Mở tour 50km xuất phát 6h sáng qua cầu Thăng Long, cầu Đuống, cầu Long Biên ...

[nab2195]

cụ Cachoi đang nghiên cứu mấy đôi đẹp lắm , cụ Noza hỏi thử xem

 

[rach]

Có nhà cháu ạ:

1- noza
2- Bún Rối

em rach nữa ạ.

 

[nozaTài khoản đã xác minh]

Em gợi ý bác nhé, ra Tuấn thử vừa 1 đôi và ưng kiểu (em lại gợi ý bác là đôi Shimano M087), xong rồi bác đặt đúng đôi ấy (size, màu ...) cho VA là chuẩn.
Ví như đôi M087 em mua có 1,550,000, thế mà Tuấn nói 1,8tr, chỗ tiền dư bác đãi em 1 cafe nhé

Em sẽ vẫn mời bác cafe và vẫn mua chỗ Tuấn ... Tính em thích ăn sẵn và thích mua ở cửa hàng ạ. Nó tạo cảm giác yên tâm

Sáng mai 6h ở đầu Quan Thánh các bác nhé

 

[Bún RốiTài khoản đã xác minh]

Sáng mai 6h ở đầu Quan Thánh các bác nhé

Thấy bác Nakio cũng máu đi lắm, mai bác noza gọi luôn nhá

 

[Bún RốiTài khoản đã xác minh]

Nhà cháu vừa nhận được tin sét đánh: Sáng mai đưa vợ đi sớm nên mai không chạy với bác noza được rồi

 

[Ocha]

Sáng mai Hồ Tây có bác nào đạp ko nhể?

 

[Sói nhỏ]

Sáng mai Hồ Tây có bác nào đạp ko nhể?

Hồ Tây các cụ chạy từ mấy giờ đến mấy giờ?

 

[nab2195]

có em Hồ tây e đi từ tương đài lý tự trọng vòng 1 vòng đến ks thắng lợi đâm xuống ra thanh niên , mai đi muộn tí 6h ngắm các cụ nhé , em đi 5h30 toàn chả thấy ai, cũng chả thấy đường

 

[muadem]

Mai chơi BG ủng hộ khọm cả nhà ơi

 

[NAKIOTài khoản đã xác minh]

sáng mai em và noza chạy Đông anh, bác nào đi 6h có mặt ở đầu đường Thanh Niên nhé .

 

[nozaTài khoản đã xác minh]

Mai chơi BG ủng hộ khọm cả nhà ơi

Mai Khọm độp cùng đội Yamaha. Em có đúng 1 cơ hội ngày mai để độp ĐA nên em ko chuyển đâu ạ. Ai chạy thì cứ đúng 6h nhé. Quá 5 phút là em chạy

 

[Fiat_ELX]

Cung ĐA là luyện tập, không nên chuyển, em đang chờ đến 11h xe công vào bốc hàng, 12h mới xong, mai em quay dẻo hồ Tây thôi, CN còn chiến Bổ Đà.

 

[t_rex]

Em hỏi ngu tí thế chạy nhiều bi biếc nó có bị mòn đi ko ạ ?

 

[Fiat_ELX]

Em hỏi ngu tí thế chạy nhiều bi biếc nó có bị teo đi ko ạ ?

Teo nhiều đấy ạ, em đang mong nó teo đi đấy, nếu bé quá thì không nên độp

 

[t_rex]

Hí hí, thế thì em cũng phải giống cụ mới được, đi xe máy ngồi khó chịu quá.

 

[Ocha]

Giờ mới tỉnh dậy. Thôi ra làm tạm vòng HT xem dư lào. . .

 

[rach]

Sáng nay là lần đầu tiên em tham gia cung này. Em thấy đường đẹp và vắng, cảnh đẹp, không khí trong lành. Quá ổn cho người mới bắt đầu.

Cảm ơn các bác về một trải nghiệm mới.

 

[NAKIOTài khoản đã xác minh]

Lần đầu đạp cung này, ko như mình tưởng mà độp theo các bác khá thoải mái... tốc độ trung bình từ cửa nhà : 21,5

Hôm nay có 2 bác đi Touring nên chắc đạp khá nhàn. Sau phát này tự tin có thể chiến được quả 1/2 Century

 

[nozaTài khoản đã xác minh]

Hôm nay đạp về thấy nhàn vì hôm nay toàn các bác chạy lần đầu. Xe-cang-hai chạy touring chắc ko đủ phê nên dẫn trước tách đoàn về cháo lòng trước ...

Chắc lần tới thiết kế cung mới ... Cung này bắt đầu chạy nhiều rồi

 

[xe_cang_hai]

em nghĩ cung này không ổn lắm , đường đê xấu hơi bụi, gió to đến đoạn đường đẹp thì lại nhiều gờ giảm tốc nên chạy không phê, đường này touring chạy tốc độ không thể bằng Mtb được , em nghĩ chạy luyện thể lực thì tuyến nội bài hoặc phía nam chạy bắc ninh hay hơn nhiều