụ ợ, chắc võ nghệ cũng được, thỉnh thoảng lấy le với gái vưỡn phi thân từ tầng 3 KTX xuống đất - vì ngồi muộn KTX khóa m.ịa nó cầu thang tầng 1
Bình thường toàn đu ống nước xuống, riêng chú ấy thì phi

 

[--Lamborghini--]

Cái gì cũng có 2 mặt, nếu thiền có tác dụng tuyệt đỉnh thì tập sai đường cũng có tác hại khủng khiếp và ngược lại nếu chả có tác hại gì thì cũng chả có tác dụng gì. Ý kiến chủ quan của em là thiền có tác dụng nhất định (thư giãn thần kinh, cơ bắp, nội tạng dẫn đến tâm trí thoải mái, minh mẫn hơn, khỏi được một số bệnh do căng thẳng thần kinh, cơ bắp(cơ vân và cơ trơn) nên nếu có tác hại thì cũng hại nhất định thôi. Một số người bị cho là điên (tẩu hỏa nhập ma) sau khi tập là những người vốn có cơ địa sẵn rồi, tập hay không chẳng qua là điểm kích hoạt thôi.

Cụ tập thử đi. Bác sĩ tây y họ cũng hướng dẫn cách không xuất sớm bằng cách suy nghĩ đến điểm khác hoặc việc khác - âu cũng là một dạng thiền đơn giản.

Nện mà lại đi nghĩ đến cái khác thì chán lắm, khác gì ăn cơm với cá gỗ

 

[Đại Bàng Xuống Núi]

Trên góc độ khoa học, theo cảm nhận của em tập các món này nó như tập luyện hệ thần kinh thực vật - tức là hệ thần kinh nó hoạt động không phụ thuộc ý thức của con người. Nhưng người tập thiền, yoga, khí không đều ít nhiều có khả năng điều khiển và kiểm soát được hệ thần kinh thực vật này, tùy theo mức độ ít hay nhiều của quá trình luyện tập. Như đợt có xem TV có cụ yoga nào đấy còn chủ động làm hạ nhịp tim rồi dừng tim được mới khủng
Trước học cùng em có 1 chú người Hà Giang có món khí công cũng dị. Ngày đấy SV uống rượu cũng nhiều, nhưng chú này không bao giờ say. Nhưng uống xong trận nào cũng thấy chú ấy ướt hết lưng áo.....về sau này chú ấy mới khai là chủ động đẩy "rượu" ra nên chú ấy rất khó say.
Ban đầu bọn em không tin, bảo dân miền núi chúng mày bản thân uống rượu cũng kinh bỏ m.ịa đi ròi, cần éo gì phải làm thế. Thế là nó mời cả bọn vào phòng KTX biểu diễn cho xem. Nó tu luôn 1 chai "nước gạo" loại bán cho SV ở quán ấy
Xong nó bảo bọn mày đợi chút.....nó cởi trần mà dọc sống lưng mồ hôi đổ ra liên tục, cũng hơi có mùi rượu thật, lúc đấy bọn em mới tin

Nó đổ sẵn vào lưng rồi
Gà cả lũ

 

[Bigmoto]

Nó đổ sẵn vào lưng rồi
Gà cả lũ

Đổ làm sao mà lấm tấm "giọt mồ hôi" được cụ, có mà chảy ròng ròng
Còn trong cuộc uống rượu SV mà chơi trò ăn gian là lãnh đủ ngay, chả dại. Nó soi nhau từng chén một, còn lâu mới thoát

 

[ngotatto]

Trên góc độ khoa học, theo cảm nhận của em tập các món này nó như tập luyện hệ thần kinh thực vật - tức là hệ thần kinh nó hoạt động không phụ thuộc ý thức của con người. Nhưng người tập thiền, yoga, khí không đều ít nhiều có khả năng điều khiển và kiểm soát được hệ thần kinh thực vật này, tùy theo mức độ ít hay nhiều của quá trình luyện tập. Như đợt có xem TV có cụ yoga nào đấy còn chủ động làm hạ nhịp tim rồi dừng tim được mới khủng
Trước học cùng em có 1 chú người Hà Giang có món khí công cũng dị. Ngày đấy SV uống rượu cũng nhiều, nhưng chú này không bao giờ say. Nhưng uống xong trận nào cũng thấy chú ấy ướt hết lưng áo.....về sau này chú ấy mới khai là chủ động đẩy "rượu" ra nên chú ấy rất khó say.
Ban đầu bọn em không tin, bảo dân miền núi chúng mày bản thân uống rượu cũng kinh bỏ m.ịa đi ròi, cần éo gì phải làm thế. Thế là nó mời cả bọn vào phòng KTX biểu diễn cho xem. Nó tu luôn 1 chai "nước gạo" loại bán cho SV ở quán ấy
Xong nó bảo bọn mày đợi chút.....nó cởi trần mà dọc sống lưng mồ hôi đổ ra liên tục, cũng hơi có mùi rượu thật, lúc đấy bọn em mới tin

chú này trình mới đẩy rượu qua lỗ chân lông ở lưng thôi. Em hạ khí đan điền cái là thành dòng ở cờ hym ngay.

 

[Bigmoto]

chú này trình mới đẩy rượu qua lỗ chân lông ở lưng thôi. Em hạ khí đan điền cái là thành dòng ở cờ hym ngay.

Bia mới dễ hạ Đan điền chứ cụ, rượu khó hơn

 

[QuangSunlight]

Bác tập 20 năm thì có thể mở con mắt thứ 3 rồi ?????

Em tâm viên ý mã nên chẳng đạt được thành tựu nào ạ