[Funland] Rối loạn thần kinh thực vật làm chất lượng cuộc sống, kinh tế của e chán quá

thtvuf

Xe container
Biển số
OF-19944
Ngày cấp bằng
15/8/08
Số km
5,563
Động cơ
546,012 Mã lực
Bệnh này nên tập những môn đem lại sự tĩnh tâm và tăng cường nội lực. Tĩnh tâm đem lại sự cân bằng cho cơ thể, bệnh sẽ tự khỏi. Yoga, Khí công, thiền đều phù hợp. Tăng cường ăn thêm các loại nấm, tảo ... bổ sung vi chất nữ là đẹp
 

Auto-run

Xe tải
Biển số
OF-162342
Ngày cấp bằng
23/10/12
Số km
200
Động cơ
349,490 Mã lực
Tôi cũng bị RLTKTV vào đúng thời gian 12/2013 như cụ chủ thớt. Bị nặng khoảng 3 tháng thì đỡ hơn. Sau đó cứ căng thẳng, buồn phiền là lại bị kích hoạt cơn lên rất khó chịu. Cái bệnh này chỉ chịu khó đi bộ, chạy bộ là tốt nhất. Tránh chất kích thích thuốc lá, cà phê... và nhất là tránh các chuyện có thể gây ức chế, căng thằng là OK. Bệnh này hầu như ko khỏi hẳn nên xác định sống chung thôi.
 

sambaonline

Xe hơi
Biển số
OF-49636
Ngày cấp bằng
28/10/09
Số km
158
Động cơ
458,170 Mã lực
Nơi ở
Seasons Evenue Mỗ Lao Hà Đông
Tôi cũng bị RLTKTV vào đúng thời gian 12/2013 như cụ chủ thớt. Bị nặng khoảng 3 tháng thì đỡ hơn. Sau đó cứ căng thẳng, buồn phiền là lại bị kích hoạt cơn lên rất khó chịu. Cái bệnh này chỉ chịu khó đi bộ, chạy bộ là tốt nhất. Tránh chất kích thích thuốc lá, cà phê... và nhất là tránh các chuyện có thể gây ức chế, căng thằng là OK. Bệnh này hầu như ko khỏi hẳn nên xác định sống chung thôi.
Cụ có dùng thuốc ko vậy ?
 

dvh2806

Xe tăng
Biển số
OF-199177
Ngày cấp bằng
21/6/13
Số km
1,712
Động cơ
336,112 Mã lực
E cg dính , đi bộ & uong Ich tâm khang ,
Cg đỡ hơn nhiều.
 

xemay_oto89

Xe điện
Biển số
OF-437878
Ngày cấp bằng
17/7/16
Số km
3,428
Động cơ
236,323 Mã lực
Bệnh này có làm tăng huyết áp k các cụ ơi
 

huusang

Xe buýt
Biển số
OF-98863
Ngày cấp bằng
6/6/11
Số km
881
Động cơ
406,391 Mã lực
Em chắc bị từ bé là ra mồ hôi tay. Hiện tại đã 40 sọi rồi vẫn bị như sau: Hay bị hồi hộp đặc biệt là đi khám bác sỹ ( tim đập loạn nhịp, huyết áp tăng), thể trạng của em tương đối khỏe: đá bóng, đánh tennis, xxxx bình thường. Cái khổ tâm là vấn đề bắt tay giao tiếp bị mồ hôi tay, tay lạnh ( nhưng ko phải lúc nào cũng vậy, có lúc thì rất nóng và khô). Em đi chụp, chiếu khắp nơi: Viện tim, 354...bệnh viện y học Quân đội...uống đủ loại thuốc mà cũng ko khỏi.
 

langtudg

Xe tải
Biển số
OF-144010
Ngày cấp bằng
31/5/12
Số km
437
Động cơ
366,093 Mã lực
Em chắc bị từ bé là ra mồ hôi tay. Hiện tại đã 40 sọi rồi vẫn bị như sau: Hay bị hồi hộp đặc biệt là đi khám bác sỹ ( tim đập loạn nhịp, huyết áp tăng), thể trạng của em tương đối khỏe: đá bóng, đánh tennis, xxxx bình thường. Cái khổ tâm là vấn đề bắt tay giao tiếp bị mồ hôi tay, tay lạnh ( nhưng ko phải lúc nào cũng vậy, có lúc thì rất nóng và khô). Em đi chụp, chiếu khắp nơi: Viện tim, 354...bệnh viện y học Quân đội...uống đủ loại thuốc mà cũng ko khỏi.
Loạn khí huyết tắc nghẽn chân tay thôi cụ, trc em cũng bị tay lạnh và mồ hôi tay, sau tập dưỡng sinh thì hết
 

hatrang1234

Xe tăng
Biển số
OF-29741
Ngày cấp bằng
22/2/09
Số km
1,167
Động cơ
493,491 Mã lực
Em đưa ra cafe hy vọng được nhiều cụ có kinh nghiệm mách cho e,
Chả là thế này, sau nhiều biến cố 1 năm qua e căng thẳng lo lắng liên tục thì xuất hiện tình trạnh chóng mặt, quay quay nhưng 2 lần đâu vài ngày là qua. Nhưng cách đây 1 tháng đang đi đường tự nhiên trời đất trao đảo, tay chân run rẩy e phải cấp cứu. Em nằm viện đc 1 tuần ( ngày nào cũng lâng lâng, hồi hộp tim đập nhanh, đầu choáng đơ đơ ko tập chung được), làm xet nghiệm thì chỉ có mỡ máu Tri cao, Sau đó bác sĩ kluan e bị rối loạn thần kinh thực vật ( suy nhược thần kinh, lo âu), e về tìm kiếm trên mạng thì cũng thấy nhiều người bị và triệu chứng của e thì đặc trưng luôn: lo sợ vô cớ, mồ hồi tay, tim đập nhanh, hồi hộp, lên những cơn rất khó chịu cụ nào bị như e rồi chắc sẽ hiểu, đầu óc quay cuồng, ko làm được việc gì mà đúng lúc vào mùa làm ăn nữa chứ, lại còn cả đống việc gia đình nhưng bây h e kệ lo cho mình ổ đã cũng là lo cho gia đình. Biết bệnh này ko nguy hiểm nhưng sao ảnh hưởng ghê gớm đến chất lượng cuộc sống gia đình e quá, có cụ.mợ nào từng bị hoặc biết có cách nào chữa cho nó mau qua chứ như thế này chán kinh khủng, mình cứ như ko phải mình nữa :( E uống thuốc theo đơn của bác sĩ thì mấy hôm nay sinh ra cái bệnh mất ngủ nữa lại càng chán hơn mà uống thuốc ngủ thì e ko muốn :(
Bản thân cũng đang cố gắng nhưng ngày nào nó cũng đơ đơ lên vài cơn nhiều lúc cũng thua nó :)
E cũng khuyên các cụ mợ có biến cố nào cũng cứ bình tính từ từ giải quyết chứ đừng lo lắng quá mà lại như e bây giờ, hiện giờ thanh niên và trung niên bị nhiều nhất đới chắc lo nghĩ quá đà :)
Cụ chưa nói rõ cụ khám và chữa trị ở bệnh viện nào, đơn thuốc cụ thể thế nào nên khó tư vấn sâu nhưng theo em:

- Nên khám tại bệnh viện tâm thần trung ương - dạng bệnh này thuộc chuyên môn của họ. Không nên khám ở các chuyên khoa thần kinh các bệnh viện đa khoa.

- Bản thân: tích cực tập thể dục, tốt nhất là yoga. Hạn chế sử dụng chất kích thích: cafe, rượu.... quan trọng nhất giảm bớt công việc, tránh những việc căng thẳng hại thần kinh.
 

vinaconex47

Xe buýt
Biển số
OF-302726
Ngày cấp bằng
24/12/13
Số km
759
Động cơ
311,548 Mã lực
Nơi ở
TP Ho Chi Minh
Em chắc bị từ bé là ra mồ hôi tay. Hiện tại đã 40 sọi rồi vẫn bị như sau: Hay bị hồi hộp đặc biệt là đi khám bác sỹ ( tim đập loạn nhịp, huyết áp tăng), thể trạng của em tương đối khỏe: đá bóng, đánh tennis, xxxx bình thường. Cái khổ tâm là vấn đề bắt tay giao tiếp bị mồ hôi tay, tay lạnh ( nhưng ko phải lúc nào cũng vậy, có lúc thì rất nóng và khô). Em đi chụp, chiếu khắp nơi: Viện tim, 354...bệnh viện y học Quân đội...uống đủ loại thuốc mà cũng ko khỏi.
Cụ bị hội chứng áo blouse trắng giống em. Ở nhà đo huyết áp kiểu gì cũng tầm 120,130/70,80 là tối đa. Đến viện chuẩn bị đo HA thì lập tức tim đập loạn xạ, HA tăng đột biến 140,150/9x.
 

huusang

Xe buýt
Biển số
OF-98863
Ngày cấp bằng
6/6/11
Số km
881
Động cơ
406,391 Mã lực
Cụ bị hội chứng áo blouse trắng giống em. Ở nhà đo huyết áp kiểu gì cũng tầm 120,130/70,80 là tối đa. Đến viện chuẩn bị đo HA thì lập tức tim đập loạn xạ, HA tăng đột biến 140,150/9x.
Cụ có cách gì điều trị chưa, hôm qua có cụ mách, em bắt đầu tập ngồi thiền xem thế nào
 

vinaconex47

Xe buýt
Biển số
OF-302726
Ngày cấp bằng
24/12/13
Số km
759
Động cơ
311,548 Mã lực
Nơi ở
TP Ho Chi Minh
Cụ có cách gì điều trị chưa, hôm qua có cụ mách, em bắt đầu tập ngồi thiền xem thế nào
Em chịu. Uống thuốc HA kiểu gì cũng thế, đến viện là nhảy loạn xạ. Em tập gym cả 20 năm nay đều đều chứ có phải lười nhác gì đâu.
 

langtudg

Xe tải
Biển số
OF-144010
Ngày cấp bằng
31/5/12
Số km
437
Động cơ
366,093 Mã lực
Cụ có cách gì điều trị chưa, hôm qua có cụ mách, em bắt đầu tập ngồi thiền xem thế nào
Hi cụ, em nói là tập dưỡng sinh mà, thiền là 1 đoạn nhỏ thôi, nếu khí huyết cụ lưu thông thì chân tay đỡ lạnh và mồ hôi cụ nhé
 

longtu210

Xe điện
Biển số
OF-390684
Ngày cấp bằng
5/11/15
Số km
4,380
Động cơ
272,459 Mã lực
Cụ chủ bị trầm cảm nhẹ thôi , tối đánh con lô 1000 điểm ăn 3 nháy là lại khỏe ngay
 

ngoclan ht

Xe tải
Biển số
OF-484968
Ngày cấp bằng
19/1/17
Số km
349
Động cơ
195,500 Mã lực
Tuổi
31
em cũng bị thế đây cụ :(((
 

ngoc F430

Xe tăng
Biển số
OF-61478
Ngày cấp bằng
11/4/10
Số km
1,113
Động cơ
449,029 Mã lực
Cụ chủ đã khỏi chưa? Em cũng bị như cụ nên hiểu dc nó hành hạ sống dở chết dở. Khoảng 2 năm trc e cũng bị stress suy nghĩ nhiều , mất ngủ thời gian dài xong có đêm ngủ tự dưng bị cơn hoảng sợ tưởng chết đến nơi sau đó trượt dài theo bệnh đầu óc hay lâng lâng , lúc nào cũng thấy lo lắng, sợ vô cớ , mệt mỏi chả muốn làm gì. Cuối 2016 thì bắt đầu bị chóng mặt choáng váng, bị kéo dài cả năm mới thấy đỡ dù đã đi viện khám ko ra bệnh, uống bao nhiêu thuốc mà ko ăn thua. Choáng váng nặng Chỉ nơm nớp nó lăn ra đấy thôi lại càng sợ , mệt mỏi, đầu óc thì lờ đờ ko tập trung , lúc nào cũng suy nghĩ trong đầu mà kiểm soát dc nó. Thêm cả buồn nôn khan do trào ngc dạ dày , bị khó thở nữa mà tìm chả ra bệnh gì. Chả làm ăn dc gì chán quá , giờ thoải mái hơn chút thì thấy bệnh nó đỡ mà chưa hết dc hẳn. Đầu óc hay nặng nề kiểu gì ấy ko hiểu dc. Giờ chỉ mong cho nó khỏi trở lại cs bình thg thôi
 

f320

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-173186
Ngày cấp bằng
22/12/12
Số km
5,123
Động cơ
385,150 Mã lực
Các cụ nào bị lo âu, khó ngủ em mách cho bài tập này cực kỳ hiệu quả: Tầm 9h tối trước khi đi ngủ ( nên ngủ lúc 10h) tập bài đứng lên ngồi xuống. Lúc ngồi xuống thì hít vào, khi đứng lên thì thở ra chậm dãi. Lúc đầu tập 10-15 phút sau tăng lên 30 phút thậm chí 45p... Đây là bài tập cực kỳ tốt làm cho khí huyết lưu thông, tốt cho tim mạch, tuần hoàn máu, thần kinh...

Bị bệnh này thì phải kiêng kị xem tivi, điện thoại, máy tính...vào buổi tối. Ăn nhiều rau xanh, tránh ăn thịt, chất kích thích như cafphe , rượu bia.. Vào buổi tối...ăn tối càng sớm càng tốt ( 5h30-6h chiều và ăn ít)..

Các thói quen trước khi ngủ như : đọc sách, chơi cờ...là rất tốt.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top