[Funland] Nhật ký cai thuốc lá

Anle1111

Xe máy
Biển số
OF-757090
Ngày cấp bằng
12/1/21
Số km
68
Động cơ
48,368 Mã lực
Tuổi
33
Em hut 15 nam 2 ngay 1 bao
bỏ đợt dịch này 25 ngày rồi mà mất ngủ đêm , chuyển ngủ ngày nhưng thi thoảng bị ngứa da như kiến bò
 

CuChuoi12g

Xe điện
Biển số
OF-42078
Ngày cấp bằng
1/8/09
Số km
2,010
Động cơ
486,103 Mã lực
Em hút thuốc là từ năm thứ nhất đại học tính đến giờ là 12 năm. Ngày đốt căng nhất gần bao rưỡi. Gần tuần nay, em bắt đầu bỏ thuốc lá thì bắt đầu ho, đau đầu, ngạt mũi. Có cụ nào giống em không, cho em xin ít thông tin!
đã muốn bỏ là phải bỏ ngay và luôn, ko tiếc rẻ ko vấn vương,quyết tâm bỏ là bỏ thì mới được.
 

Mr.Bonboon

Xe đạp
Biển số
OF-762908
Ngày cấp bằng
10/3/21
Số km
11
Động cơ
42,320 Mã lực
Tuổi
45
Em đang bỏ được 2 ngày rồi, càng đọc theard này càng thèm thuốc. Thôi em đi ra!
 

Colonhec5

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-789495
Ngày cấp bằng
6/9/21
Số km
354
Động cơ
28,309 Mã lực
Bỏ thuốc là phải bỏ dứt khoát 1 lần. Nếu có lần 2 thì còn rất nhiều lần.
 

caocaochien

Xe buýt
Biển số
OF-95016
Ngày cấp bằng
12/5/11
Số km
500
Động cơ
406,009 Mã lực
Em cũng hút thuốc gần 30 năm rồi ạ, cũng vài lần bỏ nhưng giờ vẫn hút. Em gọi là nghiện thuốc nhưng lại không hút nhiều , nhiều thì 3 ngày 2 bao còn ít thì 2 ngày 1 bao. Có vài lần bỏ được vài tháng, có khi bỏ vài tuần nhưng rồi đâu lại vào đấy. Cái giống 1 tháng không hút mà nhìn người khác hút mình thèm thì chỉ hít 1 hơi thôi nó tê khắp người rồi lại hút tiếp
Em kha khá giống cụ,
Em hút từ năm lớp 7, đến giờ được 22 năm.
Ngày sinh viên thì 2 ngày 1 bao, có thể hơn, nói chung cứ có tiền là hút nhiều. Sau hãm dần, mấy năm đổ lại đây, ngày 3,4 điếu với 2 bi thuốc lào.
Từ hôm nghỉ dãn cách em chưa ăn điếu nào, do toàn ở nhà, cũng được gần 2 tháng rồi. Em thấy lần này như không, không thấy tác dụng phụ gì, ăn uống vẫn thế, được cái mồm nó đỡ hôi, ít đờm, nhưng có vê dễ bị viêm họng, mấy tháng nay em không dám uống nước vs bia lạnh, sợ viêm họng bị bế đi thì bm.
Trước cũng có vài lần em bỏ độ 3 tháng, cũng bình thường, có điều sau khi bỏ hút lại sẽ thấy rất ngon, và khi mới quay lại hút sẽ tăng đô, hút rất nhiều.
 

pqt1979

Xe điện
Biển số
OF-75498
Ngày cấp bằng
15/10/10
Số km
3,342
Động cơ
455,922 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Website
www2.badamgia.com
Em mới dừng ko hút tầm tuần nay, thấy nó sạch mồm và ko bị hôi khi sáng dậy đánh răng.

Nhưng mà ăn sáng xong vẫn giữ thói quen là 1 ly espresso đen, ko có điếu thuốc nó giảm ngon 1/2. Em ko biết là mình chịu được đến bao ngày vì em cũng hay tặc lưỡi :))))))))
 

hitle888

Xe điện
Biển số
OF-77541
Ngày cấp bằng
10/11/10
Số km
4,681
Động cơ
723,410 Mã lực
Thề với các cụ chứ cái cữ ăn tối xong em thèm kinh khủng, mấy lần cai mà ăn xong vật vã lại tặc lữoi
 

trinhhunghb

Xe lăn
Biển số
OF-351322
Ngày cấp bằng
18/1/15
Số km
13,174
Động cơ
1,030,140 Mã lực
Em hút thuốc tầm 30 năm . Năm ngoái bỏ được 1 năm . Ko thấy tác dụng phụ j cả các lão ạ . Tháng đầu chỉ thấy thèm thôi . Giờ hút lại 3 ngày 2 bao .
 

trịnh long 91

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-790709
Ngày cấp bằng
17/9/21
Số km
85
Động cơ
23,999 Mã lực
Tuổi
33
em nghe đồn là các cụ bôi cứt gà sắp vào đầu điếu thuốc . thế là cai được cụ ạ. cụ thử cách này xem
 

dream tibet

Xe tải
Biển số
OF-191427
Ngày cấp bằng
25/4/13
Số km
355
Động cơ
333,200 Mã lực
E hút tầm 26 năm đợt sau này e cũng chỉ hút Esse bạc Hàn quốc, ngày khoảng 15 điếu, mà h cũng muốn bỏ vì lớn tuổi, hút cũng tốn kém và bất tiện. E mới có 1 lần bỏ thử mà ốm phát 10 ngày luôn, uống thuốc cảm các kiểu ko đỡ, bực quá làm vài điếu thuốc lại hết ốm ngay.thế mới thấy tủy cơ địa, có Cụ ko bị sao mấy nhưng có người nó vật cũng mệt phết. E chắc cũng phải cố gắng dù biết khó khăn, chúc mừng CỤ nào đã giã từ được nó:)
 

xebonbanhhn

Xe tải
Biển số
OF-305522
Ngày cấp bằng
18/1/14
Số km
417
Động cơ
303,945 Mã lực
Đến giờ này thớt e mở hơn 3 năm rồi nhỉ? Các cụ lại đào thớt lên. Vẫn bỏ thuốc rồi nhé các cụ, cách đây nửa năm e ngủ vẫn mơ được hút thuốc, phê phết, giờ e vẫn không hút mặc dù trên xe lúc nào cũng có cigar cho các con trời
Cụ chuyển sang hút cigar ah?
 

Warren Buffet

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-384136
Ngày cấp bằng
24/9/15
Số km
1,754
Động cơ
261,399 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội Phố
Cai dễ ợt ngày xưa bố em cai được chục lần cơ mà
 

duongphong

Xe container
Biển số
OF-431207
Ngày cấp bằng
20/6/16
Số km
5,767
Động cơ
250,644 Mã lực
Nơi ở
Lầu Năm Góc
Lần đầu tiên em bỏ thuốc sau 25 năm hút. Nhờ cách ly covid 15 ngày em có cớ bỏ :D
 

toyennha

Xe lăn
Biển số
OF-296722
Ngày cấp bằng
27/10/13
Số km
10,386
Động cơ
472,764 Mã lực
Nơi ở
Ngoài Vùng Phủ Sóng
Em chuẩn bị cai tập 3 đây!! Nản lạ. Bạn em cai xi-ke 2 lần thì xong em cai thuốc lá sắp lần 3 rồi
 
Biển số
OF-784198
Ngày cấp bằng
15/7/21
Số km
504
Động cơ
-2,942 Mã lực
Em hút từ năm lớp 6 tới giờ , chưa thử cai lần nào. Hóng kinh nghiệm của các cụ.
 

MAY HƠN KHÔN60

Xe buýt
Biển số
OF-746846
Ngày cấp bằng
19/10/20
Số km
989
Động cơ
68,656 Mã lực
Nơi ở
HBT-HN
Bỏ hút thuốc là xu thế chung của mọi thành phần hiện nay vì sự bất tiện và tiến bộ của XH nói chung - chả bù ngày xưa có câu " sông cầu là đầu câu chuyện "
Hầu như hiện nay khi đi vào: ngân hàng, rạp hát, bệnh viện, khách sạn, công sở, nhà máy... người hút thuốc lá gặp nhiều bất tiện và bị con cháu xa cách...
Hãy tìm một lý do nào đó để bỏ thuốc thì sẽ bỏ được - bạn em hiện nay hầu như (90%) bỏ không hút thuốc kể cả ông 40 năm ngày hút hơn bao;
 

dream tibet

Xe tải
Biển số
OF-191427
Ngày cấp bằng
25/4/13
Số km
355
Động cơ
333,200 Mã lực
Em bỏ dc 1 hôm , hôm sau tặc lưỡi cố gắng ngày chỉ hút 1 điếu . Giờ em đang chia ngày hút đúng 5 điếu cho cơ thể đỡ sốc .
E đang áp dụng giống Cụ, hút 26 năm có lần cai luôn mệt ốm lệt bệt, lần này phải áp dụng cố gắng 5,6 điếu esse 1 ngày cho nó đỡ shock
 

kemnamsu

Xe máy
Biển số
OF-610140
Ngày cấp bằng
17/1/19
Số km
70
Động cơ
120,994 Mã lực
Tuổi
36
Em cũng mới bỏ từ đầu năm tăng mất 3kg ,mới cai bình thường ở nhà thì ko thấy thèm mà ra ngồi cafe với bạn bè nhìn ng khác hút lại vật vã . Đợt vừa rồi dãn cách dài hạn ko cà kê đc nên mới cai đc hẳn
 

Colonhec5

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-789495
Ngày cấp bằng
6/9/21
Số km
354
Động cơ
28,309 Mã lực
Em hút 10 năm thuốc lá 1 bao/ngày, sau chuyển thuốc lào cỡ 3 chục bi/ngày. Bỏ được năm rưỡi, thèm đúng 3 ngày đầu, sau khoảng 1 tuần gần như chả thấy gì nữa.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top