Chả là hôm qua e có đạp xe với nhóm bạn quanh hồ Tây, nhưng vì mới tham gia tập nên sức đạp còn yếu. Cố gắng bám theo đoàn xong 1 đoạn dừng lại để chụp ảnh, có lẽ do dừng gấp quá nên tự nhiên thấy choáng choáng.
Về nhà, nghỉ ngơi khoảng 1h rồi, có sang nhà hàng xóm đo bằng máy thì thấy huyết áp từ 65 đến 97, nhịp tim thì 99 (máy chỉ đo max đc 99) mà những người khác bằng hoặc hơn tuổi chỉ 6x 7x thôi. Vậy nên muốn hỏi là đạp xe có an toàn ko ?
Chắc là đạp từ từ, ko ép quá sức thì chắc cũng ko sao đúng ko các bác ?
Nhân tiện cho em hỏi chỗ nào mua mũ BH tốt và hợp túi tiền tí ạ, tầm 400k ? Nên mua mũ của hãng nào ? Đề phòng trường hợp lại choáng nữa , ngã ra thì khổ =_=
Về nhà, nghỉ ngơi khoảng 1h rồi, có sang nhà hàng xóm đo bằng máy thì thấy huyết áp từ 65 đến 97, nhịp tim thì 99 (máy chỉ đo max đc 99) mà những người khác bằng hoặc hơn tuổi chỉ 6x 7x thôi. Vậy nên muốn hỏi là đạp xe có an toàn ko ?
Chắc là đạp từ từ, ko ép quá sức thì chắc cũng ko sao đúng ko các bác ?
Nhân tiện cho em hỏi chỗ nào mua mũ BH tốt và hợp túi tiền tí ạ, tầm 400k ? Nên mua mũ của hãng nào ? Đề phòng trường hợp lại choáng nữa , ngã ra thì khổ =_=
Chỉnh sửa cuối:
chắc giờ e đạp kiểu chậm nhưng chắc thôi ạ, đi theo team cơ mà đạp chậm toàn bị bỏ cuối nên có vấn đề chắc dẹo 
