[Funland] Nhịn ăn 3 ngày thanh lọc cơ thể ..... nhật ký daily ....

touyennt

Xe tải
Biển số
OF-318672
Ngày cấp bằng
7/5/14
Số km
248
Động cơ
294,580 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Em hóng cụ giảm cân. E tăng mãi mới đc 45kg nên quyết ko giảm đâu dù béo xấu như quỷ :((
 

Haiha0674

Xe điện
Biển số
OF-151210
Ngày cấp bằng
1/8/12
Số km
2,687
Động cơ
382,710 Mã lực
Sao phải làm thế? Ra ngoài hiệu thuốc mua vài liều thuốc sổ là xong, có bao nhiêu mứt trong người ra bằng sạch
 

sonvg

Xe điện
Biển số
OF-197008
Ngày cấp bằng
3/6/13
Số km
2,296
Động cơ
449,973 Mã lực
Sao phải làm thế? Ra ngoài hiệu thuốc mua vài liều thuốc sổ là xong, có bao nhiêu mứt trong người ra bằng sạch
Cụ ấy muốn ứt ở thành ruột/dạ dày bong ra cơ. Thuốc sổ chỉ rút ngắn ít time thôi :D
 

Haiha0674

Xe điện
Biển số
OF-151210
Ngày cấp bằng
1/8/12
Số km
2,687
Động cơ
382,710 Mã lực
Cụ ấy muốn ứt ở thành ruột/dạ dày bong ra cơ. Thuốc sổ chỉ rút ngắn ít time thôi :D
Theo em, muốn hết sạch thì phải thay ruột thôi, bằng inox chẳng hạn, vật liệu này trơn trượt và chống bám dính tốt.

Đúng là vãi .... nhịn
 

dn102

Xe hơi
Biển số
OF-297658
Ngày cấp bằng
4/11/13
Số km
103
Động cơ
311,530 Mã lực
Em nhịn tổng là 13 ngày, nếu theo như những bài viết hướng dẫn thì em chưa thanh lọc xong (đi ngoài vẫn ra phân, 13 ngày nước ko mà phân vẫn còn b-( )
Trước thanh lọc nặng 83kg sau 13 ngày giảm còn 78kg đến ngày hôm nay thì còn 76kg. Trước khi thanh lọc và sau khi thanh lọc em có đi xn sinh hóa, kết quả em có up file đính em, cụ tự đánh giá xem tốt hay xấu nhé.
có 2 số theo chiều hướng khác thường là ure và acid uric
 

Ducnamnd

Xe buýt
Biển số
OF-22987
Ngày cấp bằng
26/10/08
Số km
800
Động cơ
501,900 Mã lực
Sau khi tìm hiểu từ nhiều nguồn, e thấy phương pháp này rất ổn.

Ăn uống nhiều hóa chất độc hại trong thực phẩm, ăn vào đóng thành phân bám vào thành ruột/dạ dày. Lâu ngày dễ sinh bệnh. Cần định kỳ tống hết đống phân cũ này ra khỏi ruột, bằng cách nhịn ăn một số ngày để cơ thể không có cơ hội tạo phân mới và tống đống phân cũ triệt để ra khỏi cơ thể.

Mục tiêu mỗi năm 2 lần, mỗi lần 5 ngày.
Lần đầu là 3 ngày, chỉ uống nước lọc.
Nếu chỏ để tống cặn c ứt thì theo em cụ không cần nhịn ăn. Cụ mua em cái thuốc gì mà trước khi đi nội soi đại tràng bệnh viện hay bắt uống ấy, em ngày trước uông tối hôm trước, sáng hôm sau toàn ra nước trắng xoá, ruột non ruột già sạch bóng chả còn gì. :))
 

getdota94

Đi bộ
Biển số
OF-315157
Ngày cấp bằng
8/4/14
Số km
7
Động cơ
294,970 Mã lực
giờ này mà vẫn còn có người thích thanh lọc à. Tưởng có vài mạng xuống gặp diêm vương rồi chứ :-/
 

trongpaint

Xe buýt
Biển số
OF-14962
Ngày cấp bằng
21/4/08
Số km
956
Động cơ
522,314 Mã lực
Nơi ở
quán cafe
Em cũng muốn giảm cân nhưng nhịn ăn thì em chịu. Cứ tụt huyết áp là người em đơ ra ko nghĩ được gì. Mà em thì suốt ngày phải ủ mưu ;))
 

mazda3_pro

Xe lăn
Biển số
OF-68330
Ngày cấp bằng
14/7/10
Số km
10,931
Động cơ
540,872 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cụ làm em nhớ đến 1 thằng mới lên báo, nó bị chết não vì "nhịn ăn thanh lọc cơ thể" cụ ạ. Chúc cụ may mắn lần sau.
 

ZARG

Xe container
Biển số
OF-123815
Ngày cấp bằng
11/12/11
Số km
5,966
Động cơ
406,268 Mã lực
Nếu chỏ để tống cặn c ứt thì theo em cụ không cần nhịn ăn. Cụ mua em cái thuốc gì mà trước khi đi nội soi đại tràng bệnh viện hay bắt uống ấy, em ngày trước uông tối hôm trước, sáng hôm sau toàn ra nước trắng xoá, ruột non ruột già sạch bóng chả còn gì. :))
Chuẩn ạ. Sợ lại thành trĩ luôn vì không còn gì để ra nữa ấy chứ :D
 

AnhhoangSu

Xe điện
Biển số
OF-187203
Ngày cấp bằng
27/3/13
Số km
3,770
Động cơ
372,190 Mã lực
Thành thanh... trừng cơ thể như trên báo thì bỏ bu ợ.
 

Juanxt

Xe tải
Biển số
OF-325242
Ngày cấp bằng
29/6/14
Số km
256
Động cơ
522,940 Mã lực
Liệu có bị tử vong k cụ
 
Biển số
OF-54905
Ngày cấp bằng
13/1/10
Số km
1,609
Động cơ
464,690 Mã lực
Ngày sinh xong nhóc t2 em tăng 20kg so với lúc trước mang bầu. Sau một năm bắt đầu thực hiện chế đọ giảm cân chỉ bằng mỗi một cách.
1. Đi bộ 2 lần/ngày, sáng sớm-chiều muộn.
2. Mỗi tuần vào 2 ngày nghỉ cuối tuần nhịn ăn hoàn toàn chỉ uống nước đậu nành ko đường.
Sau vài tháng (ko nhớ chính xác) giảm đc 18kg, trở về gần như tình trạng trước mang bầu.
Pp đó tự phát hiện ra khi bất chợt nhà em có một biến cố rất lớn và gần như hai ngày em ko ăn được một hạt cơm nào hay bánh trái gì...tự nhiên thấy ng ngót hẳn hai cân thịt và từ đó em áp dụng pp như đã kể...
 
Chỉnh sửa cuối:

VW Golf

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-24533
Ngày cấp bằng
21/11/08
Số km
23,019
Động cơ
727,956 Mã lực
E 63 kg, met 7.
Giai đoạn đầu nhịn 3 ngày đã.
Về sau sẽ duy trì mỗi quý 1 lần, mỗi lần 3-5 ngày.
Với trọng lượng như bác, nhịn ăn là toi, vì bác gần như không có mỡ dự trữ.
(mỡ đây là tôi nói với nghĩa thực tế, chứ ko phải dạng mỡ bụng - mỡ mông).


Tôi cũng 172cm, nặng 72kgs, vậy mà nhịn ăn có 48h thôi đã thấy căng thẳng lắm rồi.


Nhịn ăn chắc là không tồi lắm, nhưng it nhất mình phải có đủ trọng lượng dự trữ đã, ví dụ với bác sẽ phải ở mức 75kgs.


Các bác chiên da Dinh dưỡng có comment gì không?
 

VW Golf

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-24533
Ngày cấp bằng
21/11/08
Số km
23,019
Động cơ
727,956 Mã lực
Ngày sinh xong nhóc t2 em tăng 20kg so với lúc trước mang bầu. Sau một năm bắt đầu thực hiện chế đọ giảm cân chỉ bằng mỗi một cách.
1. Đi bộ 2 lần/ngày, sáng sớm-chiều muộn.
2. Mỗi tuần vào 2 ngày nghỉ cuối tuần nhịn ăn hoàn toàn chỉ uống nước đậu nành ko đường.
Sau vài tháng (ko nhớ chính xác) giảm đc 18kg, trở về gần như tình trạng trước mang bầu.
Pp đó tự phát hiện ra khi bất chợt nhà em có một biến cố rất lớn và gần như hai ngày em ko ăn được một hạt cơm nào hay bánh trái gì...tự nhiên thấy ng ngót hẳn hai cân thịt và từ đó em áp dụng pp như đã kể...
Mợ cho 500 ảnh thể hiện kết quả xem nào??
Cứ cắt phần Face đi cũng được.
Hì hì.
 

Khánh-Chi

Xe tải
Biển số
OF-314432
Ngày cấp bằng
3/4/14
Số km
293
Động cơ
298,330 Mã lực
Nơi ở
DânChơi.vn
Cụ uống nước lọc là bị teo não đó :(
Nên uống nước Chanh đường, thành phần đường để cung cấp năng lượng, còn acid trong chanh sẽ làm sạch ruột, tống hết ra ngoài
 

battai

Xe buýt
Biển số
OF-309089
Ngày cấp bằng
24/2/14
Số km
660
Động cơ
307,496 Mã lực
Các cụ chỉ cần ăn giữ gìn một chút và uống nước chanh là đủ thôi ạ.
 

hieu86

Xe hơi
Biển số
OF-184142
Ngày cấp bằng
8/3/13
Số km
152
Động cơ
336,087 Mã lực
Nơi ở
Hanoi
Cụ mua bảo hiểm chưa cụ ơi? :) cháu ko phải bán bh đâu nhé, sợ khổ cụ thôi
 

Hương Điệp

Xe buýt
Biển số
OF-93052
Ngày cấp bằng
26/4/11
Số km
681
Động cơ
409,528 Mã lực
Chợt nhớ thứ 5 tiệc buộc phải ăn, e hoãn lại một tgian, hy vọng sang tuần sau bắt đầu.
Hi vọng lần sau cụ không bị hoãn nữa. Cơ mà detox diet vẫn phải nạp vào cơ thể 1 lượng nhất định, thường người ta uống hỗn hợp chanh + bột ớt + maple siro (siro phong). Cứ đói là uống hỗn hợp đó. Cụ không ăn uống gì cơ thể không tải nổi đâu ạ, được 1 hôm lại đi viện thì mệt đới ạ :P
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top