[Funland] Những ngộ nhận khi tập gym

[Ly Béo]

Chắc đêm qua mợ sớt cụm từ 4 phút 47 chứ gì

Cụ làm e tí sặc đêm hôm mà sớt cái đó dễ thao thức cả đêm lắm ạ

 

[KatKik]

Ông tập GYM nghiêm túc méo có suy diễn như thớt.

 

[luot_song]

Sáng cháu vừa tập xong đây

 

[hai.tranhr]

Cụ tập xong đô như Văn Mách nhưng khuyến mại thêm khoản yếu SL nên giờ buồn đời nên đây vạch mặt bản chất việc tập Gym huh?

 

[Bản tình ca mùa hạ]

Em đồng ý với cụ, nhìn chú partnet của bé Trâm Anh đó.
Ngưng tập cardio thì khác, sức bền và dẻo dai rất tốt, hàng tuần em tập 2 buổi body pump và 2
buổi HIIT Cycling.
Chỗ em tập có mấy chú Gymer người ngọm miễn chê tạ toàn max: 2 viên 50kg mà mấy chú ấy đẩy ngon lành. Em lôi vào tập Body Pump đc 30 phút thì té.

Thế chưa ăn thua. Cụ phải tập thêm Bill face Andy và Cruk Flak nữa mới bền được. Em hay tập Treinblun với Indi Quarp tuần 3 lần. Sau 7 năm vẫn giữ dáng. Dạo này em tập thêm Dowtp jak lite cụ có tập môn đó ko?

 

[B&O]

Chắc đêm qua mợ sớt cụm từ 4 phút 47 chứ gì

Update ghê hầy. Thế thầy mấy phút ?
Em khai trước: em 3 tiếng nhé

 

[Tien TungTài khoản đã xác minh]

Update ghê hầy. Thế thầy mấy phút ?
Em khai trước: em 3 tiếng nhé

Èo gì mà chú khỏe thế, hẳn 3 tiếng hự cơ à. Anh thì tham gia câu lạc bộ hai tạ thóc rồi nên coi như chả được hự cái nào

 

[Xeomchocon]

Sáng cháu vừa tập xong đây

Quảng cáo phòng tập thôi, đâu ra.....

 

[Tien TungTài khoản đã xác minh]

Cụ làm e tí sặc đêm hôm mà sớt cái đó dễ thao thức cả đêm lắm ạ

Cười mà tí sặc á, chứng tỏ cũng không phải vừa mợ nhỉ
Mà đêm qua thấy mợ thức cũng khuya, chứng tỏ cũng sớt rồi

 

[B&O]

Èo gì mà chú khỏe thế, hẳn 3 tiếng hự cơ à. Anh thì tham gia câu lạc bộ hai tạ thóc rồi nên coi như chả được hự cái nào

Mà này,góp í tí nhé đừng tự ái. Lần sau đèo minhon đi ship sầu thì tôn trọng người tham gia gt cái nhé chứ chẳng may va chạm thì khác ếu giè xe lu. Sắm con 3 bánh mà đi,nhẽ hạp hơn nhều, khú khú

 

[Ly Béo]

Cười mà tí sặc á, chứng tỏ cũng không phải vừa mợ nhỉ
Mà đêm qua thấy mợ thức cũng khuya, chứng tỏ cũng sớt rồi

Cụ đúng là chã, nắm bắt quá giỏi cơ mà e là người tối cổ

 

[Tien TungTài khoản đã xác minh]

Mà này,góp í tí nhé đừng tự ái. Lần sau đèo minhon đi ship sầu thì tôn trọng người tham gia gt cái nhé chứ chẳng may va chạm thì khác ếu giè xe lu. Sắm con 3 bánh mà đi,nhẽ hạp hơn nhều, khú khú

3 bánh anh cũng chả khoái bằng con FX của chú

 

[Shadow381]

Em cũng tập gym nhiều, cũng xấu trai. Hôm nay sẽ update 1 số ngộ nhận khi tập gym
1. Tập gym auto đẹp trai. Nhiều anh lý đức nghĩ vậy lắm. Mấy anh này rất khinh đám mặt đẹp da trắng body ngưpif mẫu. Và luôm nghĩ bản thân thượng đẳng. Sự thật đau buồn là body to quá nhìn chả đẹp gì đâu. Quan trọng nhất là gương mặt ưa nhìn và body cân đối là được.
2. Tập gym auto sinh lý khoẻ: cũng éo phải đâu. Sinh lý phụ thuộc vào mỗi người. Muốn cải thiện thì tập cái khác. Đương nhiên nếu một người họ có làm chuyện đó gần 10 phút chịu đựng. Nhưng sức bền cơ bắp kém thì tập cơ bắp cải thiện được chút.
3. Tập gym auto khoẻ dai sức: cá nhân đánh giá tập gym không khoẻ bằng đám lao động tay chân.

Cụ có nghĩ bản thân cũng ngộ nhận không? Mục 2 em tạm đồng ý, còn mục 1 và 3 theo quan điểm mỗi người, cái đẹp cũng theo gu mỗi người khác nhau

 

[arch.zung]

E thấy cứ tự thú như chã là ổn nhất, méo coá thằng nào noá hướng mũi dùi về mềnh nữa kk

Èo gì mà chú khỏe thế, hẳn 3 tiếng hự cơ à. Anh thì tham gia câu lạc bộ hai tạ thóc rồi nên coi như chả được hự cái nào

 

[hợp tác kd]

Em tập đạp xe có được ko ạ

 

[Tien TungTài khoản đã xác minh]

E thấy cứ tự thú như chã là ổn nhất, méo coá thằng nào noá hướng mũi dùi về mềnh nữa kk

Hic, em đúng là thế mà. Nhiều khi đọc thấy các bác ý khoe thành tích cũng tủi tủi lắm ạ

 

[BMW2006]

Em khẳng định thằng nào tập gym nhiều sinh lý đều yếu đi.
Nhìn ku bạn chịch Trâm anh thì rõ.

Tuy nhiên mấy cụ hay gym xấu hổ nên đếch bao h chịu nhận

 

[Fim]

Update ghê hầy. Thế thầy mấy phút ?
Em khai trước: em 3 tiếng nhé

Liệt dương công tử

 

[babyzirack]

em cũng đang tập nhưng chỉ cho khoẻ lên chứ chả ham body 6 múi các kiểu, giờ làm nhiều quá ko có thời gian an uống đang kiếm loại tpbs nào ổn để nốc rồi mới dám đi tập chứ ko teo cơ luôn quá.
Có bác nào dùng tpbs tăng kg ổn tư vấn e với

 

[Matizcoi]

Gato à