Mở tour 50km xuất phát 6h sáng qua cầu Thăng Long, cầu Đuống, cầu Long Biên ...

[Fiat_ELX]

Nab chạy cung nào để anh đu thử theo xem có lên đc TB 25km/h ko

Sáng mai chạy Nội Bài đê, 5h30 có mặt ngã 3 Âu cơ - L.L.Quân

 

[nab2195]

có người kéo mà , yên tâm

 

[nozaTài khoản đã xác minh]

Có mấy cái ảnh chạy Tour ĐA chủ nhật vừa rồi, up lên câu khách


Lưng con Khọm trên cầu Thăng Long

Nghỉ ở ngã 3 sông Đuống giao với sông Hồng

 

[nab2195]

ko kéo lên tầng 2 ah anh

 

[muadem]

Thế là có nhõn 3 xe à? Còn đâu đón tiếp

 

[cham_hoc]

ko kéo lên tầng 2 ah anh

Tuân thủ ATGT nab à

 

[Fiat_ELX]

Tuân thủ ATGT nab à

Nhiều khi hơi vi phạm tý cho máu, kéo lên tầng 2 thích lắm

 

[rach]

Nhìn các bác đạp có vẻ tốc độ cao, em bắt đầu rén rén rồi đấy

Có bác nào cũng chưa đi cung này bao giờ như em thì tham gia để có gì em và bác ung dung ngắm cảnh phía sau, khỏi phải bon chen.

 

[2R+]

Nhìn các bác đạp có vẻ tốc độ cao, em bắt đầu rén rén rồi đấy

Có bác nào cũng chưa đi cung này bao giờ như em thì tham gia để có gì em và bác ung dung ngắm cảnh phía sau, khỏi phải bon chen.

Bọn em đạp chậm mà bác. Toàn bị xe máy vượt qua thôi

 

[muadem]

Nhìn các bác đạp có vẻ tốc độ cao, em bắt đầu rén rén rồi đấy

Có bác nào cũng chưa đi cung này bao giờ như em thì tham gia để có gì em và bác ung dung ngắm cảnh phía sau, khỏi phải bon chen.

Có em cụ ơi, cũng chỉ nghĩ đến ngắm cảnh thôi chứ còi còi như em có mà chen vào mắt
Cụ đi nhá cho em có đồng minh

 

[rach]

Vâng bác muadem, lần tới này em sẽ tham gia.

 

[nozaTài khoản đã xác minh]

Chủ nhật có tour chùa Bổ Đề mà em ko chạy được cả ngày ... nên thứ 7 độp cung Đông Anh nhé ... ai độp thì confirm để anh em còn chờ ạ

 

[Bún RốiTài khoản đã xác minh]

Chủ nhật có tour chùa Bổ Đề mà em ko chạy được cả ngày ... nên thứ 7 độp cung Đông Anh nhé ... ai độp thì confirm để anh em còn chờ ạ

Có nhà cháu ạ:

1- noza
2- Bún Rối

 

[2R+]

Chủ nhật có tour chùa Bổ Đề mà em ko chạy được cả ngày ... nên thứ 7 độp cung Đông Anh nhé ... ai độp thì confirm để anh em còn chờ ạ

T7 này em đi Quảng Ninh rồi nên vắng mặt. Sáng nay vừa test cá, đi sướng lắm. Cụ Noza sắm 1 bộ rồi kéo Đông Anh đê

 

[Fiat_ELX]

T7 này em đi Quảng Ninh rồi nên vắng mặt. Sáng nay vừa test cá, đi sướng lắm. Cụ Noza sắm 1 bộ rồi kéo Đông Anh đê

Chạy cá cải thiện chân rất nhiều, kể cả sau này bỏ cá đạp giày không cũng khác trước, cá có độ giật lên nên đỡ mỏi chiều ấn xuống, ngoài ra nếu đứng lên đạp khi leo dốc cũng tốt hơn.

 

[nab2195]

theo nguồn tin thân mật thì cụ Noza cũng đã đặt D10 , còn cụ Cachoi thì đang điên đảo với mớ link giày cá

 

[xe_cang_hai]

Em chỉ đi giầy thượng đình thôi http://ridewithgps.com/trips/520305
Mai các cụ kéo đi Bắc Ninh đi, đường thẳng chạy sướng hơn nhiều

 

[nozaTài khoản đã xác minh]

T7 này em đi Quảng Ninh rồi nên vắng mặt. Sáng nay vừa test cá, đi sướng lắm. Cụ Noza sắm 1 bộ rồi kéo Đông Anh đê

Hôm trước em lên Tuấn bờ kè nhưng chỉ có pedal touring. Em nhờ bác VA đặt taobao rồi. Giầy thì lêb Tuấn xem đôi nào hợp màu, vừa chân thì mua chứ ko đặt vì rủi ro rộng, chật nên em mua luôn cho chắc.

 

[Fiat_ELX]

Hôm trước em lên Tuấn bờ kè nhưng chỉ có pedal touring. Em nhờ bác VA đặt taobao rồi. Giầy thì lêb Tuấn xem đôi nào hợp màu, vừa chân thì mua chứ ko đặt vì rủi ro rộng, chật nên em mua luôn cho chắc.

Em gợi ý bác nhé, ra Tuấn thử vừa 1 đôi và ưng kiểu (em lại gợi ý bác là đôi Shimano M087), xong rồi bác đặt đúng đôi ấy (size, màu ...) cho VA là chuẩn.
Ví như đôi M087 em mua có 1,550,000, thế mà Tuấn nói 1,8tr, chỗ tiền dư bác đãi em 1 cafe nhé

 

[xe_cang_hai]

Em gợi ý bác nhé, ra Tuấn thử vừa 1 đôi và ưng kiểu (em lại gợi ý bác là đôi Shimano M087), xong rồi bác đặt đúng đôi ấy (size, màu ...) cho VA là chuẩn.
Ví như đôi M087 em mua có 1,550,000, thế mà Tuấn nói 1,8tr, chỗ tiền dư bác đãi em 1 cafe nhé

như em thì em không đặt, vì em đã máu là muốn có luôn, tính em không thích chờ đợi