- Biển số
- OF-573064
- Ngày cấp bằng
- 8/6/18
- Số km
- 3,333
- Động cơ
- 26,606 Mã lực
Sự thật đấy ạ.Vâng giờ em mới biết có người mở thớt với chủ ý được nghe chửi. Chứ đấy hoàn toàn ko phải cách khích lệ tinh thần đâu cụ ạ.
Riêng việc giảm béo thì có nhiều PP. Tuy nhiên triết lý giảm cân của tụi em là “thay đổi cuộc sống”, giảm béo theo đó chỉ là hệ quả khi chúng ta tập đc nhiều thói quen tốt.
Nhà em béo từ nhỏ, cả nhà luôn. Tuy nhiên mặc dù nói hệ số tiêu hoá của mình tốt hơn ng khác nên hấp thụ hơn thì phải thừa nhận là bản chất vẫn là những lối sống ko lành mạnh, suy nghĩ ko đc tích cực. Khi tập dần những thói quen đó theo pp 10-21-100 thì ng nào theo đc thì ko chỉ giảm béo. Cuộc sống của họ cũng tích cực hơn rất nhiều
Còn những ng ko muốn thay đổi cuộc sống, thói quen mà cái gì cũng tính là chịu đựng, nỗ lực trong một thời gian thì sau lại béo lại. Tất yếu luôn nên tại sao có nhiều ng làm đi làm lại một điều là cả cuộc đời chỉ dành để ăn và giảm béo là vậy